★每一次的旁观者， 都可能是下一次的亲历者 ★ 全美教授300强 凯瑟琳 A.桑德森 从心理学、神经科学和社会学角度，深度解读校园霸凌、职场霸凌和群体犯罪背后的原因 ★华盛顿邮报年度推荐图书，今日心理学、经济学人倾情推荐
你是否认为，衰老就意味着记忆力下降，变得糊涂、痴呆、没用； 你是否认为，对于老年人来说，余生如此短暂，为什么还要努力改善自己的生活呢； 你是否认为，年龄大的员工比不上年轻的员工，因为他们更信奉 出勤主义 ，即出工不出力； 你是否认为，孝敬老人就意味着替他们包办一切，让他们每天什么都不用操心， 躺着享福 ； 你是否认为，退休就意味着再也不用早九晚五 搬砖 ，可以 随心所欲 地追求年轻时的梦想； 在本书中，我们将试图说服你，一些关于衰老过程和老年人的共同信念是完全错误的，不仅可能会导致老年人被错误对待，从而妨碍他们实现自身的潜能，也可能会导致所有年轻人和中年人无法正确规划自己终将到来的晚年。我们希望通过阅读本书，所有读者都能经历一个富有成效的衰老过程，并拥有长久且有品质的生活。
我们低头生活在高效、快速、繁华的尘世中，也抬头仰望星空；我们在时代的洪流中快速相聚，又轻易别离；我们与世界亲近又疏离；我们们对一切的印象清晰又迷离。我们喜欢热闹、喧嚣，但也会在不为人知的夜晚，被孤独吞噬，涕泪滂沱。如果我们无法理解真正的孤独是什么，那只会在欢腾的人群里依然寂寞，在婚姻的生活中依然凄惶，在满屏的喧嚣中，依然感受到清冷。然而，孤独不应该是一种情感，更应该是一种理性的选择。选择绝望的孤独，那带来的将是迷茫和忧郁；选择自由的孤独后则是生命的极致绽放。相信一定有一种生活方式可以让孤独亦明媚，让孤独成为你的好朋友，让你在不知不觉中变得内心强大，洞彻人生。
敌对的一方，都喜欢对方营垒中的叛徒，也需要他们，但是任何时候也不会信任这些叛徒，对他们有的只是鄙夷。 前苏联著名间谍 阿贝尔 很我们在反间谍领域取得了一定成果，但这并非意味着我们的安全网就从此不再会出现漏洞。 环球时报
一本书，读懂超级实用的好玩心理学明明你认为朋友的新发式庸俗极了，为什么还是言不由衷地说“非常匹配你的脸型”?为什么你会迷信星座运程，甚至将正视为自己的人生指导书?为什么你一味对某个朋友好，对方却麻木地习以为常?初入某个场所，你为仆么会有似曾相识之感?职场晋升真的意味着走向成功之路吗?为什么你会强忍着看完不喜欢的电影?为什么细水长流的感情更符合爱情的逻辑?为什么男人喜欢用“I love you”表白，而不是“我爱你”?以上问题，书中都有精彩的答案!。
“暗示”能不能影响你？什么样的“暗示”*容易影响你？什么样的“暗示”对你没作用？悲伤的时刻你会对自己说“会好的”吗？你有“自欺欺人”的时刻吗？你有脑海里突然出现自己想不到的人或事的时候吗？你有轻易被人说服的时候吗？你想过“为什么会这样”吗？你注意到过自己钦佩崇拜的人有些特别的动作、表情或手势吗？你有没有邂逅过内心总念叨的人？有没有错失过心里总放不下的人？……你以为理所当然、没什么特别，可能却正是因为不同的“暗示”所致！
本书是群体心理学的奠基之作，深刻影响了弗洛伊德、荣格、丘吉尔、戴高乐等人。作者在书中极为细致地描写了个体一旦融入群体，其个性便被淹没，而群体表现为低智商、无异议、情绪化等特点。时至今日，本书对研究群体特征仍然具有重要意义。
《博弈心理学：日常生活中的心理策略》生活中任何问题都可以用博弈论的思维加以解决 博弈论是人生与事业的成功之道 这是博弈论在生活不同场景的应用指南也是更有趣、有料的博弈论说明书
★沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作 ★帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我 ★中国沟通分析协会推荐，武志红、曾奇峰、壹心理力荐 ★深刻影响家庭系统排列心理学、人际关系心理学 ★《心理学的故事》译者据1975年TRANSWORLD出版社版本完整翻译
心理学简史100年(各家流派悉数登场,三场没有硝烟的世纪之辩,重现心理学发展的百年史。)
从 古人迷信 到 心理学诞生 从 改变世界的弗洛伊德 到 被反复否定的弗洛伊德神话 从脱离哲学的束缚到成为独立的科学 那些看似荒诞可笑的理论实验 如何影响了人类探索心灵秩序的发展历程 在辛辣犀利的趣说简史中 再现心理学发展百年的璀璨与艰辛
当代伟大的思想家、认知神经科学之父，美国国家科学院院士、美国艺术与科学院院士迈克尔加扎尼加经典作品 揭秘人类为什么独一无 ② 本书脱胎于作者多年的研究成果，从脑科学手，适当结合了其他学科（认知科学、语言学、人类学等）的研究成果，从大脑的结构到大脑的核心功能，再到人类大脑的独特功能以及未来智能发展可能性，回答了大家都在思考的关于人类的本质的问题 国际社会神经科学学会理事兼中国分会会长罗跃嘉、北京师范大学认知神经科学与学习国家重dian实验室主任李武、哈佛大学心理学教授史蒂芬平克倾情推荐 值得每个关心科学、关心人类自身的人仔细阅读 湛庐文化出品。
★著名心理学家、沟通分析创始人艾瑞克 伯恩帮助万千读者改变命运的经典著作 ★破原有的脚本约束，自己把控全新的人生 ★国际沟通分析协会沟通分析教师及督导师托马斯 欧嘉瑞评价本书：本书具备改变你的个人命运的能力 ★中国沟通分析协会推荐，武志红、壹心理推荐图书 ★人生脚本，就是关于你如何算度过一生的算
◎日常焦虑、焦虑症患者不可错过之书。焦虑是什么？它为何存在？我们对焦虑有哪些误解？焦虑为何成了现代人的一种常见 病 ？药物能否根除焦虑症患者的烦恼？社交媒体如何影响我们的大脑与情绪？为什么说不确定性是快乐的源泉？如何做到正确地焦虑？这本书帮助我们从心理学与神经学角度，正确认识焦虑的正面意义，破除对于焦虑情绪的误解，合理利用焦虑的力量，与自我焦虑情绪和解。 ◎纽约城市大学知名教授，从心理学、神经科学角度，剖析焦虑本质，激发自我行动潜能。作者认为，焦虑是人类化而来的主要情绪，也是人类成功的核心。焦虑与人类的奖赏系统紧密相连，不舒适才能令我们不断追求奖赏并获得成功。 ◎好焦虑是内燃机，坏焦虑是警报器，掌握应对焦虑的3条实用原则。你如何对待焦虑，焦虑就会如何影响你。有用的焦虑，是助你实现
问道于盲，不得指引；盲人摸象，一样是不得要领。沟通是否有效，在于提问是否到位。掌握提问的艺术，才能获得堪称艺术的答案。 不管你是想获得职场的升职加薪、赢得客户的信任，还是希望通过一句提问就备受瞩目， 心理学与提问技巧：如何问出你想要的答案都是你全方面的实用宝典，大量的真实案例、到位的提问技巧会使你受益终身。
人际交往与立身处世的心理策略 心理健康与自我完善的指导手册 心理学入门阅读的绝佳读本 超3万读者购买的信心保证 心理学是关于灵魂的科学!人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的!需要心理学的知识提供帮助。 本书从心理现象、心理暗示、心理效应、心理定律、心理力量等几个方面，用通俗的语言并结合生动和具有启发性的案例，将心理学上的基本概念给予精彩阐释。 本书使你看清自己的心理，深谙他人的心思，了解每个行为背后所要表达的真实的意义，借此更好地引导生活，改变人生。
《自我的挣扎》是女性心理学家卡伦 霍尼*有代表性的著作之一，书中详细叙述了神经官能症者的发展倾向，它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时本书还包含人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条等道德问题的研究。另外本书也探讨正常人的人性发展过程。因此，对探究人性发展的读者，这是一本不可多得的好书，也是划时代的心理学巨著。
轻松 解 2 0 个困扰我们的日常难题 如何轻松愉快地摆脱坏习惯？什么时候该去看心理医生？如何妥当地向他人说 不 ？本书将现实生活与心理学大师的理论紧密结合，对一些生活中的实际困扰，给予心理学视角的解释，并尽力提供解决方案。 一次性获得2 0 心理学大师的智慧锦囊 心理学知识体系繁杂，一些理论也艰深晦涩，许多人往往不知该从何手。迟毓凯帮大家解决了这个问题，他从专业视角为读者选出了20位非常值得了解的心理学家，包括10位载史册的心理学奠基人，10位对当代心理学产生重要影响的 顶流 ，他们也是心理学研究爱情、职场、养育、社交、心灵等领域的祖师爷或领军人。20位大师各展身手，为你奉献解决日常问题的锦囊妙计。 2 0 年高校心理学教龄、华南师大 我 zui 喜欢的老师 迟毓凯 妙趣横生的 心理学课堂 迟毓凯拥有2
★实用主义者的浪漫突围，哲学是*高级的生活技巧深夜emo时，用“西西弗斯神话”对抗内耗；分手纠结时，用“鳄鱼法则”告别沉没成本。那些曾被束之高阁的哲学概念，在这里成了解决职场纠纷、情感困惑的*救心丸。书中每个章节都是可实操的认知工具，就连理发师该不该给自己剪发的古老命题，都能成为拆解PUA套路的犀利武器。 ★ 送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生 周一焦虑、恋爱恐惧、精神内耗、自我厌恶、拖延症、疲惫感……为什么负面情绪总是挥之不去？都是生活过敏症惹的祸！ 本书针对职场应对、自我提升、生活态度、情绪管理四大方面，提供100个有趣的心理学效应 100条有用的人生建议，帮你摆脱生活过敏症，找回热爱生活的勇气！
梦的指引:超越梦境的精神觉醒与自我成长(认识隐藏于无意识之中的更真实的自己,走上自我治愈、自我成长之路。已被译为多国语言
正如荣格所说，梦是潜意识的一种表达方式，你压抑的情绪、心理问题，可能就会以梦的方式表达出来，所有的梦都是你的宝藏。 作者为一名多年的心理咨询师、梦境专家，有多年的线下一对一咨询经验以及线上授课经验，本书由她的丰富实践经验凝炼而成，实用性高。 已被翻译为德语、西班牙语、葡萄牙语等多国语言，广受世界各地读者欢迎。 并非单纯的 周公解梦 ，与 列表式 的检索查询工具不同，而是一本实践指南。作者授人以渔，书中包含了十种以上关于做梦和探索梦的练习。大家能通过实践，通过对梦境的一步探索，对自己有更深的了解，你从未发现的 自己 ，也许就隐藏在你的梦境中！ 颇具科学性的梦境指导手册，结合心理学知识，如荣格的 个体无意识 与 集体无意识 理论，以及相关研究成果，从心理学角度讲述梦境如何实现对做梦者自身的疗
20世纪神话学大师约瑟夫 坎贝尔作品。 《千面英雄》作者献给每一位生命旅者的灵性觉醒。 一部发现喜悦、实现自我、完善人格的心灵治愈之作。 随书赠送坎贝尔神话系列作品独家藏书票一枚。 神话的心理分析，通往内心喜悦的神谕。 《星球大战》导演乔治 卢卡斯，美国心理学家詹姆斯 希尔曼联袂推荐。 美国约瑟夫 坎贝尔基金会独家授权出版，坎贝尔神话系列作品。 湛庐文化出品。
墨菲定律(无往不利的黄金定律和生存法则,破除职场、处世、情感中的心理魔咒)
1.无往不利的黄金定律和生存法则，破除职场、处世、情感中的心理魔咒。 2.足本典藏版，随书附赠思维导图，快速理清全书思路！ 3. 20世纪西方文化三大发现之一，影响世界70多年。 4.勇于面对生命中的所有未知，让你告别焦虑、压抑、纠结、对立，孤独、恐惧、矛盾、绝望，重建自信。 5.读懂生活真相，改变人生命运。让你醍醐灌顶，绝处逢生，从思想上脱胎换骨。 6.探寻问题发生的深层逻辑，破解生活中一错再错的死循环 真正做到精准预测和慎重决策。 7.墨菲定律四大主旨 1.任何事情都不像它表面上看起来那么简单； 2.所有任务的完成周期都会比预计的时间长； 3.任何事情如果有出错的可能，那么就极可能出错； 4.如果你预感可能会出错，那么它就必然会出错。 8.无往不利的黄金定律和生存法则 墨菲定律 会出错的总会出错。 马太效应 强者愈强，弱
1.一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。 2.一本书呈现心理学大师们的心路历程！ 3.心理医生都在看的心理学简史。
推荐阅读： 我能看透你2 我能说服你 冷读术 一书二用，正反两面阅读。 谈判专家、FBI、CIA、刑侦专家秘而不宣的心理掌控术。给别人洗脑，还是被别人洗脑？主导权在你手里！ 如何像读书一样读人，让谎言无处可藏，让真相瞬间了然于胸 面对面的较量、其实就是心与心的博弈 职场、商场、情场拿来就用的超级操控术 所有的秘密都在微表情里 揭露*隐蔽的心理秘密，洞悉*微妙的情绪真相 ★微表情心理学：读心识人准到骨子里（揭露*隐蔽的心理秘密，洞悉*微妙的情绪真相！世界如此险恶，你要看透人心，瞬间读心识人，秒杀社交对手。让你比FBI更专业！） ★《博弈心理学》+《微表情心理学》日本人和美国人都在用的上位术，让你赢得狡猾而不失风度！ ★人气心理学：无往不利的高效能关系术(聚财先聚人气，挣钱先挣关系！ 日本堂吉诃德、
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心理学家战胜 心魔 的26种心理学方法，科学的方法会带来更有效的治愈 在紧张时保持专注，在混乱中清醒思考，不被压力产生的负面情绪困扰，在紧张时刻也能发挥你的优势 清华大学心理学系主任彭凯平作序推荐
什么样的爱值得勇敢一次【复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。】
1、爱情，是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代，有着很多不确定性，但爱情也能帮你人生边界，体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果，不是目标。这本书告诉我们，要跳出所谓的爱情模式，去跟 具体的人 谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是重要的，而不是为了完成 恋爱 和 结婚 的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里，如何处理差异和冲突，决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力，再由此出发，更好地其他关系。 4、沈老师研究亲密关系20多年，积累了大量的实证研究。她的社会学视角，从更加宏观的维度帮我们梳理了爱情在今天的底层逻辑，帮你避传统误区和毒鸡汤，更清醒地看待爱情。
抑郁症是一种会严重破坏身心健康的精神疾病，它就像一条 黑狗 蹲守在生活的每个角落，一旦被它纠缠上了， 受害者 的生活和内心都会被 撕咬 得支离破碎。有很多深陷抑郁症的患者既痛苦又迷茫，甚至最终放弃自救。如果你： 明明抑郁了，却被人认为是没事找事，无病呻吟； 陷了抑郁的困境中，苦苦挣扎，却找不到合适的出路； 尝试了很多自救方法，却依然没有什么效果； 抑郁症状反反复复，时好时坏，内心渐渐感到绝望； 你的家人或者朋友备受抑郁症煎熬，你不知道该如何出手相救； 在对抗抑郁症的道路上，如果你已经艰难地走了99步，那就请你用信任的心相信自己有自愈的能力，用恒久的心坚持自己的信念 抑郁症完全是可以战胜且彻底治愈的。 本书作者用行之有效的康复训练已为你了抑郁症牢笼的大门，你无须再在黑暗中摸索前行，只要遵循
你的生存本能正在杀死你：为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒？
推荐一：这本书适合存在失眠、焦虑、肥胖、慢性疼痛、关节炎、抑郁症、头痛、长期疲劳、恐慌性焦虑障碍、过敏、胃肠问题，以及粉刺、痤疮和湿疹等健康难题和慢性病的人阅读。 推荐二：科技的步，物质的极大丰富，给现代人提供了很多的便利，我们的各种需求被满足得越来越快，越来越好。与此同时，心理和精神层面，我们也变得越来越容易焦虑和被激怒，对不适的耐受力越来越差。试图消除所有不适的行为可能会诱发严重的健康问题，我们可能会陷恶性循环，并难以自拔。 推荐三：得到app、樊登读书会、Oprah.com推荐，心身医学、压力管理专家马克 舍恩结合脑科学、心理学、认知科学等方面的知识，分析了人类对不适的耐受力与古老且强大的生存本能之间的联系，并给出了15个简单实用的策略，帮助你管理舒适区，保持沉着和冷静。经过练习，你会发现
本书主要内容包括：**章 不可思议的催眠；1.催眠是什么：神秘而又有效的心理疗法；2.催眠性恍惚：催眠时难以抗拒的轻松；3.被动性注意力集中：自然而然集中于暗示下的恍惚状态；4.被暗示性亢进：暗示性话语的影响力；5.人们对催眠的误解：一旦被催眠就会任催眠师摆布；6.催眠与睡眠：催眠状态和睡着了一样吗等。
你想零距离“窥视”心理咨询师的内心吗？你想听听咨询师与来访者之间的故事吗？你想了解心理咨询师不一样的人生轨迹吗？十二年心理咨询经验，情感更细腻的女心理咨询师，专注于隐秘、难以启口的咨询话题，横渡时光，自我开放，记录自身心底深处的情感悸动，打开这本咨询日记，这里有你想知道的秘密，这里有自我治愈的对策，你想知道的问题，都能找到答案。
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-为什么小时候的你想睡就睡，现在却成了被失眠折磨到精疲力竭的 特困生 ？其实每个人天生就有很好的睡眠力，但在充满压力的现代生活中，这种能力却被我们遗忘了。 -好好睡觉是种可以重新学习和训练的能力 -7大技巧，30 助眠练习，知名心理专家赵小明原创睡眠训练课程，助你重启天生睡眠力，与精疲力竭的人生说再见！
揭秘大脑学习原理，探寻记忆存储真相，10种颠覆常识的学习方法，让你在同样的时间，学得更快，记得更牢 给你一套很爽的学习法，不论你是需要记住化学公式、决心学一门外语，还是要为下一场考试备战，亦或是掌握一门乐器甚至练好投篮技术，也不论你是十几岁的学生还是早已身陷职场，这本书都能让你如获至宝，成就你的终身学习力 成绩好的不是用功的学生，而是会学的学生，比起 刻意练习 ，更重要的是 科学练习 清华大学经济管理学院杨斌教授专文推荐，众多专家学者、知识管理达人、学习社群联袂推荐 湛庐文化出品
汐街可奈是日本成功的漫画师、热销书《虽然痛苦到崩溃，却无法辞职的理由》的作者，他曾有过轻度网络成瘾和在黑心企业痛苦的工作经历，他通过漫画的形式，结合自身以及十多位成瘾人士成功戒瘾的鲜活案例，让读者在轻松阅读中客观地检视自己，防止自己踏成瘾的水坑（轻度成瘾状态），甚至能够从深陷成瘾泥沼（重度成瘾状态）中脫身。
人的性格主要依靠本身各种体质含量的多少而定，再加上后天环境的影响，如气候、风土、劳动、修养、饮食习俗、食物结构等诸多条件的相互制约，奠定了人的各种性格。 古希腊医学家 凯波克拉蒂斯 有些人口味偏咸，淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡。除了从小养成的饮食习惯，爱吃咸的人通常性格也比较外向、随和，生活中他们喜欢随大流，不会轻易出头或刁难他人。 美国嗅觉味觉治疗与研究基金会负责人 亚伦 赫希博士 喜欢吃甜的人乐于向有困难的人伸出援手，爱吃辣的人喜欢冒险寻求刺激，爱吃咸的人更容易顺其自然，随遇而安，爱吃苦味食品的人往往更加严厉，喜欢油炸食品香味的人性格外向。 美国《男性健康杂志》 人*容易暴食的时间是清晨和快到傍晚的时候，因为这段时间通常是人体紧张和压力感*强的时候。所以，想要控制饮食，
为什么财富能成为人们永不厌烦的话题？ 为什么财富只眷顾那些积极乐观的人？ 为什么投资获利还需要良好的思维方式？ 为什么每个人都喜欢**个抢占市场先机？ 为什么很多人乐意花“天价”和巴菲特共进午餐？ 为何吃自助餐时不要试图吃回本钱？ 为什么经济危机来临离婚率会提升？ ……
《我为什么看不懂你》这本书用几十幅漫画来讲解，再加上精彩的案例不断，实在生动有趣。通过这种轻松愉悦的方式让你了解DISC，解生活及工作中的种种困惑与迷茫。为什么你频频献殷勤，掏心掏肺地对ta，对方却无动于衷，始终一副扑克脸，是ta傲娇吗？为什么有的人 人见人爱，花见花 ，是ta有什么魔力吗？那个你呼之即来挥之即去的人，为什么突然玩起消失了？为什么无论你怎样做，领导都不待见你？在团队中，我们要如何调整自己的特质?唐三藏到*后是如何成为话语简洁有力、极具权威的高D的？现代 *团队 在三年时间内先后把两家公司做到在纽约纳斯达克上市，他们是如何 配合，做组合 的？ 可以说，《我为什么看不懂你》这本书提供了从另一个角度来看待、审视自己在家庭及社会中言行的参照物，让你有所启迪。
◎更重磅的作品 荣登美国亚马逊压力管理、心理与咨询等9个类目销量排行榜，解释压力如何改变你的大脑以及你能做些什么的书籍。 ◎更具颠覆性的理念 创造性地将脑科学知识与压力管理技巧融合了起来，指出我们对压力的体验源自大脑的天然保护机制，只要巧妙运用压力，便能从中收获成长，拥有出色表现。 ◎案例丰富生动，技巧简单易学 3个步骤学会与压力做朋友，7大要素优化大脑配置，揭让阿尔伯特 爱因斯坦、比尔 盖茨、迈克尔 乔丹、欧内斯特 海明威、坎耶 韦斯特等名人获益的压力管理技巧。
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