伯恩斯新情绪疗法：临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 伯恩斯 著；李亚萍 译 中国城市出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪的重建：如何应对生活中的情绪困扰 曾旻 天地出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【【纸质书】65种微习惯+【有声书】微行为 】 65种微习惯+认知觉醒 轻松掌控你的行为思维和情绪 控制情绪方法自控管理 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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《吸引力:把好生活吸过来》编辑推荐：当下的情绪掌控术，都市人消除浮躁经典。提供最有效的情绪掌控术，帮助我们将情绪调整到状态，从而吸引回自己想要的一切！这是一本教你运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。书中有丰富的逻辑诠释、简单易行的步骤、真实生活的案例，将帮助读者体会自己的感受，并且改变自己的生活。
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正念觉醒：别让你的情绪毫无价值,化学工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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好心情是自己给的：情绪的调节李百珍 著科学普及出版社9787110065242 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
要做青少年朋友自育、自学、自助的伴侣。用生动流畅、通俗易懂的语言，联系青少年朋友的生活、学习实际、介绍心理学的相关知识，并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题，使自己健康、快乐地成长，正是这套书的创作宗旨。希望在这套书的帮助下，每个青少年都能塑造出良好的个性心理素质：有自信、会学习、耐挫折、乐观开朗、善于交际、意志坚定…… 青少年朋友在阅读这套时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地再学习一些相关的心理学知识，后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉悦的心态中，细长长流地慢慢品读这套丛书，不仅会促进青少年朋友心理的成长，而且还会增强他们对心理科学的兴趣和爱好。
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情绪管理全套5册 别让不好意思害了你 别让直性子毁了你 自控力 掌控术 别让心态毁了你 人际交往心理学正能量成功励志正版 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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清零，做自己的人生修缮师 [新加坡]陈永康 著；贾晓明 译；斯坦威 出品 9787559635754 北京联合出版有限 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤简明易行，让我们告别负面情绪，学会真正爱自己的方法。
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30天收获幸福：心灵教父情感治愈计划 柏丞刚 著 9787511313737 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！《非常静距离》制片人李静作序推荐，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。每个阶段有不同的自己，柏老师融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪，2011年女生最爱看的情感解读书！搭配30张精美四色手绘情感能量卡，情感和情绪的奥秘尽在其中！
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【【全2册新版】改变坏脾气+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害瞭 【发货以标题中括号内书籍为准】
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别让坏脾气害瞭你W心理学与生活心态修养气质人际交往心理学心理学基础入门书籍控制情绪心理学导论书籍心灵鸡汤人际交往调节心情 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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底层逻辑 敬梓 编著 编 中国华侨出版社 心理学 情商与情绪 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让坏情绪害了你 刘斌 九州出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本教你如何管理情绪，受众面大，阅读群体广泛。 情绪掌控类心理励志图书一直是市场热点，且经久不衰，市场多种同类书销售火爆。
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情绪管理：管理情绪，而不是被情绪管理（世界500强企业员工心理咨询教程）【可开发票】
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情绪自由 人生更轻盈 张德芬 现代都市人情绪疗愈指南 遇见未知的自己作者 女性成功励志心灵修养 自我提升自我控制情绪管理
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别让负面情绪绑架你 情绪管理让你拥有一个好心情情绪练习秘诀消除负能量发掘情绪管理天赋书籍
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情绪说明书 解锁内在情绪力量 一本教我们正确认识情绪、有效处理情绪的实用指南，知名心理学家帮助我们理解并接受情绪，摆脱情绪陷阱，获得幸福感。
1、本书详细介绍了人类的七种主要情绪 恐惧、悲伤、愤怒、厌恶、内疚、羞耻和快乐，探讨了七种情绪在生活中分别会发挥怎样的作用，帮助我们深刻理解情绪，正确处理情绪。 2、我们所有人的情绪并没有本质上的不同，差异只存在于我们处理情绪的方式。如果我们处理情绪的方式不当，就会给自己带来痛苦、难过；如果我们能够理解并接受情绪，忍耐负面情绪，知道该如何跳出情绪陷阱，那么我们就能够掌握身心健康的奥秘。本书教我们认识情绪、接纳情绪、容忍情绪，从而提高幸福感，收获人生的快乐！ 3、情绪问题不是身心疾病，而是处理情绪的方式存在问题。本书作者劳伦斯 豪威尔斯是情绪科学研究的专家，他是东英吉利大学临床心理学家和副教授,专注于情绪科学研究,帮助人们了解自己的情绪并提升幸福感。
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放下烦恼，遇见快乐的自己 陈德军 著 清华大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪调节术如何把握自己的情绪 张婷 著 北京航空航天大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在生活中，你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气？在职场中，你是否一有压力就烦躁不已？在家庭中，你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆？这都是情绪在作怪！情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城。 如何管理好自己的情绪，如何学会疏导和激发情绪，如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系？ 本书告诉你怎样摸清情绪的规律，教你了解情绪、控制情绪、改变情绪，进而控制你的生活，改变你的生活。
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本书向您揭示了这些秘密：你的左脑管理着你的情绪，右脑管理着你对压力的感觉；凡是聪明人，他的左右脑具备“乾坤大挪移”的功能；为了活得幸福，你需要让自己的左右脑“大搬家”；你之所以有太多心结、纠结太多，根源在于你的大脑分工不好；凡是做事慢半拍的人，都是没有使用好左右脑的人；人的好情绪藏在左脑里；释放压力需要好好地使用右脑；左右脑都发达的人，才会生活得滋润、无忧。 记住：如果你想做情绪的主人，不做情绪的奴隶，那你就得好好地使用自己的左脑；左脑可以帮助你洞悉他人的情绪，掌握人际交往的主动权，能够让你打一场漂亮的情绪翻身仗，因为它是你的“情绪气象局”，能为你提供及时的情绪情报信息。右脑是你掌握自己心情走向的指南针，能够有效地缓解你的压力，能够帮助你忘记往日伤痕。 做一个左右脑都发达的人
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《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 正面情绪充满了乐观、平和、积极向上的正能量，而充满正能量的人生才会充满阳光和希望。如何保持积极的正面情绪？如何转化消极的负面情绪？我们的心态决定着我们的心情。改变心情，掌控情绪，淡定看待成败，冷静调节愤怒。愿你找到适合自己的情绪问题解决方法，从现在开始，做回情绪的主人！
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一本小小的情绪管理书 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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做情绪的主人 吕勇 著 9787530652145 百花文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《做情绪的主人》以辩证唯物主义为指导，遵循心理科学的理论体系，从现代心理学角度，科学而准确、系统而全面地阐述了情绪的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识，特别注意吸收了国内外心理科学的有关最新研究成果，对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观，具有指导意义。
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别让抱怨毁了你 杨会玲 著 9787538583380 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
坏情绪就像病菌，会相互传染，而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生，任由它泛滥，不仅会阻碍我们正常的人际交往，还会影响别人的生活。《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节，作者通过大量生动的事例，提出切实可行的指导方法，帮助我们远离抱怨，过上幸福的生活。
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解密情绪控制:构筑你的快乐 易君如 主编 海潮出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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拥抱每一种我 帮孩子识别 理解和管理情绪 大卫·布埃诺 著 家长指南. 全新正版，可开发票
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情绪管理李中斌东北财经大学出版社有限责任公司9787565419362 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书系统介绍情绪管理的全过程，从情绪管理的基本理论出发，阐释自我情绪管理、生活中情绪管理、工作中情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容，同时站在实际操作的角度，大量运用情绪管理中的实际案例，提出具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。
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先知先行能控制情绪的人,方能控制人生李娟著吉林出版集团股份有限公司9787558146442
《能控制情绪的人，方能控制人生》内容简介：这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中，不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺，很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷，让我们生气、烦恼。那么，如何正确地去解决，便成了一个值得探讨的话题。实际上，当负面情绪到来时，明智的做法是，找出问题本质，剥离负面的不好的情绪，让情绪为己所用，做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪，如果一味地逃避、怨怼甚至暴跳如雷，人就将变得更加消沉，*后可能会陷于极大的危机之中无法自拔。因此，要想更好地应对种种问题，拥有良好的情绪就成了不可忽视的元素。本书通过旨在教给读者怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，从而让读者明白，能控制情绪的人，方能控制人生。
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人人都会情绪失控 脑科学界的脱口秀演员 用段子带你了解关于情绪的一切 文津奖得主新作 治愈系幽默大师 颠覆你对情绪的认知
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不生气的技术 吴淡如 漓江出版社 9787540757427
《不生气的技术》编辑推荐：11招化解怒气的秘诀，让愤怒随风而去。7种变愤怒为力量的技巧，智取才是王道。 台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军！“台湾书天后”吴淡如作品！ 看吴淡如分享自身经验，化愤怒为行动力，学会比生气更高明的反击。献给你，献给我，献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。 《不生气的技术》分为“为什么不要生气？”“生气时怎么办？”“除了生气，你可以……”三个部分，用最为亲切、优美的语言，将不生气的技术娓娓道来。 内附极为可爱的卡通彩图，加赠雅致的“不生气”卡片，让你在莞尔一笑之余，还能写下点点感悟，从而更好地理解和学会“不生气的技术”。
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掌控情绪，从来都不靠忍 剑圣喵大师 长江文艺出版社 9787570205134
1、百万书《的人，从来不会输给情绪》后，剑圣喵大师更的情绪管理力作！2、更好的情绪管理书，可复制的情绪管理指南，不再让情绪拖累你的人生！
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学会生气后，我再也不精神内耗瞭（原书第2版） 威廉·戴维斯 生气 愤怒 精神内耗 情绪 易怒 烦躁 自我调节 情绪管理
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全新正版图书 别让沉不住气毁了你：掌控自己的情绪，才能掌控自己的人生 谢国计 九州出版社 9787510847356 点 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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【5件29.8元】人间值得 已自己喜欢的方式过一生 愿你历尽千帆归来仍是少年 励志畅销心态情绪控制正版书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让情绪掌控你 杨秉慧 华夏出版社 9787508064673 【正版书籍，可开发票，满额减】
《别让情绪掌控你》：情商是人一生重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功，起主要作用的不是智力因素，而是情绪智能，前者占20％，后者占80％。实际生活中，高智商并不意味着高成就，收入高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的秘密。 ??? 创造幸福是一门艺术，平衡情绪是种能力。 ??? 为什么最聪明的人并不总是最成功，最富有。 ??? 为什么有些人智商很高，却把自己的生活搞得一团糟。 ??? 为什么自觉，却总不被重视不受欢迎。 ??? 为什么工作兢兢业业却总不能升职。 ??? 为什么你会失去控制，伤害自己亲近的人？ ??? 了解自己，润滑性格，自我提升，改善关系，沟通，提升幸福。 ??? 一个人的情商所具有的巨大潜力是他获
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【情绪掌控2本套装】别让心态和坏脾气害了你 控制情绪成功励志人际关系情商训练 心态自我调控调节 自制力自控力 一本书读懂 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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2022新版 情绪的奥秘 曾仕强告诉你不生气的活法 成功励志控制情绪提高情商有效管理职场社交为人处世 北京联合出版公司 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【正版】我的情绪我做主/人生精进系列 程靖钧著 心理学南方日报出版社普通福斯（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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别太纠结，也别太不纠结 程琳 著 团结出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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决定上限的，是你处理情绪的能力：开启正能量的七堂情绪管理课！(美)斯蒂芬.克利福德情绪管理北京联合出版社新华书店正版
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冷静表达的艺术 [美]罗纳德·T·派特佛恩 著；阳光博客 出品 九州出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪控制与心灵解压 王俊峰 著 9787807392590 中原农民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生是在幸福快乐中度过，还是在抑郁痛苦中挣扎，从某种意义上说，全在于我们对自己情绪的控制和调节！这本书可以帮助你管理奸自己的心灵，谨防各种思想病毒的入侵！
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正版 《情绪价值：把你的情绪变得有价值》你是否错过瞭让人生变好的“情绪讯号” 心灵治愈
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分手后成为更好的自己(35周年纪念版) 女性婚姻家庭情感离婚独立个人成长女人幸福励志婚恋书籍正版包邮 正版保障 现货速发
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情感解剖图鉴[日]苫米地英人 著湖南美术出版社9787535689146 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感……情感是我们日常生活中不可分割的一部分，但麻烦的是，往往是情感掌控了你，而不是你掌控了情感。如何理解情感，将情感转化为我们达成目标的强大武器呢？ 《情感解剖图鉴》以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。 比如，当你感到“不满”时，首先要弄清楚是“对他人不满”还是“对现状不满”，如果是前者，请喊停，舍弃“自己绝对没错”的想法；如果是后者，请在“现状之外”设定目标，让“不满”成为你前进的动力。当你感到“自卑”时，要首先意识到“自卑”大多来自与他人的比较之中，你所接受的价值标准绝不是理所当然的，然后将目标设定在“现状之外”，从而摆脱束缚你的价值标准…… 卡内基梅隆大学博士、认知心理学世界权w苫米地英人将情感分为“积极”和“消
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别让焦虑成为一种病 (美)威尔森,(美)杜弗雷因 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
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灵魂之心:情绪的觉察 (美)祖卡夫,(美)弗朗西斯 著,阿光 译 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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