后疫情时代压力与情绪管理手册 广东技术出版社 引导读者正确识别情绪与压力 通过心理自助科学应对后疫情时代的心理冲击
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1、送给当代年轻人的快乐秘籍，鼓励你把它玩坏的解压书。 2、本书宗旨是：用具体的快乐对抗不具体的焦虑，用做点儿什么赶走无聊和失落，用自定义拒 被定义。 3、100件快乐的小事，帮你击退焦虑；100个快乐的建议，帮你赶走无聊；100个有趣的问题，帮你打败不开心。 4、新锐插画师sweetaro+ 量身定做，万千读者翘首以盼。 5、集浪漫、有趣、好玩、有用、用心、礼物属性于一身。可以送给别人，也可以送给自己；可以和别人一起完成，也可以自己完成再与别人交换，这里记录的，是真实的你自己。 6、这本书不只是能读，还能写、能画、能记录，能撕，能涂抹，能弄脏……等你读完了，用完了，它就成了世界上 的、专属于你自己的书。 7、随书附赠精美书签。 8、既有赏心悦目的力量，又有疗愈心灵的良方。 9、看完这本书，快乐的热浪会把平凡的日子吹得
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分手后,成为更好的自己(35周年纪念版) 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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情绪管理：感知自我与理解他人的实用心理学 张为娜 著 中国铁道出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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别为小事烦恼 晓春 著 中国社会出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活中有太多不值得我们去计较的事情。只要我们能够以一种平和的心态，去面对生活中的一些琐事，那么，我们就会享受到生活本应有的快乐与幸福。学会看开、学会看淡、学会看远、学会看透、学会看准，运用你的智慧，以一种超脱的心境就必然就不会再因为小事而烦恼，赢得更广阔的人生。运用本书所提供的50个智慧，你会找到原本属于你的快乐、原本属于你的成功！ 人类的烦恼百分之五十是日常的小事，百分之二十是杞人忧天，百分之十二事实上并不存在，剩下的百分之十八，则是既成的事，再担心烦恼也没用。 生命太短暂了，不要让小事绊住我们前进的脚步，不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中，每个日子都过得充实而有意义！
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全彩图解 做自己的情绪掌控师 自我实现成功励志情商的秘密心理学心灵减压自控力制止力做内心强大的自己情绪管理控制情绪正版书 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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情绪的力量 张瀞文 著 9787538545425 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。 与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！
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【正版书籍 假一罚十】高敏感人士的幸福诀窍 注：部分书籍 赠品数量有限，随机赠送，赠完为止！介意赠品勿拍！由于部分书籍多仓发货库存更新不及时，断货短信告知请知悉！团购更优惠：19223136577
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情绪掌控 气场修炼 人际沟通 龙燕聪 著 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
最有效的情绪控制策略 最实用的气场修炼术 最高效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的最大秘密，改变自己影响他人， 改变命运世界 人的一生，最大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！ 每个人都有专属于自己的气场。你可以完全掌控自己的气场，通过培养、提升、运用自己的气场，把排斥力变成吸引力，从而顺利打造属于自己的黄金人脉，全面提高个人影响力，拥抱成功的人生。 所有成功的人，都视人脉为最宝贵的财富，并且高效地运用了人际关系。能够掌握控制多少人际关系，觉得了你以后将有怎么样的成就！ 我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——
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哈佛情绪控制课 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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思想家论人的情感 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《思想家论人的情感》讲述了情感在人生的许多方面都起着独特的作用。人是情感的主体，但亦是情感的客体，受情感的支配。掌握了驾驭情感的艺术，不仅可以使生活过得轻松愉悦，而且也有助于工作的完成、事业的成功和人生价值的实现。那些对人类的生活有着重大影响的思想家们，对人的情感有着独到的、精辟的论述。《思想家论人的情感》从中外著名思想家对人的情感的精辟论述中，择其精华，分门别类，汇编成册。再加上一些紧扣这些论述的故事和相关的知识延伸，使读者能更好地理解这些思想的精华。
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活得明白 梁晓声 著 情商与情绪文学 正版图书籍 贵州人民出版社
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【正版】我的情绪我做主 程靖钧 著 南方日报出版社 正版全新 现货速发 可开发票
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【正版】你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋 敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书 正版可开发票 请联系在线当当客服
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全新正版图书 掌控情绪的人不缺安全感 刘磊 黑龙江美术出版社 9787559352286 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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别让焦虑成为一种病 [美]Kelly·G.Wilson.PH.D.（凯利·G.威尔森）、Troy DuFrene（特洛伊 【正版】
尽管作者的立论是植根于精神疗法的研究成果，但本书并非技术派风格。它以对话的形式展开，告诉你为什么所有人都会在某些时候感到焦虑，以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色，将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。你会在不经意间发现，书中的叙述常常与你的生活经验不期而遇，从而改变你对焦虑的认识。本书旨在帮你摆脱这种情绪强加在你身上的束缚感，为你在与焦虑的奋战中杀出一条路来。
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★杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 ★如何才能不生气、不焦虑、不忧郁？——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法！好好呼吸，你就能淡定下来！ ★情绪管理专家李宏夫10年力作
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零基础愤怒情绪管理笔记 书 安藤俊介 书籍正版中国科学技术F 可开发票，现货速发
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你为什么忍不住发火 人际关系疗法心理状态疗愈摆脱情绪困扰 助你表达愤怒 而不是愤怒表达做自己的心理医生 静心放下没有什么
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35任选5本【正版现货】别让坏脾气害瞭你 人际关系心理学与修养气质人际交往心理学心理学基础入门书籍控制情绪心理学导论书籍 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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情绪控制术 聂凌风 著 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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改变从心开始 学会情绪平衡的方法新修订版，胡因梦翻译并作序[荷] 罗伊·马丁纳 著 心理学书籍
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不为所动：精神科医生写给高敏感人群的处世建议[美]朱迪斯·欧诺芙中信出版社9787521716344 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否很容易受他人影响？别人一个眼神、一句话，对你来说都有隐藏含义，让你辗转反侧、坐立难安。 相较于生性钝感的人，敏感者的人生多出许多磨难。 本书作者是从医二十多年的精神科医生，出身于一个拥有二十五位医生的大家族，从小，她的医生长辈们就反复告诫她，人活在世上，要坚强一点，脸皮厚一点。 可惜，她生来就性格敏感，并为此痛苦不已，从医后，她选择治疗的对象，就是和自己一样受困于“敏感”的人。这类人群感受过于灵敏，没有能力在自己与他人之间筑起一道墙，也因此经常被外界排山倒海的刺激压垮。很多时候，这个世界粗鲁、傲慢、无情，以鄙夷的态度对待心思细腻的人，并让他们备感屈辱。 本书献给高敏感族群，协助大家理解并接受自己的天赋，同时学会控制敏感度，懂得果断地设立边界，不被那些“能量吸血鬼”利用，
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钻出牛角尖：解开情绪死结，摆脱心理阴影 木子均、赵晓鹏 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
人的一生，难免会遇到各种矛盾和问题，难免遭遇各种挫折和困境，比如考试晋升的失利、人际关系的紧张、家庭成员的矛盾、恋爱婚姻的挫折、经济状况的拮据、亲友的离去，等等，这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪与心理，如果任由其发展，则不仅会影响人的身体健康，更会让心理变得灰暗，从而影响人生的前途，所以，我们要学会以正确的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪，摆脱心理阴影，从而成为自己的主人。
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青少年励志经典文库：情绪控制术 奥里森·马登 新世界出版社 9787510442032
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别让情绪绑架爱：父母情绪自控指南 一本送给父母的 “情绪自控指南”+32个主题40个案例
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非暴力沟通 情绪篇 (美)马歇尔·卢森堡 著 李永学 译 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 华夏出版社【畅享鑫龙专营店】 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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新华正版 学会自我管理 蒋菲著 中华工商联合出版社 学会自我管理
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共2册别让人生输给了心情1+的人从来不会输给情绪 情绪管理控制 成功激励心理学情商青春励志文学励志生心灵与修养心灵鸡汤Z 正版图书 可开发票
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神马都是浮云 [美]佛恩 著；徐驰、辉毅 译 中国经济出版社【可开电子发票】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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我的第一堂情绪管理课贾毓婷 著；周辀 绘科技文献出版社9787502370244 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
作者从日常话题入手，从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因，并结合心理学知识，以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律，更好地掌控自己的情绪，同时掌握体察他人情绪的能力，读懂他人表情中的情绪密码，让自己无论身处何种境遇都能从容面对，从而达到提高人际交往能力，提升生活幸福度的目的。本书图文搭配，文字诙谐生动，插图极富趣味性。
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金句的力量 点亮生活的启明星 西柚橙 编 编 情商与情绪经管、励志 籍 中国石化出版社 可开发票，保证正版
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新华正版 人生不必太用力 (日)高桥幸枝著 北京联合出版公司 人生不必太用力
关联推荐 ★100岁的精神科医生高桥幸枝奶奶写给年轻人的生活哲学 ★从内在修养到外在修炼，倾心分享成长、职场、婚姻、人际关系等人生课题 ★人生不需要追逐别人的脚步，坦然接受生活本来的样子吧 ★既不要过于拼命，也不要自甘堕落；既不要一味忍耐，也不要常烦他人 ★日本畅销30万册的情绪舒压指南，横扫日本书店排行榜 ★《读卖新闻》《中日新闻》等媒体争相推荐 ★人生是一场马拉松，真正坚持到底的人，靠的不是激情，而是恰到好处的坚持和喜欢
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你可以不生气：人一生要懂的80个情绪管理技巧张素军 著北京理工大学出版社9787564018344 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《你可以不生气：人一生要懂的80个情绪管理技巧》在我们的生活中，总是存在许多不如意的事，不论是婚姻、爱情还是工作，总有许许多多、大大小小的事情，会让我们生气、烦恼，但是遇到这些事时，如何运用我们的智慧去解决这些问题，便是一门不容易的课程。倘若只是一味抱怨、生气，并不能解决问题，所以应该冷静下来，好好想出对策，才会柳暗花明。 人生就像一场戏，相知相遇不容易； 为了小事发脾气，仔细想想又何必。 别为小事生气，对待一些委屈和难堪的遭遇，让其在内心转变成另外一种心情，以健康积极的态度去化解这一切。如果能从中得到更大的益处，不也是另一种收获吗？ 做人不生气，用理智赢得幸福生活 生气是拿别人的错误来惩罚自己，为了自己的身体健康和心灵和谐，请抛开一切小事，忘掉一切烦恼，给自
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女性情绪掌控术甘起虹 著中国纺织出版社9787506482820 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪化过度往往会破坏女人温柔可人的美感，让人心生厌恶。但凡人见人爱的女人，皆是看起来优雅自若的，她们总是情绪控制得当，用内在的情绪带动外在的行为，让自己做自己情绪的掌控者。 《女性情绪掌控术》从做情绪的主人说起，告诉女人如何去消除愤怒和嫉妒，克服恐惧和自卑，战胜焦虑和不安，远离烦躁和痛苦。用身边的故事告诉女人，如何去抛弃蛮横和无理取闹，拒绝任性和肆意妄为，从情绪产生的心理、生理、内部、外部因素，指导女人如何去控制自己的情绪，让女人在生活中慢慢锻炼培育自己的好情绪，同时把好情绪带给自己的亲人、朋友，让自己的好情绪给自己和周围的人带来幸福。希望读到此书的所有女性能够有所领悟，做个一生拥有好情绪的如花似水、精致优雅的女人。
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一念一世界：为人生重拾悠然的心 文馨 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《一念一世界：为人生重拾悠然的心》旨在教读者如何在自己的情绪里寻求解脱，如何潇洒地把一切恩怨情仇化作岁月的云烟，于前行里轻松地追逐梦想和信念。《一念一世界：为人生重拾悠然的心》告诉读者，只要能坦然面对人生的得失，又何必在乎深浅和长短；计较得太多就成了一种羁绊，迷失得太久便成了一种负担。不必太在意，拥有时珍惜，失去后不说遗憾；过多的在乎会把人生的乐趣减半，看淡了一切也就多了生命的释然——即便我们的人生不能纯美如月，也依然会有一个开阔的精神家园。
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管好情绪，你就管好了整个世界韩小勇成都地图出版社9787555711605 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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别为小事烦恼晓春 著中国社会出版社9787508713274 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪，这情绪禁锢了你，如果你不想愤怒，那么就照佛陀说的，把自己从情绪里拔出来吧！
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哈佛情绪控制课徐宪江 编中国法制出版社9787509352328 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。
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《大道理都懂，小情绪难控》 情商与情绪管理 四川科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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好情绪是练出来的 纤颜 应急管理出版社 9787502077426
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自控术：如何管住自己的神奇心理学（超值白金版） 德群 中国华侨出版社 9787511339003
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如何不生气，怎样不抱怨赵飞 著广东旅游出版社9787807668503 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从学校中走出来的时候，我们每个人都如同一张白纸，这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨，那么，这张纸注定会死气沉沉，毫无生气；如果我们每天都在努力，那么，这张纸终将会阳光明媚，绿树成荫，生气勃勃！翻开本书，它会告诉你如何不生气，怎样不抱怨，努力之后，你的成功便水到渠成！
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学会发脾气，才能好情绪：写给那些爱发脾气 以及有脾气不敢发的人 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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