

本套丛书集当代多家的研究成果于一体, 系统地阐述了各种要素对人生历程的影响, 它通俗易懂?体例活泼,重点突出, 内容丰富, 风格清新, 读者的阅读过程本身就是一种人生的享受与愉悦?。


所谓的情商高,就是口才好会做事 在生活中,说话办事是我们每天都离不的事情,那些成功人士之所以能够成功,关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑,好口才,会办事,是现代人成功的不二法门,幸福的杀手锏!本书以教人说话、办事为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略,能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术,提高说话能力,掌握办事的艺术,实现办事的目的。

第27集 思维利器——稻盛哲学思维(一)(此商品为视频课程)




1.TikTok2023年度现象级畅销书,一个月内热销近5万册;登顶亚马逊榜首。源自在TikTok上疯狂被转载的阴影工作法,总浏览量超过5亿次。被翻译成多种语言,风靡全球。 2.以荣格的潜意识心理学为基础,发展成一本适用于普通读者的零基础心理自助手册。简明实用,内含丰富的互动性工具,能够对我们的生活带来切实的改变。理解自身的阴暗,是对付他人阴暗一面的最好方法。不同于传统的心理学书籍,本书不仅分析了阴影自我的形成原因,还提供了正视自己的阴暗面的提示和练习。这种互动式的体验,能帮助我们识别负面情绪的根源。我们那些消极的信念、不健康的习惯、不利的情绪,如嫉妒、痛苦、羞耻、内疚、愤怒、烦躁等等都可以从中找到解决方案。 ▲探索:142次叩问内心 22次自我对话,直面完整的自己 ▲纳:20句自我肯定的练习,激发个人潜力 ▲疗愈:10

★ 夫妻争吵不断、和父母关系紧张、孩子不服管教 家庭关系一团糟,怎么办?世界上从不缺少幸福的家庭,缺少的只是不懂门艺术的家人。《小情商大幸福:你回家时的表情,决定全家人的心情》帮你解纠结的家庭关系、摆脱负面思考,正视你与家庭的关系,学会自我情绪管理,与家人启正向的对话! ★ 《小情商大幸福:你回家时的表情,决定全家人的心情》用情商小故事讲心理硬知识,手把手教你学会控制自己的情绪,告别 踢猫效应 ,切断坏情绪的循环传递。 ★ 8 种情绪管理角度 72 条幸福修炼指南,适用于所有想随着婚姻成长、与父母建立积极关系、成为孩子倾诉对象的家人! ★ 作者也曾数度遭遇家庭危机,与焦虑斗智斗勇,*终发现情商这把*钥匙,而启了幸福的大门。现在,她将多年情商研究与亲身实践经验浓缩为本书,希望帮助更多家庭走出



本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。





◆一本书带你走出内心的困境,时刻谨记:觉得难,是因为在错误的路上走得太努力了。 ◆资深心理咨询师于德志写给千万心处困境之中的朋友的解忧之书!他运用专业的心理学知识,场景化再现心理治 愈全过程,揭内心撕裂的真相,终结自我的冲突与对抗。 ◆拿着拳头去砸墙,只会越砸越痛!找回自信心、找到为之奋斗一生而内心愉悦的方向,再持续努力下去,自然会走出人生困境。 ◆一边努力想要满足别人的期待,一边拼命压抑心里的疲倦与悲伤,时刻觉得人生处处与你为难。其实,终有一天,我们会与自己和解。 ◆人间苦难,再多,也不要心生畏惧。你越勇敢,它才会离你越远。



第33集 “不从众”思维——做一个“不从众”的人(此商品为视频课程)

所谓自控力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自控力是一个人是否坚强的重要判断标。 美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。本书会告诉你控制自己需要意志,意志和思想一样,不是与生俱来的,而是培养和锻炼出来的。


如果人的兴趣、意志、毅力、知识是一把把钥匙, 那么情商就是串联起它们的钥匙扣。 情商是一种能力,一种创造,一种技巧。 走近哈佛,走情商课, 你就能成为情商达人。

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陈春花、杨壮、杨国安等国内**管理专家走南方报业、中粮、海底捞、苏宁、北汽福田、腾讯……解读企业转型之道



※《盲 : 为什么我们易被偏见左右?》一本书学会独立思考。 思考的独立程度,暗示了你现在所处的阶层 ※普利策新闻奖得主,哈佛大学尼曼访问学者,《华尔街日报》记者 ※积累20年个体行为、商业管理、产品设计、股票投资等领域的一线观察和案例研究 ※揭秘沃伦 巴菲特、西军校、航空公司、福特公司、通用公司如何应对思维偏见 ※广泛收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授经典行为学实验






第35集 任何破解行为系统的“认知障碍”?(此商品为视频课程)

别跟自己过不去《精华版》(人间值得,以自己喜欢的方式过一生)
你有什么样的情绪,你就有什么样的人生。别跟自己过不去,本书带你启掌控自己情绪的“体验之旅”!



稻盛和夫说:控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收更高,事业也更成功。 生活的慌乱无序, 内心的烦忧焦虑, 都是因为没有自控力 一切积极的改变,都从你的自控力始 52个真正有效的自控力养成策略让你在 职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理的每个场景每个决策都尽在掌控

王小波说,人生太孤单,我们要找个有趣的人一起过;贾平凹说,人可以无知,但不可无趣;闾丘露薇则说,要让自己成为一个有趣的女人。人生的敌人就是无趣,我们可以一无所有,但绝不能无趣。时下,人们评价一个人多是用 有趣 无趣 为标准。如果被人说 没趣 ,那将是很失败的。一个有趣又知趣的人,必然受人欢迎,而这就是高情商的体现。

◆我们会在什么情况下情绪崩溃?导致我们情绪崩溃的,往往不是震惊全球的大事件,而是那些无时无刻不在发生的生活中的小事。正是因为这些微不足道的小事的积累,导致我们的情绪在某一时刻不堪重负,瞬间崩溃。本书将带你细致探讨情绪问题与生活小事之间的关系。 ◆我们应该如何平息负面情绪?以书中例举的负面情绪 愤怒 来说,愤怒是负面情绪的代表,是一种令人痛苦的情绪。愤怒情绪的生发与恐惧、羞愧等息息相关。通过反思这些因素,我们可以清楚意识到愤怒情绪产生的诱因。如果我们发现自己处于愤怒的状态,需要立刻审视一下自己对生活中各种事件的解读。我们今天做出的反应,与我们在过去某个时间或地的反应一样,这是自发的反应,是不合时宜的,我们需要通过反思来确认和克服。我们如果能够找出愤怒在身体、情绪、行为和认知层

压力会改变一个人,如何改变就要看你对待压力的态度:是视压力如虎豹、畏惧退缩,还是泰山压顶不弯腰,挺直脊梁,亦或任其风吹浪,我自岿然不动,处之泰然?正确地看待压力、利用压力,一个人才能活出自己应有的风采。 本书针对人生面临的各种烦恼,为读者解压。 压力会毁了一个人压力也能造就一个人。 几乎所有感到生活幸福的人都懂得缓解压力的黄金法则、这不是一种逃避而是智慧、是嘉奖、是成熟的心灵散发出的睿智芳香。缓压片刻,你的生命能再次回升,踏在成功之路上的脚步将更加坚定。 不能不活在压力之下 这个世界上未知的事情太多,我们无法超越科技,却可以受现实;我们无法预知未来,却可以把握现在。作为一个现代人,只有善于找出压力、控制压力并且合理地排解压力,利用压力才能以偷窥的姿态去积极面对


美国第32任总统富兰克林·罗斯福,是美国历史上**一位残疾人总统。

情商意味着,有足够的勇气面对可以克服的挑战,有足够的度量受不可克服的挑战,有足够的智慧来分辨两者的不同。 ——李复 现代社会、凡期盼在人生道路上获得成功的人,不但要有高智商,还要有高情商。 ——彼得·塞拉斯

第36集 思想系统两大思维利器之一:“第一资本”思维(此商品为视频课程)

★NO.1 火爆全球的畅销书shadow work中文版正式来袭。 ★NO.2 奥普拉、保罗 柯艾略等众多知名人士的内心指南。通过做阴影(影子)工作(shadow work)我们得以探索自身的黑暗面。 ★NO.3 零基础初学者适用,专业阴影工作导师指导。内含75个日记练习,无需任何准备,随时随地践行。 ★NO.4送你一整套专业的疗愈系统。融合了治疗指导和自我觉察的方法,内含你内心的阴影是什么,这些阴影如何影响你,如何始影子工作,始影子工作有哪些技巧,如何通过影子工作启你的治愈之旅? ★NO.5 每个人都有阴影,它是我们内在的隐藏部分,如果不探索它们,我们会长期背负愤怒、内疚、羞耻、恐惧、悲伤等问题。


给读者真相!现在市面上充斥着大量写情商高就是会说话之类的书,这些书卖得很好,也确实给读者带来了助益。但其实,情商高的人,不光是会说话那么简单,更应该是情绪的把控者,懂得拿捏做人做事的分寸,懂得有所为,有所不为。 本书指导性强,拒绝假、大、空!它不是一本写一大堆放之四海而皆准的大道理的书。而是一本真正能让读者现学现用的书。 ★★★★★推荐阅读 《高品质沟通》《高质量对话》 《不要在*该奋斗的时候选择了安逸》 《你所羡慕的成功都是有备而来》




现代社会,受人欢迎的人总是那些说话让人舒服,能够为他人着想和懂得把握分寸的人,这样的人口才好、情商高, 说话从不得罪人,总能游刃有余地行交际。 通过阅读本书中大量的实践故事,你可以更好地掌握并运用语言措辞的技巧,使自己成为说话高手。

摆脱想太多、比较焦虑的疗愈指南:《别想太多啦》+《你根本不用和别人比》(全2册)(活得清醒的人,是不在小事上给自己添堵
★日本畅销40万册的情绪疗愈指南★听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅:日本备受喜爱的治愈禅师,擅长说故事,让人的烦恼不知不觉间被化解。★104个安心小练习,拥有自我疗愈的力量★世界首位比较心理咨询师,揭开比较行为背后的心理学奥秘,让你敢于说出“我好极了”。★作者通过日常四个维度的练习专注力、自信力、环境和自我价值感,让你找回原本内在有力量的自己。

当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中,你就会陷困境的怪圈,难以做自己的主人,而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离,赶走阴霾,就会迎来晴空万里,愉悦的心情会带给你无尽的好运。 《优秀的人,不会让人生输给情绪》结合心理学的内容,分析脾气的产生和对工作生活的影响,教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气,让读者远离愤怒的世界。并结合富有趣味性的生动故事和实例,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者巧妙地摆脱这些坏情绪,控制脾气,迎来好运,营造出自己快乐幸福的人生。

◎情绪管理不当会影响身体健康 ◎情绪管理不当会影响人际关系 ◎情绪管理不当会影响组织绩效 积极的情绪可以改善人体的功能,促人类活动。学会积极的情绪管理,下意识的控制和自我鼓励等方法会有效改善生存环境和幸福指数。学会正确的情绪管理意义重大,是你生存的关键能力。

你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运! 对自己的情绪要素越清楚,就越容易把复杂情绪转变得更可控! 《如何控制自己的情绪》,22个情绪公式,让你做情绪的主人,获得更好的生活。 黄菡、丹尼尔 戈尔曼、菲利普 津巴多、丹尼尔 平克重磅推荐!

人民日报、张德芬空间、壹心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观,很多人在内心默默设置了一些等式: 做这件事有好处=所以人一定会做这件事; 我足够漂亮优秀脾气好=别人会爱我认可我; 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤 当我们发现这些 等式 不成立的时候, 就会陷迷茫:是我自己有问题,还是别人太自我、世界太复杂? 纠结得失与是非,不如选择成长。 作者周小宽提出, 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案, 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人, 通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念, 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人: 幻想爱能超越一切 爱是变量不是全部,在理想与现实间找到平衡 困于主流标准和别人的期待 会期待会失望会有情绪的只有你自己

