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1.作者以家庭动力为主线,辅之以生动鲜活的案例,对抑郁的察觉与诊断、个体与团体的心理危机干预,以及如何对特殊抑郁人群(包括青少年、孕产妇、高压力职业人群)行心理危机干预展了深浅出的讲解与论述。 2.同济大学医学院医学精神医学教授、中国心理卫生协会副理事长赵旭东,首都医科大学附属北京安定医院主任心理师、中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会主任委员姜长青,国家卫健委精神卫生和心理健康专家委员会委员、中国康复医学会精神卫生康复专业委员会主任委员、中央保健委专家组成员贾福军联袂推荐。

《洞察力:小动作背后隐藏的秘密》 1、 恋爱男女的心思捉摸、职场人际的往来退、谈判协商的攻防战守 ,你是否在被这些问题所困扰?不用绞尽脑汁费心思量,提高洞察力,轻松解决这些问题。 2、 独辟蹊径,论述非语言沟通技巧,借助面部表情、肢体语言、衣着扮等分析人的内心世界,阐释看透人心的方法、技巧。 3 、有效的读心法则,实用的洞察方法,教你*时间看破对方的伪装和谎言。 4 、 一看就懂,一学就会,让你在社交场合如鱼得水。

当罪案发生时,如何判断犯罪人是因精神疾病身不由己,还是清醒理智地执行犯罪计划?探讨犯罪者的心理状态与成长环境,是帮助我们更了解邪恶的成因,或是导致 你我都推了一把 的卸责? 作者用专业的视角剖析犯罪人阴暗而扭曲的内心世界,并以冷静不偏颇的态度,带领读者去看一看到底是什么导致了这一切的发生。思索那些原本平凡普通、甚至亲和讨喜的人,在何种状态下会采取血腥残酷的暴力手段,一夕间毁灭掉自己与别人的人生?

○美剧《别对我说谎》实操版 ○教你破解他人伪装,洞悉行为背后的真相,掌控自己的命运 ○向FBI学习身体语言 FBI专家经过研究发现,在交流的过程中,55%的信息是通过视觉传达,38%则是通过声音传达,只有7%的信息通过所说的话传达。因此,人们在日常交流时,除了口头交谈的语言外,确实还存在另一种 语言 ,那就是我们的身体语言。 ○FBI的绝技:冷观察 冷观察是指在没有防备,甚至*次见面时看透他人的心思,从而更好地与人交流。冷读术是一种社交技巧,在准确解读对方的身体语言的同时,会给对方一种 这个人了解我 的感觉,使你在人际交往中占据更主动的地位。 ○穿衣扮中透露的心灵信息 著名作家巴尔扎克说过: 对女人来说,服装是其隐私和欲望的外在表现。 其实,不仅是女人,男人的衣着扮同样表达着丰

Shamans Who Work with The Light

为什么总觉得别人要害自己? 为什么死守虚幻的感情? 赌博和游戏为什么让人上瘾? 反常的变态心理是如何形成的? 了解反常心理,关爱心理健康,收获快乐人生!

本书旨在指导那些想知道如何支持自己和他人的读者。它适用于那些在工作中、在家里、和朋友在一起及在社交媒体上假装快乐的人。他们厌倦了常常被强加在自己身上的积极性,也厌烦了被告知“万事皆有因”的日子。快乐和积极思维已经成为一种目标和义务。我们动不动就被告知,我们需要感恩或更加积极。如果你的生活出了什么问题,那是因为你“态度不好”或“不够努力”。 “积极思维”已经被包装成了治疗我们的一切问题的良药。从保险杠贴纸上的“只要正能量”,到Instagram上设计精美的、自我肯定的滚屏语录,到印有“生活很美好”的T恤,再到承诺“你离幸福只有一个积极想法的距离”的大师,我们总是被告知“看到光明的一面”会帮助我们避免经历困难和感受困难。 本书认为,积极性固然好,但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象,形成有

卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung,1875—1961)分析心理学创始人现代心理学鼻祖之一毕生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献回忆?梦?思考心理学大师的精神自白既是荣格个人生命史,更是分析心理学的思想总纲与方法论示范○回望从青少年成长、行医经历到学术深耕的生命轨迹,褪去学术光环,直面自我的梦境、幻觉与精神挣扎,打破大众对心理学大师的刻板认知○串联起心理学发展关键节点,清晰还原与弗洛伊德的思想分歧、分析心理学体系的构建过程,兼具个人温度与学术深度○以自身及来访者的案例为依托,深度解析梦境、幻觉背后的心理机制,带领读者窥见潜意识的神秘力量,理解人性的复杂多面○不只是心理学,更触及哲学、伦理学、宗教等多元领域,探讨人类存在的核心命题,为读者提供超越学科边界的思

看见思维的成长:在智力发展的关键期塑造孩子的思考力(我们什么都教了,却漏掉了*重要的事情:教孩子学会思考)
编辑推荐 中国传统教育中,家长和老师经常按照自己的思维方式指导、训练孩子学习知识、技能,但很多做法无意中会扼杀孩子丰富而活跃的思维活动。 本书试图站在孩子的视角,解释孩子对生活的反应及其背后的科学理论,不仅可以帮助家长增加对儿童思维活动的理解,还提供了很多帮助儿童发展思维能力的方法,让孩子通过自己的探究,为终生学习和创新性思考奠定基础。 作为发展心理学博士和美国海格朗德学院联合创始人,作者40余年在儿童成长的教学和咨询一线,经验非常丰富,出版的八部关于儿童成长的学术专著都广受关注。 儿童很多对世界的认知和思考都是与家长一起行的,但大多数发展心理学图书主要面向老师等教育工作者,本书在介绍重要的概念时融了大量的实验和作者自身的观察、真实经历,深浅出,可以带给家长很多启发。

1.2022年畅销书《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》漫画版,用10只刺猬漫画形象代表10种人格,用兔子、小猫、长颈鹿等形象代表刺猬的重要他人,非常形象有趣。 2.对关系的视角扩大,不再拘泥两性亲密关系,也包括友谊朋友间关系,亲子原生家庭关系。 3.在上一版基础上增加一种关系中常见的人格——讨好型人格。 4.一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 ★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺; ★表演型人格的刺猬的每一根刺上都写满了故事; ★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤; ★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着,它不允许自己的感情有差池,始终追求着完美; ★讨好型人格的刺猬的刺被自己拔掉了,

Magia haosului. Secrete ?i oportunit??i fantastice

有效的心理调节书,做自己的心理调节师。控制情绪、修炼情商、提升气场、心灵修行、重塑自我。一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧,那他就胜过国王

为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑?如何帮助孩子减轻考试的压力?为何有些学生平时表现优异,一到关键时刻就“掉链子”?

孤独症谱系障碍人士的核心障碍之一是社会交往问题。作为能够独立生活,拥有成功职业和良好社会地位的孤独症谱系成年人,天宝?格兰丁和肖恩·巴伦都有着曲折的成长经历,他们在与普通人交往的过程中不断收集信息,总结经验,从各自的经历中提炼出关于社会交往的一些潜规则。 两位作者根据不同的主题分别写作,并由原书的编辑整理加工,其中增加了部分评述的内容。该编辑同时也是《孤独症/阿斯伯格综合征文摘》的主编,因此,其中的评论是从专业人士的角度提出。书中提到的十条社交潜规则不仅适用于孤独症谱系障碍人士,也适用于普通人之间的社会交往,有助于家长、教师、咨询师、医生、社会工作者、研究人员等能够在站孤独症谱系障碍人士的视角,更好地理解和帮助他们。"

Omul ultra. De la supraponderal, la campion de anduran??

作者曾任超级畅销且经典著作《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬?柯维公司(Franklin Covey)博士团队的高级培训顾问近 30 年。 作品累计销量已超过 450,000 册,多部作品已授权中国出版。 其中,《跟任何人都聊得来》一书曾上榜《中国新闻出版报》经管类好书榜;曾列为《人民日报》暑期推荐阅读书目(沟通交流类)等,受到无数媒体和读者的喜爱。

《幸福的起点》——一本为你提供如何在尽可能小地伤害他人的前提下,为自己谋取幸福的中肯建议之书。此书由30多篇杂感随想所组成,其中文笔精练,警句箴言般的句子比比皆是,给人以深刻的教益和启迪。其中作者针对生活提出如下建议:不要害怕被误解,从来也不需要考虑你的对手,一心一意坚定地向着你的目标迈进,不必花费时间细琢磨,你要径直奔向你的目标。——“精神状态”。思想是至高无上的,思考时常比行动更为有效,保持精神状态——勇敢、真诚和乐观的态度。

生活的哲学心理学(套装10册)(心理学大师带你搞懂心理学那些事儿,深度拆解意识、自我与人生之道,让你拥有疗愈自己、改变世

★ 数字时代的政治启蒙读物,追问21世纪关涉所有人生活的重大问题。 21世纪,数字技术即政治本身,我们必须要思考的是:处于不断变化中的数字技术,将如何影响我们的政治体系?我们的生活应在多大程度上受功能强大的数字系统的指引和控制?技术与政治如何互动?技术与权力有什么关系? ★ 重新审视新技术的力量,描绘被技术彻底改变的数字生活世界。 技术可以将武力直施加于人,强迫或禁止你做某事;技术会通过收集、存储人类的数据来规训人类,而预测我们的行为;技术将控制人类感知世界的方式,过滤我们对更广阔世界的了解。代表这些技术的系统的功能越来越强,将强大的机器与大量数据编织在一张复杂精妙的网中,形成了数字生活世界。 ★ 围绕权力、自由、民主和正义来思考未来政治,看懂未来。 在21世纪,数字技术不再限于


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若你常个人效能类书籍,想必对各类"系统方法论"早已司空见惯。无论是戴维 艾伦的《GTD》、迈克尔 海厄特的《深度专注力》,还是其他同类作品,这些书都在传授技术:列某种清单、追踪某类目标、每周复盘,等等。它们固然有用,但现成的系统不可能适合所有人。尽管能帮你理清待办事项,很快你就会发现 它们本质上只是追踪提醒工具,对解决行动力缺失、拖延症或倦怠感几乎毫无助益。爱丽丝 博伊斯的著作与这些截然不同,恰能成为传统效率类书籍的完美补充。博伊斯最初是位临床心理学家。她不着眼于系统或技巧,而是直指阻碍行动的心理根源。书中大量探讨情绪管理、创造力激发、优先级重构等议题 这些内容极具价值,定能让读者获益匪浅,反复咀嚼。





七大方面帮助你活出自我,勇敢地与消耗、伤害自己的人和事告别 帮助你拿回人生的主导权,不被 有毒 的关系和消耗自己的人束缚 在分离和告别中淬炼主体性力量,活出自己想要的人生


?各大热播节目特邀的微表情心理学嘉宾。姜振宇是《吐槽大会》《*强大脑》《非诚勿扰》《我们恋爱吧》等节目特邀的心理学嘉宾,在节目中普及微表情知识,获得王力宏、孟非、朱亚文、陈乔恩等人以及众多粉丝的一致好评。?姜振宇作为心理应激微反应科学院院长,是心理应激微反应测试研究NO1。他是国内多家公安、检察、纪检机关办案顾问,中国纪检检察院常邀教师,国家检察官学院常邀教师。专为中国“FBI”上课的微表情导师。?姜振宇作为心理应激微反应科学家,他的研究成果帮助侦破众多复杂案件。本书讲作者多年研究累积的微表情知识,在环环相扣的故事情节中,将微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。

九型人格是一种深层次了解人的学问,它根据情感、思维和本能将人分成九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。九型人格可以帮助我们认识自己、洞察身边人的真实想法,在激烈的职场竞争中,立于不败之地;在恋爱婚姻中如鱼得水,拥有幸福的人生。

Delphi Complete Works of Victor Hugo (Illustrated)


「剽悍一只猫」盛赞:这是一本值得你读10遍的人生精指南! 如果把人生比作一家公司,那么每个人都是自己人生的CEO。 1亿美元营收的互联网教育公司创始人维申继《生而不凡》后又一力作。 破职场人士 惟有苦干,才能成功 的现代迷思。融合内在之力与创变之心,颠覆底层逻辑,升级和更新你的人生操作系统,成为自己人生的CEO! 作为一名生活在城市中的职场人,你70%醒着的时间都会用在工作上面。而对于大多数人来说,工作已然成为一种煎熬。据盖洛普公司调研统计:85%的上班族讨厌他们的工作,大多数人为了讨一份薪水,做着他们不喜欢的事情,过着自己不喜欢的生活。更糟糕的是,他们还欺骗自己,假装对自己工作还算喜欢。全球每小时有5369人悄然离世,其中许多人一辈子也没有体会过生命全然绽放的喜悦。 绝大多数书都在告诉你如何在职场中生

★微人格心理学有什么用? 这本书的目的,就是要提供给你一个向内探索自我的起和一个充分了解他人性格特征的思路,帮助你在生活的实操中,发现内心隐蔽的微人格,洞悉人性中的另一面,从而超越自我、影响他人! ★这不是一本跟风的山寨算命书,而是一套建立在心理学原理基础上的科学工具书。 九型人格是国内zui好的性格类型课程之一,其强大的个人性格分析体系已成为众多跨国公司和美国FBI人际沟通的重要工具。读懂本书,让生活从此良性循环! ★职场、商场、情场的法宝,人际关系和社会生活的性格指南; 为九种不同性格量身定制的性格保养指南,全面发掘和提升性格中的正面力量,快速破解性格密码,不再被自己欺骗、被他人操纵!有效提升你的幸福指数和成功指数。


百万册畅销书作家、知名社交技能教练重磅新作 本书是百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金集结数十年从业经验的重磅新作。帕特里克 金的沟通方法广泛发表在《智族》杂志(GQ)、TEDx、福布斯、NBC新闻、《赫芬顿邮报》等主流媒体,已使包括他自己在内的上万人受益,是每个职场中人都不可错过的黄金沟通法则。 赢得他人的信任的黄金沟通法则,让优 / 秀的人主动靠近你 百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克 金在成为改变上万人生活的杰出沟通者之前,也曾作为一个害羞的内向者苦苦挣扎,而在数十年职业生涯中不断探索和总结后,他找到了在沟通中快速赢得他人信任与深化关系的方法,那就是先学会认可他人。读完本书,你将学会在棘手的沟通场景中很快赢得他人的信任,不仅达成自己的目标,还能和对方成为关系更紧密的朋友

本书多角度探讨了现代人常见的各种不良情绪,剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、拖延等各种心理问题的内在根源,提供了简单可行的心理疗愈方法,同时阐明了在社会、家庭以及个人生活中如何应对心理问题,为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。


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50万+人的B站课堂心理课,解密人类行为背后的心理学原理,构建系统*的心理学认知。华东师大心理学博士、师从中国实验心理学泰斗杨志良、加州大学访问学者魏知超作品


十二五 普通高等教育本科规划教材。重庆市首批重建设教材。

从心理学角度解读人际互动里隐藏的秘密;从细节始,让你在沟通与互动中散发魅力;帮助你有效改善工作与生活中的人际关系。


The Fiery Heart: Discovering the Source of Divine Wisdom

l 约瑟夫 坎贝尔,20世纪无可争议的神话学泰斗、西方流行文化的一代宗师,披头士、猫王、迈克 杰克逊、卢卡斯、斯皮尔伯格、罗琳、乔布斯、奥巴马都奉他为精神导师。 l 《坎贝尔生活美学》源自女诗人黛安娜 奥斯本和坎贝尔历时一个月的精神对话。她精选了神话学大师的各类文字:讲演实录、观摘编和格言警句,将这场思想盛宴完整地传递给全世界的坎贝尔迷。 l 本书仿佛一把生命的金钥匙,帮助凡俗之人跨神圣的灵魂世界。在这些文字中,坎贝尔重构了世俗生活的方方面面:金钱、地位、婚姻、爱情 ,教会你在苦难中体验愉悦,在无常中实现完满。 l 如果你已读过《千面英雄》,本书肯定是你阶修炼的不二之选。编者奥斯本的诗人身份让这一册 坎贝尔指南 散发着浓浓的艺术气息,优雅的文字提示我们这位神话学大师还有柔软的另一面。 l 坎贝尔

1.重置多巴胺基线水平,重置大脑内稳态,提升日常生活中的愉悦感,在生活、工作、享乐之间找到平衡。 2.减少多巴胺带来的不良冲动和渴望,找到健康的替补方案,摆脱不健康的物质、行为对我们的控制。 3.学会驾驭情绪的波动,科学地管理心理、身体的不适,在艰难时刻有效地行自我安抚,迅速恢复平静和理智。 4.找到人生的核心驱动力,将注意力从外界的诱惑中转向内心真正的需求和渴望,专注于真正有价值的事,让内心获得深度满足,告别空虚与焦虑。



到了南极,才明白这是我不该去到的地方, 真正的美好和真正的财富总是如此的静默纯粹, 也许不应该拥有的地方才是天堂。

大脑是*强大的性器官 生男?生女?——荷尔蒙决定性别和大脑模板 性别差异反映出男女大脑设定上的不同 台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰教授推荐
