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不打针、不吃药，从手足耳上解决问题，真人图解手部、足部、耳部反射区，让您认识手足耳的神奇治病效果
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这本书共分五个部分：泡脚按摩基础知识入门、足部诊病、足部穴位定位与保健、足部反射区定位与保健及常见病速效足疗保健。内容通俗易懂，图文并茂，操作方法一目了然。本书针对各种常见病的预防与治疗，根据人体各大系统主要器官在足部的反射区，为您传授各种常见疾病足部的诊断方法与治疗按摩技法，医学原理讲解尽量浅显透彻，按摩技术要点易于掌握。只要按照书本和图中的示范去做，即刻就会受益。
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（1）全面——全部经络、穴位、反射区，一网打尽。 （2）简单——每一个操作方式都有对应的配图，取穴及按摩方法一看就懂，一学就会。 （3）实用——家庭保健必不可少的经络穴位工具书；结合常见病症教授取穴按摩手法，提升了本书的实用性及功能性。 （4）方便——结构清晰，图文结合紧密，目录、索引、速查表相结合，便于查找使用。
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取穴定位按摩保健标准图册（权威科学定位，简易取穴手法，真人标准示范）
★ 找准穴位是按摩起效的关键！ ★ 这是一本让你快速找准穴位的速查图册 ★ 这是中医专家多年临床经验的首次公开 ★ 这是让你一看就懂的真人示范取穴方法 ★ 科学定位与临床经验相结合，取穴定位就这么简单！
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健康就像储蓄，不断存钱才能富有。每天抽出10分钟，在皮肤上捏一捏、按一按，通过这些简单的方法，就能便捷地向“健康账户”上存钱。这本书，从手、耳、足入手，深入浅出地告诉你如何储蓄健康，是一本教百姓健康的书，教百姓存钱的书！ ——著名健康运动教育专家 赵之心 如何在家进行自我保健？如何进行健康自查、尽早发现大病征兆？本书通过小小的手、耳和足，将告诉你答案。 ——中国中医科学院针灸研究所副教授 袁增福
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500幅按摩操作图，110种祛病按摩法，借助传统中医经络理论，让您轻松为自己和家人缓解病痛。
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是一个可读性极强的现代家庭生活健康读本。 更为重要的是，它可以保护我们**宝贵的资源——健康！
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按摩治病全真图解（赠光盘） （赠光盘，按摩美体美容、按摩治疗疾病）
按摩是一种自然疗法，简单实用，方便有效。闲暇时的按摩小动作可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
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手足耳按摩速查轻图典:一人会按摩，全家老小少吃药；手到病自除，按按捏捏不生病 86种常见病对症手足耳按摩法全图解；一病三法，一法三图，效果不止三倍！
身体的妙药，你用对了吗？ 不去医院排队挂号，手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生，我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药，手、足、耳能帮我们减轻病痛。 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体好的 天然药库 ，从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法，简单实用，让没有任何基础的人也能三分钟上手，足不出户进行保健和治疗。
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拔罐疗法操作方便、方法简单、疗效显著、无毒副作用，备受重视与推崇。本书以图解方式介绍在家就能做的日常拔罐保健及常见病拔罐治疗。 ★简单的拔罐方法——一学就会，拔罐从此不再手忙脚乱。 ★显著的祛病疗效——一用就灵，拔去疾病一身轻松。 ★强大的保健功能——无病保健，从此全家健康无忧。
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知足者一生常乐，知足者祛病消灾。人有足，就好像树有根，树枯根先死，人老足先衰。足是人体的第二心脏，足部是男女精力、体力、寿辰的缩影。足可走千里，亦能去百病。病山足生，足痊则治全身。 足部结构堪称精妙绝伦，被生理学家誉为解剖学的奇迹。足底则是一面皮映全身建康的镜子，只有彻底了解了自己的足，你才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐! 足部是我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，根据身体的症状，对足部反射区采取多种疗法给予刺激，就能唤醒身体的自愈能力。 足部反射区疗法是一种不用吃药打针就能轻松获得健康的方法，你只要在足部反射区搓搓揉揉、摸摸捏捏，加上用一些简单有效的中药足浴法，就能从根本上达到预防疾病、治
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常津京自我保健按摩法 师从著名按摩医师杨清山先生，长期从事国家领导人的医疗保健工作，数十年临床医疗经验总结，*保健医、原卫生部副部长黄树则作序。
不要小看按摩手法，推拿按摩必将是中医未来的发展方向！ 《皇帝内经》中比较强调按摩，也就是按跷，很多疾病轮不到开药，就是用手法解决，所以叫手到病除。 现在很少有感受天地之气自然生长的东西了，但是我们自己可以做一个干净的人，我们的手可以是干净的，所以现在真正能做到的绿色治疗，手法是可以的，这一块在今天乃至将来都是很有意义的。 刘力红 1. 这套自我保健按摩法，在临床医疗中被证实有效。本书作者在临床医疗工作中经常把这套方法传授给病人，在他们疾病恢复的过程中起到了事半功倍的作用。他的一位病人，身患多种疾病，并患有癌症。这个病人对养生非常关注，当他得知这套养生保健方法后，在来院看病或住院治疗时经常与作者交流。作者跟他相识近三十年，他活到一百岁去世。 2. 这套自我保健按摩法，简单易行，操
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有病时，经络按摩要对症；无病时，经络按摩益寿延年；疼痛时，经络按摩，通则不痛；应急时，按按特定穴位有奇效。
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用大图详解十四经络的循行路线，让您从根本上了解自己，从经络循行看身体健康。全身腧穴的标准定位均配有真人图，全身穴位一目了然，让找穴取穴变得毫无难度。 此外，本书全面综合地为您详解了五大自然疗法的操作手法、功效以及宜忌，针对不同体质、百余种疾病提出*适合您的自然疗法，配有真人操作大图，操作工具从生活中来，操作方法简便易行，就算零基础，也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。
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一学就会，一用就灵，方便速查，无师自通
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5分钟头部按摩保健康(一步到位的穴位讲解；一目了然的示范图片；一招见效的按摩要领；真人模特示范，知名专家传授）
◎专家团队根据多年医疗保健和手法经验撰写而成。 ◎全程图解、真人示范、专家传授，捏捏按按， 健康快乐自然来。 ◎看图就会做——一穴一图，随时随地轻松搞定。 ◎一按就有效——手法简单，激发人体健康潜能。 ◎一看就懂，一学就会，一用就灵的穴位按摩法。 ◎本书可谓家庭好帮手，让每个人都能找到适合自己的健康之道。
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拔罐除湿寒痰瘀（汉竹） 方便详尽的排毒方法。湿、寒、痰、瘀不过如此，“扫毒行动”让五脏洁净、身材棒、皮肤好！湿、寒、痰、瘀生百病，每次10分钟，祛病美体好轻松，拔罐排毒一身轻。
湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗？ 肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗？ 黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗？ 腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗？ 五脏之毒是什么样的？怎么排？ 现在这么流行排毒，但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚，找不对源头，用不对方法，排了也是白排，甚至还会损伤身体。 其实，只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应，使用什么样的方法能够祛除这种“毒”，我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油，痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐，就能拔出身体中的湿气。 本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒
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保健按摩：我国解放后最早出版的保健按摩类著述 各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症
这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 兜肾囊功法*早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 床上八段锦的起源，*早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至106岁，张学良100 岁， 陈立夫100 岁，张群101岁。
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按摩——有病治病，无病健身；易学易用，效果显著。 这是一本非常适合于一般家庭读者、从事保健按摩的专业人员以及教学科研人员阅读的有益读物。本书汇集200多幅图片配合精要文字，手把手教你学会按摩祛病养生之道。
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对症拔罐很有效 拔去不适一身轻，简简单单来养生，近100种常见病一拔就灵
专业医师的经验传承 十二经拔罐穴位详解 清晰指导取穴、拔罐手法 300余张图片的全彩图解 预防和治疗近百种常见病 随时随地自助保健拔罐，防病治病
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在家做足疗（汉竹）--一个步骤一张图，省时省力真放松！附赠足部反射区挂图，贴在墙上对着练，专家示范跟着学！
很多反射区都是两个脚上都有，是按摩一侧的还是两侧的都按？ 经常咳嗽，是咳嗽的时候按摩，还是平常天天按摩？ 每次用手给脚做完按摩之后总是感觉手很累，有没有省力的方法？ 脚上的穴位和反射区总是找不准，该怎么办呢？ 针对读者的这些困扰，专业医师给出详细的按摩时间、次数和疗程，不用再疑惑按摩多长时间、多少次等问题。另外，本书教你用按摩棒在足底的反射区按摩，不仅省力，治疗效果更好。 本书在真人的脚上标穴，方便查找，也很美观；加上一个步骤一张图，看图就能学会足疗。每天早晚在家对照做一做，只要几分钟，无论是为自己还是为家人，都可以在疲惫之时享受身体和心灵的双重放松。
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56道调养疾病食谱（也可单独用以日常养生），99种常见病症与双效配方。 附赠：脚底按摩精华版VCD一张，足部标准穴位挂图，体质自我检测表及对应的食物列表。 日常食材之禁忌与功效，采用点穴式按摩法：将按摩重点放在穴点上，事半功倍。 一按一喝、内外并调的双效养生。把疗效提高一倍！56道调养疾病食谱，99种常见病症与双效配方。
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随着中医保健按摩的日渐深入人心，大量的有关中医保健按摩的书籍出版问世已受到了人们的普遍欢迎。近年来，家庭保健按摩治疗学已有了日渐分化的趋势，即在大众中医按摩保健的基础上逐渐分化出头面部按摩、脊柱按摩学、腹部按摩学、健胸按摩、减肥按摩、耳部按摩、眼部按摩、足部按摩、手部按摩、臀部按摩健美、头面部按摩美容等若干个新分支，这部《5分钟头面按摩治百病》就是专门讨论家庭头面部按摩保健的一本实用入门书。
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《小儿厌食》(作者郭长青、奥晓静、王晶晶、马鸿博)主要介绍治疗小儿厌食症的指压疗法。指压疗法是通过按压人体穴位达到治疗目的的一种方法。这种疗法随时随地都可以进行，而且没有痛苦没有副作用，孩子容易接受。书中还提到一些关于预防小儿厌食以及厌食症患儿日常护理的知识，将这些知识与指压疗法结合运用，治疗小儿厌食症会收到更好的效果。
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按摩治病的方法是我国祖先在劳动和实践的基础上发现、总结出来的。对症按摩，治病不求人！
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居家按摩师，健康不求人：图解老人益寿延年按摩法 成为自己的居家按摩师，一按轻松，健健康康。
1.专业的知识，通俗易懂的表达，方便快捷，随时随地，轻轻一按，舒经活络，通畅身心； 2.内容详实，涵盖多种按摩方法，同时还配有饮食疗法。 居家按摩师，健康不求人，操作简单，方便实用，为老人延年益寿量身打造的按摩方法。
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穴位既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病反映于体表的部位，还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。掌握小小穴位，为自己的身心增加健康砝码。穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩，是百试百灵的防病祛病手法。经络穴位按摩的手法渗透力强，可以放松肌肉、养心安神，长期坚持可达到美容养颜、强身健体、延年益寿的独特功效。 掌握穴位，把握健康乾坤。 为自己巧开良方，为亲友增福添寿。
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**图典系列丛书： 食物相克相宜速查轻图典（180余种七大类常见食材的营养介绍，800余种食物相克相宜搭配全攻略，让您不再吃错食物，居家之书） 家庭装修建材轻图典（从入门到精通，建材优劣、价位等级、施工方式、后期保养全揭露） 经典名牌轻图典（从入门到精通，80大国际品牌2000款奢侈经典） 中国茶轻图典（从入门到精通，99种茶的干茶、茶汤、叶底及品鉴方法和相关茶点、茶膳，中国茶叶知识一本掌握） 疗效精油轻图典（从入门到精通，美容、瘦身、减压、安神、手把手教你制作精油产品，在家DIY媲美大牌美容品） 中国的野菜轻图典（从入门到精通，手把手教你辨别、食用226种*常见、*有食疗价值的野菜） 日常疗效茶轻图典（懂茶养身，
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头痛脑热的时候，应该按一按哪里？如何才能找对、找准穴位，让按摩效果发挥到极致？翻开本书，就能找到答案。 本书针对人们*常见的100种疾病及亚健康症状，将“精准定穴”、“简易取穴”与“按摩治疗”三个方面的内容，集中体现在一个页面上。每一个按摩步骤，都从取穴教起，让你在*短的时间内找准穴位、按对穴位，防治疾病的功能快速见效。从此，您在学习按摩时再也用不着“瞻前顾后”了。 医学博士査炜老师从教20多年，主讲《推拿学》、《推拿治疗学》、《小儿推拿学》等课程，对专业的按摩知识了然于心，同时他从医20多年，能运用中医理论，通过推拿、针灸疗法诊治各种常见病及疑难杂症。本书正是结合了査炜老师的专业知识和临床经验，手把手教您如何快速取穴、增效按摩，您不必再担心学不会、学不对。
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对症祛病不求人 一点穴位保健康 本书为您送上： 对症施治，解决76种常见病症 自我按摩，改善13种亚健康状况 防治未病，掌握11种日常养生按摩法 辅助食疗，自制66种饮食药膳方 真人演示，详解11种常用按摩手法 骨骼图解，周身150个经穴精准定位
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精心打造的，结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，科学与快速相结合，为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台；多种实用的刮痧、拔罐方式，对症自疗，经济实用；齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书，希望能为您的保健自疗起到作用！
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**推荐 《吃对少生病 小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭 》、《 经络穴位传统疗法全书 》、《 人体反射区大图册 》 特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 畅销书推荐《 经络穴位按摩大全 》、《 艾灸.女人烦恼一扫光 》、《 古法艾灸寒湿一去消百病 》、《 张秀勤刮痧精典 》、《 三高怎么吃 》 石晶明老师是中医名家施维智先生的嫡传弟子，致力于颈肩腰腿痛的临床治疗30余年。他常说：治病救人不仅是自己谋生的职业，更是自己*心爱的事业。 正是有着这样的情怀，石老师
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足疗治病全真图解（足疗美体美容、足疗治疗疾病，足疗按摩方法）
《足疗治病全真图解》首先介绍了足部按摩概述，包括足部诊病方法、足部按摩方法、足部反射区介绍等。然后介绍了足部按摩治疗常见病、足部按摩美容健体。对每种疾病或症状介绍了选穴、按摩手法、日常保健等内容。*后介绍了足部保健按摩程序。本书图文并茂，简单易学，配有清晰的图示和动态光盘。本书由李宝岩、成泽东主编。
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