足部反射区按摩保健，是人人所熟知的保健方法。但事实上，反射区除了治病以外，还有诊断的功能。人体的健康也会在相应的反射区上以各种形式表现出来，这就为人们诊断、认识疾病提供了一条新的路径。 本书介绍了足部73个反射区的位置、主治、诊断及按摩方法，基本囊括了足部反射区诊断和治疗的全部内容。学习本书，读者不仅会为自己治病，还会为自己诊断疾病。为了帮助读者找准反射区并使用，书中配以精美的反射区真人及模式定位图，以及按摩手法图，且相互对照，使用方便。 本书选择了100种常见疾病加以介绍，并给出具体的反射区配方和诊断、治疗方法，特别是对每一病都给出一个泡脚方。这样，读者就可以将按足和泡脚结合起来，获得更为理想的治疗效果。 本书作者范士生老师，是足部反射区定位方法的创始人，他在临床实
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零基础学拔罐 一学就会的拔罐养生保健法，扫二维码看专家操作示范视频。
本书的作者成向东老师为北京市鼓楼中医医院康复科主任，在中医保健科普方面有丰富的经验。本书囊括了拔罐的基本知识、经络穴位知识、拔罐保健方法及拔罐治疗疾病的方法，内容全面，基本满足了读者的日常拔罐需求。书中配有大量操作示范照片及视频，简单直观，一学就会。
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畅通气血养生好，拔除瘀滞百病消。大病去医院，小病自己看！对症拔罐，养生与治病兼顾。本书是您家庭养生的良师益友。
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对症拔罐很有效 拔去不适一身轻，简简单单来养生，近100种常见病一拔就灵
专业医师的经验传承 十二经拔罐穴位详解 清晰指导取穴、拔罐手法 300余张图片的全彩图解 预防和治疗近百种常见病 随时随地自助保健拔罐，防病治病
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《刮痧拔罐针灸指南》由九峰编著，本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧，拔罐和针灸的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法，认识内病外治的针灸术。现在，你只需一步一步跟着本书的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门。为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。
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对症祛病不求人 一点穴位保健康 本书为您送上： 对症施治，解决76种常见病症 自我按摩，改善13种亚健康状况 防治未病，掌握11种日常养生按摩法 辅助食疗，自制66种饮食药膳方 真人演示，详解11种常用按摩手法 骨骼图解，周身150个经穴精准定位
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穴位就像是身体上一个个小机关，联系着我们的五脏六腑、奇经八脉。随着指尖在肌肤上轻轻起舞，各种不适症状慢慢消失，身体也住按按捏捏中变得强壮…… 激发身体潜能的养生穴 提高免疫力——足三里穴 抗衰老——涌泉穴 消除疲劳——阿是穴 使头脑清醒灵活——百会穴 促进睡眠——安眠穴 增加“性”福指数——肾俞穴 改善更年期症状——三阴交穴 …… 消除身体不适的特效穴 使鼻子通畅——迎香穴 停止打嗝——攒竹穴 身体上的晕车药——合谷穴 中署了就按——人中穴 解酒除醉-一风池穴 消除恶心呕吐——一内关穴 调节月经——血海穴 通便妙方——支沟穴 养生专家徐勇刚多年潜心研究 彻底改变你对穴位的看法！ 激活生命守护穴 养生专家徐勇刚多年潜心研究彻底改变你对穴位的看法！
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由齐伟编著的《内科按摩名家技法要旨》共分六章，记述了各推拿医家治疗感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的技法和医案；各推拿医家治疗心悸、心痛、失眠等心血管系统疾病的技法和医案；消化系统疾病便秘、呃逆、腹痛、呕吐等。
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拔罐是一种自然疗法，简单实用，方便有效。闲暇时的拔罐小动作可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
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太极按摩手法博采了众家之长，体现了经典的传统手法与古典武术太极拳法、功法的巧妙结合，使之融为一体，科学地运用了螺旋缠丝的力学轨迹并使意、气、力充分发挥到极致。太极按摩手法圆活自如，行如流水，缠丝不断，快慢相兼，刚柔并济，不但治疗效果颇佳，其保健养生之功效更加显著。书中对养生与治疗予以同等重视，特别是对亚健康状态之调整更有细致独到的见解。本书图文并茂，技巧性强，是一部有特色的按摩书籍。
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零基础学会拔罐刮痧 修订本 畅销五年全新修订，上万读者五星好评推荐，图文详解37种常见疾病刮痧拔罐疗法即学即用.
1、世界冠军都在用的极简理疗法 国家举重队队医、国家举重队马江举重基地医务科科长多年队医理疗专业技术结合生活实用经验，坐镇主编，科学有效极简理疗法。 2、真正零基础起步做养生高手！ 8大常见运动损伤 8种脏腑功能失调 10种常见身体不适 11种身心失衡症状，拔罐刮痧一招灵，拔病祛痛一身轻。 3、专业医师示范，清晰的步骤图解 步步详解拔罐刮痧健康法 专业医师出镜，高清视频演示，全彩图片模拟，科学详解拔罐刮痧理疗法，常见病痛去无踪。
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按摩是一种非常简便、易操作的中医疗法。操作正确的话，可以起到强身健体、延年益寿的功效。本书摒弃了那些晦涩难懂的医学专业术语，用通俗易懂的语言，深入浅出，并配有精准的穴位图片，让人一看就懂，一学就会。
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10分钟学会中医按摩 北京按摩医院权威专家，手把手教你学会正规中医按摩。
目前市场上介绍中医按摩的图书不少，但由于相当一部分作者权威性和专业性不足，令广大中医爱好者读后不但没有学到正规的按摩手法，反而走了许多弯路甚至走上歧途。 本书由北京按摩医院多位中医按摩专家各展所长，专门为广大中医按摩爱好者编写，不但手法正规，而且专门针对初学中医按摩的入门读者，因而具有很强的针对性和实用性。为了增加内容的通俗性和直观易学性，全书所有300余幅精美插图均由作者亲自示范拍摄而成。
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为保健会馆而破费？想按摩又没时间？给您28种特效按摩对症自疗法，让自己变成理疗师！ 市面上关于按摩理疗的图书很多，但翻看之后读者往往还会有这样的困惑：穴位到底在哪儿，如何才能找准？按摩的力度该怎么掌握？按摩多久才有效果？……诸如此类的烦恼都将随着本书的面世烟消云散。 300多幅图一目了然 200多个关键穴位精准定位 28种特效按摩对症疾病自疗法易学易用 6种美容保健特效按摩越按越美 8种体质调养按摩越按越精神 随书 赠送 价值 3 2 元的功能保健 鞋垫 一副。
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按摩是一种常见的非药物疗法。它简便易学，不受时间、地点、环境、条件等的限制，治疗范围广泛，可以预防和治疗上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往按摩几次，就能减轻甚至消除病痛。至于慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。 本书从介绍*基本的穴位、手法入手，简洁明了、循序渐进地告知您如何进行按摩才能达到保健、祛病的目的，图文并茂、轻松活泼的形式更有利于您的阅读和学习，让您和您身边的亲人成为健康的主人。 按摩有活血化瘀、舒筋通络、平衡阴阳和排出毒素之功效。其操作简便，适应证广，一学就会，一用就灵，是您**的传统绿色疗法。
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为了方便读者自学，本书特意将言精意深的医学术语，变成浅显易懂的大从语言，其内容简单易学，安全可靠，既可领引广大按摩爱好者入门登室，也可以为中老年人强身防病提供按摩及日常锻炼的练习方法。本书集臧福科主任医师26年的临床经验，结合了大量科研成果，双经反复筛选编写而成，读者只要如法操作，就会有良好效果。
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图解经络穴位按摩系列二 改变中国人健康生态的**经络按摩操作指南 从黄帝开始，中国人代代相传的养生手法。 人体的经络就是我们生命的保护神，全国优秀老中医手把手教您快速找准穴位和有效的按摩手法。 让每一个穴位都可以改善病症，让您尽享健康的人生。
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现代人提出“疲劳是人类健康**的敌人”，从四肢动物到两条腿走路的人，不但**限度的解放了五官和上肢功能，同时也增加了腰腿部负担，腰部轻伤和慢性劳损常常成为引起腰部各种损伤和疾病的早期原因。 腰部按摩受到人们的重视原因很多，如：腰痛病人太多了，不可能都到医院看病；绝大多数患者都不需要也不喜欢手术和药物治疗；按摩的疗效远远超过了其他方法，又没毒性。 该书介绍了腰部解剖生理知识，损伤机理，按摩技巧，保健常识及38种常见病痛的家庭和自我按摩技巧，对按摩爱好者、职业按摩师、按摩管理者、培训人员及专业经营者均有参考价值。
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详细的对症按摩法 感冒、发烧、咳嗽…… 动动手指，赶走让人心烦的小毛病 清晰的穴位图 全方位解析人体的391个穴位 让您在按摩保健的时候取穴更准确 大幅的人体穴位彩图 头面、手足、胸腹…… 《常见病对证按摩金典》附页中的人体穴位彩图 清晰明了地向您展示经络和穴位的位置 适合所有人的穴位使用说明书 穴位是天赐良药，运用得法，即可延年益寿
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手耳足脊柱反射区对症按摩速查 权威专家按摩经验大公开 真人图解一看就懂 一学就会一按就灵
《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》，经穴专家教你综合按压手、耳、足、脊柱反射区，让常见不适一扫而光！
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★奇经八脉、人体要穴全面展示！ 经络基础，特效要穴。 手法展示，对症治疗。 ★彩绘图解，简易敲打通经络 千百良方不如经络通畅 ★一学就会的经络敲打法 常见疾病、保健美容、改善体质！ ★全彩印刷，加厚大开本 高清彩图，语言通俗易懂，内容丰富全面！ ★拔罐疗法是祖国医学宝库中历史上悠久的治疗方法之一，距今已有两千余年的历史。拔罐作为一种调理身心的方法，在民间一直广受欢迎，如今还被人们用于调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身等方面，成为一种新的保健时尚。为什么它可以经久不衰，而且愈来愈受到人们的青睐呢？这当然还要归功于它的疗效与独特优势。
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● 臧福科是2009年“中国百强推拿按摩师大赛”的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家按摩师考核标准制定者。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。 ●上世纪70年代起，赴菲律宾、泰国、日本、韩国等地，为菲律宾前总统马科斯及其夫人、女儿治病，为泰国王子保健。 ●曾为总书记胡耀邦的孙子治病，为李谷一、刘海若等众多名人治病。 ●超过200图详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。 ●附送按摩急救及治疗多种疾病的《全彩随身册》。 ●钟健夫是畅销书《筋长一寸，寿年十年：香港名医朱增祥拉筋复位法》的撰稿人。
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不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，只要跟着我们的步骤图一步步来，再加—份您的爱心与耐心，家人的健康和幸福就会流淌于您的手下，爱意会在彼此相对的目光中暖暖升起。 本书用简洁的文字和*形象的图示，将看不到、摸不着的十四经脉生动地描画出来，将您带入一个神奇的经穴世界。
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本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之欧式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验，又具有多年的教学经验。本书以突出欧式保健按摩的特点、作用与操作为主，对每一手法分述其作用、部位、操作与要领，图文并茂，套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材，也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。
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吴中朝10分钟拔罐（汉竹） 一拔就灵的老验方，一看就会的精选法 超值附赠《取穴口袋书》
特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 此外，还向您推荐女性健康畅销书： 古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹） 、 艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活） 一拔就灵的老验方，一看就会的精选法！中央保健会诊专家吴中朝教授在《吴中朝10分钟拔罐》中为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每种疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图，与骨度分寸或解剖
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动动脖子.颈椎不痛（汉竹）史上超萌，超有趣的颈椎书，超好玩的漫画还有一看就懂的颈椎操。“嗖”的一下颈椎病就好了。附赠颈肩
看电视如何保护颈椎？ 上下班如何保护颈椎？ 周末在家如何保护颈椎？ 其实缓解颈肩不适不复杂，让从医半世纪的老中医告诉你，如何轻轻松松告别颈肩不适。每天抽出1分钟，用掌心搓搓脖子、用手捶打大椎穴 动一动脖子，按一按肩膀，颈椎病就这样被赶走了。 家中有这样一本书，无需刻意找时间，累了对照就能做：由下而上按揉鬓发，可以治头痛；双手掌根按按耳部，不眩晕；拇指掐掐虎口，胳膊就不酸。呵护颈椎就在 举手投足 间。 闲时在家，为正在被颈椎疼痛困扰的家人按揉按揉颈肌、叩击一会儿肩背、按摩一下前额。让你和家人在拥有健康的同时，感受亲情的流动与温暖。
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古语云： 人之有足，如树之有根；树枯根先竭，人老足先衰。 这句话道出了足部对人体的重要性。一个真正懂得呵护生命的人，一定会一丝不苟地呵护自己的双脚。足部按摩作为现今为流行的足部护理疗法之一，深受人们的喜爱。 为了让更多的人学会这一疗法，本书详细介绍了泡脚按摩的基本常识、泡脚方、按摩手法、经络取穴等内容，并且重点介绍了足部穴位、足部反射区和针对各种常见疾病的足部取穴按摩疗法，为读者全面揭开泡脚按摩的奥秘。
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在本书中，我们把腹部推拿结合到经脉、断层、神经、体液、内分泌中加以论述。在我们多年的临床实践中就是用中医理论和现代理论相结合的技术、两者相互为用、相辅相成、相互促进，发展了我国腹部推拿术。
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按跷（推拿、按摩）这一医术来源于我国几千年前，它具有泰式松骨、中式循经点穴、日式指压、韩式美容和跪背蹬腰及欧式芳香开背的综合性特点。通过按摩师“刚柔相济”的手法按摩，可使受术者的身心感受到舒爽和关爱，同时肌肤得到摩擦，肌筋得以伸展，关节滑利放松，使疲劳很快消除，精神振奋，保健效果明显。本书以图解形式，详细介绍了我国按跷（推拿、按摩）的医学知识和保健原理。根据中医学理论，选择常用于人体美容、养生、健身及强体质等的穴位，并配有穴位图和操作图。
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