![那些伤，为什么我还放不下：斯坦福大学重要的一堂情绪管理课：斯坦福大学深的一堂情绪管理课 [美]吉姆·【速开发票，优质售后](http://img3m2.ddimg.cn/97/27/11958117532-1_b_1750786852.jpg)
那些伤，为什么我还放不下：斯坦福大学重要的一堂情绪管理课：斯坦福大学深的一堂情绪管理课 [美]吉姆·【速开发票，优质售后 【正版】
《那些伤，为什么我还放不下》世界尖锐得有些脱轨，怎么看来也不会是明媚的记忆和令人欣喜的过往。就像那些拿刀子划豆腐的人，永远都不知道豆腐的疼。 受伤的，终归是那些至情至性、不会伪装的性情中人。 为什么我们放不下那些伤害过我们的人？为什么我们如此害怕被抛弃？为什么当两个人的相处已经成为折磨，我们还是没有离开的勇气？ 这本书的创作用了41年时间，揭秘了斯坦福项目41年的追踪实验，教读者们如何科学地放下伤痛、消除内心的忿恨、自责、愧疚等情绪，让生命提效2.5倍！
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正版 《去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯》天津科学技术出版社9787557671846(日)古川武士著情商与情绪管 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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受益一生的情绪控制课-白金珍藏版 唐华山 编著 人民邮电出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【文轩】掌控情绪从来都不靠忍 剑圣喵大师情绪管理力作 百万畅销书 的人从来不会输给情绪自我修养提升自控影响力书籍 长江文
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气场哪里来（2023）李筱懿情商与情绪花城出版社新华书店正版 可开发票，支持7天无理由退换货
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受益一生的情绪控制课 唐华山 著 人民邮电出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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每天演好一个情绪稳定的成年人 老杨的猫头鹰 全新升级版 27个有趣犀利的故事 给年轻人的情绪稳定教科书 情绪管理 果麦出
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一分钟摆脱负面情绪雷杨 著中国华侨出版社9787511326645 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《一分钟摆脱负面情绪》提供了9个简单的心理方法，在你情绪不好时，可以帮助你快速完成以下心理过程： ·20秒内洞察负面情绪的产生原因； ·20秒内觉察负面情绪背后的正面动机； ·20秒内完成情绪转换。 1分钟后，你会发现，你已经成功摆脱负面情绪的困扰，并从中获得正能量，拥有更为平和、愉悦的心情。
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樊登 重塑杏仁核 情绪修复脑科学 科学解读焦虑之源轻松掌控情绪 大脑训练指南书 情绪重塑情绪管理打破焦虑心理学书籍 ZK
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情绪的惊人力量(美)希克斯(Hicks,E.),(美)希克斯(Hicks,J.),钟玉玲中国城市出版社（正版旧书）978 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
“真好看！对想让生命更美好的人而言，这真是一本好书！” ——埃斯特·希克斯 “埃斯特与杰瑞·希克斯的教学让我真正懂了吸引力法则。” ——《吸引力法则》作者／麦可·罗西尔 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题，我们在这33个案例中，总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后，你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ——名作家、广告创意人／李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥
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快节奏的都市生活给人们带来了巨大的压力，人们变得越来越浮躁、焦虑、易怒。人的成功、失败、幸福、悲伤等，都与情绪紧密相关。《别让负面情绪绑架你》是一剂能给自己和他人带来 清凉 的妙方，学会了控制情绪，就能让生活走上一条光明大道。 据统计，76%的人因负面情绪而罹患各种疾病。你身上的疼痛，或许就是负面情绪惹的祸！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负面情绪。
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克服忧虑释放自我 (美)卡耐基 著,戴尔·卡耐基联合公司 编,美同 译 中国电力出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你知道忧虑的本质是什么吗？ 它有哪些来源？ 怎样应对个人财务、绩效评估、工作冲突、失业等引致的忧虑？ 恐惧、压力与倦怠的背后隐藏着什么，怎样化解？ 拖延症能根治吗？ 个人如何适应组织变革的影响？ …… “20世纪最的心灵导师”戴尔·卡耐基的化解忧虑之道 作品曾被译成58种语言，全球9000万册，影响4亿读者 最经典的领导智慧+最典型的案例咨询+最的问题解决方案 最经典——基于“20世纪最的心灵导师”戴尔·卡耐基化解人生忧虑的哲学 最——由戴尔·卡耐基亲创的美国戴尔·卡耐基联合公司全新修订升级 最实用——融入官方最典型的咨询案例，最的解决方案，最成熟的指导经验 助你轻松应对恐惧、压力、倦怠、忧愁，活出释放的自我！
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微表情心理学：微表情心理学读物 金圣荣 人民邮电出版社 9787115327857
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【时光学】开心就笑，不开心就待会再笑情绪白皮书治愈插画180个治愈小故事拒绝职场PUA拥抱美好做内心强大的大人可撕画情绪 可开发票，保证正版
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那些伤，为什么我还放不下【正版图书，达额减，电子发票】 正版
横扫3大美国*图书奖： 2010美国“活在当下”图书奖； 美国“独立书奖”； 入围《前言杂志》“年度图书” 有些道理，听起来容易做起来难。 斯坦福项目，41年追踪实验心血之作 本书可以帮你： 工作效率提高2.5倍 心血管疾病、癌症的发病率明显下降 改善人际关系，摆脱僵局，迎接新机遇。 更重要的是——放下，让生命一切如新。 如果你有以下心理困扰，请阅读本书： 喜怒无常、神经过敏、临床忧郁症 做事的积极性下降 大量消极的负面情绪 食欲不振、睡眠质量下降 性欲下降 隔离感和孤独感 容易感冒
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领券减100 儿童情绪管理绘本做情绪的小主人全6册让好情绪陪伴孩子快乐成长3-6岁儿童课外阅读书籍 认识情绪学会快乐应对
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《情绪内耗管理手册：掌控了自己才能掌控人生》拒绝情绪内耗，奔赴快意人生 心理自控力 成功励志做自己的心理医生静心励志书籍
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情绪健康指南[英]德莱登中信出版社9787800735455 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们每个人都曾经并且还会被不良情绪困扰，沮丧、焦虑、忧心、过度自律、害羞、耻辱感、罪恶感……严重时你会觉得生活失去了意义，世界在你的眼里变成了一片灰色甚至是黑色。没有希望了吗？没有办法了吗？有。《情绪健康指南》能轻松解决你的问题。 书中通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A（激活事件）——B（想法系统）——C（情绪结果）模式，对你的情绪问题进行深层分析，不仅告诉你怎样快乐，还告诉你为什么会有纷扰，让你从根本上拔除纷扰的根源。 作者针对各种常见的情绪纷扰，将一个个通过理性情绪疗法（Rational-Emotive Therapy）克服不良情绪的故事娓娓道来，通过描述情景、内心感受、外在行为告诉我们情绪问题的发生过程，以及怎样根据这一过程，将沮丧、忧郁、自我抑制、敌意、愤怒等不良情绪连根拔起，更积极地面对生活。
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清零，做自己的人生修缮师 [新加坡]陈永康 著；贾晓明 译；斯坦威 出品 9787559635754 北京联合出版有限 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤简明易行，让我们告别负面情绪，学会真正爱自己的方法。
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女人情绪心理学 舒曼情绪管理心理学 情绪自我控制做高情商女人轻松调节和掌控自己的情绪 情绪管理能力书籍
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情绪管理大师经典之作(全2册)决定上限的 是你处理情绪的能力+自我疗愈的力量 9787559633026
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用科学、朴素的精力管理体系，打造碎片化时代的核心竞争力
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推荐 1：世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍，旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡，塑造强大的心理。 推荐2：情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源，转化情绪负能量，激发情绪正能量，让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高！ 推荐3： 想获得完满的人生，我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野，让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多；正面情绪会让我们周围的人更和谐、更亲密；正面情绪会让我们百折不挠，让我们充满希望地看待挫折和失败，给我们从困难中恢复的力量，使我们更加坚韧和坚强。 推荐4 ：本书注重现实意义，在于让读者认识到情绪，了解情绪的本来面目，挖掘情绪的深层产生原因，并得心应手地掌握自己的情绪
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儿童情商教育[比]米杉（Michel Claeys） 著；卢彦萍 译社会科学文献出版社9787509745281 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《儿童情商教育》介绍当前有很多关于情商教育的讨论，大家一致认为情商教育很重要。但是，什么是情商教育？怎样去实践它？这些问题一直都很模糊，没有清晰的答案。 哪里可以找到清晰的指导原则？可以采用什么样的工具，什么样的内容，什么样的讲授策略呢？这些就是米杉所著的《儿童情商教育》要回答的问题。
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神奇的情智管理 蔡炎龙 著 清华大学出版社 9787302210931
一本把人们的内心世界读白了的书！ 一本让你真正明白“积极的观念决定财富”的书！ 比养身更重要的是养心 做人不要圆滑，但要圆融 心静不会做错事，冷静不会说错话 掌握喜怒哀怨等各种情绪的尺度 全面致力于普及人类情智管理的心灵盛宴 人世间层的角逐，其实玩到最后的往往是心态，那是一种思想的较量、智慧的较量，更是心态的较量！ 失败与挫折，实际上是上帝包装后的祝福 有形的牢狱关一阵子，无形的心牢关一辈子 做一个不抱怨、不记恨的人，原谅别人，远离负面情绪，时时寻找积极的解决方案 做一个不会被别人伤害的人，走出心牢，远离愁城，逃离恨狱 做一个懂得爱、懂得感恩的人 做一个幸福的人，精通各种情智掌控方法 积极的观念就是财富。努力去追求成功，但永远保持平和淡
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负面情绪的逆思考术 小田全宏著 通俗易懂消除控制负面情绪书籍情绪管理书籍疗愈典籍情绪自控 教你如何掌控情绪 摆脱内耗体质
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小小聪明豆:波西和皮普系列(11册套装附赠精美贴纸)0-3岁低幼启蒙情绪管理绘本 11个温暖有趣的故事 11种
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精通情绪：充分乐享人生之道：“全球情绪能力运动”先驱汤姆?斯通的新力作,所有人都能受益的情绪能力技术宝 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《精通情绪：充分乐享人生之道》为你提供了独特的方法去消解创伤、焦虑和各种形式的情绪痛苦和反应！将教会你如何将自己的“人类内部软件”调试纠错和升级，以及更快速和更容易地达到精通情绪，用这些快速和容易的方法让自己自由，并能够真正地乐享人生！ 通过阅读《精通情绪：充分乐享人生之道》，你将： ·学会如何快速地提升情绪能力 ·征服消极想法，再也不用成为消极想法的受害者 ·征服焦虑和抑郁 ·征服愤怒、失望和挫败 ·征服伤心和悲痛 ·消除持续相信并基于直觉行事的内心障碍 ·学会如何克服创伤和成瘾 ·学会如何消除储存于身体当中的未消解的情绪痛苦 ·学会如何培养纯粹知道和确定的状态 ·了解有关情绪能力的全球运动
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不做情绪的奴隶 吴娟瑜 著 北京大学出版社 9787301116623
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口，教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。 ——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中，能帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道 吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历，为我们讲述了情绪管理的精髓。——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚 每个人都难免在工作和生活中出现各种负面情绪，这些负面情绪往往还会传染别人。本书作者将多年的人生体悟融入书中，以帮助人们对情绪抽丝剥茧，让负面情绪无所遁形，达到身心平衡。该书教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。书中的案例完全来自于现实生活，书中列举了10种简单有效的情
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学会发脾气,才能好情绪 (日)安藤俊 社科 心理学 心理学 书店正版图书籍光明日报出版社F 97873076688861
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情绪的“处方”：针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 崔玖、林少雯 著 湖南人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
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《不抱怨 不生气 不失控大全集(白金版)》不仅语言通俗易懂，而且可以帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁，让你明白如何才能在当今社会拥有健康的心灵，使心灵回归，真正达到不抱怨、不生气、不失控，永远保持一份好心情，去创造幸福美好的人生。
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攻心:左右对方情绪和行动的73个绝招 周玮 著 朝华出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有时候，我们会看见周围有些人口舌笨拙，有些人又往往出言不逊，所以当我们不清楚状况，不知道该说什么时，就应“慎言”。一个谙熟世故的人，是知道如何谨言慎行，适时表情达意的。 当然，除了培养自身的能力外，与人之间的相处更是成功与否的关键。我们可以从一些历史故事中看到许多例外。由于为人之道的偏颇。楞能普使你的处境由顺转逆。
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这是一本为党政干部和公务员量身定做的“自助式减压书”，目的是介绍一些实用的方法；让感觉压力大的同志能够调适好自己的心理状态，减轻心理上的压力，管理好自己的情绪，从而在工作中“轻装上阵”。 高敬的《干部科学减压与情绪管理读本》有理论、有案例，语言生动活泼、案例生动有趣，对广大党政干部减轻压力、管理情绪有的帮助。
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