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《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》内容简介：处于青春期阶段的女孩常常会觉得自己产生了很多“奇怪”的变化，晨明显的就是身体的变化，比如个子突然变高了，再比如胸部也鼓了起来……面对着这一切，女孩们感到有些不知所措。这些变化，既让她们感到兴奋，因为自己长大了，也让她们感到好奇、羞怯，还有一些迷茫，甚至恐惧，因为有很多事情是她们想知道的、需要知道的，却又羞于去问父母、问老师。她们只能将一个个问题埋藏在心底。 唐小侠编著的《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》将一一解答这些问题，让青春期的女孩从容面对自己身体的变化，学会自我情绪管理，积极快乐地感受生活！
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1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作，教你重视身体发出的信号，这不只关乎养生，有时甚至关系到性命。 例如，因为心脏是身体的 发动机 ， 这里一旦生病攸关性命，所以必须以严重的疼痛向大脑 喊话 ，不仅是告知自己的存在，而且是危难预警！而那种隐隐的，用手按着、温熨着就可以缓解的疼痛，在中医里被认为是虚性的，在西医学中多是慢性的，这类疼痛并不会马上 要命 ，身体会以能忍受的程度来 说话 。 2.想要医学遵从身体规律，我们的生活先要遵从身体规律，听身体的话。 人一旦能明显感到一个部位或者一个器官的存在，一定是它们出问题了，它们会以异于其他部位的感觉，比如疼痛、发热、沉重、咳嗽、心慌等方式来 说话 ，为的是告知大脑： 这里有病 ！对身体来说，让
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