不要为小事生气 陆明 编著 中国物价出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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情感解剖图鉴 [日]苫米地英人 著 湖南美术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社 9787510418242
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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【5件29.8元】情商书籍男女性 人际交往心理学口才说话技巧恋爱正版高情商聊天术 所谓的情商高就是会说话培养与训练控制情 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 迪娜·吉尔伯特森（Tina Gilbertson） 著；佘卓桓 译 武汉出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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做自己的心理医生心理疏导书籍情绪心理学入门自我疗愈焦虑症自愈力解压情绪控制方法自救 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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忍耐力：特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 著 南海出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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本书首先回顾了外述情障碍的研究概况，主要包括述情障碍的本质、测量、发生基础、与心身健康的关系以及述情障碍的干预等方面。然后，以述情障碍的认知加工理论为基础，采用实验和问卷调查等方法，系统探讨了高述情障碍者的情绪信息加工特征。研究主体包括五个部分：述情障碍与情绪信息输入之间的关系，述情障碍与情绪信息初级评价之间的关系、述情障碍与情绪信息二级评价之间的关系、述情障碍与情绪表达准备之间的关系、述情障碍与情绪表达执行之间的关系。
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图解情绪控制方法 韩佳媛 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本 牧之 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！ 你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？ 一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？ 你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？ 正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。 “无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。 ”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课
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有情绪，没什么大不了 (韩)咸奎汀 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果你容易冲动、追求、不懂拒绝、烦透了工作、害怕变化、自卑、凡事亲力亲为、没有安全感、经常抱怨…… 而这些状况给你带来愤怒、抑郁、害怕、悲观、焦虑、急躁等种种情绪，困扰你的生活和工作…… 那么，《有情绪，没什么大不了》帮你了解自己和对方的情绪，合理控制和调节情绪…… 让你，不再为老板的刚愎自用无所适从，不再为孩子的叛逆无计可施，不再为自己的坏脾气满心愧疚，不再为别人的随波逐流轻言抱怨，不再为工作“瓶颈”焦头烂额…… 有情绪，没什么大不了。只要你明白情绪从何处起，只要你学会如何理解和引导情绪……
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情绪掌控术:如何让自己不失控 张笑恒 编著 朝华出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。情绪无时不有，无处不在。问题是怎样控制好我们的情绪？怎样营造好情绪，转化坏情绪？情绪就像一匹马，我们要通过了解它的习性，去学习如何驯服它，它。张笑恒编著的这本《情绪掌控术：如何让自己不失控》对生活中常见的情绪进行了详尽的描述，间或穿插有鲜活生动的案例，使得实用性和可读性大大增强。一切的情绪都来自于我们自身，我们自己才是情绪的创造者，任何时候都可以创造自己想要的感受，去体验期望中的情绪。
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青少年正能量提升书系·自控力：别让情绪左右生命的品质姜越 编中央编译出版社9787511716378 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《青少年正能量提升书系·自控力：别让情绪左右生命的品质》共分为七章，主要内容包括：我的情绪我做主；清扫心灵，让好习惯成为开始；用好性格控制人生；用自我激励掌控人生；按下消极心态的“暂停键”等。
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负面情绪，正面解决：如何让情绪重归平和与稳定 利斯·范·萨斯特伦；斯泰茜·科利诺 9787521728651 中信出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。 在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消 炎”。 两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一 概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应模式。两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复 方案(RESTORE)，七个科学应对措施，帮助你在这个容易焦虑的时代保持情绪稳定，提升情绪韧性，在面对负面情绪的诱发因素时，能更加理性与平和。
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情绪认知：在复杂的世界里，做个明白人尹惟楚 著百花洲文艺9787550031586 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
步入社会，我们开始直面现实与梦想、面包与自由的抉择，以及明白人与人之间真的不一样。 或许当你北漂住在地下室的时候，有的同龄人已经拥有几套房产；当你为了一个项目方案加班时，有的人随手做的创意已经让你望洋兴叹。 当你在起点拼命奔跑的时候，有的人已经在终点线旁边微笑等待。 这世界就是这样，愤世嫉俗解决不了问题。 不如趁早调整情绪，认清现实，活出你想要的样子。
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别让烦恼耗尽你的美好：日本情绪管理大师写给你的人生解答书 [日]斋藤茂太 著 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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神奇的情智管理：人生成败分水岭 蔡炎龙 著 清华大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪掌控术：有效地表达自己不失控徐宪江 著新世界出版社9787510416088 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般方法。 《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》选取了对个人发展影响大的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折，并讲述如何控制或转化这些不良情绪，以便使我们成为情绪的主人，而不被情绪所驾驭。
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情绪管理：聪明的人都会控制情绪舒绍林、赵东方 著人民日报出版社9787511549334 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪的功能是强大的，无论是在学习、生活还是工作，情绪都扮演着非常重要的角色。但是如何把控情绪，让情绪更好地为我们所用，这是一件很难的事情，日常生活中的大多数问题，都出在不会控制情绪上。 这本书针对普通人日常会出现的情绪问题，系统全面的阐述了如何通过心理调节来缓解不良情绪、培养积极情绪，并通过介绍转变思维、认清情绪来源、树立正确认知等大量实例，详细阐述了控制心理，调节情绪的有效途径和方法，出版以来，被多家企事业单位为书。 愤怒时，如不能制怒，会使周围同事望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，也会把许多稍纵即逝的机会白白浪费，拱手让人。 坏情绪就像多米诺骨牌。当遇到一件容易情绪大爆发的事情，若不会控制与管理情绪，那你就不要期待出现好的局面。
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来！ 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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【多本优惠】一失控你就输了喜羊子著情商情绪管理解析读物自控力调节积极的人生哲理职场心理学书新华书店图书
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原来我值得:冒名顶替综合征疗愈手册阿西娜·达尼洛中国科学技术出版社9787523604168 ; 978-7-5236-
1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象 冒名顶替综合征 的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁，束缚着许多优秀的个体，使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南： 作为一本实用的疗愈手册，本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响，更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例，引导读者逐步走出自我贬低的阴影，建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好，不要再被消极的自我对话所影响了！冒名顶替综合征 悄悄地 摧毁着你的自信，让你对自己永远不满意。但通过阅读本书，你可以掌握科学的方法，了解自己的原型，同情自己、关注自己的需求，从而实现自我接纳。
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管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己 自制力情商管理励志文学
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人生的智慧 [德]叔本华 著 中国友谊出版公司 外国哲学 情商与情绪
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不生气的生活[泰]伐札梅谛 著；巢巍 译；张晓辉 绘中国青年出版社9787515313863 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每个人都会生气。如何管理好自己的情绪？《不生气的生活》给出了切实可行的方法。全书由泰国高僧、“心灵管理”大师伐札梅谛写给弟子的19封信组成。在信中，他运用浅显亲近的事例，悠扬淡定的语言，循序渐进地跟弟子谈论愤怒的根源和本质，以及当心中生起愤怒情绪时，我们该如何自处、面对和处理，从而有效帮助人们稳定情绪，从愤怒的险境中突围。阅读本书足已让你一夜好眠。本书已被译成英、韩、中文繁体等多种文字，影响广泛。
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30天收获幸福：心灵教父情感治愈计划柏丞刚 著中国华侨出版社9787511313737 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！《非常静距离》制片人李静作序，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。每个阶段有不同的自己，柏老师融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪，2011年女生爱看的情感解读书！搭配30张精美四色手绘情感能量卡，情感和情绪的奥秘尽在其中！
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