著名心理学者曾奇峰作序推荐！爱与自由是人类亘古不变的追求，但爱究竟是怎么一回事？为何在当代社会，我们对爱不断失去信心？自由又意味着什么？我们真的如自己想象的那般自由吗？与弗洛姆共同探讨是什么阻碍了我们追寻心中的理想，我们又该如何跳出思维壁垒，认清真实的自我，踏上个体化的道路，摆脱现代人的共同困境。
真实感人的个人故事：作者亲身经历的故事，从人生的绝境到找到生命中的“一线光明”，再到*终的浴火重生，这一过程充满了启发和感动。实用的自我成长方法：基于多年探索和实践，作者总结出自我蜕变的方法，涵盖情绪管理、心智成长等方面，适用于广泛读者。深刻的时代意义：在当前充满焦虑的社会环境下，作者的经历和方法对于很多人来说具有极大的现实意义，能帮助读者在快速变化的世界中找到内心的平静和方向。*的自我探索指南：书中不仅讲述了作者的个人经历，还深入探讨了情绪、自我认知、心智成长等多个层面，为读者提供了一本*的自我探索和成长指南。温暖的人际关系观：书中对于家庭、友情、爱情等人际关系的描述，展现了在困难时期他人的支持和理解对个人成长的重要性。
1.这是一本集合了作者20年心理咨询实践经验，汇总了心理创伤、心理疗愈方面的各种认知和方法的精华心理知识读本。2.作者作为意象对话疗法创始人朱建军的得意弟子、意象对话学派的资深心理师兼核心课程讲师，拥有精深的心理学知识，可以提供专家级的心理疗愈指导。3.书中给心理受创的读者提出了一个非常自信、温暖的观点：意外无法回避，状态可以不好，但自我值得善待。这也是自我心理疗愈的关键所在。4.书中分享了5大类自我关怀方式、4种身体调节方法、4种情绪调节方法、2种心理疗愈途径及2种意象练习，并介绍了意象对话疗法、回归疗法，可以帮助读者自主疗愈心理创伤、调整情绪、找到内在的稳定。5.这并不是一本心理学专业书籍，书中也没有难懂的术语，通篇更像是跟一位温和的心理咨询师进行对话交通，读者可以以平和的心态认识灾难和意外
识人难，识己更难。而掌握了九种人格特质，我们便拥有了识人识己的能力。为了帮助大家了解和研究九型人格，使之为我们服务，编者们编写了本书。本书共分十章，**章是全书的综述，描述了九型人格的定义及功用等；其余九章具体分述了九型人格，分别为：1号人格完美型，2号人格助人型，3号人格成就型，4号人格自我型，5号人格理智型，6号人格疑惑型，7号人格活跃型，8号人格领袖型，9号人格平和型。本书中还有一些关于九型人格以及和性格相关的测试题，力求让读者对九型人格有一步的了解。
万众瞩目（尊嘟假嘟）！畅销的 600号心理 系列丛书第二本来了！ 孩子得了抑郁症，我该怎么办？ 不要担心，你可以帮他（她）走出来。 可我什么都不会，什么都不懂！ 在这世上没有人会比你做得更好， 爱是你的天赋，专业方面，交给我们。 精卫中心 临床 专家 全程陪伴 ， 为你解答青少年抑郁照护中的困惑和疑虑。 知识篇： 什么是 青少年抑郁症？ 抑郁并不是洪水猛兽，它就像感冒一样，用对方法可以治愈 技能篇： 生病的孩子需要哪些帮助？ 情绪问题、生活方式、人际沟通、学业展 生病不是只治病，样样需要关照 治疗篇： 这病是非治不可？怎么治？ 心理治疗还是药物治疗？西医还是中医？ 掌握各种治疗方案的底层逻辑，找到最合适自己的那一种 自助篇： 孩子再不好，就轮到我得病了
1. 本书选取的全部是真实案例，确保每一个人都可以在这本书里找到自己的痛点，激发分享欲望。2 本书每一章节都有围绕干货的解决方案，让读者可以实操跟练，强有力的习得感可以获得明确的阅读结果：真实的目标，实现目标的方案。
★现代自我心理学之父、个体心理学创始人阿德勒代表作，阿德勒心理学门之作，《自卑与超越》的思想指导 ★领先时代一百年的心理学宗师，心理学家马斯洛、《人性的弱》作者卡耐基、《被讨厌的勇气》作者岸见一郎、古贺史健推崇备至 ★心理学大师献给普通人的13堂人性心理课，从家庭生活、学校教育到职业选择、两性关系，案例丰富 ， 深浅出， 通俗易懂 ★一部洞穿当下心理难题的传世经典：焦虑内耗、精神操控、原生家庭、性别困境、鸡娃教育 揭示问题症结，明破局思路 ★一份重塑认知、完善自我的说明书：看懂各类行为模式、性格问题的底层逻辑，避种种人性陷阱，把握人生剧本的主动权 ★一本优化人际关系的日常交往指南：洞察社交困境与情绪冲突的心理根源，理解自我，关照他人，启和谐幸福的社会生活 ★资
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