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好情绪，不抑郁 (美)莱斯利·卡梅隆-班德勒 迈克尔·勒博 蒋雪芬 译 中国华侨出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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得胜：摆脱负面情绪的捆绑 [美]亨特 著；张宇栋 译 9787544332743 海南出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如何识别各样的情绪？ 当情绪浪潮袭来之时，如何站稳脚跟？ 如何战胜自我，走出情绪的旋涡？ 本书从十二种常见的负面情绪着手，介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法，帮助你摆脱负面情绪困扰，找到心中的和谐、平安。
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不生气，你就赢了：优秀的人从来不会输给情绪，图文精华版，任何场合都不失控的心理自修课
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好心情手册邵夷贝 著中信出版集团股份有限公司9787521717792 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
经历一夜爆红之后，持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流，在黑暗的那段日子，积极心理学成为她自救的拐杖。她进入清华大学研修，将自己作为实验对象进行观察和研究，沉淀4年，终写出《好心情手册》这本书。 本书用轻松诙谐的语言，让每个人都能读懂积极心理学。作者不仅深入浅出地讲解了杏仁核劫持、象与骑象人、幸福悖论等专业知识，也分享了亲测有效的实用方法，如能量日记、情绪曲线、方块呼吸法等。本书章节按照当代人的生活划分为独自一人、面对亲密关系、工作、休闲等多个场景，力求精准定位，帮助读者快速收获持久稳定的好心情。
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应对焦虑(美) 埃德蒙·伯恩, 洛娜·加拉诺著 骆琛译情绪管理中国科学技术出版社新华书店正版
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不愤怒的世界 [美]亚伦、[美]布莱斯 著；许晋福 译 9787506035132 东方出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不愤怒的世界》将教导你学会用建设性的方式来表达自己的需求，并且让这些需求获得满足。只要你有心打破愤怒在你身上和你家族中的恶性循环，你就能发现你愤怒的起因，并找出更有效的方式来满足你的主要需求。 愤怒，人性中最黑暗、令人坐立不安的负面情绪。一旦我们的生活受它所控制和影响，它将会伤害到我们的健康、破坏我们和亲人的关系，让我们更难得到幸福、健康的生活。 亚伦博士研究愤怒将近30年，他在临床经验中见识过愤怒的种种表现方式，也看到了愤怒如何成为一种负面遗产，从父亲传给儿子，或者从母亲传给女儿。他指出愤怒的根源，并描述过多的愤怒会对身心造成什么伤害。因此，他研究并实践出一套对策与工具，协助那些经常动怒的人控制心中的熊熊怒火。 为了你自己着想，也为了你所爱的人着想，你都应该学
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情绪管理李中斌东北财经大学出版社有限责任公司9787565419362 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书系统介绍情绪管理的全过程，从情绪管理的基本理论出发，阐释自我情绪管理、生活中情绪管理、工作中情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容，同时站在实际操作的角度，大量运用情绪管理中的实际案例，提出具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。
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不生气——淡定的人生最幸福古墨清 编化学工业出版社9787122143778 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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别让焦虑成为一种病 [美]Kelly·G.Wilson.PH.D.（凯利·G.威尔森）、Troy DuFrene（特洛伊 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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灵魂之心:情绪的觉察(好情绪带你上天堂，坏情绪让你下地狱) 正版图书,下单速发,可开发票
当你喜悦时，你体内的能量是怎样运作的？你愤怒时，体内的力量又在发生哪些变化？你是否让自己无休止地工作？是否经常走神？是否崇拜偶像？是否沉浸于性？是否分过依赖烟酒和食物？——这些问题全是来自情绪对你的告诫。现在，美国身心灵大师盖瑞?祖卡夫为你解读情绪密码让好的情绪带你进入当下，享受充满爱、平和与丰富的生活。曾翻译成24种语言、与全球读者分享喜悦与爱的祖卡夫作品，终于以简体中文的面貌与13亿中国读者见面。《与神对话》作者尼尔?唐纳德?沃尔什、美国著名电视主持人奥普拉?温弗瑞，联合不可错过的情绪觉察指南。
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情绪调节手册 [美]詹姆斯·格罗斯 著；桑标 译 9787208098817 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是人对外部和内部事物的主观体验，是人适应生存、适应社会生活的重要心理工具。随着社会竞争的日益加剧，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，如何根据情境的要求和个人的需要对情绪进行有效的调节，对每个人而言都至关重要。因此，可以毫不夸张地说，情绪调节不仅是当今心理学研究的前沿领域之一，同时也渗透于个体生活的每个角落，与每个人息息相关。由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》为有意了解情绪、情感与自我调节的读者和从事该领域研究的科研人员提供了非常丰富的知识和资源。读者除了可以从书中获得有关“ 何种情绪调节策略为合适且具有适应性的调节？”这个核心问题相关的信息以外，还能就情绪调节的神经生理机制、与情绪调节有关的认知加工过程、情绪调节所涉及的社会性因素等获得前沿与
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用争气代替生气 云牧心 著 海潮出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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大道理都懂小情绪难控+静心+阳光心态+掌控情绪+学会表达+管理好情绪全6册 和田秀树情绪管理指南心理疏导书籍情绪心理学入
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30天收获幸福：心灵教父情感治愈计划 柏丞刚 著 9787511313737 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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