我能让你零压力 保罗麦肯纳 著；尹晓静 译 时代文艺出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
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![让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德（Lisaengelhardt）,凯伦·凯塔 深圳出版发行集团，海天出版社，【正版保证](images/model/guan/url_none.png)
让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德（Lisaengelhardt）,凯伦·凯塔 深圳出版发行集团，海天出版社，【正版保证 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
承认你的愤怒、找出原因、决定你可以使力的范围、不偏不倚地表达你的情绪，如果必要，采取行动——这就是《让愤怒野一回》想告诉你的话，它邀请你利用愤怒来学习认识自我，并将愤怒转变为能量，进行正面的改造。试着发泄你的愤怒，甚至“爱你的愤怒”，让愤怒帮助你找到伤口，诚实面对自己，别忘了：让愤怒野一回！
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每天10分钟，学会心理减压技巧 马啸 编,凤凰动漫 绘 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有趣、轻松、易读、实用的便携式百科全书
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一定会怀孕姜明子 著南海出版公司9787544240871 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“瑞草洞三神姥姥”姜明子博士百发百中的怀孕计划！跟着学、跟着做，你也能快速拥有健康聪明的宝宝！拥有30年治疗不孕经验的姜明子博士提出的“把怀孕机率提高10倍的计划怀孕法”，为15000对夫妻带来健康的宝宝。
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你被压力压扁了吗？ 游伯龙 著 9787208045422 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是台湾时报文化出版的成功励志类通俗心理学著作。 作者任教于美国多所著名大学，结合脑神经科学、系统学和管理科学等知识创造出“习惯领域”学说，享誉国际。 打破旧有习惯束缚，化解工作生活压力，通俗有趣的故事，自在喜悦的人生。 在本书中，作者以众多简单易懂、富有趣味性的小故事，告诉读者如何打破固有习惯领域的束缚，充分发挥个人的无限潜能，从而妥善处理各种问题，排除忧虑，解决困难，化解压力，创造更有力、更自在、更喜悦的人生。 本书用一系列简单的小故事，来介绍一个有系统的好观念——习惯领域（或人性软件）。为使本书易读、易懂兼具趣味性，本书用漫画方式呈现这些小故事，让读者能一目了然，可在短时间内吸收如何增强能力、获得自在的好观念。 你可以将本书当作你的床头书，在睡觉前拿出来看，它的好观念也许
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“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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它对你比比尔·盖茨和沃伦·巴菲特更重要，它对你比10000次所谓自动自发的培训更有效，《纽约时报书评》连续100周在榜元可企及的5000000册。 这是一本罕见的，让你一口气读完，并随时随刻再次翻阅的心灵读物。它将伴你成长，走向崭新的人生。 今天的你和五年之后的你，两者之间的不同在于你花时间共处的人以及你所阅读的书籍。 读《24小时改变你的一生》你将发现个人完善的十个关键：关键一：不要满足于一般水平；关键二：关注细节；关键三：培养奉献精神；关键四：正直诚实；关键五：尊重他人；关键六：多一分努力；关键七：始终如一；关键八：永远不要停止进步；关键九：让成为你的生活方式；关键十：总是付出110％的努力。
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只有在孤独时，你才会发现自己的美，美丽经常隐秘于灰暗平常的事物之后。只有当你孤独的时候，才能邂逅你的美丽。 沉默是灵魂的挚友，它揭开了寂寞的宝藏。你必须为沉默另辟空间，这样它才能为你效劳。
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5分钟放下压力雷明 著鹭江出版社9787545902334 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否因为同事赚钱比自己多而愤愤不平？你是否一出门就心里没底：门锁了吗？锁了吧？没锁吧？你是否稍不如意就大发雷霆？你是否明明很困倦，却思维奔逸无法入睡？……焦虑、多疑、烦躁、易怒、失眠……每一天，每一刻，我们都有可能在灰色情绪的包围中沉没，如何掌控情绪，如何放下压力？道理谁都懂，问题是怎么办，就让我们向著名心理咨询专家雷明老师取经，放下压力、重拾激情、走向成功！
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压力是指任何一种行动或是情况，使人产生冲突，或是对人有强烈的要求，这些因素破坏了人原来持有的平衡。压力，会不断的搅扰人。中文的「危机」是由两个字组成，首字含有失望的意思，次字则是另一个机会。当一个人的反应系统不能正常运作，或得不到所需的协助时，危机就可能发生。危机可能给人带来危险，也可能带来机会。压力和危机有何关联？若有人一直被一些烦恼所困，处理这复杂的危机情况就会感到很吃力。但每个人若有机会学习处理危机的方法，在他面对压力和危机时，就有路可循了。
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给你自己一分钟 [美]斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司 9787544224383【速开发票，优质售后，支持7天无理由退 【正版】
本书通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找到内心的平和与宁静，改善人际关系，促进事业成功，并减轻来自工作与家庭中的压力，使我们的人生找到动力与意义。 生活是由无数个一分钟组成的。了解这一点将使你的人生更加美好。在本书中，约翰逊博士以其一贯的实用智慧向我们展示：给自己一分钟，将会使你的一生走向完满与成功。 －－《出版家周刊》 面对复杂问题提出简单有效的解决办法，在这方面，斯宾塞·约翰逊被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的著作和理念被下列公司和组织广泛运用： P&G（宝洁公司） GE（通用电气公司） HP（惠普公司） IBM（国际商用机器公
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10分钟读懂高情商对话 程国辉高子馨盛巍 告别社交压力和焦虑 销售口才和情景训练 对话技巧 中华工商联合
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先处理心情后处理事情大全集 水中鱼,张晓萍 编著 企业管理出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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思维的灵光 谢强安 著 湖南人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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先处理心情再处理事情 马银春 著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当我们步入逆境时，学会让自己心情重新归到一种积极的层面，正视自己，另辟蹊径，千万不可坠入消沉之中；尽管我们曾失去过一些美好的东西，但既然已失去，就让它去吧，因为还有更美好的东西在等着我们；我们虽然生活在现实中，可我们不可过于现实，如果人人都那么现实，那世上恐怕就没有几个人了。人虽然生活在现实中，却应该浪漫地活着。七分现实，三分浪漫，才是一种的人生态度。 本书教你如何处理心情，做事情达到事半功倍的效果。
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【正版】不生气大全集II 若谷 编著 9787511318695 中国华侨出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
生气，在佛法中称为“嗔”。佛家说：“嗔是心中火，能烧功德林。”又说：“一念嗔心起，八万障门开。”佛学里有很多关于如何不生气的智慧，教会人们在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够忍让，在争执时懂得宽容，在失意时学会忘记，在痛苦时不去计较，在人生低谷时不忘奋起，时时用感恩的心做人做事，做到这些我们就能远离生气，不再让生气损害我们的身心，而以积极健康的心态面对人生。若谷编著的这本《不生气大全集》详尽分析了生气对人生各个方面的危害，是一部个人改善自我、走向成功的心灵读本。
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正版】小情绪里的大秘密 赵佩茹 著 9787517127758 中国言实出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】逆境突围 谭兆麟 9787806972502 海天出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
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减压七对策：驾驭情绪易如反掌马洛斯 著天津科技翻译出版公司9787543316836 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
心理压力是你为不如意的生活所付出的代价。心理压力是一种被夸大的生存策略。听听专家解读我们生活中的烦人事吧！本书所提供的七大对策帮你正确认识心理压力，积极利用心理压力以及控制和缓解心理压力，让你驾驭情绪易如反掌，轻松快乐生活每一天！ 消除心理压力的几项简单办法： ·不要小题大做。先问问自己：“可能发生的糟情况是什么?” ·要学会辨认你的身体、精神和神经系统发出的信号。要弄明白这些信号来自何处。学习一些应对的技巧，以便处理那些预告紧张状况即将开始的信号。 ·每当你完成了一件有积极意义的事情，不管这件事多么小，也要给自己以赞扬。要寻找机会找出那些有积极意义的成果。当你感到紧张状况开始时，先回想一下取得积极成果的时刻，给自己一个精神奖励。 ·好在你觉到心情好时大喊
¥4.90定价：¥301.40 (0.17折)
奇葩说：爱情需要反复讨论【正版图书，达额减，电子发票】 正版
《奇葩说：爱情需要反复讨论》：如果你在爱情中困惑纠结，要看看奇葩们的各种奇葩观点！ 《奇葩说：爱情需要反复讨论》收录辩题：分手要不要当面说；该不该看伴侣的手机；爱你的人和你爱的人，选谁；该不该为了喜欢的人改变自己；“剩男剩女”找对象该不该“差不多得了”…… 《奇葩说：爱情需要反复讨论》由微博话题阅读量突破80亿、火爆五季的网络综艺《奇葩说》guan方授权！ 翻开《奇葩说：爱情需要反复讨论》，让马东、蔡康永、马薇薇、邱晨……与你分享他们的爱情智慧！ 马东：在爱情里，你真正能输的只有一个人，就是你自己。（《奇葩说》第五季第十八期） 蔡康永：我们常常不够爱自己，我们常常需要通过爱我们的人，才能够发现我们自己有多么好。不要轻易拒绝让你感觉到自己有多好的机会。（《奇葩说》di一季踢馆赛di一场
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解压全书 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 正版图书,下单速发,可开发票
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻，你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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先胜自己，后赢别人。美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。 在日本有一个学业有成的青年，去报考一家大公司，结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，未成。不久传来消息，他的考试成绩名列，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢？ 这个青
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快乐学习法--增强情感智力的技巧 刘善循 商务印书馆 9787100032049
¥20.00定价：¥20.00
攻心：左右对方情绪和行动的73个绝招 周玮 朝华出版社 9787505410558
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在生活、工作的重重压力之下，我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我，审视自己的灵魂，重新认识自己，以达到自我的安定与从容。
¥22.00定价：¥66.00 (3.34折)
改变心态，改变一生 李睿 著 9787510409943 新世界出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人生就像万花筒，充满了无数的未知与变幻，关键是我们用什么样的心态去面对。生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。未来不会因为我们的抱怨而改变，改变人生的方式只有一个，那就是调整我们的心态。身处逆境的人，如果能够坚强面对，积极行动，一样可以突出重围、拥有光明的未来。 《改变心态改变一生》从“心态决定人生成败”的角度出发，分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导，所例举的故事真实鲜活，以点带面，纵横深入，使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用，从而树立积极的心态，笑对人生！
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别扛着：做自己的减压教练 李世源 著 9787115381545 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。 《别扛着：做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着：做自己的减压教练》，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，
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正版】潜思维的力量9787121134258电子工业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正念奔跑：运动者视角下的压力管理（在一场场奔跑中，与自己和解，将压力清零）
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一句话停止内耗 心理健康 缓解压力 正面问题 解决焦虑 北京科学技术【可开发票】 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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自爱的真意--仁人智士共同撰写的人生之书 正建 主编 中国致公出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们认清了自爱在内涵及行为上真实的本相，这才是我们走向自爱的步。实现自爱，关键还要取决于我们切实地行动。因为的行动胜过的打算。拿破仑说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好才是最聪明又最后。”只有你的行动才决定你的价值。让我们最后以《》里的一句话作本篇的结束语，啊，人们，要知道你自己，要知道我。真实的做去，你自己是永生、智慧与幸福的概源。”
¥4.50定价：¥19.37 (2.33折)
《从历史看人物》以深具反省色彩的笔调解析了商鞅、王安石、张居正等改革人物的得失，诸葛亮、郭子仪、岳飞等人的成败，汉、宋、明、清的开国君主与继统君主的功业，从不同角度来评价历史人物，不但体现了作者对历史人物的“同情之了解”，也为现代人的经营事业提供了许多启发。
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻， 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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正版】自立:爱默生励志精品 [美] 拉尔夫·瓦尔多·爱默生 著,罗兰 译 9787543042728 武汉出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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"陈坤 行走的力量"线下展专区 人气演员梁靖康阅读 小红书百位博主种草，累计点赞30W+ 108个管理情绪的简单方法 日韩的消除烦恼手册 日本超人气禅师、小池龙之介新书 软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与》 生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件 来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔 深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活~ 学会拒绝，别做"老好人" 别因自己不被重视而生气 为什么长大后，仍会被父母的话语所困扰 为什么我们总是习惯性的否定别人的优点 社交带来的满足感是不幸的源泉 大胆承认自己的弱点和失败 ………………
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学会忍耐 赵文明 编 长安出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版】受益一生的124个智慧9787502825027地震出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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快乐学习法：增强情感智力的技巧 正版图书,下单速发,可开发票
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五分钟曼陀罗彩绘减压 玛莎·巴特菲德 旅游教育出版社 9787563721375
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先处理心情后处理事情大全集（超值金版） 水中鱼 企业管理出版社 9787802555792
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 正版图书,下单速发,可开发票
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【正版】超越诸葛亮的司马懿谋略9787802226371中国华侨出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
诸葛亮历来被认为是三国人物里智商的，是中华民族智慧的象征，而司马懿谋略却更胜一筹，令诸葛亮壮志难酬。司马懿不愧为“命世之英，非常之雄”，他与曹操、诸葛亮之间的对决，为后人探寻人生的哲理提供了无尽的思索和启迪。
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【正版】驾驭欲望—从容书系9787807080558长江出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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情绪管理压力应对 郑日昌 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪管理压力应对》的主讲著名心理学家、北京师范大学郑日昌教授做客《师说》，告诉人们：人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关，让疲惫的心灵从此充满激情与活力！
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◇日本受欢迎的“消除压力革命书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。?
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中国式管理经典5：情绪管理【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
调整心态是调整情绪的可行的方法。观念一改变，习惯就改变；习惯一改变，情绪就改变。情绪没有好坏、没有优劣，它只是告诉人们：你的反应有点问题。
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如何将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心，一部改变你生命质量的著作。 这是一本为现代人量身打造的著作。面对电脑技术的飞速发展、社会的高速运转和动荡不安，许多人感到心力交瘁、疲惫不堪，身心负荷超重。《正向能量》以心理学、神经科学等理论为基础，作者以惊人的创造力，把这些理论融入日常生活中，希望把人们带出这一困境，从而保持生命的状态。 本书可读性很强。作者语言生动幽默，不时出现的奇思妙想令读者惊喜连连。而每一章节后作者对社会各界杰出人物的访谈，都从正向能量的角度，为我们揭示了他们究竟如何保持异乎常人的充沛精力的秘密，在阅读的快感中给读者深刻的启发。 本书可操作性很强。欧洛芙博士使用非常清晰的语言，介绍了许多她和她的患者们使用的简单有效的练习方法，正向能量的十大绝招每一
¥21.75定价：¥123.50 (1.77折)
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
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卡耐基经验学 汪建民 著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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