找准病根治对病(近代名医张锡纯四传弟子，北京中医药医院教授，中国医师协会首席健康专家辛海作品)
大家都知道高血压要吃芹菜，但是不是所有的高血压吃芹菜都有效？当然不是！那些表现为头胀，并且在活动后头胀加重的人吃芹菜就有效；而那些头晕在活动后反而减轻的就不适合吃芹菜，而要吃山楂、冬瓜等。活动后头胀加重的高血压是因为上火了，芹菜能清火；活动后头胀减轻的高血压是因为血瘀了，山楂、冬瓜能活血化瘀。所以，只有根据自己的症状，找到真正的病根，才能治好疾病。本书分析了糖尿病、高血压、冠心病、失眠、脱发、肥胖、高脂血症、慢性咽炎等常见病，从*常见的症状帮助读者找到病根，提出不同的食疗、穴位疗法和中成药疗法。能让我们更了解疾病发生的原因，对症下药。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
随着生活水平的日益提高，生活节奏的不断加快，在繁忙的工作之余，人们进行运动锻炼的时间明显减少，而且现在社会分工日渐细化，因此各种职业病的出现在所难免。而出现这些问题的根本原因是没有进行科学合理的运动。所谓动则气生，气行则血行，气血流通，人们就能身体健康，远离疾病。本书针对现今常见的颈椎病、腰椎病、高血压，以及久站、久坐而形成的各种疾病，结合从传统运动养生术太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、彭祖健身术、龟形功等功法中的选择、衍生出来的招式，进行针对性训练，而这些动作简明易学，效果明显，很适合各类人群学习、掌握和应用。希望能借此书，给大家进行体育健身提供一些参考，使读者身体健康，远离疾病！
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养胃补脾享天年 中医白话解读，让你读懂中医脾胃病的来龙去脉。包括日常饮食、生活细节、运动锻炼等多项内容，提高您的生命质量。
李乾构老师总结的东西很丰富，干货很多，易于大家理解，属于中医白话解读能让大家读懂的中医脾胃病的作品。
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冠心病中医药辩证治疗常用的中草药、中成药，冠心病中医外治疗法的针推、针灸、耳穴、艾灸、拔罐及推拿，各型冠心病患者进行辩证调理的药膳、保健粥、汤饮、药茶、药酒等，冠心病患者日常起居及生活护理应注意的事项。
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生活中的头疼脑热一不留神就会小病成大疾，其实，生活中处处都是“好药材”、“好疗法”。本书收集数千种安全、经典、实用小偏方，疗法独特、效果神奇，保证每一个偏方都有的放矢，能真正为您和家人所用。
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本书通过时间和节气的排序，介绍不同时间和节气里应该保养的脏腑和经络，并配合不同的食疗，使读者能更清楚地了解人体健康与二十四节气的关系，掌握顺应节气养生的理念。 此外，编者结合现代科学，为读者提供了相应的饮食调养、作息起居、精神调节、经络按摩、运动健身等方面的养生方案，希望能帮助您适时、正确地养生。
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【治未病养天年之宝典】 如何得阳气 如何除病灶 如何性命养生得治道 全面系统阐释站桩养生理论和方法的著作 以*简单的生活方式对*复杂的生命系统 进行自我修复和超越 集实证心得和理论思辨 以扎实的学术拨开千年内丹学迷雾 挖掘出中国传统生命科学的精髓 是对新时代生命科学和健康事业的巨大贡献 本书通俗易懂与通透之理深浅兼顾 为治未病养天年之宝典
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国医绝学家庭使用手册（每天懂点中医常识，做自己和家人的健康管理师！） 国医绝学点拨养生智慧，传统中医开启健康人生。传统中医、中药常识+ 简便按摩、拔罐、刮痧、艾灸养生方法
中医讲究协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、畅通经络、节欲保精、调息养身、动静结合等一系列养生原则，而协调平衡是其核心思想。本书采用图解形式全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简洁直观的表格和有趣的图画展示出来。即使你从来没有接触过中医，通过阅读本书也能对中医有所认识。 更多精彩好书请点击这里： 黄帝内经家庭使用手册 千金方家庭使用手册（权威中医专家教你活学活用养生方剂大全） 每天学点中医对症自疗法（看漫画调五脏，身体健康不用愁，方便有效的中医健康实用手册！）
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掌握内经，病无身轻，一册在手，百病绕走。 《黄帝内经》是中国*著名、*古老的中医典籍之一，从中我们既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧。
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养生，从养心开始——国医大师周仲瑛的养生之道（大字版） 年过八旬精神矍铄的国医大师向你亲授他的养生秘诀
1.作者是国医大师，有丰富的临床和养生经验 2.作者年过八旬，仍然精神矍铄。 3.书名新颖，简单易记 4.内容通俗，讲的都是大家日常饮食起居 5.字号大，便于中老年读者阅读
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王凤岐 中医之家总干事，北京太申祥和太医馆馆长 北京中医药大学附属东方医院知名专家 近千场养生讲座内容精选 北京电视台《养生堂》主讲嘉宾 中央电视台《健康早班车》养生专家 点击免费阅读更多章节：健康长寿靠自己——走出衣食住行的养生误区
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每个人都与众不同，养生法也要度身而定；人出生的地点时辰，决定了先天的身体禀赋；天道循环，决定了养生之法也要周而复始，依节气而转变；人生可以分为八个阶段，每个阶段都有不同的养生要务；风生水起，八卦好宅住出好心性；握住《易》的宝钥，就能找到长生康健的真谛；我们都可以用《易经》来养生。化千古易理成福寿康泰之法，集微妙医理为天人合一之方。看《〈易经〉养生大道》，每一个人，都要可以找到属于自己的养生法！ 点击免费阅读更多章节：易经养生大道
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这几年，我将这个偏方介绍给了很多的脚气患者，他们一般都会泡上十天半个月。这个方子中的三种材料具有一定的杀菌作用，但这三种材料单独使用的时候效果并不是很好，放在一起使用就会有杀菌的效果，而且要连泡1个月以上，这是因为这些脚上的真菌不能够在短时间内清除，有些真菌还会在脚趾缝中生存，这些存在于脚趾缝中的真菌就是脚气反复发作的主要原因。
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罗大伦养命之方系列套装共4本（救命之方+罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方+罗大伦解读李东垣脾胃论（上下册））
★《救命之方》是一本教您用历代大医经典相传的经方与验方，解决全家人常见病的书。这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解，不仅能帮你能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。 ★《养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》是一本用食疗方治疗基础病的书。书中列举了山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄等七种百姓日用而不知其神的，甚至很多医生都不知道的药食同源药材，并详细说明了它们的来历，以及如何保健，如何针对疾病单用或与其他食材的配伍，让大家学会并灵活运用到自己的日常生活中，来护佑全家人的健康。比如，家里老人、孩子哮喘、咳嗽、拉肚子老是不好，每天用一斤干山药熬水喝 薯蓣粥 ；把鸡大腿骨头捣裂和三
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一套书悟透中医基本原理与技术，凝聚中医防病保健养生精髓。扶阳技术可以祛除寒湿，温通经络，活血化淤，扶助阳气，以激发生命阳气，提高人体免疫力的作用。
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中医康复学的基本观点：是指中医分析、认识和处理人体康复过程的根本出发点，明确基本观点对掌握和运用中医康复理论、方法和经验以及进一步研究其实质，都是非常必要的。中医康复理论与临床贯穿着三个基本观点：一是整体康复观；二是辨证康复观；三是功能康复观。李峰编著的《中医养生康复》分为：中医养生康复理论的沿革；中医康复的方法与评定；现代各系统疾病的中医康复体系三部分。
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随身查系列--《本草纲目》中药对症随身查（来自《本草纲目》的中药养生智慧）
精选*实用、*安全、*有效的中药 顺四时进补、依体质养生 家庭简便用法，方便又实用 好学易做养生药膳方随身查
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很老很老的老偏方，小孩小病一扫光 纯食材配方！速查速用，值得珍藏！古老、齐全、安全巧治小孩小病的经典老偏方。读客熊猫君出品
★柴小姝，医学博士（中华人民共和国医师编号：141440000302502） ★纯食材配方！ ★速查速用，值得珍藏！ ★医学博士收集编写的*古老、*齐全、*安全巧治小孩小病的经典老偏方。 ★传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 推荐购买：很老很老的老偏方 中国家庭套装（共5册）（纯食材配方，速查速用，值得珍藏！）
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老中医教你二十四节气顺时养生 跟着节气来养生，身体健康没商量
《老中医教你二十四节气顺时养生》，跟着节气、时令、四季来养生，才是中医养生的精华，人与天地想应，想不健康都难
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折) 电子书：¥4.99
为什么人有富贵贫贱之分？为什么人有长寿早夭之别？这与形体有没有关系？先哲们试图探索潜在的因果秘密、弄清人体与吉凶的关联。而中医诊断疾病的基本方法是望闻问切，望诊可以说就是中医中的相术，它通过视觉观察，推测患者的疾病。破除相书中的封建迷信，提取相术中的科学元素，我们会从中了解自己一生的走向。
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选用方药安全可靠。本书所选录的方药均有中草药组成，可有效增强人体免疫力和自我康复能力，尤其对一些疑难杂症，有独特的治疗作用，本书所选用的方剂来自中医典籍，经过民间验证，真实、安全、可靠。 《科技文献：名医偏方治百病大全集（专家指导版）》重在实用，方便操作。书中的每种病症均有多种治疗方法，每条药方包括主治、配方、用法，适合百姓自学自用，无论有无医学知识，能够一看就懂，方便操作。
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★举世闻名的博物学巨著，一部食物养生学和药物学大典。 ★影响烹饪、医药、动物学、种植学，以及400年来人们对日常食物品味的选择。 ★白话翻译。700多页全译本，根据*早、*珍贵的金陵版《本草纲目》重译，古汉语专家审稿。 ★实用附方。7000余条居家日用附方，根据生活养疗需要，邀请中医专家编纂，精选出可操作性附方。 ★古病新说。为古病名标注正确的定义、症状、成因，标清缺乏科学依据的内容。 《本草纲目》正文分八个部分： 释名：罗列其他典籍中该品物的异名，解说名字的由来。 集解：集录诸家对品物产地、形态、栽培、采集的时间和方法等的论述。 修治：介绍品物的炮制法和保存法。 气味：说明品物的性味。 主治：列举品物所能医治的主要病症。 发明：阐明药理或记述前人和自己的心得。
¥86.40定价：¥108.00 (8折)
¥20.10定价：¥25.00 (8.04折)
★国家高级公共营养师、四代中医传人、中国简易食疗推广者陈允斌新作《顺时生活》是简易食疗、顺时生活理念的实践版。只有顺天、地、人之 时 ，才能过健康生活。 ★2019年24节气养生食方速查速用2019年24节气健康台历按照不同于2018年的天气变化逐天编写养生重点。以24节气72候的顺时养生原则为基础，每候有一次反思、自测，通过全年72次的自查，帮助您了解自己身体的顺时变化，以便更有针对性地进行个人体质调理，并把养生融入到生活中的每一天。 ★别开生面，比当今所有日历多10天本养生日历从冬至（阳历年的12月21到23日之间）开始，到来年12月31日止，因为 气自冬至始 ，在中国历代大医眼里，冬至才是一年养生的元点。 ★六气保健食方《黄帝内经》将一年按天气变化分为六个阶段 六气。它们相互作用，对人体健康产生影响。今年
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中医世家世代相传，经络养生大道，中国针灸泰斗第三代传人多年临床经验的总结。 《黄帝内经》时期，*受重视的治疗方法并非汤药方剂，而是建立在经络理论上的针灸疗法。 经络内属于脏腑，外络于支节，是沟通内外的桥梁，是全身各部之间产生联系的通道，是运行气血的通道。 对于疾病的肌体，经络通畅就是*好的治疗；而对于健康的肌体。经络通畅就是*好的保健。 养生之道，健康之法，就是让我们的经络通畅起来！ 点击免费阅读更多章节：你是自己*好的医生
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傅杰英教授，20余年从医执教经验，其倡导的中医体质养生理念风靡全球华人世界。 点击免费阅读更多章节：中医体质养生 《中医体质养生》--*重视个体差异的养生经典！ *重视个体差异的养生经典！ 体质不一样，养生大不同！ 这是**本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。 这是**本详细指导普通人针对自己的体质类型和状况，进行养生,从而预防疾病的书籍。体质类型决定健康状况，中医向来重视个体差异，而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生，也就是观察、把握病人的体质，在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。 广州中医药大学教授、针灸专业经络美容方向硕士研究生导师，傅杰英，在其二十多年临床诊疗过程中，倡导并传播中医体质养生理念。现在，傅杰英教授秉承中医辨证施治原则，按照人群的八种体质——平
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《从头到脚谈养生》由张清编著，本书从日常生活入手讲解养生知识，从头到脚为读者介绍了调养身体和中医养生智慧，并提供实用有效的养生方法。并配有大量有指导意义的图片，不仅美观，更便于读者理解和运用。本书内容丰富，方法简单实用，语言通俗易懂，是一本非常适合中医养生爱好者阅读使用的图书，具有较高的出版价值。
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增阳减阴求长生——人体阳气修复工程（改善您的身体现状，增强您的体质）
健康是我们的天，阳气是我们的神，只有敬天求神，方能百病不生，洪福齐天，授人以鱼，不如授人以渔，李大夫送你敬天拜神的真法。 健康不难，难的是一辈子都健康，一个人健康不难，难的是全家老小都健康，归根到底，增阳则昌，减阴命长。 阳气是我们身体里的自愈潜能激活它，我们就是健康之神。人的生长壮老，阳气由盛到衰，阳气足，有病可以得福，置之死地能后生，阳气衰，万病不请自来，求天天不应，求地地不灵，要想身心繁荣昌盛，首先要建设好人体的自身阳气修复系统。
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1、权威性。《四季养生花草茶精选》主编是张晔，其为解放军第309医院前营养科主任、中央电视台《健康之路》特邀专家、北京电视台《养生堂》特邀专家 2、图书内容具有**的专业性、科学性和可推敲性。 3、市场性。《四季养生花草茶精选》图片美观、诱人。 4、科普性。《四季养生花草茶精选》的内容简单、通俗、易懂，寓适合各季节饮用的花草茶介绍于图文说明之中。
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小偏方，大功效 : 小病小痛全跑掉 ; 小窍门，大用场 : 生活烦恼一扫光
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破解生老病死的秘密，呈现中国式养生精华，专家倾力指导，让您轻松掌握防病精髓。 权威专家为您带来健康生活新理念 破解生老病死的秘密，呈现中国式养生精华，专家倾力指导，让您轻松掌握防病精髓。 诠释养生智慧，领悟国医精髓，掌握长寿秘诀，保您一生健康。 岁月像是一道风景线，日起叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。
¥14.80定价：¥19.80 (7.48折) 电子书：¥5.00
很灵很灵的中药方血压问题一扫光 （专家*力作，解读高血压的防治）
本书是作者均为活跃在高血压防治*线的临床人员，他们查阅了大量的资料，编写了这本内容使用、语言通俗、便于查阅的科普著作。本书为双色印刷，配有光盘，光盘中介绍了大量的食物、药物应用方法，值得所有人阅读。
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
大医救命方(传世中药配方，调理常见病症。特别收录96剂经典中药方，12个筋骨理疗方)
传世中药配方，调理常见病症。 特别收录96剂经典中药方、12个筋骨理疗方。 用古代名医方药，重新诠释传统药方的现代应用。 针对自身病症，一病一个救命方，开启全新求医问药之道。 集古今经典药方，寻民间良方秘剂。 学中医千年文化，解现代疾病之惑。
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传承千年的养生智慧，随手可用的食疗方法。掌握五色食谱，方能延年益寿。
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本书是为中老年朋友和基层医生所写，书中内容曾以讲座的形式在《解放军保健医学》杂志(后更名为《中华保健医学》杂志)陆续刊登，深受广大读者欢迎。因为主要是针对各级医生阅读，所以疾病篇写得比科普文章稍深一点，专业知识相对多了一些，但对广大中老年朋友仍有参考意义。这次大章节加以修改并增补，编纂成书，以飨读者。 社会在进步，医学在发展，实践，认识，再实践，再认识，今天认为对的观点，明天可能是不正确的。书中很多观点来自于从医的实践、观察、体会，难免有井底之误。望读者如吃鱼，享受鱼肉，吐掉骨头。
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“智者之养神也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视。” ——《灵枢·本神》
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人体的春夏秋冬——肝为春，重养“生”；心为夏，重养“长”；肺为秋，重养“收”；肾为冬，重养“藏”
肝为春，重养“生”；心为夏，重养“长”，肺为秋，重养“收”；肾为冬，重养藏！ 《黄帝内经》曰：“善养生者，必奉于藏。”养生不如养藏。 老中医倾囊传授中医养藏的秘密，帮助你唤起人体的自愈能力，重建中国人健康观念**书！比《求医不如求己》更精辟，比《不生病的智慧》更实用。
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顺应四季24节气巧养生 （跟着节气来养生，身体好，不易老！）
春雨惊春清谷天， 夏满芒夏暑相连， 秋处露秋寒霜降， 冬雪雪冬小大寒。 一年四季，24节气，养生各有重点，顺应四季24节气巧养生，让您和家人更健康！
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药浴疗法乃是中华医学的经典外治法之一，是中国古人的伟大智慧结晶，从古至今，被历代医家所推崇，伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华。”药浴曾一度盛行在宫廷和贵族当中，显示出其疗法的尊贵与奇效，而如今，只要您得到本书，就可以把这种神奇的中医古方带回家，享受一次皇帝贵族般的健康疗法，将一身病痛沐浴而出。
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亲笔授权，独家版本。识人智慧，大众丛书。汇聚五千年国学智慧，凝结三十载讲坛精华。
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敷贴疗法，是将药物敷贴于人体穴位或患处治疗疾病的的一种传统的中医学治疗方法。朱现民、魏小丽主编的《家用贴敷》在理论和实践的基础上，系统地介绍了敷贴疗法的机理，特点，操作与注意事项等内容，每病在介绍疾病概况的基础上，着重介绍药物、穴位的选取、药物的制备及操作方法，力求内容简明扼要，处方取材方便，安全实用，易懂易学。适合中医药爱好者、患者及广大普通读者使用。
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本书把那些我们平时无视的小病、很常见却很难治愈的顽症、需要我们特别小心的疾病等联结在了一起，所以，在任何情况下，本书都可以被当作指南书来使用。 书中分为根据自身的体质来养生、*实用的中医养生处方、各类养生法及养生食品等三篇内容。
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图解中医经典系列全二册（以现代手段诠释中医传统养生千年巨著。权威，实用，一学就会，一用就灵。套装包含：图解黄帝内经 图解
超值套装全二册：《图解黄帝内经》、《图解实用按摩大全》 ■《图解黄帝内经》 《黄帝内经》是现代养生术的鼻祖，已被翻译成十多种语言，畅销全球五十多个国家。 《图解黄帝内经》以现代手段诠释中医传统养生千年巨著。权威，实用，一学就会，一用就灵。平时日常预防+病后快速痊愈，贴心守护全家“真阳之躯”，家家的居家医学大典。 ■《图解实用按摩大全》 贵在理论与实践相结合的养生实用宝典，常见病、疑难杂症，手到病除；身体弱，常按摩，力来健康。 本书诠释了300多种按摩推拿手法的操作要领及功能主治，以手法辨证治疗为核心，分别列述以病名、病因病理、辨证论治及预防方法等。以内科、外壳、妇科、儿科、五官、急救等综合列举200多个常见病症及症状。
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实用——本书详解数百个实用的补肾小窍门。 有效——书中补肾知识皆经过实践证明。有良好的保健效果！ 轻松——一册在手，让你不再为肾虚、肾炎而头疼。 饮食养肾有秘诀，水果蔬菜能补肾； 日常生活防肾病，运动健肾好处多。 家庭按摩补肾法，中医理疗护肾法； 肾虚肾病少烦恼，肾病用药大百科。
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《本草纲目》饮食调养全书：全新升级版（汉竹），常见的食材，实用的偏方，附赠《常用中药速查手册》，让您离健康更近
石晶明编著的《本草纲目饮食调养全书(全新升级版)/健康爱家系列》是一本饮食调养全书，以《本草纲目》为依据，通过传统中医药和现代营养两个途径，分析了100余种常食材的食疗和营养保健功能，囊括200多个本草附方、400多种小偏方和近300款养生药膳。不仅为读者阐释了各种食材的药理，还可以作为食谱使用，一举两得。
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