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超有效的情绪整理术：一针见血解决烦恼 [日]心屋仁之助 著；孙凯华 译 9787111491156 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《超有效的情绪整理术1 一针见血解决烦恼》是日本著名心理咨询师心屋仁之助的力作，旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。你将意识到这样一个简单的道理：其实，很多时候我们的烦恼都是自找的。所以，解铃还须系铃人，只有我们开始真心接纳不完美的自己，才能真正找回自我，过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人们的心理幸福书。
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《生气不如争气》系列图书自面世以来，得到广大读者的认同与赞誉，为此我们表示真挚的感谢。在这里推出的《生气不如争气全集》是我们在前几本书的基础上汇集与总结了它们的优秀理念和思想精华，以简单明了的语言阐述一个个浅显生动的人生道理的心灵读物。让你在阅读之余感受心灵的虚静与旷达，领悟生命价值的熔铸与升腾。 海潮出版社独家出版《生气不如争气》系列后，隆重推出唯一权威版《生气不如争气全集》！遇事一味地生气，是一种消极、愚蠢的表现，最终受伤害的也只有你自己。人最重要的是把握好你自己的心态，以积极快乐的态度面对人生中的一切，你的一生将是豁达明朗而成功的。本书是在前几本书的基础上汇集与总结了它们的优秀理念和思想精华，以简单明了的语言阐述一个个浅显生动的人生道理的心灵读物。让你在阅读之余
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《一分钟摆脱负面情绪》提供了9个简单的心理方法，在你情绪不好时，可以帮助你快速完成以下心理过程：·20秒内洞察负面情绪的产生原因；·20秒内觉察负面情绪背后的正面动机；·20秒内完成情绪转换。1分钟后，你会发现，你已经成功摆脱负面情绪的困扰，并从中获得正能量，拥有更为平和、愉悦的心情。
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心情不好怎么办赵晓波 著金城出版社9787802511712 正版图书,下单速发,可开发票
一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
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聪明女人要懂得的情绪控制术 姜珊 著 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
有一位哲学家曾经说过“一个稳定平和的情绪，比一百种智慧更有力量，”无数的事实都证实了这样一个道理：拥有一个好情绪，才能拥有一个快乐的人生。 人生不如意事十之八九，每个人都不可避免地会遇到现实生活中的种种磨难和冲击，也都会经历痛苦和遭受失败。既然我们不能改变过去，那我们就去把握未来，我们不能决定一件事情的发展方向，但我们可以左右自己的情绪。只有善于控制情绪，才能扼住命运的喉咙，扭转事物发展的方向。 女人是最情绪化的个体，喜怒哀乐随时体现出来，但你一定要记住，情绪是你自己的，你就是情绪的主人，情绪的好坏要靠你自己选择。巧妙地释放和调整情绪，你才能更好地享受人生，正确的管理情绪，才能演绎你一生的美丽。
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意，正如歌里唱的：“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨，为未来的事情忧虑，为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们：情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳，生活就将充满阳光。
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易冲动的人易吃亏萧胜萍 编中国纺织出版社9787506447829 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
冲动的人，缺乏理智。当一个人冲动时，全部的注意力都集中在导致他冲动的这一件事情上，对于其他的诸如后果之类的问题根本就没有时间与空间去考虑。是的，“冲动是魔鬼”。无数个令人扼腕叹息的悲剧一再向众人诠释了这句话。包括我们，在自己的经历中也多少有些亲身体会。 没有人真的喜欢自己冲动，愿意自己冲动，热衷于自己冲动。容易冲动的人只是自我控制力太弱了而已。 理智不但是一种明智，更是一种胸怀，没有胸怀的人，总是缺少理智。而一个没有胸怀和缺少理智的人则难成大器。“所以取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。”古往今来，大抵如此。 理智还是一种权衡，权衡轻易重缓急，扬长避短，让自己走向成功，而一个好冲动的人，却较少考虑自身条件，凭着一时的冲动去行动，到头来一事无成，枉费了精力和时间。
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iv> 正能量实践手册：教你如何迅速获得正能量，拥有好心情！ 学会书中的9个心理方法，你就能在一分钟内摆脱负面情绪，获得正向能量 每天拥有好心情，就像洗脸、刷牙一样简单
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1.《别让爱生气害你一生》阐述了生气对人的健康以及工作、生活等方面的害处，突出了幸福快乐才是生活的主旋律。 2.通过理论与案例相结合的方式，清晰地讲述了经营好自己的心境、打造不生气的快乐生活的具体方案。 3.体例新颖，版块活泼，故事生动，语言流畅，能使读者在轻松阅读之中获得心灵感悟，汲取。
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忍耐力:特别牛的人都是特能忍的人【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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别为小事烦恼--善待自己善待人生 周云芳 编著 中国大地出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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修心三不:不生气不计较不抱怨 冯涛 金盾出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
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稍有点生活常识的人都明白，万事如意永远都只是美好的祝福，在人生的道路上，没有谁的生活始终充满着幸福快乐，总有一些突如其来的伤痛在折磨着我们的心灵。如果不能掌控命运，那就掌控心灵；如果不能更改昨天，那就把握今天；如果不能决定结果，那就享受过程；如果不能改变环境，那就适应环境；如果不能改变事情，那就改变心情；如果无法取信别人，那就相信自己……无论物质世界是什么样的，我们都可以通过改变自己的内心世界，掌控自己的情绪，拥抱美好的人生。
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本书分三篇，第一篇揭开生气的神秘面纱，告诉你生气除了有坏处之外，还有很多好处；第二篇主要讨论为什么每个人面对各种可能的激怒情况时，会有不同反应；第三篇将告诉你如何与多种愤怒的感觉和愤怒的人和平共处。
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