


"★2018年澳大利亚儿童图书协会年度图书奖 ★适合8-14岁孩子和想了解孩子内心世界的大人 ★被关爱与被需要,是健全孩子人格缺失的良方,而非富足、光鲜的生活 ★音乐有治愈的力量,可真不是吹牛! ★故事中无数种乐器和各种不同寻常的疑难杂症会让孩子们大开眼界! ★利用音乐治愈精神苦恼的魔幻题材非常让人耳目一新!"

女人闯荡社会,要有非凡的智慧才能让自己更加顺心。《做个懂心理会说话会办事的女人》从女性的视角出发,以轻松睿智的笔触行层层分析,以上、中、下三篇的形式配以多角度多层次的贴近生活的案例行阐述,为女性解读心理、沟通和交际的方法与诀窍。这是一本全面、实用、精致的女性社交能力提升读本,可以帮助女性提升自身修养,成就其事业、家庭及婚姻的美满与幸福。


12个情绪自查小测试,正确评估青少年的抑郁程度 25个缓解自助小练习,逐渐摆脱抑郁 黑狗 的啃咬 更值得一提的是,本书的译者北京师范大学心理学博士段鑫星专门为这本书制作了线上课程,添加《灯火之下》封底小助手微信,并发送书名,获取价值69元《成长不抑郁:帮助孩子战胜抑郁的24堂心理课》的音频课程试听版。

任何人都无法保守他内心的秘密。即使嘴巴保持沉默,但身体也会喋喋不休。虽然语言可以骗人,但行为却能真实反映一个人内心的真实想法。只要我们懂一行为心理学,那么就能读懂对方身体动作背后所隐藏的含义,读懂对方的内心世界。 《知人知面知心的行为心理学》从心理学的角度,对日常生活中常见的各种行为行了深分析,让你在日常生活中逐渐了解自己,了解他人,在识人辨人方法的基础上,掌握为人处世的策略,收获成功人生!

这本书的写作方式别具一格,作者假设是在给过去的、正在经历各种消极情绪的自己写信,通过时光机把这些信传递给那时候迷茫、无助甚至绝望的自己,给年幼、弱小的自己一丝希望、一力量。这也是我们很多人都有过的幻想吧,想穿越时光回到过去告诉当时的那个自己,应该怎么样才不会有遗憾、不会有后来的悲剧。 在这本书中,作者告诉我们: 即使今天很糟糕,它也只是你生命中的一个小插曲。 没有什么苦难会永远持续下去,你会超越苦难,好好活下去的。 几近崩溃并不意味着你软弱或无能,我们只是有时需要长时间充充电罢了。 我不在乎好的自己是否仍然很糟糕,不管怎样,我都会尽力做到好。 每个人都在以自己的速度成长。对你自己的步要有耐心。 你可能觉得自己是个负担或者毫无价值,但是实际上呢?对于爱你的人来说,你永远是他们的家

·你知道,你的小狗狗都有哪些心里话想要对你说吗?这本书会告诉你哟! ·狗狗的每一个表情,每一个眼神,都是对你说的一句话。 ·240页暖萌插画,一本属于小狗狗的心里话。 ·幽默绘本作者大绵羊BOBO,为你执笔,一本属于小狗狗的日记本,记录每一时每一刻的生活。 ·作家八月长安、丁丁张、两色风景;漫画家猫小乐、口袋巧克力、不二马大叔、白茶、幽·灵、陈缘风、左小翎、京见;博主阿崔&阿脸、温宇,倾心推荐 ·全网阅读量过亿,网友评价:“超有代入感!!!我也想要做铲屎官!” ·点赞过百万,感动千万人的猫咪治愈系漫画,《阿满与麦茶》终于来了! ·随书附赠三张“喵格”书签! ·特别定制翻页动画,纸质书才能享受的乐趣! ·出版新增未公开新1话——猫猫全角色档案解密! ·物质上我们照顾着小猫,精神上确实小猫照顾着我们“虽然语言

《一定要知道的心理学启示》 心理学看似神秘,却与我们的生活密不可分,销售、谈判、日常交际 无论你是谁、性格如何、从事着什么工作,每个人都在生活中应用着心理学,只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水,而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。 《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度手,全面分析了生活中常见的心理学现象,并结合生动案例行剖析,希望能给读者以一定的启发,为其生活指迷津。

选择适合自己的工作,在其中孜孜以求,不断前行,是人生大幸福,也是大难题。尤其是在刚走出校门,对变动的社会几无所知的时候,人难免迷茫、困惑,不知道自己的方向。如果这时身边有一位职场经验丰富的长者,像书中那样,带着关怀与你就你的未来畅谈,你一定会感叹,自己何其幸运。

Confesiuni psy. Psihologii, psihiatrii ?i psihoterapeu?ii se

智猪博弈 企业员工的基本生存法则 斗鸡博弈 避免退两难的窘境 枪手博弈 做*后的赢家 脏脸博弈 所有人都知道的秘密 麦穗理论 谁是你的*伴侣 人质困境 枪出头鸟 酒吧博弈 掌握在少数人手中的真理 博傻理论 不要做*后的笨蛋

本书是两位作者结合心理学、教练的理论与自身学习成长经验的力作。本书以故事为载体,嵌了对情绪日记、探索价值观、人生脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘游戏、教练对话、萨提亚模型等工具和方法的具体运用的介绍,使读者在阅读故事时能够对上述工具有所了解,引发共鸣,促思考。具有很强的实用价值。本书对 看见自己 纳自己 活出自己 这三个心灵成长层次行了由浅深的阐述,希望使读者对与自我重新联结、内外整合的心灵成长经历有所体会,从而改写自己的人生剧本,绽放生命光彩。

Пиццы и открытые пироги. Готовим на сковороде,

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1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案,可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂,可以帮助读者快速了解情绪,化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。 3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法,帮助你不轻易受外界的否定, 成就令自己满意的人生。 4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。



《梦的解析》 1绕也绕不过,也不可能绕过的心理学巨著。 2不看《梦的解析》,不能说你了解心理学。 3《梦的解析》一书已成为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一,美国前全国图书馆协会主席唐斯博士更将这本书列 改变世界历史面貌 的十六部巨著之一。

一句话化解冷场,三分钟读懂人心取胜于舌尖不算本事,打动到心坎才是功夫。
* 在和他人相处与合作的过程中,我们怎样才能让自己成为 主要人物 ; 在不为人知的情况下,我们怎样有逻辑地说服他人、有规则地去影响他人; * 只有看透人性百态、行为百意、心理百变,知人、知面又知心,我们才知道,应该采取怎样的有针对性的沟通策略。掌握这些原理与方法,你就能避社会上众多的陷阱。 * 只要实现有效说服,不管是家人、朋友、同事,还是下属、上司、客户,都会心甘情愿为你服务。熟用说服技术,拿正确的钥匙心门的锁。

喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的事业也是这样,他的成就决不会超过自己的信念。 亚伯拉罕 林肯 由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 阿尔伯特 爱因斯坦 那些*能干的人,往往是那些即使在*绝望的环境里,仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己,也振奋他人,不达成功,誓不休止。 安东尼 罗宾 专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。 拉尔夫 沃尔多 爱默生 只有毅力才会使我们成功,而毅力的来源又在于毫不动摇,坚决采取为达到成功所需要的手段。 尼古拉 车尔尼雪夫斯基 天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。 老子



无论是何种类型的人际关系,如伴侣关系、亲子关系、上下级关系, 可能都避免不了各种人际冲突,如对抗、回避、让步、施压, 因此让双方都会有不好的情绪体验,如愤怒、委屈、压抑、孤独、伤心等。 痛苦是关系出了问题,而不是欲望出了问题。 关系的核心是情感连接,失去了情感连接才是痛苦的根源。 欲望不是需要被满足的,而是需要被理解的, 人们真正需要的是,不用担心自己的需要不被理解和遭受拒绝。 双元视角,将带你看见人类关系的本质, 用体验替代防御,发现与面对彼此的渴望与恐惧, 共情式对话,提供了一种改进人际关系、加强与重要他人情感连接的可行途径, 用心理学*前沿的主体间的对话方式,让你*会获得解决人际关系困境的对策。·话少,慢热,喜欢安静 ·周末喜欢“宅”在家里,不喜欢出去聚会 ·与真正喜欢且信任的人才会成

这是记忆研究领域的经典著作 哈佛大学心理学特殊荣誉教授 美国国家科学院院士 丹尼尔 夏克特一生中重要的著作之一 涵盖了有关 人类记忆的本质和功能 的重要观和发现 荣获美国心理学会威廉 詹姆斯图书奖 内容紧密结合认知心理学、临床观察和神经科学 展示人类记忆的图景,揭记忆的神秘面纱 不同类型的记忆,融合现代记忆的研究成果,辅以生动有趣的日常记忆现象,帮助你系统理解记忆,颠覆对记忆和自我的认知! 罗跃嘉、阳志平、史蒂芬 平克、奥利弗 萨克斯、霍华德 加德纳、安东尼奥 达马西奥联袂推荐!


维吉尼亚 萨提亚是家庭治疗先驱,国际知名心理治疗师。 本书收录的53篇冥想都是她的经典作品。每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,指引我们走向内心,看见自己,发掘爱与力量,在觉知的旅程中积极成长。 蔺桂瑞、郝宗媛、刘诚哲联袂推荐。

1. 美国领先的儿童和青少年精神病学家、美国儿童心理研究所创始人哈罗德 S.科普维奇博士作品。 2. 本书将 脚手架 的理念从儿童教学领域拓展至家庭教育领域,重新定义父母的支持与引导,提出 脚手架教养法 ,主张为孩子提供情绪、社交、行为层面的支持和引导,同时为儿童(4~12岁)和青少年(13~19岁)的父母提供了具体的教养指南。 3. 哈罗德 S.科普维奇博士及其团队改变了来自 48 个州、44 个国家的超过 1万名年轻人的人生;学校和社区项目覆盖了全美超过 10 万名儿童;每个月为超过 200 万名儿童心理研究所的访问者带去解答和希望。书中介绍的那些对来访的家庭有用的办法,也可供读者借鉴和学习,运用到自己的家庭中。

静观自我关怀创始人集大成之作。 真正领会自我关怀的精妙,学会用爱激励自己和他人。 静观自我关怀导师和学员的自学与教学指南。 海蓝博士作序推荐,海蓝幸福家经典译丛。

你是否会经常觉得不快乐?如何保持生命的*状态?怎样拥有一个积极热情、乐观朗、散发活力的心灵?综合积极情绪疗法 带你走与传统心理学完全不一样的心灵世界。

正念减压之父乔 卡巴金 用简明优美的文字阐明正念冥想的精髓和方法 帮助你在喧嚣忙乱的世界里,找回平静、专注、清明、幸福。

企业绩效与员工士气间存在着直联系。在这个时代,所提倡的工作理念不应引发员工抑郁症,而是需要提高他们在工作中的士气,以积极视角行改革。通过阅读与思考本书中经营者、管理者的经历,你会看到职场中不一样的风景。




现代社会,人们都希望有安全感。殊不知,安全感不是别人给的,而是来自于自己的内心。很多人一味地追求物质上的富足,其实这对增加安全感根本没有作用。真正的安全感,来自于强大的内心。 《别找他人要安全感,人生总要独自前行》以心理学知识为基础,结合人际关系的技巧,帮助读者朋友修炼强大的内心,让读者朋友们拥有让自己幸福的能力,学会平衡生活和工作之间的关系,也掌握人际交往的技巧,在人生的道路上勇敢前行。





(1)睡眠的好坏,在于质量,而不在于时长!3大秘诀、11个睡眠微习惯,助你轻松好眠。 (2)睡眠医疗师5年深度实践研究成果,5000多人付费验证,破8小时定式,11个习惯迅速提高睡眠质量! (3)改变睡眠 改变人生!深受日本精英人士认可的 浓缩睡眠法 大公! (4)脑科学、生理学、行为学,源自商业精英的睡眠革命。长期少睡也能精力充沛! (5)协和博士 张遇升、朱杰,脑科学专家 酷炫脑 力荐! (6)浓缩睡眠法,30分钟深度睡眠!消除脑疲劳,舒缓压力!



1:两会热议话题,国家战略指引,合力守护青少年心理健康问题! 学业压力大、抑郁情绪频发、校园暴力层出 如何让孩子拥有健康、强大的内心,在成长与成才之路上顺利前行,是家长、学校、社会共同关注的热话题。本书精选了青少年成长中常见的心理问题,陪伴孩子走出成长困境,塑造强大内心,健康快乐地成长。 2:全彩内文,趣味漫画,生动呈现四大主题、60个 成长的心理困惑 ,给青春期的你的陪伴。 成长意味着诸多的挑战和变化,你不再是一个只有简单快乐的小孩,你的世界变得复杂起来,也许你不善表达或内向害羞,也许有些事你不想告诉爸妈,也许有些事你只想写日记里 你感觉孤单,似乎这个世界没人能懂你。 3:人大附中学姐 心理老师双视角解惑,助你碎敏感、自卑、焦虑,拥抱阳光、自信、松弛! 在这本书中你会获得:人大附中学姐的温

人类跟其他猿猴究竟有什么区别? 我们的根本天性都有哪些? 大脑是用来干什么的? 我们是如何思考、如何做决策的? …… 这些问题看似散乱又宽泛,答案却都隐藏在我们的大脑上百万年的化当中。 本书作者蒂姆?阿什将带我们回本溯源,解密人类认知和行为的底层逻辑——我们的言行举止、喜怒哀乐和一切生活方式的起源。书中内容涵盖化心理学、神经科学、行为科学等前沿成果,涉及学习、情感、决策、社交、文化等方方面面的趣味轶事,定能让你收获颇丰。 如果你想要更了解你自己,更加了解周围的人,请务一读这本书。 解放原始的大脑,然后活得更精彩。


刺激与反应:通货膨胀下微观经济主体的社会心理与行为研究(1940—1949)



1. 从有趣到有用,针对多个场景的实用技巧 本书从内在系统、认知、表达、行事4个层面,系统化地为读者总结出18种关键技巧,直职场、生活、学习、社交等多个场景,随用随取,助你解有趣的密码。同时,作者将 有趣 转变为一种可以实际操作的职场思维和工作方法,而不仅仅是让人一笑了之。如何从 无趣 变 有趣 ,如何从 有趣 到 有用 ,本书就是你的 答案之书 。 2. 从案例到方法,定义独一无二的 有趣 为什么卓别林每次在银幕上出现时,总是留着小胡子?为什么中国著名画家黄永玉给自己的画作起的名字如此有趣,叫 鸟是好鸟,就是话多 ?为什么特雷弗 诺亚的脱口秀会具有如此大的影响力?为什么憨豆先生可以收获不同文化环境下各个年龄段的人的喜爱? 全书42位古今中外 有趣的人 和作者真实的职场和学习经历,手把手教会你如何变有趣,成就独一无


5大步骤 15 大策略,助你赢得个人和团队的积极优势 应用积极心理学原理,通过5大步骤,循序渐指导职场人和管理者规划个人职业和企业发展路径,实操性强,能有效大幅提升个人和企业的发展效率,少走弯路。 每个步骤中都包含更具体的3大策略,使本书的实践指导性更强,切实帮助职场人和管理者构建清晰、有效率的职业路径,循序渐地实现职业阶和团队提速。根据本书理论研发的 积极优势培训 是在世界范围内享有盛誉,得到无数学员的验证。 哈佛幸福课 设计者、世界5 00 强企业积极行动导师经典力作 埃科尔是全球知名潜能挖掘专家、 哈佛幸福课 主要设计者、哈佛大学12次杰出教育奖获得者,创立了帮助企业探索压力、积极性和成功之间关系的好思公司(Good Think)。他对超过1/3的世界500强企业,包括谷歌、毕马威、美国运通、百事可乐、星巴

*有效的行为心理解读术,心理学*后一块隐私,教你一眼看穿所有秘密

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本书是国内**本体验式团体教育模式理论与实践专业图书,更是学校心理学本土具体实践的结果。本书是由一线老师、教育改革实践者、学校心理学家公共完成的专业著作。透过该书可以让读者对心理学在学校中的研究和应用达到更清晰的认识,并且学习到具体的操作方法。是校长、德育教师、心理教师、班主任、教育教学研究者参考用书。

无论思想上还是文字上,罗素的这本小书都不属于高深之作,如他在引言中所说,书里的看法 源于我关于自己孩子的一些困惑,因此这些见解并不冷僻或抽象 。美国著名哲学家、教育家杜威(John Dewey)也认为,该书没有包含任何令人费解的普遍理论,而毋宁是 以*限度的一般化理论对形形色色的话题行了一系列议论和评说 ,他赞赏该书体现了 *好的英文传统 。罗素的许多叙述和建议还非常具有操作性,这对于一本谈论儿童教育的书而言,显然是一大优。 坐而论道,不如起而行之 ,罗素这种有着强烈经验和科学色彩的阐述风格,不仅给他自己的观增添了说服力,也更容易让读者切实受益。这本书的另一个不得不提的优,是通篇闪耀着理智的光辉。不必讳言,罗素写作该书是为了宣扬特定理念。这些理念是否正确、能否受,读者大可见仁见智。但我们从罗素的讨论

(1)卫慧老师近二十年心灵疗愈与心性智慧探索的全新力作; (2)支持上万个体心灵成长,帮助数千家庭走向和谐; (3)所谓夫妻关系、亲子关系,终极意义上都是你和自己的关系; (4)痛有多少,可以转化的爱和力量就有多少; (5)本书带你穿越亲密关系的迷雾,与爱重逢,遇见真实的自己。

Excel 2013应用技巧实例大全(光盘内容另行下载,地址见书封底)
查看: 崔杰、柴延伟编著的《Excel2013应用技巧实例大全(附光盘精粹版)》是一本介绍Excel实用技巧的书籍.全面系统地介绍了Excel2013的技术特和实战应用技巧.深揭示了应用背后的操作原理。本书通过大量典型实用的应用实例,帮助读者快速全面地掌摄Excel的应用技巧,重介绍了Excel2013工作簿的操作技巧,Excel2013工作表的操作技巧,界面设置和工作表印操作技巧,单元格数据的输操作技巧,单元格和数据格式的设置操作技巧,数据的处理技巧,分类汇总和数据透视表使用技巧,图表应用技巧,函数和公式使用技巧以及经典应用实例,宏和VBA应用技巧及VBA程序经典实例,Excel与XML和数据库操作技巧。

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