
1、《国宝中医的养生智慧》语言通俗易懂,行文朴实生动,记述清晰严谨,极具可操作性;2、五位中医均是我国台湾地区医学界的权威人士,累积半个世纪的临床经验,总结毕生的养生体会;3、《国宝中医的养生智慧》雄踞台湾地区诚品图书排行榜30周之久,是为养生哲学的经典之作。 五位在我国台湾地区文明遐迩的老中医,年岁大多将近百岁,他们健康长寿就是他们养生智慧*好的明证。 1.五位传奇中医的实用养生法门,全家人的养生宝典。 2.长寿的秘诀,只有三条原则:早起早睡、多运动。(巫水生) 3.不发胖的青春秘密:少车多步、少欲多施、多怒多笑、少食多嚼、少盐多醋、少盐多做、少衣多浴、少烦多眠、少糖多果、少食多菜。(周权衡) 4.运动、睡眠、饮食、排泄,这四件事做好了,身体自然就好了。(董延龄) 5.饮
¥18.00定价:¥36.00 (5折)

黄帝内经 抗衰老宝典 挖掘《黄帝内经》抗衰防老、延年益寿的秘诀
本书是作者研究抗衰老问题的第三部著作,是对中医学经典著作?黄帝内经?所作的深入细致探索.?黄帝内经?博大精深,书中蕴藏了大量有关衰老理论的探讨内容,其中抗衰老原则与方法是研究衰老有价值的文献资料.相信通过本书的论述,将会为人们对抗衰老的认识又拓宽了思路.
¥25.70定价:¥39.50 (6.51折)

¥14.90定价:¥19.90 (7.49折) 电子书:¥3.48

¥20.50定价:¥26.00 (7.89折)

本套装为国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会办公室推荐读物,五位中医名家联袂奉献,带您走上养生正道!包括《自然会健康》《保卫心脑血管:养生从养心开始》《大道至简:有尊严地活过一百岁》《沈氏女科六百年养生秘诀》《上班族身体保养指南》,共5种优秀精品健康图书,内容科学严谨、图文并茂、通俗易懂,方法安全、简单、实用、操作性极强,非常适合大众阅读。 超值赠送温灸棒、艾条和牛角刮痧板,是您健康指南的**选择,更是您馈赠亲友、员工的*健康礼物。
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掌握真正的中医养生方法,坚持健康的生活方式,拥有幸福快乐的人生。
¥16.00定价:¥32.00 (5折)

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1、*实用、*简单易行的手边书。 2、一书在手,养生不求人。 3、养生,每时每刻都可以;健康,举手投足便可获得。 点击免费阅读更多章节:养生就是手边事
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

为了使广大人民群众走近中医、了解中医、认识中医、承认中医、相信中医,由张效霞、莫芳芳、袁卫玲编著的这本《看故事学中医》从历代书籍和民间传说中,选取了一些具有思想性、趣味性、哲理性、知识性、文化性,能从一个侧面表达和折射中医独特理论体系和丰富治疗方法的趣味故事,采用图文并茂的形式,辅以准确简洁、引人入胜的文字叙述,从独特的理论体系、神奇的诊病技术、丰富的治病方法、奇妙的中药方剂四个方面,详细介绍了中医基础理论知识和治病方法。
¥26.00定价:¥26.00

以24节气72候为线索 1.养生精华摘录:近100位中医养生智慧 2.手绘节气插画 3.健康养生医嘱:正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托 4.中医小药方:正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方 5.时令药膳:,针对生活中经常遇到的疾病症状,仔细筛选了一些经典的药膳小方,列出制作方法。 6.起居有常:整理了二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合 天人合一 之理。 7.饮食有节:顺着24节气的方向,以时间为线索,奉上时令膳食,配以精美手绘插画,让美味与营养兼得。
¥68.30定价:¥99.00 (6.9折)

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张广德导引养生学堂系列:和胃健脾功(第1、2套)——张广德教授讲解、示范
¥15.00定价:¥20.00 (7.5折)

本书所选偏方是由医学专家精心甄选,分类明确,查阅方便,取材容易,制作简单,疗效显著,是居家的健康宝典。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

本书集养生文化、方法、应用之大成,内容全面、系统,文字深入浅出、雅俗共享,具科学性、文化性、可读性、实用性于一体。作者均为资深中医专家,确保了内容的准确性。读者一书在手,可以修身,可以治人,在享受养生文化的同时,亦可得到强身祛病、延年益寿的利益,不亦乐乎!
¥61.60定价:¥88.00 (7折)

中医养生堂系列:自制药酒随身查 124道祛病、补身药酒,慢性疾病一扫光
民间中医古方集萃,集科学性、知识性于一体的中医药酒养生经典
¥9.70定价:¥15.00 (6.47折)

宋敬东编著的《偏方治大病/中国家庭工具书》分为传染性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿系统疾病、内分泌系统疾病、神经系统疾病、皮肤科疾病、肛肠外科疾病、五官科疾病、骨伤科及风湿性疾病、妇科疾病十二章,涉及疾病共计100余种,为每种疾病都提供了多种治病偏方,有的多达十几种,既有内服方,也有外敷方,还有食疗方,便于患者根据自身健康状况和疾病性质选择采用。本书可供广大患者自学自用,是一部即查即用的家庭医疗书。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

中国人日常的健康自助书!运用中医形神一体观,让您身心并养!本书以中医理论为基础,从整体和局部对人体的头部、胸腹、腰背、二阴、四肢等方面,介绍我们日常生活中常见的疾病和养生方法。内容上有形体方面的养生法,还包括我们心理上的一些养生原则和方法。书中文字通俗易懂,方法可操作性强,是*值得阅读的经典养生保健书。
¥24.00定价:¥29.80 (8.06折)

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◎ 灵丹妙药身中取,养生祛病必知特效百穴—— 学百穴通百病,健康养生活百年!本书可谓是家庭穴位按摩保健用书! ◎人体特效穴自疗养生大全—— 名医赖镇源首度公开养生大穴配伍法,对症取穴,配穴有道,按摩到位,教您养生保健,拔除病根,大病小症一扫光 ! ◎图解人体一穴配伍法,广获民众赞誉—— “一直以来,因为糖尿病的关系,我必须每天服用控制血糖的药物。但后来利用劳宫穴搭配足三里、血海、梁丘、承山等穴位的按摩,且每天坚持不间断,我发现血糖逐渐受到控制,并且服药次数减少许多!” ——台中·郑先生·55岁 “每当月经来潮时,我的下腹部总是出现如抽筋般的疼痛而无法工作。不过,作者告诉我每天按摩女性保健穴——三阴交,能有效缓解疼痛。于是我每天睡前花3分钟的时间推揉,果然经痛缓解许多,原来养生大药真在人体中
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)

本书适合中医爱好者、养生保健人士阅读参考。
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家庭真验方——悬疑偏方故事 偏方故事悬疑惊悚;高手解疑科学指路
本书是《家庭真验方》“偏方故事”系列之一,具有品牌效应、规模效应。 本书为全媒体融合图书,图书阅读融合微信阅读,独具互动性、信息延展性。本书内容来自民间、思想高于民间,人人可能成为作者,引导全民参与、全民阅读。
¥16.30定价:¥25.00 (6.52折)

中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道,传统的中医养生就是根据生命的发展规律,达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来,,占医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做,经过无数人的试验,可谓是中医的结晶,只要我们照着做做,那么,就能达到保健养生的目的。 关爱自己、亲人、朋友的健康话语,随口说说,随时呵护,随便做做,随身健康。 药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养。 膳食庆遵循虚则补之,实则泻之,寒则热之,热则寒之的进食原则。 五味贵和,不可偏胜。酸多伤脾,苦多劳肺,辛多伤肝,咸多伤心,甘多伤肾。 后天之气得先天之气,则生生而不息;先天之气得后天之气,始化而不穷也。 本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、
¥15.80定价:¥20.00 (7.9折) 电子书:¥2.00

《滋阴补阳不生病》由孔繁祥著。一阴一阳谓之道,“滋阴补阳”呵护长寿的“灵根”古人在日常生活中发现,自然界很多事物都是既相互对立又相互关联的,诸如天地、寒热、日月、男女等,于是从哲学角度出发,提出了阴阳理论。究竟什么是阴阳呢?《滋阴补阳不生病》为你揭开谜团!
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周幸来主编的《望舌诊病》共分三章,**章为望舌诊病基本知识,以简洁的文字概述了舌诊基础知识(包括舌的形态特点、组织结构,舌诊原理、意义、方法);第二章为各种舌象所反映的疾病,介绍了舌质、舌苔、舌脉络所反映的疾病;第三章为望舌诊疗常见病,介绍了常见病的舌诊特点与中医常用疗法。书中舌象图片清晰逼真,内容丰富多彩,既是舌诊人门的好帮手,又为舌诊研究提供了宝贵的资料,还为读者介绍了中医常用疗法,做到了既诊又治,可谓是“一书在手,诊疗全有”。全书内容精华撷取,简明扼要,图文并茂,可读性强,能帮助读者快速学会舌诊的方法技巧。可作为广大中医学爱好者、医学院校学生的学习资料,又可供中医和中西医结合的临床、教学、科研工作者参考。
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本书以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 痛苦。 名度的“粉丝”,医名颇著。
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活学活用国医大智慧,百试百灵中医养生经。 参透《黄帝内经》养生真谛,开启养生与生命的钻石之旅。
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2014牛皮纸版33.很老很老的老偏方.中老年百病对症奇效方
全书根据呼吸系统、消化系统、心脑血管及循环系统、泌尿系统、代谢和内分泌系统、神经系统、皮肤科、五官科、骨伤科及风湿性、男科、妇科、常见急症等进行分类,针对中老年常见病痛,收录了千年流传、历经验证的民间偏方、验方,中老年朋友可根据自己的身体情况按需选择。 全书所选方剂取材皆为日常生活中*常见的食材和药材,且每个偏方的用料不超过5个,操作简单,功效显著,非常适合中老年居家调理使用。 全书设计精美,配备清晰手绘图片,帮助读者根据图片信息购买、辨认食材。且版式简单,内容一目了然,非常适合中老年人阅读。
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*权威的养生专家 **的健康概念 *科学的保健方法 **的生活方式 一本大众迫切需要的健康书
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岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落点亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。 简单、健康、有效的中医养生法,让您从容掌握保健养生之道。
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小偏方大功效.中老年病痛全跑掉(凤凰生活)老祖宗传下来的小偏方,让你不花冤枉钱,远离药罐子,安全有效又省钱。超值赠送24
即日起,成功购买 “煲”健康超值图书套装 并评价,将图书封面和小票发微博晒单,@江苏凤凰科学技术出版社有限公司 就有好礼!每周送出电炖锅1台和超经典畅销书 《小偏方大功效》 4本。每月20个中奖名额,机会多多!截止日期:2014年6月30日 ★ 张晔,解放军309医院前营养科主任,中国营养学会会员,保健与营养领域的畅销书作者。 ★ 200多个全彩偏方大集合,既防病又治病,无忧无虑尽享天年。 ★ 纯食材,*安全、*简单、*省钱、*有效的治病方。 ★ 送给父母*贴心的礼物,照图操作,任何人都能轻松自如的使用。 ★ 超值赠送《24节气应季食物速查》大拉页,顺时调养*养人! ★ 怕打针,怕吃药,怕上医院的人有福了!
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★徐文兵、梁冬是当今深具影响力的中医专家和传统文化推广者,曾在央广电台对《黄帝内经》逐字解读,其系列节目和《黄帝内经说什么》图书系列至今备受听众和读者喜爱和珍藏。 ★一本读了能让自己拥有天时、地利、人和的正能量日历。教我们如何根据一年四季的变化来调整自己的养生之道、做人之道、做事之道,照着它说的去做,不仅让身体少病少灾,更能每天精气神足,远离生活事业中的各种负能量,由此活得天真欢喜。 ★年轻人读了能更好地懂得为人处世的窍诀和成功的方向;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年人读了不再恐惧年老与疾病,喜乐天年。 ★在阅读体验上,本日历专门为您增加四季养生要点和全年速查,方便您一目了然全日历的内容,并迅速找到自己zui想阅读的部分。 ★读徐文兵、梁冬精心为你奉献的《黄
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●古有神农氏遍尝百草,今看罗博士趣说中药 ●北京电视台《养生堂》《城市》、中央电视台《百家讲坛》山东电视台《养生》等多家栏目竞相邀请的中医博士、畅销书作家——罗大伦**力作 ●19味中药,或是内服,或是外敷,或是做成药膳,都能轻而易举地将常见病治好,或是预防疾病的发生
¥20.80定价:¥29.00 (7.18折)

中医理论始终认为,人体是一个**的整体,局部与整体是辨证统一的,两者紧密联系,不可分割。所以当人体局部发生疾患时,往往在人体的其他位置有所反应。 本书以现代“全息”理论和中医手部望诊原理为基础,从“手诊探源”“望手诊病”“触手知疾”“以手疗疾”“护手防病”五个方面,全方位介绍手诊常识,告诉读者怎样通过对手的观察判断健康,预测疾病、早期诊断、家庭手部治疗。
¥17.20定价:¥23.00 (7.48折)

家庭真验方--妙医偏方故事 全民阅读,看妙医秀偏方故事;大医精诚,看妙医普度众生
本书是《家庭真验方》“偏方故事”系列之一,具有品牌效应、规模效应。 本书为全媒体融合图书,图书阅读融合微信阅读,独具互动性、信息延展性。本书内容来自民间、思想高于民间,人人可能成为作者,引导全民参与、全民阅读。
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坊间秘传数十年 无数百姓口口相传 一看就懂+一学就会+一用就灵 *适合中国普通百姓家庭,*顺应自然的养生之宝 现代刮痧排毒养生**人——吕季儒教授留给后世子孙的国宝级保健秘技 第天10分钟,把握全家健康,手到病自除!
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大国医:大国医:脾胃调和百病消 97岁首届国医大师路志正行医80年养生经验荟萃。调补气血生化之源头,滋养人体后天之根本,倾囊相授健脾十八字,顾好脾胃才是现代养生的必经之路
本书由首届国医大师路志正与其传人所著,既有国医大师对中医文化深刻的见解,又有其几十余年的临床诊治经验的总结,让读者通过轻松阅读一个个真实病患的就诊故事了解治病养生的关键要点,真正体会到中医养生之道。本书作者在北京卫视《养生堂》作为主讲嘉宾传播养生之道、传授养生之术,得到众多老百姓的热烈追捧。
¥29.30定价:¥45.00 (6.52折)

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顺时养生更健康:二十四节气六合一养生经 传承 中华传统文化、服务百姓日常生活。 顺四时、适寒暑、防病强身、延年益寿。本书汇集二十四节气多套养生方案,一书在手,顺时养生不用愁。
人与自然是一个统一的整体。中医认为,人体的脏腑功能、气血运行与天地时序的变化息息相关。本书综合历代养生经典和养生名家的理论,以二十四节气为主线,深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系,并根据二十四节气的规律以及各节气对人体的不同影响解读顺应节气养生的奥秘,运用相应的饮食调养、经络调养、起居调养、运动调养、情志调养和疾病防治的 六合一 养生方式,并充分利用二十四节气变化的有利因素,避开不利因素,同时以通俗易懂的语言,结合现代科学,将实用的、可操作的方法奉献出来,帮助大家在养生中真正做到 天人合一,顺时养生 ,以达到防病强身、延年益寿的目的。
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¥32.40定价:¥45.00 (7.2折) 电子书:¥12.99

本书是为中老年朋友和基层医生所写,书中内容曾以讲座的形式在《解放军保健医学》杂志(后更名为《中华保健医学》杂志)陆续刊登,深受广大读者欢迎。因为主要是针对各级医生阅读,所以疾病篇写得比科普文章稍深一点,专业知识相对多了一些,但对广大中老年朋友仍有参考意义。这次大章节加以修改并增补,编纂成书,以飨读者。 社会在进步,医学在发展,实践,认识,再实践,再认识,今天认为对的观点,明天可能是不正确的。书中很多观点来自于从医的实践、观察、体会,难免有井底之误。望读者如吃鱼,享受鱼肉,吐掉骨头。
¥27.70定价:¥35.00 (7.92折)

本书通过时间和节气的排序,介绍不同时间和节气里应该保养的脏腑和经络,并配合不同的食疗,使读者能更清楚地了解人体健康与二十四节气的关系,掌握顺应节气养生的理念。 此外,编者结合现代科学,为读者提供了相应的饮食调养、作息起居、精神调节、经络按摩、运动健身等方面的养生方案,希望能帮助您适时、正确地养生。
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黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》《上古天真》《天年》 孙俪推荐:这个冬天,我的目标就是看完它们
★一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读,阐释*出彩、*打动人心的身心灵自救经典。不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,娓娓道来人与身边各种环境相濡以沫的惊天大智慧。 ★一部读了能让自己*快拥有天时、地利、人和的正能量,年轻人读了能更好地懂得为人处事,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老人读了不再恐惧年老。一部强大每一个中国人身心的灵性读本。 ★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及。 ★书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 ★著名演员姚晨、佟大为,《求医不如求己》作者中里巴人,《只有医生知道》张羽,《新周刊》主编封新城、主笔胡赳赳,由衷推荐
¥75.20定价:¥115.80 (6.5折)

本书介绍了数十种养生保健和一百余种常见疾病的食疗方法,涉及内、外、妇、儿等十多个医学科别,精选了近千款食疗方,可满足不同的食疗需求。 本书所介绍的食疗经验方,资源充足,取材容易,制作简便,价格低廉,疗效显著;本书尽量突出实用性,接近生活,适合一般家庭使用,使老百姓能看得懂、学得会、用得上。 本书所选用的食疗方均以组成简洁,配伍精良,色、香、味、形、质俱佳,安全为**;所选食疗方大多经过临床反复验证,疗效显著,值得推广。 本书既适合一般家庭阅读,也可作为中西医临床医生、营养师的理想参考书。
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