每个人都渴望拥有属于自己的自由，活出有意义的人生，但并不是所有人都能成功做到这一。这个高速运转的世界为我们安排了太多的角色，让我们不得不在工作、家庭、交友的舞台上疲于奔命。在安静独处的时候，我们可能会带着疑惑问自己： 为什么太多的事情不由自己掌控？为什么人生的轨迹脱离了自己的期待？ 我们需要做出改变，重新认识、纳自己，对自己的人生负责，才能找回对生活和行动的话语权；根据自己的内心做出选择，并且有足够的能力为这种选择负责，唯有这样，我们才算是成了生活的主人。 本书融科学性、趣味性于一炉，无论你是心理学工作者，还是普通的读者，都可以通过作者的悉心讲授，理解和学习到宝贵的心理学知识，再把它运用到自己的实际生活和工作中去。
很多人都有过焦虑，而且焦虑这个话题其实并不轻松，经常会让人抵触，不愿意被人触及。焦虑情绪会让你认为自己的思想、身体或最近担忧的某事正朝着最坏的可能发展，也可能让你的思维更加灵活，产生丰富的情感等。 本书希望通过加深你对焦虑症的认识和理解，给你带来一些安慰，从而减少你的忧虑。焦虑并不意味着你的身体坏掉了；相反，你的身体非常健康，而且几乎是在尽职尽责地工作。 这是一份焦虑症指南，希望你能摆脱持续的恐惧感，并以此为基石，重新认识不焦虑的自己。 本书的两位作者曾经也深受焦虑的折磨，在漫漫康复路上积累了宝贵的经验，也受了诸多心理教育。书中提供的是专业指导和亲身经验的结合，会让你更有信心，只要掌握了诀窍，就能轻松应对。
畅销110余年，更贴近日常生活的名家经典，深刻洞察普通人的内在宇宙。 我们自以为的无心失误，实则是刻意回避的真实。 在本书中，弗洛伊德呈现了200多个他本人及朋友的真实案例，从精神分析的视角，透视我们内心的压抑、混乱、冲突。让你在读懂别人的同时认识真正的自己。
心理咨询师、情绪疏导师 帮助你更好地了解自己 真实心理案例解析 自我训练引导 让你真正发现自我，掌控内心，实现心理成长
图文并茂、脉络清晰、简洁生动的心理学小百科 有思想、有内涵、有温度、有趣味 拒绝长篇大论，让每句话都 长在 知识上
识别谎言 如果有人告诉你说： 不要怀疑我，我从生下来就没有说过谎话。 你信吗?一个小小的动作，握杯子时候的手势，说话间不经意上挑的眉毛，轻微一瞟的眼神，都可以让你在瞬间读懂他的心思。这其中有什么窍门吗?如何识别他的话是真还是假呢?面对谎言是揭穿还是容忍?怎样让谎言不攻自破呢?撒谎者究竟是为何而撒谎? 拆穿伪装 他看向你，你知道他在想什么吗?如果他对你微笑，又是在向你传达怎样的信息呢?是不怀好意的 笑里藏刀 ，还是真心地想要拉近彼此间的距离?跟着FBI，看看神奇的肢体语言到底是什么，复杂的面部表情背后究竟又隐藏了么样的秘密。 身体语言 双手也能演绎出一个精彩的心理世界?说话的时候应该将你的双手拿出来吗?如果在谈话时，对方将他的指尖放在鼻子上，并且不断地触碰，这个时候你需要怎么做
有效的心理调节书，做自己的心理调节师。控制情绪、修炼情商、提升气场、心灵修行、重塑自我。一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王
大师巨献 传世经典 名家新译 字字珠玑 弗洛伊德后期的成熟作品，精神分析学集大成之作 剖析个体复杂的人格心理结构，探寻社会悲剧与人性痛苦的根源 深刻影响人类看待自己和世界的方式
一本书让你全方位提升领导力。
所谓情商高，就是会说话。 认识情商，激发自身潜能 了解自己，拥有自知之明 管理自我，控制负面情绪 发现气场，找到神奇力量 改变气场，运用积极暗示 修炼气场，造就强大魔力 充满自信，炼就积极影响力 绽放魅力，缔造卓越影响力 提升情商，扩大你的影响力
怎样才能让人们把自行车停放到位，井然有序？ 如何让小便池在使用中保持清洁？ 如何让缺乏运动量的人心甘情愿地爬楼梯？ 怎样才能不让人们随地乱扔垃圾？ 生活中充满了上述这些看似简单却难以解决的社会顽疾。解决问题不能完全依赖技术和说教。 有时候， 如果你手里有一把锤子，那么你的眼里就只有钉子 。通过玄妙的设计引导、改变人们的行为也许会更好地解决问题。玄机设计通过增加人们的行动选项，诱发人们不由自主地做某事，为我们解决自身问题和社会问题提供了完全不同的、非常巧妙的方法和视角。它让人们在不知不觉中改善了自己的社会行为，从而让我们生活的社会更加有序。 本书是关于松村真宏教授创的 玄机设计学 的普及型读本。在面对劝解时，人们很难做到从善如流，有时甚至会产生逆反心理。很多时候，我们无法强求别人
一瞬间的想法 才是不加造作的真实 通过心理学了解自己 发现不加伪装的自己
本书多角度探讨了现代人常见的各种不良情绪，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、拖延等各种心理问题的内在根源，提供了简单可行的心理疗愈方法，同时阐明了在社会、家庭以及个人生活中如何应对心理问题，为深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。
当代*伟大思想家、TED演讲人、世界*语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克经典重现； 史蒂芬 平克 语言与人性 四部曲之四，继《语言本能》《思想本质》《心智探奇》后又一力作； 观独到精辟，立论严谨周密，论证新颖犀利，例证丰富新鲜，行文汪洋恣肆； 湛庐文化出品。
心理学复杂而严肃，本书介绍形形色色的人格障碍、依赖症、反常的群体心理，催眠与潜意识，神奇的记忆法等问题，一定会让您觉得过瘾
○如何只用一句话就能成功地说服别人? ○如何用时间制造压力，给对手紧张感? ○如何利用信息不对等，获得*大利益? ○金钱不是*的，懂得读懂人心、攻克人心，才能在心理博弈中立于不败之地。本书共分八章，用通俗易懂的语言全面分析心理博弈在不同场合的应用，助你在情场、职场、商场赢得每一场胜利。
★简单实用版《FBI教你破解身体语言》 ★比《LIE TO ME》更全面系统、通俗易懂 ★深的解读，透彻的剖析，从表面到内心，探索别人内心深处的奥秘!
真正的内心强大是： 看清生活的真相后，依然热爱生活 不再追求和别人一样 认出自己，勇敢做自己 跳出舒适圈，让生命有更多可能 成就内心强大的自己 活出只属于你的人生 随遇而安还是先发制人?锋芒毕露还是以柔克刚?活在当下还是分秒必争?等你内心强大，自会有答案。
为何弗洛依德的精神分析法经典又实用? 为何会突然出现难以控制的各种情绪? 掌握生活中的心理学常识 更加全面地了解自己
了解关系，觉知社会。 淬炼本心，灵魂干净。
◎ 不是饱暖思欲，也非无病呻吟，是攸关生存的演化刚需，更是身心健康的天然补剂。 邓巴数 提出者罗宾 邓巴得意门生、牛津大学演化人类学家从爱的 10 个关键词切，探讨人类这种重要情感的前世今生。罗宾 邓巴、 美国国家科学院院士 弗朗斯 德瓦尔推荐。 ◎ 爱是演化筛选出的生存手段。 失恋可被看作一种 - 内啡肽戒断反应。 与爱的对象互动，能让免疫系统得到切实的好处。 关于我们为什么产生爱、需要爱，这里有许多从实验室新鲜出炉的科学事实。借人类学与心理学的视角按图索骥，拨围绕着爱的感性迷雾，发现它与物质世界千丝万缕的关联。 ◎ 对 家人、恋人、密友、宠物、信仰、嗜好、公众人物 爱包罗万象，无所不至。 作者 整合多门学科研究 结果 ，全方位 探讨 爱 的多重含
本书多角度探讨了现代人常见的各种不良情绪，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、拖延等各种心理问题的内在根源，提供了简单可行的心理疗愈方法，同时阐明了在社会、家庭以及个人生活中如何应对心理问题，为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。
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健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快，人与人之间的心理距离似乎越来越远，人们在生活突发事件或灾难面前往往不堪一。本书以专业心理医生的视角为读者解读在面对各类心理危机时该如何正确应对。
全世界热门的认知心理游戏，一本全收纳！ 180 余个自我认知心理游戏，每一个都让你遇见全新的自己！
九型人格是一种深层次了解人的学问，它根据情感、思维和本能将人分成九种：完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。九型人格可以帮助我们认识自己、洞察身边人的真实想法，在激烈的职场竞争中，立于不败之地;在恋爱婚姻中如鱼得水，拥有幸福的人生。
你以为的不一定就是你以为的 是知识，不是学术。超燃超易懂的极简心理学 带您重回学霸时代
1.选用真实案例，讲述猎奇的心理学知识，纠正大众对心理疾病的误解 揭露现代社会常见的心理症状：自闭症、认知障碍、社交恐惧、焦虑、精神分裂、恋物癖、强迫症 等等，数十种精神疾患的症状、患病原因、治疗方式等，纠正大众对心理疾病的误解！ 2.《重口味心理学：怎样证明你不是神经病？》修订版（随书附赠情绪手册），出版至今影响力经久不衰！ 重口味心理学 系列出版至今，影响力经久不衰，是心理学书籍中的畅销作品。《重口味心理学：怎样证明你不是神经病？》修订版行了全面升级，随书附赠情绪手册。一个肉体能装下几个 灵魂 ？为什么人格分裂后会出现新的能力？什么样的情况才算是强迫症？ 探寻内心的隐秘世界，揭深藏心底的怪癖行为。 3.国家二级心理咨询师答疑解惑 作者姚尧是应用心理学硕士，拥有国家二级心理咨询师资格证书
生活原本没有痛苦，是我们想要的太多; 生活原本没有烦恼，是欲望让我们迷失。 一本美好人生的行动指南，带你行一次生活发现之旅， 揭示潜伏在你身边的心理学，用心理学来改变你的生活。
美国联邦调查局教你察言观色、巧解玄机、微表情推理、肢体语言测谎。FBI办案实例重新整合推理，肢体语言测谎孰真孰假，一本书让你获悉全部测谎密码!
TED受欢迎的心理学演讲，比尔 盖茨倾情推荐，30 000 000 次超人气 管理学大师汤姆 彼得斯、积极心理学之父克里斯托弗 彼得森节赞赏，《财富》《人物》《福布斯》等媒体联袂推荐 连续8年登上《纽约时报》畅销书榜单，被翻译成40种语言畅销全球 心理学原理 真实案例，深刻认识内向者的潜在优势，解决内向者的困扰，成为了不起的自己的自己
学会安放内心与灵魂，享受生命中的每一个环节，剖析自己的性格与烦恼，告别人生的烦恼与局限。善待自己，从认识心理始! 在心理学看来，生命的起源便是 生 ，生命的终结便是 死 ，在这中间的几十年间，称其为生命的过程。不管是什么人格类型的人，在生命中总要面对相同的问题：成长的烦恼、个体和社会之间的关系、人生的方向、内心情感等，当生命之光黯淡下去，死亡也是任何人都无法躲避的关卡。 《心理学与人生》探讨的是人生中的重大问题与心理学的关系，或者说，本书是从心理学的角度重新解读了生命中的每一个环节，将这些生活中*容易被忽略，却往往也是*本质的问题提出来，然后行思考。本书也许无法解答人类心理的所有疑惑，却将心理世界中*容易被人忽视的部分呈现出来，让更多人在这些问题中映射出自己的内心。 《
心理洞察术：微表情透露了他的秘密 心理掌控术：巧妙利用从众心理 心理调节术：安抚内心受伤的小孩 心理疗愈术：失眠毕业班 潜能发术：尝试一下 超觉静思法 职场心理术：把话说到别人心坎上
你是否知道这些行为背后的真实想法? 单眉上扬有挑衅的含义。 单手横向托下巴说明此人正处于无聊的状态。 两人交谈时，一方的脚尖没有指向另一方，说明此人想尽快结束对话。 握手时将对方的手压在自己的手下方，说明此人有着强烈的优越感和控制欲。 两条臂膀相互交叉、横抱胸前表达了当事人警惕、拒绝、防御、审视的内心状态。 本书将教会你如何认识自己，看清他人。比微表情更神奇、比微反应更准确。一分钟读懂他人行为背后隐藏的真心。
一本随时随地都想翻看的*潮心理学读本。
你是 焦虑星人 吗？ 如果焦虑是你的日常状态，那么这份指南应该可以帮到你
受自己的负面情绪，受完整的自己，*健康的生命是悲欣交集的五彩风暴。 情绪是心态形成的基础，是个人健康的前提：一贯的情绪反应会固化下来，形成心态，而长期的心态又将与临时的情绪一起，左右我们的健康。心理学在情绪、心态、健康三者之间架设了一座桥梁：通过专业的心理学解析，可以知道，自己为什么会出现某些情绪，这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及你现在的心态、想法是如何形成的，而它们又对你的身体、心灵产生了怎样的影响。
北京科技大学心理咨询师、中国心理卫生协会会员杜学敏作品。 多年从业经验积累，数家研究机构合作，以科学严谨的态度熔铸成这本研究微反应的心理学图书，全面、系统、实用，让你在复杂的人际交往中，迅速抓住要，准确地作出判断。 微反应来自于人的本能反应，无法作假。读懂微反应，就能看穿微反应背后的真实心理活动，让他人的秘密在你眼前无处遁形。 这本书能够为想看透别人而不想被别人看透的人提供科学的指导。
人性的弱并不可怕，可怕的是你对此置若罔闻，视而不见。 勇敢直面自我的内心世界，剖析深藏于心的种种弱，探寻纯净心灵的心理学路径，实现身与心的完美蜕变。
《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》畅销书 作者是多奖加身、深受欢迎的神经科学家 ，被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 铃木温迪博士是纽约大学神经科学中心的神经科学和心理学教授，也是神经可塑性方面著名的国际权威。她荣获过多项研究大奖，包括美国国家科学院授予的托兰研究奖。近，她被《家政》杂志评为 十大改变我们看待世界方式的女性之一 。她还曾两度登上TED舞台，她的TED演讲在各大平台的观看量超过5500万次，是2018年度观看量第二高的TED演讲者。 给读者提供看待焦虑的另一种视角，一种能赋予我们更多力量的新视角 焦虑是生活中不可避免的一部分，没有人能不受其影响。我们不需要想方设法地去抑制它、摆脱它，因为这会把焦虑变成生活的强盗，让它夺走我们享受自我、完成工作、发展关系的能力
研究表明，人类大脑和双手的联系远超身体的其他部位，双手除了可做出精细的动作外，表达的信息简直超乎你的想象。 一颦一笑，有时比话语更能反映你的情绪。笑容包含着不同的意义，笑容背后隐藏着极其复杂的意味。 生活中，微反应无处不在，举手投足、视线游移、眉头紧皱或舒展，这些看似寻常的表情动作背后常常有复杂的内心活动。跟随FBI，捕捉准瞬即逝的表情动作，掌握对方的真实想法。
有些事儿，不用找心理医生，帮您全面了解自己，克服心理障碍。学做自己的心理医生，强大内心，做zui好的自己。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的
《偏见的本质》畅销六十余年的社会心理学名作，有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做了分析，让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。《刻板印象：我们为何歧视与被歧视》“刻板印象威胁”研究先驱力作，美国常春藤盟校书目，长期名列亚马逊畅销榜。《格调：社会等级与生活品味》真正的格调超然于等级之外，精确而剌痛人的社会等级指南，畅销三十年的品味评判毒舌之作。《恶俗：或现代文明的种种愚蠢》恶俗与格调只有一线之遥，毫不过时的恶俗批判开山之作，揭穿装腔者、小资控的实用指南。《美国生活中的反智主义》反智不仅是美国的偏见，更是全世界的隐疾。普利策奖获奖作品，反智主题书目。带你领略一代史家的思想视野、深厚积淀和犀利文风。
小心避 滚雪球 的谎言 如何看待复利投资 抵住欲望，绝不贪心 投资中的 卡贝定理 一念之差，谬之千里 投资中的 蝴蝶效应 沉溺过去不可取 减少损失的 鳄鱼法则 历史难以重演 唯经验论 者的心理误区 行情易断，决心难下 后悔厌恶情绪 不可预测的未来 摒弃 后见之明 的偏见 意外得来的钱不是钱 赌场盈利 效应
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