北京体育科学学会学校体育分会审定与推荐，围绕体质健康测试存在的问题，提供科学有效、简单实用的解决方案，综合提升身体素质和体质健康水平。阐述13~15岁青少年体质健康测试标准和身心发展特，解读6大体质健康测试项目，提供以2周为阶周期、覆盖全学年的40个训练计划与设计原则与思路。 BMI测试 肺活量测试 50米跑测试 坐位体前屈测试 1分钟跳绳测试 1分钟仰卧起坐测试 认识体质健康测试 测试项目及评分标准；儿童身心发展特；儿童训练注意事项 解读测试项目 测试项目规则与影响因素；常见问题与解决建议；训练指导与注意事项 精讲针对性提升练习 动作演示；动作步骤；训练目标；训练部位；所需器材；主要肌肉；要提示
北京体育科学学会学校体育分会审定与推荐，围绕体质健康测试存在的问题，提供科学有效、简单实用的解决方案，综合提升身体素质和体质健康水平。阐述11~12岁儿童体质健康测试标准和身心发展特，解读6大体质健康测试项目，提供以2周为阶周期、覆盖全学年的40个训练计划与设计原则与思路。 BMI测试 肺活量测试 50米跑测试 坐位体前屈测试 1分钟跳绳测试 1分钟仰卧起坐测试 认识体质健康测试 测试项目及评分标准；儿童身心发展特；儿童训练注意事项 解读测试项目 测试项目规则与影响因素；常见问题与解决建议；训练指导与注意事项 精讲针对性提升练习 动作演示；动作步骤；训练目标；训练部位；所需器材；主要肌肉；要提示
2022北京冬奥会众望所归，北京作为仅有的几个既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市，会有哪些变化？在冬奥会结束后又会收获些什么？都值得探索。
基于理论研究和多年从业经验，为读者展示了团体健身训练的相关方法，帮助读者不断提升技能，而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等；还针对当下流行的健身趋势，增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容，让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 科学指导团体健身内容，包括热身、放松和心肺训练，肌肉训练，柔韧性训练，神经运动和功能性训练。 详细阐述多种团体健身形式的实践教学，包括搏操、踏板操、动感单车、水中锻炼、瑜伽、普拉提等。
《踵事增华 马约翰体育思想的实践、传承与创新》以马约翰先生诞辰140周年之契机，以文字的形式梳理和论述马约翰先生体育思想的实践、传承与创新。展现清华体育在马约翰先生躬身力行下的蓬勃发展和中国体育事业的逐步推。
基于生物力学的纠正性训练 （TBMM-CES）解决肌肉与骨骼功能障碍与疼痛 介绍人体各部位的基础解剖结构与运动功能 解析常见肌肉骨骼失衡问题的结构评估方法、根本产生原因及对其他部位的影响 提供人体恢复中立位置与改善静态姿势的技术指导 阐释纠正性训练的基本原理、三大步骤与计划制订方法 详解69种纠正性训练动作的目标部位、针对的失衡问题、执行步骤、推荐训练量、注意事项、阶动作与退阶动作
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由迈克 博伊尔体能训练馆（MBSC）的教练Kevin Carr和斯普林菲尔德学院的教授Mary Kate Feit合力造。 70余幅高清动作解剖图，图文配合阐释44个功能性训练动作涉及的肌肉，以及这些肌肉的功能。 分步骤图解功能性训练动作，包含功能要和变化动作。 提供拿来即用的功能性训练计划示例。
体育总局体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 奥运冠 军的体能教练 闫琪博士 专业写作 以人体区域相互依存理论为基础 以功能训练四步阶逻辑为策略 灵活性 稳定性 动作模式 功能力量 提出踝关节功能强化七大步骤 助力预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 介绍踝关节解剖学结构与功能 解析踝关节损伤风险筛查方法 关节活动度筛查 功能动作筛查 阐释踝关节功能强化策略与七大步骤 分步演示一百六十余项动作练习 提供7套针对不同踝关节功能障碍与慢性疼痛的训练方案 附赠踝关节功能强化训练完整训练逻辑拉页
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