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★举世闻名的博物学巨著，一部食物养生学和药物学大典。 ★影响烹饪、医药、动物学、种植学，以及400年来人们对日常食物品味的选择。 ★白话翻译。700多页全译本，根据*早、*珍贵的金陵版《本草纲目》重译，古汉语专家审稿。 ★实用附方。7000余条居家日用附方，根据生活养疗需要，邀请中医专家编纂，精选出可操作性附方。 ★古病新说。为古病名标注正确的定义、症状、成因，标清缺乏科学依据的内容。 《本草纲目》正文分八个部分： 释名：罗列其他典籍中该品物的异名，解说名字的由来。 集解：集录诸家对品物产地、形态、栽培、采集的时间和方法等的论述。 修治：介绍品物的炮制法和保存法。 气味：说明品物的性味。 主治：列举品物所能医治的主要病症。 发明：阐明药理或记述前人和自己的心得。
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选用方药安全可靠。本书所选录的方药均有中草药组成，可有效增强人体免疫力和自我康复能力，尤其对一些疑难杂症，有独特的治疗作用，本书所选用的方剂来自中医典籍，经过民间验证，真实、安全、可靠。 《科技文献：名医偏方治百病大全集（专家指导版）》重在实用，方便操作。书中的每种病症均有多种治疗方法，每条药方包括主治、配方、用法，适合百姓自学自用，无论有无医学知识，能够一看就懂，方便操作。
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人吃五谷杂粮，哪能不生病；学会和谐养生，必定少生病！
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100多味 滋补强身中草药 200多幅 彩色高清原动植物图+ 药材图 适合家庭使用的效验良方 便于日常保健的养生药膳
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经济不景气，我们更要学会照顾家人的健康，试试*简单的足疗保健吧 足底是我们身体的缩小版，根据身体的症状，从足底找到与身体器官相对应的穴位加以按摩,就能唤醒身体的自愈力，消除身体的疲劳与疼痛 赶快和家人一起体验这世界上*悠久的自然疗法 针对现代人常有的症状，一一解决 不必死背穴位，一看就懂，立即就会 点击免费阅读更多章节：在家做足疗：从脚开始的健康管理
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老子是大哲学家、大思想家，亦是大养生家。 老子中国养生学的理论源泉。 学习《老子》的探导养生智慧，远离病痛，延年益寿。 人们*宝贵的莫过于生命，《老子》的真谛，就是告诉大家，怎样才能拥有养生的智慧，过上我们需要的生活…… 只有研读《老子》，才能读懂自然，只有读懂自然，才能读懂自己，只有读懂自己，才能真正掌握自己的人生。
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正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心 养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
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一看就懂一学就会的中医养肾明说明书 用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护肾脏 中医药大学附属医院临床一线专家倾力打造 双色印刷，配多张经络穴位、足部反射区、耳部反射区、手部反射区插图 全家人都需要的*实用的中医养肾道理和方法 送给亲友和员工的*健康礼物
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图解中医入门（一看就懂的中医入门，一用就灵的实用指南；活用中医智慧，辨清体质对症养生）
★一看就懂的中医入门 一用就灵的实用指南 ★活用中医智慧 辨清体质对症养生 你可能常有这些烦恼： ◎ 早上总是打不起精神 ◎ 晚上总是睡不着，睡着了又总做梦 ◎ 脸上的痘痘此起彼伏，脸色也不好 ◎ 整天丢三落四，精力不济 ◎ 没有胃口，浑身无力 ◎ 这些症状，到医院检查，查不出病来，自己又确实不舒服。自己的身体自己调养，本书为你介绍中医基础知识，让你一看就懂，一用就灵，辨清体质，对症养生。
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两年前，我们出版过一本《家庭真验方：养生药酒》。秉承 家庭真验方 的风格，由权威作者原创的经典药酒，却考虑到家庭制作的需要，在用料、用具的选择上都有贴心指导。但是图书出版后有读者说：药酒这么好，可我一喝酒就晕，享用不上啊！而且书里的泡酒方大多数都采用白酒，口味不太美妙。 这不，更亲民更美味的药酒来了。今天的这本《鉴古诗 品药酒》，基酒除采用传统的烈性白酒之外，大量启用温和的黄酒，更有清淡的米酒、美丽的鸡尾酒上场。怎么样，不会喝酒的人士也不会望而生畏了吧？而且，作者在配方中大胆采用香料、蜂蜜等调味剂，所以成品药酒口味美好，还十分美貌。同时，本书独具文艺气质，也让品读和实践者无论是自己享用还是馈赠亲友，都真正获得赏心悦目的体验。
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漫画中医1.基础篇-百家讲坛、健康之路、养生堂、国学堂联合推荐（罗大伦力作）
中医是中国的传统医学，它承载着中国人民同疾病作斗争的经验和理论。在疾病治疗中，中医运用整体的理念，进行辨证分析，有着自己独特的理解和认识，极富思辨哲理。 在《漫画中医(第1册基础篇)》中，罗大伦和于春华将要揭开中医神秘的面纱，除掉她所谓的深奥，和读者一道，轻松步入中医之门。
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佛家养生大道（揭秘佛家长寿法门, 经营好生活的因，自然有健康的果）
★ **国学大师开讲北京重点学科研究项目——佛家养生 ★ 心灵健康法，有了健康的心自然有健康的身 ★ 两套佛家养生功，内养+外养，养出好体魄 北京中医药大学博士生导师 为你揭秘养心养身两大长寿法门 普通生活中就能用上的经典养生法
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中药配对 能消百病（全面升级版） 常见、易得、药食两用的中药配伍，几百个食疗方操作简单、实用、更安全，中医学博士生导师给您更专业的指导！
1.升级版补充了每种疾病每种证型的主症，读者可自己诊断。 2.邀请脾胃病专家选择了更适合中药治疗的疾病和证型。 3.选用常见、易得、药食两用的中药配伍，发挥更大效用。 4.食疗方操作简单又实用，也更安全。 5.以2种中药配伍为主，秉承 中药配对，疗效加倍 的中医理念。
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胡海牙仙学养生文集（首揭道家仙学不传之秘；香港霍英东集团行政总裁霍震寰隆重推荐；中医大家武国忠先生亲自审订。）
胡海牙先生的文章，深入浅出，回味无穷。 将道家仙学不传之秘首次公开，是修习者的福音。 仙学研究的是摄生、养生、长生的学问。长寿者仙。 我们要有勇气追求生命的长久，如果我们连这个念头都没有了，我们就真的没有希望了。
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2017年中国好书 懒兔子漫话中医 说医不二+医本正经 套装2册[精选套装]
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“易筋以坚其体、壮内以助其外”是上海市非物质文化遗产——“古本易筋经十二势”的核心。本书主要解答三个疑问：什么是“古本易筋经十二势”、它与健康有什么关系、如何学习和应用这套导引法。书中特别对古本易筋经十二势的养生原理作了重点讲解，使习练者知其然，亦知其所以然。全书行文既保持古本之精妙理法，又不失非物质文化遗产之本真性；再配严石卿（“80后”）先生演示图解和CD操练口令，便于习练者自主练习体悟，从而兼顾了易读性和实用性。这些一定能让您看到本书不是中老年朋友的专利，而是所有热爱健康人士的智慧选择；看到“80后”在中华古老文化传承中的作为和担当。
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食疗、药疗、刮痧、拔罐、刺血、艾灸等偏方都是老祖宗留给我们的宝贵财富，这些方法简单、方便、省力、可靠、价廉，而且疗效显著，因此深受广大群众和医疗工作者的喜爱和欢迎。张新成主编的《很灵很灵的老偏方》介绍的102个偏方，包括感冒、咳嗽、发烧等常见病，及哮喘、面瘫等疑难病的治疗，这些偏方有着神奇的祛病效果，为一些被疾病折磨得痛苦不堪的人解除了病痛，使他们恢复了健康。因此，验方、秘方、偏方、食疗、刮痧、拔罐、刺血、艾灸、推拿等疗法吸引了成千上万的患者和注重养生的人。这些方法简单实用，易学易做，对于缺乏医学知识的人，一看就会，一用就灵，不但能为自己祛病疗疾，也能为家人、朋友及他人的健康保驾护航。特别提醒的是：由于个体有差异，因此，在选方选法治病或调理健康的时候不能生搬硬套，要灵活掌握
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对于经络学说的起源众说纷纭，现在有一种相对较为可靠的说法是起源于殷商，完善于两汉。无论怎样，经络学说都是中国奉献给全人类的瑰宝。由经络学说所延伸出来的养生之道，因其神奇的功效而披上了神秘色彩。今天，经络养生不仅是在中国以及东方世界广为沿用，连西方人也都慕名学习和研究。然而，人们对经络的研究越是深入，就越是发现其中玄机暗藏、博大精深，仿佛进入了一个神奇而微观的“大世界”。 下面就由名医盖医师为您奉上*有效、*实惠的健康方案！给您一个不一样的经脉养生法！ “经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。” ——《黄帝内经》 经络理论很深·家庭应用不难·融汇传统秘方·贯通现代医理。 盖医师给您一个不一样的经脉养生法！ 从头到脚，从内到外，从吃到喝说
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老中医心中的妇科千金方 中华药学经典，用老偏方治病、养生、求天年！
一部系统完善的临床诊疗全集，其中的方剂囊括了妇、幼、内、外、心、肝、脾、胃等各科室病症的治疗方法。 一部专为现代女性打造的养生、养颜、养心百科全书。 撷取了 千金方 的精华，传授权威、实用的女人养颜养生经，让你由此拥有美丽健康的人生！
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养生文化：美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，真气从之 养生方法：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳 随着生存环境、生活方式等的改变，疾病谱出现了 新 的变化，肿瘤的发病率不断攀升，成为致残、致死的主要杀手。虽然新的药物和治疗方法不断涌现，但这并未遏制肿瘤的发病趋势。肿瘤发病率的攀升，给社会和家庭造成了极大的负担，人们迫切需要新的防治策略，根据肿瘤产生的 土壤 进行针对性地防治。因此，研究肿瘤发病相关危险因素、探索确有疗效和切实可行的肿瘤防治方法具有重要的意义。 中医养生文化与方法将是我国提高肿瘤防治效果的利器和特色所在，具有其他国家和地区所无法比拟的优势。本书为工作在临床一线的中医、中西医结合治疗肿瘤的专家所编写编写的科普读物，以期在中医养生抗肿瘤方面开辟一片
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“智者之养神也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视。” ——《灵枢·本神》
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我们每个人都拥有不同的体质，你是哪一种？帮助你读懂自己的身体，你的体质容易发生哪些病症？在众多的养生方法中，如何判断哪一种*适合你？ 点击免费阅读更多章节：认清体质再养生
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读古人养生智慧，寻现代健康秘法。
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上海胸科外科医院医生再度复查了我的心脏后说：“那是奇迹！你当时的（心脏）病情很严重；如今，你是运动员的，心脏：每分钟跳65-66次，而且跳得很有力、很有规律……你是怎么治好的？” 如果说，这就是“奇迹”，那么，本书通篇不乏类似“奇迹”，一个七旬半“小伙”的奇迹。 点击免费阅读更多章节：对人体顽疾说不
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科学的手疗保健，的养生治疗，贴身的保健享受。 遵循中医经络理论，以穴位为刺激点、以经络为通道，简单明了、科学易懂，为家庭保健。
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足疗法操作轻松简便，可作为每日放松身心、强身健体的方便保健法，也可作为疗效显著、轻松调养的居家自疗法。足疗法具有安全有效、疗效迅速、经济实惠、简便易学的特点，非常适合大众居家使用。足浴+足部按摩，祛病保健，安全有效。《一用就灵(轻松足疗除百病)》(作者养生馆编委会)告诉你足疗养生好处多多，春可升阳固脱，夏可除湿祛暑，秋可润肺濡肠，冬可温养丹田。
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中医养生*重要的内容之一就是“食疗养生”。中华民族有着丰富的传统食物保健理论，中医养生、饮食实践，在民族的繁衍生息中一直起着极其重要的作用。《黄帝内经》指出：“五谷为养，五果为助，五言为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精神气。”现代研究表明，传统保健食物，中医养生饮食是具有抗疲劳、提高机体免疫功能、改善血液循环、促进新陈代谢、降压降脂、抗动脉硬化、抗衰老等作用，若能合理使用，还可达到配合治疗疾病的作用。本书根据人们常见体质的不同，结合一年四季的自然变化，提出“食疗养生”的具体方法，从而让每个人了解自己，辨证施养，达到减少疾病发生，健康长寿的目的。
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一个人不吃饭*多可以活20天 不喝水*多可以活7天 不睡觉只能活5天 你是否觉得要在有生之年做更多的事，因此休息变得不再重要？ 你是否背负工作和家庭的双重压力，生活在困倦的边缘？ 你是否知道，睡眠是大自然赐予我们*好的礼物？
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中医药文化传播丛书 养生小妙方 讲述千年本草精华，点亮百岁健康人生
跟随京城名医，学习养生精粹
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你的掌纹、掌色、指甲中都蕴含着神奇的健康密码！ 手诊医学作为辅助诊断的好帮手，已经越来越受大众人群的喜爱，学手诊不仅可以了解自身的健康状况，也可以帮助家人和朋友提早发现病情，节省不必要的医疗开支。本书不仅采用一对一图解的方式介绍了皮纹学、手指、指甲和掌纹，还提供了手诊与临床疾病诊断简易有效的治疗和保健方法，一看就懂，一学就会，适合现代人对健康和养生的要求。
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药酒，是中医中药方剂学的重要组成部分，同时也是大众防病、治病、保健的又一独特医疗方法。自古以来，传统中医在人民群众实践的基础上不断发展，药酒治病的方法和适用范围不断完善、扩大……《祛病药酒》(作者纪光)精选了治疗常见疾病、调和气血及特殊疾病的药酒方，突出了经典、实用、简便、易学的特点，您可以根据自己的实际情况选用。
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刮痧通经络养五脏（汉竹） 零基础也能学会刮痧！老中医教你在家刮痧，随时发现疾病征兆！刮一刮，经络通一身轻松；刮一刮，五脏好了病自消。精准人体经络穴位图，调体质，通气血。
脸上总爱出油长痘痘？ 晚上总是睡不着还爱做梦？ 每天总是无精打采觉得累？ 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题，难以引起我们的重视，但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动，奶茶续命、嗜糖如命，不良的生活方式和沉重的工作压力，让小编也逐渐迈入亚健康状态，年纪增长，失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时，他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧，发现刮痧原来这么简单！只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板，照着石老师给的穴位，简单刮拭就能疏通经络，每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯，身体比之前好多了。 在小编的恳求之下，石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来，希望大家都能了解自己的五脏情况，将刮痧保养五脏作为日常
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中医康复学的基本观点：是指中医分析、认识和处理人体康复过程的根本出发点，明确基本观点对掌握和运用中医康复理论、方法和经验以及进一步研究其实质，都是非常必要的。中医康复理论与临床贯穿着三个基本观点：一是整体康复观；二是辨证康复观；三是功能康复观。李峰编著的《中医养生康复》分为：中医养生康复理论的沿革；中医康复的方法与评定；现代各系统疾病的中医康复体系三部分。
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难得一见的民间名医秘方！一些医药世家世代传内不传外的千古奇方。屡用屡效！ 祛除湿热毒 ，大病不沾身！帮你赶走湿气，激发身体排毒力，轻松甩掉病痛，排出毒素，从此湿毒不再来！
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《黄帝内经》是祖国医学之渊薮，人类智慧的奇葩，其天人相应、阴阳五行的理论体系，不独为医学之宗。亦为人们日常饮食起居的大法。如怎样“顺四时而适寒暑”；春夏如何“养阳”：秋冬何以“养阴”；人的情志活动与健康有什么关系：五味如何滋育五脏？十二器官各司何职？等等，无不与每个人密切相关，“苟不知节。鲜有不病且殆”者。 凡此种种，甚至不独养生。《黄帝内经》对人们的行为与思维也不乏发蒙解惑之功用。故本书特以大家喜闻乐见的漫画形式，将这部古奥的宝典作了形象生动的诠释，以期更多的人能从中得到启迪。
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百岁孙思邈亲授长寿秘方（药王孙思邈的养生真经！很多秘密都藏在古老的智慧中，食养、养性、房中、怀孕时机、美容、养生禁忌……
高文柱主编的这本《百岁孙思邈亲授长寿秘方》分为两部分：《药王养性篇笺注》从《备急千金要方》“养性篇”与《千金翼方》“养性篇”、“退居篇”中辑出类编而成。《真人摄生篇辑要》中所辑八篇采用底本分别是：《孙真人卫生歌》、《孙真人枕上记》、《孙真人养生铭》三篇采用明·胡文焕《寿养丛书》文会堂版精抄本。
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本书以通俗易懂的白话形式，以艺术性的图解方式，使本书融知识性、艺术性于一体，让您轻松把握书中的每一个重点、难点，是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 又有操作性强的食疗食补等实用内容，让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。更重要的是，全书配有精美插图，将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家。
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一年有四时变化，有24节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关，影响着人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等。中医养生强调顺应天时，根据24节气的变化规律，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康长寿的目的。24节气养生是中医养生的瑰宝，是几千年养生智慧的结晶。
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泡温泉不仅是人们娱乐休闲、放松心灵的一种方式，正确地使甩温泉还能起到治疗慢性疾病、增进健康的功效。日本著名的温泉疗养专家指导您，根据自身身体状况，选择适宜的温泉类型、温泉地，掌握多种利用温泉的方法以及*科学的入浴方式，使您收获好。心情的同时更能收获好身体。
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