启动心的力量，激励重建生命的信念，凤凰卫社主持人曾子墨倾力推荐。伤痛我们无法磨灭，但我们可以把伤痛变成力量，重新修复自己的心灵，从痛苦中崛起，让美丽的花在伤口上傲然开放。 当突如其来的灾难来临的时候，我们有些猝不及防。有的人挺了过去，而有的人放弃了希望。本书为一些身处困境的人、绝望的人、受过伤痛的人提供拯救自我的安慰和方法，激励他们走出困境，热爱生命，追求幸福。
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![学习压力，拜拜！:33个提高学习效率的实用策略[德]约尔格·克诺伯劳 著；[德]维尔纳·蒂柯·屈斯腾马赫尔](images/model/guan/url_none.png)
学习压力，拜拜！:33个提高学习效率的实用策略[德]约尔格·克诺伯劳 著；[德]维尔纳·蒂柯·屈斯腾马赫尔 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍了如何提高脑力劳动效率，其中包括如何列出事务表、如何提高注意力、怎样在课堂上做笔记、怎样利用卡片箱背单词、怎样合理分配日常时间、怎样树立明确的目标等。
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超常发挥 [美]西恩·贝洛克 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为什么最聪明的学生在标准化考试中却表现得一团糟？为什么明星运动员在决定胜负的关键时刻却射偏了点球？为什么经验丰富的你在对客户提案时变得语无伦次，错失合作机遇？这些被压力和焦虑感打败的案例我们屡见不鲜。无论你是在会议室里、赛场上、舞台上，还是在向面试官作自我介绍、向客户推销产品，人们在压力之下大失水准的表现都是一样的。身为心理与行为学家的作者，将新的脑科学研究与心理学分析完美结合，对学生、运动员、演员与商界人士进行了一系列对比实验，旨在分析为什么重压之下我们会紧张过度，以至于大脑一片空白 这种状况是否无法避免 如何才能保持头脑冷静，做到出色发挥。其实，我们需要的是压力越大表现越棒的心理素质与减压技巧。作者为我们提供了与压力共舞的“魔法” 熟能生巧、放手去做、专注目标、保持乐观、转
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放松与减压手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
面对工作与生活中的重重压力，你会采用什么方法来放松？听音乐？购物？旅行？都是些不错的选择，不过，减压并不是一件简单的事，你需要一份更为科学、系统的指导，就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》980年问世，现已出至第六版，在三十年间广受赞誉，帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中，作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础，去芜存菁，精选出了近二十种最为有效的治疗方法，包括呼吸练习的、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，最终营造出一份更为宁静的生活。
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◇日本受欢迎的“消除压力革命书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。?
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 艾尔·赛伯特（Al Siebert）、杨柳 著；杨柳 译 中国人民大学出【正版书 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情商高就是会为人处世 骄阳 著 北方文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情商是什么？情商是我们直面现实世界实现自我价值的人生利器，高情商的人比高智商的人更容易取得成功。
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5分钟放下压力 雷明 著 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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五分钟曼陀罗彩绘减压【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
500强企业创造力、EQ培训用书 美国远见梦想奖COVR年度自我提升书 送给员工、朋友、自己的好礼物 轻松五分钟，左脑换右脑，唤醒沉睡的创造力 献给3岁到93岁的大小朋友们 让您更热爱生活 新书上市期间，附送价值18元12色专业绘图环保铅笔，送完为止。
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正版你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术9787229008598重庆出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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谁偷了你的信任与自信【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
信任的定义就是我们对某个人、事、物的特质、力量或真伪感到有信心的那种依赖感。更适合用在恋爱关系之中的字眼，则是信任的动词，也就是对事情会如预期般发生心存着信念或自信。沉浸信任关系这中、彼此相互信任的那些情侣，可说是最幸运的那群人之一。
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事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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我能让你零压力 保罗麦肯纳 著；尹晓静 译 时代文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
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优秀的人不会输给情绪 马丽 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果想珍惜有限的生命，就必须赶走无意义的愤怒情绪。当你觉得快要发怒时。请告诉自己：生气就是认输。 当你掌控了情绪，你就掌握了整个世界。 就算被冷漠、被鄙视、被欺骗、被误会、被辜负，就算很无助、很窝火、很受伤、很委屈、很绝望，也要做到内心的平和。
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的人从来不输给情绪，学会正确有效的控制自己的情绪，让你的人生多一些坦途少一些挫折。
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【正版】 高情商沟通 果麦文化,,青音 著 上海文艺出版社 9787532179770
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【正版】 幸福的方法 [美]泰勒·本-沙哈尔 中信出版集团股份 9787521714203
¥38.50定价：¥38.50
《别让压力透支了你》从医学、心理学常识角度出发，教导读者如何调节和缓解工作压力，防止工作压力导致的身体和精神的崩溃，降低心血管疾病的风险。书中介绍了生活中几种常见的压力类型，并相应地介绍一些缓解方法，希望能为广大朋友提供力所能及的帮助。
¥11.20定价：¥102.40 (1.1折)
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域，它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了，方法科学，涵盖广泛，并且每一部分都设置了大量的指导方法，从而使之更易于操作。
¥20.04定价：¥120.08 (1.67折)
抗压力：逆境重生法则：让松下幸之助和乔布斯受益匪浅的积极心理学诀窍
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微表情心理学 微表情心理学权威读物 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《微表情心理学》适合所有对微表情心理学感兴趣的读者阅读、使用。微表情能在不经意间透露出人的内心情感，掌握它们，便能准确了解他人心理，提升沟通的效果。《微表情心理学》内容分为六大板块，从不同层面、不同角度出发，以深入浅出的方式，详细讲述了微表情心理学在人们实际生活与工作中所起到的神奇作用，以期让读者能够真正了解到微表情心理学。
¥9.82定价：¥86.40 (1.14折)
战胜焦虑 Helen Kennerley 中国轻工业出版社 9787501918195
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哈佛情商课 西武 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果你不懂EQ，从现在起，我们宣布——你落伍了！ ——美国《时代周刊》
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内心枷锁 （德）勒尔 著,王蔚 译 上海人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超常发挥[美]西恩·贝洛克 著；吴奕俊、吴纯佩 译中信出版社9787508627786 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥17.80定价：¥342.32 (0.52折)
假如你是一匹被狮子追逐的斑马，假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人，你的身体将会做出怎样的生理反应？ 然而，你不是，不是斑马，也不是原始人，你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力，这些心理压力会引起怎样的生理反应？ 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病，而这些病症是斑马和原始人类**没有的…… 健康生活从解压开始！ 你是否因为生活太复杂而苦恼？你是否想过到底该怎么做，日子才能过得更自在、更轻松、更快乐？ 本书为你提供一个简单的态度和想法从“减”之道，其目标在于为我们生命的每一个领域创造出令人惊喜的无限可能。 快乐新方法，让你一步步去除多余负担，迈向幸福！
¥176.90定价：¥354.80 (4.99折)
轻松：人生不能不有的一种状态 [美]哈伯德 著；罗梦 译 九洲图书出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.00定价：¥204.30 (0.35折)
《解压全书：压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作。长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合推荐，被译成10多种文字，超过700万册。在本书中，作者伊夫·阿达姆松将缓解心理压力的要诀娓娓道来，帮助人们重塑健康的生活理念。书中所说的压力管理技巧和方法，适用于每一个现代社会生活中的人。
¥80.00定价：¥240.00 (3.34折)
¥19.00定价：¥39.00 (4.88折)
赢得自信—克服自卑心理的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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如何思考得确当灵锐？如何生存得愉快而有意义？如何可以面对死亡而不失宁定安然？此乃“思、生、死”三题——人生最根本、最切实、最重大的三个思想性问题。《从思考到思考之上》正是对此三题的奠基探讨。 香港哲学鬼才李天命作品完整版首次完整版首次面市大陆，牟宗三、金庸、倪匡、张五常众名流倾力推荐。他的著作奇少，却不衰。《李天命的思考艺术》出版至今，单在香港就前后印了54次近10万册；《破惘》印了12次；新作《杀闷思维》于2006年7月出版后，四个月印了9个版次，创造了学术书的销售奇迹。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
做好自己的每一天:30天培养卓越员工的方法与细节 薄西迪 著 9787802230187 中国三峡出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书将卓越员工身上所表现出来的特质和优点一一罗列出来，按一个月30天分成30个点，来讲述这些特质和优点在职场生涯所起的作用以及修炼的方法。
¥12.47定价：¥53.88 (2.32折)
div> 在个人的成功中，智商只起30%的作用，其他70%靠的是社会环境、机遇，尤其是靠标准测试所没有考虑进去的那部分智力——情感智力，即情商。今天的社会，不仅是智商的竞争，更是情商的竞争。
¥33.14定价：¥146.28 (2.27折)
笑是一种独特的表情，它的内容极为丰富：有的表示礼貌，有的则显示轻佻，有的是发自内心的喜悦，有的是智慧的体现……还记得达·芬奇的画么，《蒙娜丽莎的微笑》，几乎无人不晓，她高深莫测的微笑至今让我们感到好奇，由此我们足可见人类“笑”这种表情的魅力！ 不过，笑也不是可以随心所欲、任意放肆的，作者在书中就警告说：不要大笑，因为在众人面前，经常大声地笑是典型的愚蠢和没有教养的体现！
¥20.66定价：¥121.32 (1.71折)
正版书籍 不生气，你就赢了 端木自在 著 江西美术出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
¥19.30定价：¥26.80 (7.21折)
情商课 [加] 哈维·得奇道夫（Harvey Deutschendorf） 著,蒋 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术 冯大荣 著 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《抗挫力:快步走出人生泥淖》不但内容丰富，而且采用事例和道理结合的方式从挫折产生的原因和挫折对人的影响入手，阐释了广大青少年在面对挫折和人生危机时如何通过调整心境扭转人生的技巧，从而帮助青少年朋友获得人生的智慧和战胜困难的动力。
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心理调节自助读本 牧之 编著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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元曲我的压力解药：120首纾解压力的元曲名句吴淑华、谢玓卲 著岳麓书社（正版旧书）9787806653531 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活困顿、挫折、意志消沉、紧张不安的时候，需要一首元曲来抗压，你现在的压力，需要哪首元曲来纾解？“今朝有酒今朝醉，明日无钱明日求，散诞无忧。”元曲中简单明了、通俗浅显的词句，反映了生活中多样的面貌与活泼，让你在受尽各种压力之余，还能找到一帖清凉的解压良药。纾解你疲惫的身心、受挫的情绪，找到人生的出口。本书治疗对象：生活失去方向、没有自我主张、压力大到快要窒息、精神不安紧张者。
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全球销量超过200万册的书《领导与自欺》(Leadership and Self-deception)的版！ 也许你是一位深受孩子叛逆与淘气困扰的父亲或母亲…… 也许你是一位受同事排挤的上班族…… 也许你是一位与下属缺乏沟通，而被孤立起来的领导…… 也许你是一位正在与自己的配偶失去亲密关系的妻子或丈夫…… 也许你现在仍深陷于因计较利益关系，而失去一位挚友的不断自责中…… 也许你或你的朋友生活在生意失败、家庭关系疏淡、亲子关系僵化、甚至婚姻关系解体的阴影里，那么请拿起这本书来读一读，在自省与自救之中，重拾生活的信心与内心的平和。 这些事情纠结在一起，就变成了拧住我们幸福生活的巨大阻力，而这本书将教会你，如何用足够包容的心态对待自己与他人的错误，如何正确对待来自旁人的批评与建议，如何重视自己与家人的情感需要，并要
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这套丛书特别适合于企业管理人员的培训，通过讲解、案例分析、游戏和演练的结合，使被培训者在实际操作过程中感受和体会管理技能的奥妙与乐趣，从而达到改进实际工作技能的目的。每个专题都是原理的阐述和技能的介绍相结合，案例分析与管理游戏相交融，使读者既能从概念和原理上得以提升，又可以在具体技能和方法上有所改善。
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正版书籍 高情商会说话 杨粟裕 现代出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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从现在开始自己训练自己【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
百名企业家和学者联合推荐，中国年轻的培训顾问写给中国青年。
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《智囊》编辑推荐：国学文化蕴涵着中国人文精神的精髓，是中华民族之魂。在品读国学中，点亮你的智慧人生。
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敏感的人:如何面对外界压力 [美]伊莱恩·N·阿伦 著；张国清 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《敏感的人：如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩·N·阿伦，她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人：如何面对外界压力》中，她告诉读者，高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。
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释放：过上无压力生活的7个原则 [美]迈克尔·奥尔平、萨姆·布兰肯 著；张尧然 杨颖玥 译 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《释放过上无压力生活的7个原则》基于科学研究以及多年来千百万读者的真实反馈，由美国压力管理顶尖教授迈克尔奥尔平和富兰克林柯维公司培训专家萨姆布兰肯联合打造。它阐述了一个现代社会永恒的主题：释放压力、缓解紧张，同时，该书从同类书中脱颖而出，因为它提出了一个"完整的人"视角--完整的人，包括身体、意识、情感和精神，其中的任何一个方面都可能出现问题，为你带来压力，以此帮助读者了解压力产生的原因，防止日常压力的产生。 作者指出，现代社会的巨大压力往往源于人们纠结过去，担忧未来，并非现实给人们造成的伤害，因此，要想从根源上预防压力的产生，必须转变思维模式，即： 从被动招架到主动应对 从消极生活到积极奋斗 从事事紧迫到重要优先 从你死我活到和谐共赢 从担忧烦恼到换位思考
¥9.41定价：¥40.00 (2.36折)
本书从历史故事和日常生活中提炼出八十一“心像图”，实际上是一些颇有启发意义的典型事例，然后围绕这些“心像图”，以通俗的语言、浅近的道理、娓娓诠释，教你释放情绪，指出人生烦恼并非人固有，如同一件不合适的衣服，只要有决心，完全可以抛弃。全书绝不涉及空洞的理论，在举例和讲故事中，在谈笑风生中，引导读者自我身心调节，消除烦恼、困惑、恐惧，建立人生信心，以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。 中国台湾地区书 先生推荐《你能活得更快乐》 教你放松心情 解脱束缚 助你升华生命 快乐人生 生活中，我们常因生活节奏的紧张，周围压力的增加，生出许多烦恼和不快，我们要找回快乐。那么烦恼究竟从何而来，又如何解除这萦绕缠绵、挥之不去的烦恼？本书可以给你答案。 国学大师先生极力推荐的《你
¥16.34定价：¥112.68 (1.46折)
历练：追求自我心像的成功捷径【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
他，因早年磨难，立哲要出人头地。他南下珠江，北上太行，走东闯西，矢志不渝，历时16年。他修炼坚毅品格，苦寻生命的真谛，终于破译了成功现象，总结出成功的精髓，今天，他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是，只要学习他的思想和方法，就可及时唤醒你心中的巨人，让你的成功提前到来。
¥21.40定价：¥122.80 (1.75折)
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