

这本漫画集结了88篇胖兔阿丘与森林伙伴们妙趣横生的生活片段。从 朝闻道,夕可吃 的吃货觉悟到 自律使兔自由 的认真宣言,从见证友谊、追求梦想到面对小烦恼和分享温暖,书里的故事在棉花糖般轻盈可爱的画风下,包裹着真诚的情感和出人意料的小机灵,结局常常来个俏皮反转,让人忍俊不禁又心头一暖。无论是霸气的姿势还是独居动物的小孤独,都被赋予独特的幽默与治愈感。在卷不动的生活里,做一只偷偷可爱的动物朋友。 本书卖如下: (1)不说教的治愈哲学 这本书里没有大道理,只有胖兔阿丘和动物朋友们的日常 在轻松可爱的互动中,自然疗愈你的焦虑与孤独。 (2)糖果色萌物,每一只都好可爱 高饱和色彩+圆润软萌的造型,每一幅画面都是眼睛的 甜 ,从视觉始治愈你的疲惫。 (3)短篇小漫画引发强共鸣 地铁里被误会的锤头鲨、独居

同学聚会要坐地铁两小时, 你嫌太远不想去? 周末懒得出门去运动, 不如在家 葛优瘫 ? 经诊断, 你一定是得了 怕麻烦 这种病! *地气的40个心灵处方对症下药, 让怕麻烦的人生积极起来!

★ 如何战胜逃避、讨好、焦虑,走向真正的自我?心理学史新时代的奠基之作,开创了心理学研究的“第三思潮”和心理学的新时代。★ 无论是人力资源管理、团队激励还是客户管理,“马斯洛需求模型”对你都非常有用。★ 在改变我们对人性和人类可能性的看法方面,亚伯拉罕·马斯洛所做的,比过去50年中其他任何一位美国心理学家所做的都要多。——美国人文心理学协会主席乔治·伦纳德★ 马斯洛的成就是巨大的。与所有的创造性思想者一样,他打开了审视宇宙的一个新窗口。——英国小说家、哲学家科林·威尔逊★ 马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一座里程碑。——《纽约时报》★ 马斯洛的工作对我产生了持久的影响。——管理学之父彼得·德鲁克★ 马斯洛给了我们两件礼物:更具人性的科学与艺术,以及心灵的民主化。——领导力之父 沃伦·本尼








你还记得自己的真实模样吗? 其实每个人都有不同的心理角色,像是戴着面具在生活。 刻板型:认真,严肃,规规矩矩,生活单调无聊 控制型:固执,好胜,自信表面下隐藏着深深的自卑 忍吞型:隐忍,牺牲,不知道自己的喜好和需求 口腔型:自怨自艾,优柔寡断,自我价值感低,过度依赖他人 分裂型:逃避、恐惧,感到世界充满敌意,无法与他人深交 通过《角色心理学》,了解真正的自己,掌握不同角色的治愈方式,让自己从蚕食心灵的防御机制中解脱,度过生命中的幽暗时刻。

第7集 五号人格的价值观:求知欲望,担心无知的恐惧。具有超强的专注与深度,是个超强的思考者(此商品为视频课程)


到了南极,才明白这是我不该去到的地方, 真正的美好和真正的财富总是如此的静默纯粹, 也许不应该拥有的地方才是天堂。





1、国际精神分析学会力荐书籍 2、生活中的 心理杀亲 触目惊心 3、抖音相关话题播放量高达5.5亿 4、自带爆款基因的心理学畅销读物 5、手把手教你将 冷暴力 赶出你的生活

跟心理学混个脸熟 生活离不心理学,不知不觉体验心理学带来的变化 多了解一儿心理学 心理学从这里始,搞清你要的究竟是什么 心理学伴随我们成长 一起面对人生,去寻找活着的意义 教育学遇上心理学 用有效的方法,在不经意中改变 心理学关注生活中的我们 了解心理密码,读懂生活中的我们 情意绵绵的心理学 我们常常苦于选择,让我们带着心理学上路 用心理学改变生活 心理自助,告别压抑、逃避与浮躁 几副心理处方 让心理学来抚平我们心头的创伤

您是否具有以下倾向: □ 纠结问题产生的原因,止步不前 □ 大脑受消极思维的控制,陷非建设性思维模式 □ 拥有人际关系的烦恼,不知道应该如何去改善 □ 怀有自卑感,动辄将问题产生的原因归咎于环境 如果您具有以上倾向,今天便可以始实践阿德勒心理学中 激发勇气 的方法! □ 了解自卑性、自卑感和自卑情结的区别 □ 要想不生气,就要知道愤怒产生的机制 □ 不要过于追究问题产生的原因,以免陷负面循环 □ 培养建设性思维,摆脱偏执 □ 不要让自己的思维受 主观臆断 的控制 □ 追求步胜于完美 □ 将自卑感转变为成长的动力 □ 即便遭人讨厌也没关系 □ 区分 自己的课题 和 别人的课题 □ 孩子如何自我定位取决于父母对待孩子的方式 本书实践性强、通俗易懂、简单明了! 让我们一起运用阿德勒心理学去解决人际关系的烦恼吧! 阿德勒的人生整理


本书从个体层面对个人隐性知识的产生过程展研究,探讨个人如何从自己拥有但不知道自己拥有某一隐性知识到个人拥有且知道自己拥有的过程,并通过心理追踪来展现隐性知识是如何一步步转化而来的。以期为心理学无意识领域,教育心理学隐性学习、隐性记忆,内隐学习、创新思维以及创意发展拓新的研究视角。为知识管理领域隐性知识的发生、发展以及隐性知识的运用和管理提供参考意义。

人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发(资深心理学家,从业55年潜心研究之作!揭开情绪应激反应的深层心理机制!当创伤被再次触
与爱人争吵 对孩子大发雷霆 在会议中途离 车时破口大骂 做出非常不理智的决定 以上这些表现,可能都是创伤被触发后的反抗行为。作者认为,一个人经常不快乐、容易与他人产生关系冲突的根本原因是 一不知道如何受和处理痛苦的情绪,并因此产生反应。 当我们把自己产生反应的原因投射到别人身上,常常会造成不必要的冲突。而导致这一切的,通常是我们内在的创伤 童年时未被满足的需求、被遗忘的伤害等 被当下的事件重新触发。 触发反应产生于情绪上的不安全和无法应对。在这种情况下,我们会无意识地将现在发生的事情与很久以前发生的事情联系在一起 那种不安全或势不可挡的事情,往往与我们的核心发展需求有关,比如感到被重视、被尊重、被保护、被关心和被关注的需求。触发反应通常是无意识的,因此我们很难表现得理


学会爱,跟谁在一起都幸福。受到万千年轻人好评的亲密关系指导课。相爱只是始,好好在一起才是我们通往彼此的修行。

为什么总是被情绪支配:易怒、焦虑、孤独的边缘型人格(如何正确对待世界十大人格障碍之首——边缘型人格障碍)
如果你被诊断出患有边缘性人格障碍,可能会感到恐慌、无所适从。而当你试图在网络上搜索相关的信息时,除了了解到这种病症的可怕,却找不到确切、适当的自助方式。 本书围绕 为边缘型人格障碍患者,以及他们身边的亲友提供疗愈边缘型人格障碍的方法、改变现状 这一主题展。 书中没有一刀切的治疗方法,而是创性地提出了以一种 综合方法 对边缘型人格障碍行疗愈与改善,其中包括了辩证行为疗法、受和承诺疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等专业、科学的心理学治疗手段。 通过阅读本书,边缘型人格患者可以对边缘型人格障碍这一病症有更多的了解,并认识到如何调解自身情绪、改善身心状态、建立稳定的人际关系,摆脱孤独和无望,展更好的生活。 边缘型人格患者的亲友也能了解到如何与边缘性人格障碍患者相处,如何


无论是何种类型的人际关系,如伴侣关系、亲子关系、上下级关系, 可能都避免不了各种人际冲突,如对抗、回避、让步、施压, 因此让双方都会有不好的情绪体验,如愤怒、委屈、压抑、孤独、伤心等。 痛苦是关系出了问题,而不是欲望出了问题。 关系的核心是情感连接,失去了情感连接才是痛苦的根源。 欲望不是需要被满足的,而是需要被理解的, 人们真正需要的是,不用担心自己的需要不被理解和遭受拒绝。 双元视角,将带你看见人类关系的本质, 用体验替代防御,发现与面对彼此的渴望与恐惧, 共情式对话,提供了一种改进人际关系、加强与重要他人情感连接的可行途径, 用心理学*前沿的主体间的对话方式,让你*会获得解决人际关系困境的对策。·话少,慢热,喜欢安静 ·周末喜欢“宅”在家里,不喜欢出去聚会 ·与真正喜欢且信任的人才会成

这是记忆研究领域的经典著作 哈佛大学心理学特殊荣誉教授 美国国家科学院院士 丹尼尔 夏克特一生中重要的著作之一 涵盖了有关 人类记忆的本质和功能 的重要观和发现 荣获美国心理学会威廉 詹姆斯图书奖 内容紧密结合认知心理学、临床观察和神经科学 展示人类记忆的图景,揭记忆的神秘面纱 不同类型的记忆,融合现代记忆的研究成果,辅以生动有趣的日常记忆现象,帮助你系统理解记忆,颠覆对记忆和自我的认知! 罗跃嘉、阳志平、史蒂芬 平克、奥利弗 萨克斯、霍华德 加德纳、安东尼奥 达马西奥联袂推荐!


图式疗法创始人杰弗里 杨代表作; 认知疗法创始人、抑郁量表发者阿伦 贝克推荐; 全球畅销20多年,超40万读者受益; 昆士兰大学心理学博士、澳大利亚注册临床心理学家王怡蕊翻译作序; 帮你终结不断重复的负面行为,明白为何人生总是重蹈覆辙; 别让我们终其一生的努力,都浪费在修补童年上。

他是备受尊崇 精神分析之父 ,却数次遭到背叛 他是精神分析王国的 王储 ,后来却成为 叛徒 他们曾经共同抵抗外部风浪,*终却互相批判 他们曾经情同父子,*终却形同陌路、分道扬镳 集结弗洛伊德和荣格的文章及演讲稿,从当事者的角度讲述师徒二人之间的恩怨情仇,揭精神分析学派内部分裂的真相 详细说明精神分析运动的发展过程和其间所受到的批评,正面回应外界的质疑与攻,捍卫自己的观与立场 如果我是摩西,那你(荣格)就是约书亚,将要拥有精神医学的许诺之地,而我对此只能从远处眺望。 奥地利心理学家 弗洛伊德 弗洛伊德勇敢地对抗着一个异于宇宙的虽然宏大却凄凉萧瑟的力量,对于这个宇宙,人类只可能提出局部而有限度的防御;而荣格却是一位通往极富挑战性的世界的向导,在他看来



A history of romanian oil vol. II

梦剥夺、裂脑人、催眠、人工智能、依恋、顿悟、视崖实验、假病人实验、斯坦福监狱实验、证人可信度、性格与心脏病...... 匪夷所思的心理学实验,奇思妙想的实验思路,用生动有趣的笔触,为读者详细地介绍心理学的研究方法、实验背景,以及研究意义。 心理学星级门读物,带你三天读懂心理学。


★畅销书作家、《高情商聊天术》作者张超的全新作品!一本书颠覆读者对于聊天的认知! ★ 为什么有的人一口,就能赢得所有高难度对话? 为什么有的人动动嘴皮子,就能得到重要的资源? 为什么有的人只需三言两语,就能轻松掌控所有局面? 这一切都是因为懂得聊天的艺术。 ★本书包含张超20年 高情商聊天 的研究精华,全面分享40个硬核的沟通技巧: 合理性发怒、多角度判断、空隙法则、发酵原则、期待管理、建立 对话者档案 、策略性示弱 每一个技巧,都是前所未有的! 每一个法则,都能让读者醍醐灌顶! ★本书能真正地让读者将说话变为一种力量,谈笑间搞定一切人际困局。 张超认为,聊天并不是 随意地张口说话 !真正有质量的聊天,绝不是自说自话,不是插科诨、吹牛、 侃大山 ,不是想到什么说什么。 聊天是要讲策略的!掌控聊天能赢得



有些身体问题,也许来自你的幻想。 心理问题对身体的影响,比我们预想的更戏剧化。 你会看到多种由心理问题引起的病症,如转换性障碍、做作性障碍等。 英国Wellcome图书奖获奖作品。


心理学大师弗洛伊德晚年研究的重要转向,辟审视社会文明与文化问题的全新视角。 深刻探讨社会文明与人类本能的关系,揭露文明发展背后的隐忧。 以具有反抗精神的理性批判,唤起时人对于文明问题的反思。 本书是弗洛伊德晚年对其生活的欧洲社会文明问题的不懈探索和反思。



Complete Horoscope SAGITTARIUS 2020: Astrological forecasts

这是一本关于快乐和它在大脑中源自何处的书。是什么让我们的大脑快乐?以及为什么?是什么让我们的大脑如此喜欢某些东西,而不是另外一些?有没有屡试不爽的好办法,让每个人都获得快乐?还有更多类似的问题。 作者想要囊括来自各行各业有着完全不同人生历程的一个大范围人群,来看看到底什么让他们快乐(或不快乐)。以此为起,他采访了许多舞台和荧幕上的明星、百万富翁、顶*科学家、记者,甚至还包括驱*师等。 相信读毕此书,读者们会明白,为什么追求快乐的努力往往会导致事与愿违的结果,以及大脑如何一步步地让我们的快乐无药可救。

持续的幸福 Flourish(积极心理学之父塞利格曼力作,杨澜推荐)(试读本)
★积极心理学之父 *力作之作。《持续的幸福》作者马丁 塞利格曼,是美国著名心理学家,被誉为 积极心理学之父 。 ★广泛、强大的影响力。包括任志强、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、任俊、张妙清、阿伦 贝克、乔纳森 海特、谢家华在内的众多知名人士,以及包括《自然》(Nature)、《科克斯书评》(Kirkus)、《旁观者》(Spectator)、《新科学家》(NewScientist)在内的众多媒体,倾情推荐。 ★再造积极心理学领域的经典。 塞利格曼幸福课 (《真实的幸福》《活出*乐观的自己》《认识自己,纳自己》《教出乐观的孩子》)又增一课,再造积极心理学领域的经典。 ★塞利格曼学生献译。《持续的幸福》这本书的译者赵昱鲲,师承塞利格曼,著有《消极时代的积极人生》,更深、更完美地阐释恩师思想。 ★狂热粉丝卡梅伦。英国前首相卡梅伦是塞利格曼思

这本《好妈妈总有好办法》集作者十几年来对中小学生及学龄前儿童行心理辅导和咨询的经验,帮助父母从孩子的生理、大脑与心理发育特手,针对普遍存在的、让父母感到苦恼的儿童心理行为,给予实操性指导,帮助父母科学育儿。育儿痛苦的根源在于父母不懂孩子的发展规律,很多孩子的正常发展过程被父母当成严重的问题。父母没有在正确的时间做正确的事,失去了培养孩子某些良好习惯、行为与技能的黄金窗口期。 俗话说: 工欲善其事,必先利其器。 要想把孩子雕琢成一块 美玉 ,父母需要首先用科学的理论武装自己,了解孩子的生理、心理发展特,充分把握孩子各项能力发展的 窗口期 ,达到事半功倍的效果。用科学的儿童心理学知识为孩子未来的人生幸福与成就奠定坚实的基础。

享誉全球的脑科学家、《纽约时报》畅销书作家约翰梅迪纳全新力作。 享誉全球的脑科学家、华盛顿大学生物工程学副教授、畅销书作家梅迪纳是两家知名大脑研究中心的负责人,已出版10余部脑科学科普作品,常年为《哈佛商业评论》《纽约时报》等报刊撰写文章,他深谙大脑原理、如何应用大脑原理以及如何将其通俗地传递给大众。 摆脱人老脑也老的思维误区,人老也能拥有年轻的大脑。大脑并非随身体而必然衰老。 梅迪纳告诉你,人老未必脑老,人老脑可以更年轻!无论是语义记忆能力还是情绪稳定性,老年人都更具优势,大脑的很多能力会随着年龄的增长而增长。你老了,但你的大脑还有可能正年轻! 头一次提出逆转大脑衰老的1 0 大定律,集科学性和实操性于一体的健康用脑指南,教你通过日常生活赋予大脑新生。 梅迪纳基于扎实的研究成果

来自INS大热 千禧一代治疗师 的自我重建指南 真实经历 场景化案例 专业理论 可落地方法,让 自我觉醒 变得可感知、可实践 作者坦诚剖自身崩溃经历,结合心理学知识与治疗案例,绘制出一条从迷失到觉醒的地图 从情绪觉察到身体联结,从设立边界到成为人生主角,每章都是一次实操性的主体性练习 无论你正困在他人的期待里,还是在日复一日的麻木中感到窒息,都能在书中找到共鸣与出路

※【武志红心理 看见心理 联合出品,武志红作序推荐】 ※【作者华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,长期从事精神分析流派下的儿童及青少年咨询。在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年,积累了1000多个咨询案例,对育儿方法有深刻独到的见解。 让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力, 源于懂得与孩子相处的父母。 从发展心理学的角度,陪伴孩子的0 18岁。 做更好的父母,成就自带光芒的孩子。 ※【本书提供了可以实操、陪孩子一起成长的: 空间育儿法 】 案例配合思考,理解亲子关系的底层逻辑。 整理内在空间,分析父母育儿的心理困境。 提高觉察能力,看到孩子行为背后的动力。 父母是孩子的大本营,只有大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的地方。 刘颋颋



这本书是一部专注帮助未成年人调适心理的实用手册。本书涵盖了未成年人学习、生活中的广泛话题,如情绪管理、压力应对、人际关系、学业压力,以及青少年时期特有的一些问题等。采用了 问 答 这种实用并易于未成年人理解的方式呈现。这本书由上海市静安区和湖北省天门市两地经验丰富的心理咨询师和教育专家共同编写完成,其内容旨在帮助未成年人实现自我心理调适,并帮助父母、教师和其他关心未成年人心理健康的人,有效地引导和支持他们的成长。

Шпигунськ? та?мниц?. Як захистити сво? життя

了解不同的色彩,辨别孩子的性格,走进孩子的彩色心灵! 每天运用一点儿童性格色彩心理学,可以轻松化解亲子沟通矛盾,获得不一样的亲子感情。
