【【全2册新版】改变坏脾气+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害瞭 【发货以标题中括号内书籍为准】
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干部科学减压与情绪管理读本 高敬 主编 人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本为党政干部和公务员量身定做的“自助式减压书”，目的是介绍一些实用的方法；让感觉压力大的同志能够调适好自己的心理状态，减轻心理上的压力，管理好自己的情绪，从而在工作中“轻装上阵”。 高敬的《干部科学减压与情绪管理读本》有理论、有案例，语言生动活泼、案例生动有趣，对广大党政干部减轻压力、管理情绪有的帮助。
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别跟自己过不去-掌控自己情绪的115种技巧【正版图书，达额减，电子发票】 正版
现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的问题，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们意想不到的后果。所以，别跟自己过不去，学会思考问题，学会理智地自己的情绪就是我们亟待解决的问题。《别跟自己过不去 掌控自己情绪的5种技巧》从人生的角度出发，为我们讲述了该如何劋控自己的情绪，从而让自己在面对各种各样问题的时候能够应付自如，让我们每个人都能成为情绪的主人。
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情绪急救+心理急救正版书籍 告别焦虑自卑停止自我内耗自我治愈缓解焦虑解压成功励志心理学书高敏感人群生存指南减压书籍 可开发票，现货速发
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做自己的心理医生+焦虑心理学+情绪自控力 情绪控制方法情绪管理如何控制自己的情绪情商高就是把情绪控制好心理学书籍
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自制力2实践版 如何掌控自己的情绪与命运 高原潜意识 管理好情绪的奥秘自律 青少年成功励志正能量青春文学全新 正版图书，可开发票
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高配得感：不将就，不退缩，不讨好 韦珊著 著 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 中国妇女出版社
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情绪价值 罗斯哈克曼著 一部关于情绪劳动的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
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当当抖音同款全2册 焦虑心理学+情绪自控力 情绪控制方法情绪管理如何控制自己的情绪情商高就是把情绪控制好心理学书籍
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别为小事烦恼--善待自己善待人生 周云芳 编著 中国大地出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪管理书籍 如何控制自己的情绪方法如何调节心态缓解压力为人处世的书籍 人生的智慧自控力情绪急救心灵与修养书籍
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【有聊 应对普遍焦虑 陈铭 著 】 管理好情绪 做一个内心强大的自己 掌控情绪的人在人生道路上走得更稳更远 情绪自控力如 【发货以标题中括号内书籍为准】
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无法改变事情 可以改变心情 张笑恒 著 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在通向成功的路上，每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折，这些打击会让人对前途感到茫然和悲观。海子有诗：“面朝大海，春暖花开。”只有乐观，才能给生命注入一份活力与生气，摆脱因困难和挫折而带来的一切消极心态，使人从痛苦、贫困、难堪的处境中霍然站起。 快乐的钥匙在自己手中，再苦也要笑一笑！《无法改变事情可以改变心情）》将会为我们提供希望、力量和梦想，在困苦中为我们的人生点亮一盏长明灯！
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情商课人际交往语言表达能力口才训练与沟通技巧谈话力量幽默演讲提高情商的畅
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没伞的孩子必须努力奔跑你不努力谁也给不了你想要的生活青春励志心灵鸡汤女性修养人际关系交往处世哲学
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【领券立减20】超级自控力正版斯坦福 如何有效地自我管理 情绪管理 调整心态 控制情绪 提高情商 改变自己 人际交往心理
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少生气的智慧 野风 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
在我们的生活中，总有许许多多、大大小小的不顺心的事情，会让我们生气。每个人都会生气，倘若只是一味生气，根本不能解决问题。我们应该冷静下来，运用我们的智慧，好好想出解决问题的方法。没有人一辈子不生气，《少生气的智慧》是一本劝人少生气，以及生气了，如何去正面面对的书。
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色随心动 莉雅翠丝·艾斯曼 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《色随心动：发掘真正属于你的情绪色彩》深入介绍了红、粉、黄、橙、蓝、绿、紫、棕、黑、灰、白等11种颜色的内涵和寓意，会给你一种属于你自己的色彩感觉，同时也帮你了解自己对于各种颜色有怎样的反应，色彩跟你的生活联系紧密。如何搭配这些颜色调整心情，合理地布置办公室和卧室，掌握这些会使你的内心达到平衡，生活更加和谐，决策更加高效。
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青少年励志经典文库：情绪控制术 [美]奥里森·马登 著；陈家录 译 9787510442032 新世界出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《青少年励志经典文库：情绪控制术》是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典，作者奥里森·马登以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。 《青少年励志经典文库：情绪控制术》给情绪一个神奇的控制器，你的人生将由此走上正确的轨道。
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【35元5件&69元10件】正版 告别精神内耗 走出敏感自卑克服社交恐惧摆脱焦虑重建强大内心 高敏感人群减压指南拒绝内耗 优质图书 正版保障
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【【全4册新版】改变坏脾气+断舍离+管理好情绪+6秒 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方 【发货以标题中括号内书籍为准】
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1、美国心理学会精心打造，作者莫斯博士是知名的心理学家，既有深厚的学术背景，又有丰富的临床经验，本书就是建立在作者30多年的经验之上。2、全书分为8章，精选孩子成长过程中遇到的常见问题，比如，校园欺凌、规则的不公平、矛盾和冲突等，作者提供了许多实用和可操作性的建议。3、每一章开头都有个小测验，让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例，更能引起孩子的共鸣。
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情绪掌控 气场修炼 人际沟通 龙燕聪 著 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
最有效的情绪控制策略 最实用的气场修炼术 最高效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的最大秘密，改变自己影响他人， 改变命运世界 人的一生，最大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！ 每个人都有专属于自己的气场。你可以完全掌控自己的气场，通过培养、提升、运用自己的气场，把排斥力变成吸引力，从而顺利打造属于自己的黄金人脉，全面提高个人影响力，拥抱成功的人生。 所有成功的人，都视人脉为最宝贵的财富，并且高效地运用了人际关系。能够掌握控制多少人际关系，觉得了你以后将有怎么样的成就！ 我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——
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解读述情障碍：情绪信息加工的视角 宫火良 著 科学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
????《解读述情障碍：情绪信息加工的视角》述情障碍已被确认为许多精神障碍共享的一种风险因素，探明述情障碍的实质已成为医学、心理学领域共同关注的课题。《解读述情障碍：情绪信息加工的视角》通过对相关研究成果的介绍，阐述了高述情障碍者的情绪信息加工特征。全书共分11章，第1～4章介绍了述情障碍的本质、测量、发生基础、对临床疾病的影响、干预等内容；第5～8章介绍了高述情障碍者在情绪信息加工各环节上的认知特征；第9～11章从情绪信息加工的角度总结了述情障碍的实质，并介绍了述情障碍干预的两个新视角。 ????《解读述情障碍：情绪信息加工的视角》可供心理学、医学领域从事精神疾病研究与临床治疗的工作者、相关专业的研究生参考与阅读。
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别让急脾气害了你张笑颜 著群言出版社9787519300463 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在生活和工作中，我们会经常遇到急脾气的人，很多人也许会觉得急脾气不算什么，是性格中的一种，习惯就好了。其实，急脾气是人们性格上的一种缺陷，是情绪上的一种误区，是心理上的一种病毒。如果我们不加以重视，它就会像病毒一样，快速地吞噬我们的健康情绪，让我们陷入浮躁的泥潭不能自拔，终会影响到我们的生活、工作、学习，更严重的还会改变我们命运的轨迹。 本书详尽地分析了急脾气对人生各方面的危害，结合实例进行论证，全面解读急脾气的产生与由来，同时阐述了远离急脾气的智慧与方法，帮助读者更好地认知急脾气的危害，更快地摆脱急脾气的影响，以更加理性、健康的情绪面对生活，成为主宰自己人生的强者。
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漫画儿童情绪管理 男生版情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课 教孩子怎样才能养成好习惯 妈妈我不生气
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别烦恼啦 禅师小池龙之介的烦恼自救指南 别让坏情绪 毁了你的人生 励志 情绪修养 图书
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全3册曾仕强经典语录+人际关系+情绪管理罗浮山国学院著纪念国学巨匠曾仕强语录汇编感受国学大师谆谆教诲的大家风范处世治企业
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套装两册蔡康永的说话之道1+2 情绪管理书籍 沟通的艺术蔡康永的书全套沟通交流励志 凤凰
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【应对情绪失控 】 应对情绪失控 学习控制情绪人际交往技巧职场技巧生存法则情绪管理职场情绪掌控技巧心理治愈自我治疗书籍【 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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一读就上瘾的逻辑学 9787545574999 天地出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次，突破20万本，广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。 ·你的生活方式，与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做，你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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【【共2册】爱自己的100种方式+与自己和解 】 爱自己的一百种方式正版书籍把自己重养一遍情绪管理书籍少女猫着钢琴节奏绘 【发货以标题中括号内书籍为准】
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每天学一点超级自控力-卡耐基情绪管理术与意志力训练 正版图书,下单速发,可开发票
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自私的基因+ 基因传众生之源+基因组 生命之书 悉达多穆克吉理查德道金斯著情绪与情感罗辑思维吴国盛梁文道中信出版社＜优选
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书3本】因为这是你的人生蔡康永情商课2 蔡康永新书奇葩说 马东李诞瓜几拉绘图 蔡康永的情商课说话之道作者 DFH正版情商
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戒掉弱者感 郄亚威 编 编 锄豆文化 绘 绘 情商与情绪经管、励志 书店正版图书籍 应急管理出版社 9787523715
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管理好情绪做一个内心强大的自己情绪管理教你如何学会控制管理自己 自制力情商管理励志文学
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超级情绪整理学 别让坏脾气 正能量翻倍的心理调节术 怦然心动情绪整理术 不生气不失控不焦虑不抱怨 成功励志高情商自我管理 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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管好情绪你就管好了整个世界 正版人际交往沟通情绪掌控情商沟通技巧人生哲学心理学书励志激发正面情绪成功励志情商 书 领券立减23
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中国人你为什么爱生气：管理情绪，改变命运 曾仕强 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中国人你为什么爱生气：管理情绪，改变命运》内容包括有主观感觉对情绪的影响、生理变化对情绪的影响、表情动作对情绪的影响、行为冲动对情绪的影响、情绪是一个警讯、情绪没有好坏、优劣之分、情绪促使人们正确因应内外情境、情绪有理性和非理性两大类、夸大与不符合实际、理性情绪并非不动感情……
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有精神所向披靡 没精神一摊烂泥 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 9787521782592
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情绪掌控术：有效地表达自己不失控融智 著中国华侨出版社9787511335890 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪，是一个人各种感觉、思想和行为的一种心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应以及附带的生理反应，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪表现。 情绪可怕的就是“失控”。有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在同自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者；而情绪掌控能力强的人就能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。 成功和快乐总是属于那些善于控制自已情绪的人。卓越的成功者活得充实、自信、快乐，平庸的失败者过得空虚、窘迫、颓废。善于控制自己的情绪的人，能在绝望的时候看到希望，能在黑暗的时候看到光明，所以他们心中永远燃烧着激情和乐观的火焰，永远拥有积极向上、不断奋斗的动力。
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正版 勇敢的砰砰 精装硬壳绘本 尼尔·克拉克著 李明浩译 情绪管理绘本培养勇气和自信心 北京乐尚华星
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对现有生活渴望积极改观的人，对未来生活充满美好期待的人。最简单有效的贴心读物。 世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作，理查德·卡尔森独有的面对人生观的态度与观念，被读者传颂为“最近近人心的思想瑰宝。”
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糊涂的人只会生气，聪明的人懂得去争气。
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情绪自控力 [美]约翰·辛德莱尔 著；杨玉功 译 9787515500065 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪控制新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥4.55定价：¥231.90 (0.2折)
你“身体抑郁”吗？你是否——进食过度？体重增加？很难集中注意力？有睡眠问题？容易发怒或者紧张？经常觉得疲劳？容易在白天犯困？对性生活没有性兴趣？感觉焦虑或者沮丧？害怕被拒绝或者被批评？如果上面的这些问题你的肯定答案居多，不必过于忐忑，也不必自责“性格太别扭”，你不过是这世界上四分之一患有“身体抑郁”的女性之一。但是，你需要立刻采取措施，这是本书中提供的三条简便易行的行动方案，8周内，重塑一个健康自我。
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拒绝提前焦虑 远离紧张不安易怒的心理困境拒绝焦虑摆脱自卑内耗缓解焦虑舒缓 远离紧张不安易怒缓解焦虑舒缓情绪情绪控制减压书
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全3册刻意练习不焦虑学说话不生气反内耗心理学情绪控制方法心理疏导缓解压力节态人际交往高情商说话技巧口才训练书
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正版书籍 不失控 如何有效管理你的环情绪 黄德惠 中国画报出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次，突破20万本，广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。·你的生活方式，与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做，你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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不才美3 海蓝博士书 情绪管理 讲解和演示了12生活中种情绪的具体梳理方法 (2020年2月前购买,十点精品课自
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