如何清晰地表达＜优选包邮好书＞ 全新正版 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
¥39.51定价：¥59.00 (6.7折)
情商课情商高就是说话让人舒服人际交往语言表达能力口才训练与沟通技巧谈话力量幽默演讲提高情商的书籍 注：部分带有赠品的商品
¥29.00定价：¥36.00 (8.06折)
情绪自控力 李慧波 著 9787111443308 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
良好的情绪可以使女性拥有更加绚丽灿烂的人生，本书作者通过多年的细致观察和深入研究，帮助您建立情绪自控力，让情绪成为您最好的朋友，它将使您的爱情更加甜美、婚姻更加幸福、事业更加成功。亲爱的女性朋友们，做魅力女人，从情绪自控力开始！
¥7.23定价：¥64.56 (1.12折)
做个情绪稳定的成年人 [日]饭山晄朗 著，唐燕 译，湛庐文化 出品 浙江科学技术出版社 9787573914996
¥49.94定价：¥69.90 (7.15折)
【情绪自愈力 】 【抖音同款】情绪的解药：松弛感正版书籍成为内核稳定的人 与自己和解 允许一切发生 治愈焦虑停止精神内耗 情绪自愈力
¥23.87定价：¥23.87
伟大的思想（第2辑英汉双语共10册）,孔丘，布莱士·帕斯卡，米歇尔·德·蒙田，弗里德里希·尼采，卡尔·冯·克劳塞维茨著，
¥599.00定价：¥26600 (0.23折)
【9.9元专区】别让抑郁打败你 走出抑郁症的心理学书籍 减压情绪自我调整 抑郁症的正念认知疗法自我调节治疗焦虑症励志心理
¥9.00定价：¥67.84 (1.33折)
不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥33.00定价：¥131.37 (2.52折)
【正版】你要不要和我聊聊中国科学技术出版社9787523606629(丹)伊尔斯·桑德(Ilse Sad)著神经病学与精 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥41.26定价：¥59.80 (6.9折)
【别让坏脾气害了你【正版】 】 别让坏脾气害了你正版 情绪管理情商培养与训练 控制自己的情绪控制方法 情绪的毒身体知道我 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥25.48定价：¥25.48
哈佛情绪控制课 徐宪江 著 中国法制出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥9.41定价：¥217.98 (0.44折)
【首先你要快乐其次都是其次 】 别让任何人消耗你内心的晴朗 文室 编 SEEN 绘 心理咨询师给你的情绪自救手册 减少内 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥50.28定价：¥50.28
【文轩】掌控情绪从来都不靠忍 剑圣喵大师情绪管理力作 百万畅销书 优秀的人从来不会输给情绪自我修养提升自控影响力书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥32.43定价：¥42.00 (7.73折)
别为小事气不完林庆昭 著中信出版社9787800735516 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活在快乐里，并不是难以实现的梦想，更不是天方夜谭，只要放开自私狭隘的想法，解开内心的枷锁，体会人生的真谛，让生活过得快乐其实很容易。快跟林庆昭学学“快乐无敌60招”，轻松掌握快乐之道！ “快乐无敌60招”，共分四大套，每套15招。招招快乐，式式开心。接招！你快乐吗？Yeah!
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
别让太较真儿误了你思履吉林文史出版社9787547257005 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
纪念国学巨匠曾仕强逝世一周年之际倾情力献！ 《百家讲坛》主讲人曾仕强破解传统文化中情绪管理的密码。 修心养性，国学大师曾仕强教你不生气、不抱怨、不后悔的活法。 习悟传统文化，摆脱情绪负债，做情绪的主人，增强人生掌控感。
¥46.72定价：¥173.44 (2.7折)
¥91.09定价：¥183.18 (4.98折)
可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
生活中总会有一些这样人，他(她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对陌生人也是有求必应，而且一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒”。在他（她）们看来，很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却让自己崩溃。 心理学家把这些始终把友善待人作为仅有的行为准则并因此受尽委屈的人称为“圣母型人格”。 本书作者是一名心理治疗师，也是一名深受“可爱诅咒”折磨的“圣母”，她曾经在手臂骨折的情况下还坚持为家人开车，甚至一同去划船，直到医生开出诊断证明，打上石膏，她才觉得自己可以歇一歇了。这件事让她意识到，如果不想办法解除这个“诅咒”，人生终将被摧毁。于是，她联系了一位曾经一起工作十年的心理治疗师，尝试性地迈出了解除“诅咒”的第一步（同时
¥56.18定价：¥335.94 (1.68折)
【正版】 海蓝博士的情绪梳理修课:不，才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图 北京联合出版 978755962896 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥33.09定价：¥59.90 (5.53折)
每天10分钟，学会情绪管理技巧 刘小红 编 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥6.21定价：¥205.36 (0.31折)
解读述情障碍：情绪信息加工的视角 宫火良 著 科学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥133.14定价：¥479.72 (2.78折)
愤怒之舞：亲密关系中情绪表达的艺术 张梦洁 译 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥44.00定价：¥96.00 (4.59折)
别让沉不住气毁了你 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈等等，都是成功前必须要经历的和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、抱怨，就会与幸福渐行渐远。宿文渊编著的《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入迷茫的人们的书。
¥5.00定价：¥29.37 (1.71折)
杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 如何才能不生气、不焦虑、不忧郁？——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法！好好呼吸，你就能淡定下来！ 情绪管理专家李宏夫10年力作
¥81.36定价：¥242.72 (3.36折)
后浪正版现货 如何停止不开心 情绪管理调节心情 心理咨询大众畅销书书籍
¥27.86定价：¥39.80 (7折)
你有什么样的情绪，你就有什么样的人生。别跟自己过不去，本书带你开启掌控自己情绪的“体验之旅”！
¥13.36定价：¥106.72 (1.26折)
《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
¥27.72定价：¥135.44 (2.05折)
自控力:如何有效地掌控自己的情绪 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥47.60定价：¥48.60 (9.8折)
天性：为什么我们管不住自己的情绪? 易东 著 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.59定价：¥206.00 (0.32折)
青少年正能量提升书系·自控力：别让情绪左右生命的品质 姜越 编 中央编译出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥12.33定价：¥218.20 (0.57折)
人生大事 真管用的还是哲学 罗翔 戴建业 刘擎 等十位名师 为你解读孔子 柏拉图 尼采等哲学家的经典著作 年轻人的精神自 人生大事,真管用的还是哲学
关联推荐 ★ 一本给年轻人的精神自救指南。 ★ 我到底为什么要读书？打工人为什么要工作？陷入虚无主义了怎么办？月亮和六便士怎么排序？ ★ 戴建业、刘擎、罗翔等十位名师，为你解读孔子、柏拉图、尼采等哲学家的经典著作。 ★ 如果你在工作、学习、恋爱上有困惑，那就翻开本书，和名师一起，与人类伟大的灵魂对话。 ★ 看古今中外的智者，面对人生重大抉择时，如何从源头审视问题、厘清思路、得到答案。
¥22.90定价：¥49.80 (4.6折)
明星店铺 湖北新华书店旗舰店
樊登读书会 逆商 新版 我们该如何应对坏事件 保罗史托兹 压力管理心理学成长系列 励志成功书籍
¥22.90定价：¥39.80 (5.76折)
谁说我们不能生气：沟通大师福田健教你生气的艺术 [日]福田健 著 北京理工大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥5.88定价：¥207.36 (0.29折)
不抱怨、不生气、不失控大全集 宿文渊、笔耕 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥24.43定价：¥222.24 (1.1折)
为什么总焦虑？ 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥25.92定价：¥35.00 (7.41折)
情绪掌控术 受益一生的情绪心理学好脾气好心态高情商书 控制情绪的 掌控情绪从来不靠忍 情绪 高情商沟通学 优质图书 正版保障
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
生气不如争气 范静泊,杨丽,明才著 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不管过去怎样，也不管将来如何，人都必须笑对人生，乐观生活，勇敢坚强，以苦为乐，把笑容挂脸上，这才是真正的争气。其实，只要静心专注于自己的事业，心中怀有不屈不挠的为自己争口气的信念，靠自己的能力得来的成功才是真正的甜美的果实，才会真正地从内心感受到快乐。希望范静泊等编著的《生气不如争气》能为您打开一扇心灵之窗。
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
脾气越大 运气越差龙盛泽 著企业管理出版社9787516409268 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
发脾气是本能，控制脾气是本领。运气看似不可控制，实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度，这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下，剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因，从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法，辅以大量生动事例，引起读者共鸣和思考，有助于读者回归平静、理性的生活状态，用平和积极的心态迎接机遇来临，刷新人生轨迹。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
情绪管理李中斌东北财经大学出版社有限责任公司9787565419362 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书系统介绍情绪管理的全过程，从情绪管理的基本理论出发，阐释自我情绪管理、生活中情绪管理、工作中情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容，同时站在实际操作的角度，大量运用情绪管理中的实际案例，提出具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
冷静表达的艺术[美]罗纳德·T·派特佛恩 著；阳光博客 出品九州出版社9787510874956 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒，而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术，*基本的就是提高自己的情绪层次：从怒火背后看到自己情绪的触发因素，跳出情绪本身，去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师，从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案：*部分主要讨论什么是易怒型人格，愤怒是如何影响自己和他人生活的，持续愤怒的六个主要原因，以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活，学会冷静表达的艺术。 学会合理发怒，才不会被愤怒束缚，从而过上幸福的生活。
¥30.50定价：¥258.96 (1.18折)
家务随便做做就行了 凯瑟琳戴维斯著心理学自救类科普图书情绪百洁布为你解构家务海科技教育出版社
¥70.00定价：¥70.00
糟糕情绪自疗手册：儿童版 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥50.66定价：¥55.73 (9.1折)
正版全新未拆封 情绪反内耗 高敏感者的心灵减压手册 熊婧证 北京妇女儿童出版社 9787558588259 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥19.44定价：¥21.38 (9.1折)
【5件29.8元】管理好情绪做一个内心强大的自己管理情绪修身养性情绪掌控术自控力自律书籍青少年成人阅读人际关系心理学女性 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
¥19.20定价：¥36.00 (5.34折)
情绪自控力 约翰·辛德莱尔 金城出版社 9787515500065
¥21.00定价：¥21.00
当天发货正版 女人情绪掌控术(一部教你掌控情绪的心灵之书) 汪婷,庞建春 金城出版社 9787515504957中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
女人一辈子*强劲的敌人是自己的情绪！只要掌控它，做它的主人，就能获得美满幸福的人生。
¥26.00定价：¥29.80 (8.73折)
别为小事抓狂 [美]卡尔森 著；朱恩伶 译 9787508050003 华夏出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我们都花了太多时间为无关紧要的琐事烦恼，诚实地说，这些事对人生并不重要，而我们却因此忽略了真正有意义的事情，只注意到出问题的地方。 在面对人生大事——死亡、地震、财务危机时，我们都能找到内在的力量，但碰小事却会抓狂，因而让我们的人生远离了快乐幸福。 别忘了，你所期待的幸福人生、美好未来，都在此刻就决定了。 着眼当下、试图改变，你会看见未来并不遥远。
¥6.61定价：¥241.40 (0.28折)
情绪操控术 官念 贵州人民出版社 9787221105004
¥19.00定价：¥19.00
社会交往；通俗读物 社交，人际关系 凯西姐姐 著 无 译 中国经济出版社 成功学 情商与情绪【可开发票】
¥21.20定价：¥52.00 (4.08折)
破碎重生 如何在艰难时光中成长 (美)伊丽莎白·莱瑟 著 韩阳 译 情商与情绪社科 正版图书籍 东方出版社 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
¥48.16定价：¥59.80 (8.06折)
本丛书是来自当代大学生身边的案例式读物，针对目前大学生普遍存在的心理问题，从危机干预，人际交往，生涯规划，情绪管理，的烦恼，恋爱，确立自我，生涯规划，学习心理与生命价值，亲子关系，两性关系，网瘾克服等十个方面策划编。本书介绍了情绪管理的问题，希望对广大读者有所帮助。
¥9.00定价：¥98.00 (0.92折)
本书是美国心理健康培训的著作。大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。
¥160.00定价：¥400.00 (4折)
世界上最神奇的24堂课白金纪念版正版 原版经典全译本美查尔斯哈奈尔著具有影响力的潜能训练课程心理学书籍让人受益一生的书籍 正版保证
¥48.00定价：¥48.00
◎全球愈500万册，超过20国文字出版，持续30年◎临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法◎抗抑郁读物！30年来的非药物疗法抗抑郁权威读物◎据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准，本书对抑郁症患者治愈率达70％，且持续3年未复发美国、加拿大精神科医师和心理学家常“开药方”给抑郁症患者的书籍全美调查中，500名美国心理健康专业人员在1000本自助书籍中挑选有用的书，本书荣登名美国心理类书，荣列《行为医学》“1980年10本书”之一一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书☆作者荣获美国心理学会奖——贝内特奖☆在治疗重度抑郁症方面，本书带给患者的疗效不输于抗抑郁药物，且无副作用☆美国大众抗抑郁症自我康复权威读物，30年长盛不衰☆被誉为“20世纪后30年出版的伟大的书之一”对于那些想自己解决问题的人来说，《伯恩斯新情
¥75.90定价：¥152.80 (4.97折)
爱的秘密 何琦 著 线装书局【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
情绪掌控术 夏语冰 编著 中国铁道出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这个生活节奏越来越快、竞争越来越激烈、生活压力越来越大的社会环境中，人们的心理问题也越来越多，对生活的不满和抱怨也越来越多，归根究底，是人的情绪在受到了刺激之后，发生了严重的变化。故而，控制情绪，就成为了一个刻不容缓亟须解决的问题。夏语冰编著的《情绪掌控术》既包含了的心理学知识，又从现实生活出发，精心遴选生动而又具体的案例，对情绪的种类、作用做了详细的阐述，并且提供了最简单、最实用、的情绪调节方法。读者读完这本书后，就能够对什么是情绪以及如何掌控情绪有一个系统的了解和把握，从而生活得更快乐、更幸福、更成功。
¥16.00定价：¥39.37 (4.07折)
别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 大道理人人都懂，小情绪却难自控，改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧，去除生活中影响情绪的小焦虑，成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰，成功掌控自己的小情绪，让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例，没有大道理，只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情！
¥8.00定价：¥41.37 (1.94折)
自控力的7项修炼 翟晓斐 编著 华中科技大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手，如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯，做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延，帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
¥5.00定价：¥33.37 (1.5折)
【正版】 学会发脾气，才能好情绪 安藤俊介 著,姚奕崴 译 光明日报出版社 9787519487928 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥25.22定价：¥49.80 (5.07折)
冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著；阳光博客 出品 九州出版社 9787510874956【目丰图书专营店】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒，而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术，*基本的就是提高自己的情绪层次：从怒火背后看到自己情绪的触发因素，跳出情绪本身，去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师，从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案：*部分主要讨论什么是易怒型人格，愤怒是如何影响自己和他人生活的，持续愤怒的六个主要原因，以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活，学会冷静表达的艺术。 学会合理发怒，才不会被愤怒束缚，从而过上幸福的生活。
¥54.35定价：¥350.96 (1.55折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车