文明及其不满 Civilization and Its Discontents(双语经典)
精神分析之父 弗洛伊德晚年经典之作 深刻探讨社会文明与人类本能的关系 双语经典，中文版赠英文版 我认为，文明化的意义现在对我们来说不再模糊不清了。文明化必然展现爱欲和死亡之间、生的本能与毁灭本能之间的斗争，正如它在人类身上体现的那样。 西格蒙德 弗洛伊德 本书 就像在毁灭的前夜，对弗洛伊德信仰的总结，是他那适用于广阔图景的体系的精华 （弗洛伊德是）一流的散文家。当他离沙发或诊室时，他就像蒙田一样，是一位拥有洞察力和魅力的思想家。 《卫报》 卖： 无删节全译本。本书被认为是弗洛伊德最重要、阅读范围最广的作品之一，也是现代心理学领域最具影响力和研究价值的书籍之一。 本书是弗洛伊德后期对西方社会、文化和文明的发展等问题行的基于精神分析视角的理性分析，是弗洛伊德晚年对其生活的欧洲社
欧文 亚隆流传广的经典之作！当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师！ 孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了 。
★你要像关心你所爱的人那样，好好关怀自己 ★豆瓣8.7分高评、心理学经典《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》作者吉布森博士重磅新作 ★研究情感不成熟父母的专家陪你走上自我探索之旅，让你学会相信自己，建立更健康的人际关系，从容面对生活中的压力和挑战 ★四色全彩印刷，内含11幅治愈系插画，随书附赠2张精美明信片
真正的修行跟一个人是修行路上的新人还是老手没有什么关系。重要的是我们用什么态度修行。*为重要的是，在修行上我们需要一种放的态度，一种真正天真的态度，也就是一种没有受到个人经历、文化环境、媒体或各种修道传统和宗教传统所影响的态度。我们需要以一种新鲜而天真的态度近修行。
欧文·亚隆流传甚广的经典之作！人都是天使和魔鬼的结合体 当来访者满怀谎言走向诊疗椅 结局，将大大出乎每个人的意料， 诊疗过程中的对话孰真孰假 移情与反移情，欺骗与背叛之间暴露的却是*真实的人性。
在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也终源于爱。所以，若能通过刻意练习，提高爱的能力，那么获得的不仅仅是爱的温暖，更有稳定的自尊、勇气和成长。 在本书中，作者从科学角度解析了爱与被爱的难题，也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的插画、清晰的表格，更有大量可以付诸实践的自助练习，让读者像学习厨艺一样，在刻意练习中，提高爱的能力。 那些在爱情中反复受挫的人、不知如何表达爱意的人、总是陷矛盾和争吵的人、想获得爱情却没有勇气始的人、因精神空虚而感到痛苦的人、很难交到亲密朋友的人 都会在本书中获得安慰、勇气和爱的方法。
1.本书的价值远不止于认知层面的启蒙，它创了原生家庭领域的 和解心理学 新范式，创新性构建了 创伤溯源-关系重构-自我实现 的完整闭环，使其理论张力与实践价值愈发凸显。 2.深圳市社会心理服务协会副会长陈向一、中国心理卫生协会精神分析专业委员会顾问曾奇峰、中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专业委员会副主任委员陈珏联袂推荐。
从崩溃中拯救我:复杂性创伤患者与治疗师的技能手册(国际创伤和分离研究学会获奖图书。美亚评分4.8。分离障碍者的疗愈宝典,
本书作者权威，临床经验丰富。欧洲创伤与解离研究学会的创办人之一、位会长苏塞特 波恩，国际创伤及解离研究学会（ISSTD）前会长史嘉思，国际创伤压力研究协会（ISTSS）前会长夏安诺，这三位作者既是理论研究人员，更是经验丰富的临床医生，有着 来之不易的临床智慧 ，在分离性身份障碍（DID）及其他未特定的分离障碍（DDNOS）的治疗领域都拥有30年以上的临床经验，能够为从业者提供实用、专业、详尽的指导与帮助。 本书是2011年国际创伤和分离研究学会获奖图书，已被译为德语、法语、西班牙语、挪威语、芬兰语、波兰语、波斯语等多种语言。本书内容专业、详尽，主要面向创伤及复杂性分离障碍治疗领域的心理治疗师，以及相关专业的学生，以教育者的视角为读者详细讲解，让他们能够 读得懂 用得上 有效果 ，从本书中真正获益。 本书也适合因创
◎为什么有的人做事三分钟热度，有的人却能几十年如一日坚持深耕一个领域；◎为什么有的人做什么事都提不起干劲，有的人却能 马不扬鞭自奋蹄 ，自觉自愿地去拼搏；◎为什么有的人一遇到批评和困难就想退缩，而有的人却能乘风破浪，越挫越勇；◎为什么有的人总是挑剔外在各方面的毛病，而有的人却能不在乎一时的得失，尽心尽力做事；◎为什么有的人喜欢特立独行，不愿配合团队工作，而有的人却是团队中最任劳任怨的那一个； 无论是在职场还是人生的舞台上，我们每个人都会在自己的内在动力（即动机）的驱动下，产生各种不同的行为表现。内在动机才是职场或人生腾飞的发动机。作为企业领导或是HR，如果我们能够深了解每位员工的人格及其动机类型，知道什么样的工作模式或团队合作方式最能吸引员工，给他带来真正的满足感；知道什么样的
10天改变你的思考方式！ 备受全球大学生欢迎的思维训练教科书，连续12次再版 教你如何正确思考与决策，避 21种思维谬误 语言通俗、生动 批判性思维领域经典之作！
* 这是一本心理学、精神分析学门教材，面向非专业人士，非常浅显易懂。心理学初学者也能轻松学习此译本。 * 译者史林是弗洛伊德的忠实读者，曾在维也纳大学修过弗洛伊德的课程，对弗洛伊德的心理论和著述有独到的见解。 * 这是弗洛伊德的书中 zui 好读的一本，几乎包含了弗洛伊德 zui 重要的学说。不经意的行为背后究竟藏着怎样的真实意图？梦真的有现实涵义吗？抑郁、强迫，这些心理病症因何而起？这些问题都能在本书中找到答案。 ★★★★★ 推荐阅读 《性心理学：全 2 册》
我们的大脑原来是一艘船屋啊？！个性插画 清奇比喻 风趣文笔=一本好玩、好看，还 超 好用的心理自助指南！ 如果你的生活有 儿 糟，而且你 对原因一头雾水 ， 这本书就是改变的始 。 无论几岁，你都能在其中找到自己，找回关爱自己的坚定之力。 风靡美国、英国、澳大利亚、加拿大等近10国 ， Amazon近千条热评，4.8星高分盛赞，原著电子书发行第 ① 周销量与《掌控习惯》《人生十二法则》共同位列前三。 湛庐文化出品。
中国大学MOOC收看100万 的超人气情感课。 科学理论 实验研究 专业指导，科学治疗爱情疑难杂症。 108个心理学知识，帮你从心理学小白升级为心理学高端用户。
《荣格自传：回忆 梦 思考》是分析心理大师荣格于83岁高龄之时回顾自己一生的作品，虽为自传，实际却是荣格毕生研究的集大成之作。 在书中，荣格自己的心灵，以平实的语言跟人们一起探讨他丰富的人生和浩瀚的精神世界。 阅读本书，不仅能全面地重新认识荣格，还能一窥心理学发展中重要的历史分歧、走向，以及玄学、伦理学和哲学的诸多重大命题。
让《影响力》作者西奥迪尼都赞叹不已的新兴学科拓者马修 利伯曼倾力之作！首次揭露大脑天生爱社交的神经奥秘。 从如何激发他人的捐赠行为、如何防止偷窃，到广告怎么才有效，一本让生活更美好的实用指南，从此改变你看待世界与他人的方式！ 全书论述峰回路转、曲径通幽之美堪比丹 布朗的小说！ 北京大学国家发展研究院教授汪丁丁、浙江大学经济学系教授 博士生导师叶航、北京大学心理学系教授周晓林、美国加州州立大学（长堤）商学院教授孙涤、 影响力教父 罗伯特 西奥迪尼、 邓巴数 提出者罗宾 邓巴、 棉花糖实验 设计者沃尔特 米歇尔、哈佛大学心理学教授丹尼尔 吉尔伯特等集体盛赞！ 湛庐文化出品。
★全球销量超过500万册的“心理学神作”，连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜在生活中，我们常常无意识地与他人进行各种心理游戏，每一种心理游戏，都在影响人们的工作和生活。美国著名心理学家艾瑞克·伯恩将如何洞察人际沟通中的游戏的方法写进《人间游戏》这本书里。本书自1964年出版以来，被翻译成30多种语言，全球累计销量超过500万册，被公认为当代具有原创性和影响力的心理学经典之作。★享誉世界的人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩经典著作，历久弥新艾瑞克·伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河，其沟通分析治疗体系被广泛应用于心理治疗、教育、婚姻咨询等领域，产生积极而深远的影响，帮助无数人觉察自己、疗愈自己。即使到了今天，本书也同样令人惊叹且深具启发性。★详解PAC人格结构理论×36种心理游戏的底层逻辑，冲破社交陷阱，实现*
1.聚焦社会热议话题，帮助感到困惑的当局者了解亲密关系中的问题所在，并提供一 定的解决之道。#反PUA#煤气灯效应#家暴只有0次和无数次等话题频繁成为各个社交媒体上的热门话题和高频词，随着明星塌房等社会事件一次次引发热议，具有很强的话题性。本书将涵盖《煤气灯效应》中的操纵型人格，将亲密关系中*常见的4类隐蔽人格特质揭示得一目了然，帮助读者认识亲密关系中隐蔽的暗黑人格，远离让我们感到痛苦的人，找回自尊与力量。 2.作者专业研究方向为人格和亲密关系，本书将会有足够的实证研究和理论支撑，兼具通俗性和专业性。 3.作者是B站知名up主，其视频往往能切中当下年轻人的普遍心理需求，将学术性与通俗性进行了非常好的结合。 4.多年心理咨询经验，为本书提供了诸多鲜活案例。每个人都可以在别人的故事中，照见自己的情感生活痕迹。
马斯洛心理学经典译丛：动机与人格 人本主义心理学之父 马斯洛的奠基之作 提出需求层次理论与自我实现理论的经典巨著 亚伯拉罕 H. 马斯洛，美国著名社会心理学家，被誉为 人本主义心理学之父 ，人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者，也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品，是心理学研究者的书目，更是我们深认识自我、促自我发展的经典读物。 在这本书中，马斯洛对人类自我行为与心理行了探索，对内在人性行了剖析，并提出了许多精彩的理论，包括需求层次理论、自我实现理论、超越性动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等，帮助我们从心理动机的角度，了解自我实现的需求，并指导我们如何迈向自我实现。 本书属于 马斯洛心理学经典译丛 中的一册，本系列丛书选取马斯洛著名的、具有代表性意义的四部
前作《被讨厌的勇气》畅销500万册的著名哲学家岸见一郎持续发力，专为努力成长的你造 用阿德勒心理培养你直面人生课题的勇气 认识自我，拥有改变自我的勇气 与弗洛伊德、荣格齐名，并称 心理学三巨头 的 自我启发之父 阿德勒带领你实践阿德勒思想、踏上成长之路 为什么我们一直无法改变？ 为什么自卑感总是挥之不去？ 为什么我们总是活在别人的期待之下？ 为什么我们总是感到焦虑与迷茫？ 或许是因为，我们缺少了直面人生课题的勇气！ 为此，有着丰富心理咨询经验的岸见一郎基于阿德勒心理学，结合自己多年对阿德勒心理学的实践，以期给那些处于焦虑、迷茫中的读者提供一些成长方面的参考。 人的烦恼皆为人际关系烦恼。 参与社会生活时，*重要的是尽可能地忘记自我，多多考虑他人。 人生是朝向目标的运动，活着就是不断步，人应该追求的目标
☆ 非理性行为的经典之作，老版曾在国外二手书市场上卖到100英镑。本书在国外已经出过五版，曾一度因绝版而在二手书市场被炒到高价，在读者中引起了强烈反响。 ☆ 公务员、医生、说客、管理顾问和银行家等争相借阅，人人都可能存在非理性行为，并从书中得到启发。 ☆ 《自私的基因》理查德 道金斯强力推荐： 我真的很喜欢这本书，引人胜，写得非常好。 《天生不理性》还曾得到英国知名神经学家奥利弗 萨克斯及英国《卫报》、美国心理学协会、美国《图书馆杂志》推荐。 ☆ 极具挑战性地梳理了日常生活中数百个非理性现象及案例和近百种系统性成因，界定并证明了人们最容易犯的100种无意识认知错误，运用大量有趣的心理学实验，全方位探索非理性行为的心理学成因和对策。 ☆ 斯图尔特 萨瑟兰撰写本书时已经65岁，处在他辉煌心理学研究
美国知名心理学家。作者丹尼尔西格尔是美国知名心理学家，代表作有《第七感》《由内而外的教养》以及《全脑教养法》。 情/商与社交商之父 丹尼尔格尔曼重磅推荐作序。为情商与社交商提供了理论基础。作者丹尼尔 西格尔提出的 第七感 的概念，为 情/商与社交商之父 丹尼尔 格尔曼提出的情/商与社交商理论，提供了基础。 湛庐文化出品。
知名心理学家 、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗 布卢姆的先锋力作 多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为 耶鲁大学zui受欢迎的心理学教授 ，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。 一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难 布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不失科学性、故
软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯(摆脱无意识沉迷,终结心理依赖,还生活以充实和自律。后浪出品)
怎么什么都没干，一天就过去了？ 为了解压不停，隔几分钟就刷新社交网络首页，一吃薯片就停不下来 生活中无处不在的软瘾，只会让人在快乐后加倍空虚。认识自己的软瘾，摆脱看似无伤大雅的习惯，才能找回不知不觉中被偷走的生活。 美国著名婚姻与生活方式教练朱迪斯 莱特从自身经历出发，提出了警醒无数人的 软瘾 概念 那些看似无害，却在浪费你时间精力，让你看不清自己真正需求，也无法给你真正满足感的习惯。向软瘾投降，你将失去对生活的控制；以软瘾为镜，你会了解和拥抱真实的自己。通过剖析软瘾，发现自己在担忧什么，害怕什么，暗自渴望些什么。 跟随本书确定你的软瘾所在，破软瘾后的思维陷阱，挖掘软瘾形成的根源，掌握软瘾发作的导火索，发现软瘾深处的渴望，学习换一种方式满足精神需求，通过习惯的加减法彻底将软瘾逐出
还在以为是头脑在操纵身体？ 原来，你的身体也影响着头脑！ 脑科学家西恩 贝洛克教你全面发自己的身体 ，提升记忆力、激发创造力、改善情绪、理解他人、促孩子认知发展
◆让你的孩子拥有一个自己说了算的人生，不做不成熟的父母； ◆豆瓣8.8分高评经典作品《不成熟的父母》作者琳赛 吉布森博士重磅新作； ◆拥有情感不成熟的父母，会让你成年之后依然感到孤独和被控制。本书可以帮助你走出父母的情感包围圈，建立边界感，重获情感独立； ◆你将学习到实用技巧来帮助你识别情感不成熟的信号，保护自己不被情绪控制，重新联系自己的情绪和需求，并在所有的关系中获得情感自主权； ◆本书有可行的练习、积极的提示和建议，你能学会如何表达自己的感受、减少恐惧与自我怀疑，重获心理健康与幸福，增加情感的自主性和自我意识。
推荐1：直击冷暴力现场。书中融入诸多案例，让我们将眼光放回*冷暴力现场，观察个体情感如何从出现裂痕到修复的变化，从而揭示冷暴力的本质及其巨大的杀伤力。推荐2：施暴者动机起底。深度解读冷暴力施暴者隐秘的内心戏与权力逻辑，知己知彼方能有效反制。推荐3：受害者自救指南。精准描绘“冷暴力高危人群”画像，剖析脆弱根源（如原生家庭、讨好人格），并为其提供针对性破解之道。推荐4：亲密关系破冰秘籍。识别爱中的冷漠信号，修复信任危机，重建温暖桥梁，让*亲近的人不再变陌生人。推荐5：职场突围实战手册。直击职场隐形敌人，提供化解冷暴力、构建支持同盟的具体策略，守护你的职业前途。推荐6：深度疗愈，内在重生。不止于识别与应对，更提供系统的心灵法则，助你彻底走出阴影，重拾信心与快乐。告别过去阴影，重塑幸福蓝图。
一部写给所有 CPTSD 幸存者的疗愈之书 如果你觉得自己不重要、不被爱、没价值 那么你便有很大的可能有 CPTSD 你所遭受的伤害都是真实发生的 有人看见，并且理解这份痛苦
◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态，允许自己做自己，允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误，不过度悲伤、焦虑，撕掉世俗标签，不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大，是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好，但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷负面情绪的人，在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻本书，你能找到这些问题的答案。 总是焦虑、迷茫应该怎么破； 内向的
1.畅销全球40余年 应对现代生活压力的放松减压全书 2.缓解日常emo、疲倦、失眠、头痛等压力症状 3.20种减压技巧，44个练习音频 帮助你习得受益终身的放松能力 4.35年临床验证切实有效 5.工作、生活、人际关系、情绪压力 针对压力源，科学减压
亚马逊年度十大畅销书之一，《纽约时报》年度畅销书。 脑科学家、诺贝尔奖得主弟子、畅销书作家乔纳莱勒 创造与想象 系列。 拥有创造力，更能应对ChatGPT等人工智能的来袭。乔纳莱勒将艺术与科学相结合，以神经科学为依据，生动地阐述文学艺术世界的创造力灵感来源。 苇草智酷创始合伙人、信息社会50人论坛执行主席段永朝，物理学家、南方科技大学教授李淼，清华大学教授、技术创新研究中心主任陈劲，海银资本合伙创始人、互联时代未来趋势专家王煜全，畅销书《引爆》《异类》作者马尔科姆格拉德威尔联袂推荐。 湛庐文化出品。
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
1.本书适合 ◎想要时刻有能力作出理性选择的读者 ◎想要在人际关系中有掌控力的读者 ◎想要透过事物表面直达本质的读者 2.本书特色介绍 即使不用数学模型，也能清楚明白地说清楚博弈论 博弈论不局限在理想模式下，更实践在日常生活中 有趣有料有图有文的博弈论门说明书 3.编辑推荐 本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境，以应用心理学理论为基础，着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用，丰富的案例不仅可以启发你的思维，还能指导你的行为。 如果你想要一本关于博弈论的门读物，本书是你不错的选择。 生活中的任何问题都可以用博弈论思维加以解决，这是简单风趣、有用有料的博弈论说明书。
智慧 又 佛系 的父母，构建和谐的亲子关系：父母不能设计孩子的大脑，但可以影响孩子的大脑发育。 神经科学家教你了解孩子的大脑，让孩子更快乐、健康，更有成就感。
停止重复受伤，跳出痛苦循环 法国精神分析学家，凝练50年临床经验与理论探索，理论扎实，临床经验丰富，深度解读弗洛伊德与拉康，揭生命中无意识重复的力量。 结合自身临床经验，深浅出地阐释了强迫性重复这一常见却难以理解的心理现象，带领我们揭生命中无意识重复的奥秘，本书所使用的语言通俗易懂、一气呵成，即便是从未触过精神分析理论的读者，也能够轻松地理解。 不仅解读了强迫性重复，还提供了跳出重复循环的方法与视角，认识重复、理解重复并赋予它们意义，直到停止重复。 正文中穿插弗洛伊德与拉康著作中关于重复和无意识的精彩论述，以及作者对经典文本的解读，一本书轻松领略精神分析大师思想。
你是否有过某种奇怪的冲动，想要从一座高楼上跳下，或驾车撞向迎面而来的车流？要知道，你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录，探讨了这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱。《停不下来的人》带你一个患者的真实人生，告诉你一切关于强迫症的真相，是一本让你走出泥潭的书。
★资深心理咨询师庄晓丹10余年执业经验与超过1万小时临床经验的精华总结 ★北师大心理学部临床与咨询心理学院院长 樊富珉 作序推荐 ★多位知名心理咨询专家 张海音/李孟潮/王继堃 联袂力荐 ★本书是咨询师成长发展路上的优秀向导，提供一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图，手把手带你从新手到资深专家 ★适用人群广泛，无论你处于尚未行的观望期，还是正在受训的学习期，以及已经成为咨询师后的新手期、熟练期，都可以从中获益良多 ★直心理咨询工作的现实与核心，揭露咨询师的真实生存状态，讨论咨询工作的各种常见困惑，解析私人执业的多重挑战 ★将咨询师成长分为四大维度 学习培训、临床积累、执业发展、个人成长，逐一仔细探讨，系统全面覆盖各类咨询师成长议题 ★基于咨询师完成的临床时数，清晰划分不同发展阶段，帮助咨询师定位
《人间游戏》帮你读懂人际关系中那些心照不宣的 潜规则 ！ ◆摆脱情感绑架的工具书。如果你常感到被他人情绪操控（如 要不是你 ）、或陷自我怀疑，这本书可以帮助识别情感勒索，建立健康的心理边界。 ◆职场人际的实用指南。书中分析的 办公室政治游戏 如 你为什么不 是啊，但是 ） 游戏直职场痛。学会识别同事、上司的潜台词，避免无效内耗，用更成熟的方式应对复杂关系。 ◆亲密关系的解密手册。为什么有些情侣总在重复 你不够爱我的争吵？伯恩用游戏理论拆解亲密关系中的权力争夺、情感操控和受害者心态，帮助摆脱 互相伤害 的互动模式。 ◆亲子教育的反思视角。伯恩指出许多亲子冲突源于 父母自我状态 与 儿童自我状态 的错位互动，如 看看我有多努力 游戏。可以帮助家长及教育工作者学习如何避免将孩子卷无意识的控制游戏。 ◆全
反逃避心理学:不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
推荐1：克服回避型人格的疗愈指南，从根本上解决遇事逃避、退缩、畏难等困扰，成为自信、勇敢和独立的人，不当任人拿捏的 软柿子 。 推荐2：如果你被冒犯了也不敢表达愤怒，如果你深陷在发霉的过去里走不出来，如果你总感觉活着很累 请翻本书，始你的心理疗愈之旅，向上生长，不再只会逃避。 推荐3：写给超敏感脆弱、太焦虑纠结、爱逃避了事的人。本书可以帮助你化解内心的冲突，克服回避型人格，不再被负面情绪左右，让柔软的内心变强大！ 推荐4：书中有典型逃避行为案例 激活勇敢之心的哲学金句 拿来就能用的反逃避方法，相信无论是爱逃避的人，还是心理学爱好者都能从中获得启发和力量。 推荐5：读一读这本慰藉人心的小书，停止自我攻，不再折磨内心的 小孩 ，结束反复拉扯的精神内耗，你会发现每个困境都有破局之道。
心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖山之作！ 畅销全球28年，被译成30余种文字 影响全球千万人的 心流 理论实践手册 一本关于如何提升幸福感和效率，获得积极人生的行动指南 郑也夫（北大社会学系教授）、 赵昱鲲（清华大学社会科学学院积极心理学研究中心办公室主任）、 阳志平（安人心智集团董事长）、 万维钢（科学作家，得到《精英日课》专栏作者） 张德芬（身心灵畅销书作家）、 田芳萌（北京师范大学社会发展与公共政策学院）、 吕宁思（凤凰卫视资讯台总编辑） 激赏推荐！
◎心理创伤治疗大师、体感疗愈创始人彼得 莱文代表作。◎儿童心理创伤疗愈经典，借助案例、诗歌、插图、练习，指导成年人成为高效 创可贴 ，尽快处理创伤事件的残余影响。◎通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件，从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况。◎以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识，以识别和判断是否需要提供心理咨询，预防和降低可能的风险。◎为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的实用工具和方法。◎杨广学、龙迪、徐凯文、常邵辰联合推荐。
不仅是 需求层次理论 的升华，更是心理学新时代的端！ 自《存在心理学》以后，心理学才彻底告别弗洛伊德的阴暗病态！ 以1968年马斯洛亲自整理的第二版为底稿，全新无删节全译本，忠实性与可读性兼备！ 对德鲁克、 领导力之父 本尼斯、《基业长青》作者柯林斯、《高效能人士的七个习惯》作者柯维等大师产生深刻影响！改变了心理学、管理学、教育学等多个学科！
1.踏上寻找真我的旅程 本书将助你透视讨好型人格背后的真实面貌，引领你重新找回那个久违的、真实的自我。 2.不再做一个任人拿捏的“软柿子” 帮你设定界限，对不想做的事勇敢说不。学习拒绝的技巧，找到适合自己的拒绝方式。 3.让你学会爱自己，停止自我谴责 放自己一马，不做非黑即白的判断，学会索取帮助、索取支持，你值得、也配得上拥有这世界的美好。 4.拒绝讨好，实现自我成长 提供一系列实用的方法和策略，帮助读者逐步改变讨好型人格，增强幸福感。 5.治愈系心灵语录 本书结尾附治愈系心灵语录，简短精辟，句句在理，随心翻阅便能终生受益。
★助你解决职场emo，重塑人际关系！国/内/领/先的专业心理平台 简单心理 ，历时八年，以数百万案例为基础，造了这本面向职场工人的自我疗愈之书。 ★知名心理咨询师李松蔚倾情推荐： 这是一本没有陈词滥调的心理学科普书。 播客「展讲讲」主播康堤： 它是与时俱的职场心理工具书！ 《简单心理：向内看见》告诉大家，心理学也不是要完/全从自己身上找原因去适应外部世界。你也要看到，你的很多痛苦，其实不是你的错。 李松蔚 ★你在职场中正在遭遇的困境，这本书中都有。 高敏感的你，如何正面应对上司的PUA？ 深陷负面幻想的小职员，如何避免成为替罪羊？ 抑郁、焦虑、强迫、被孤立、性别歧视、习惯性讨好、家庭创伤、爱无能、同理心耗竭 ★本书围绕着心理咨询中ZUi容易遇到的困境和痛苦感切，带领你向内看见，认识自我，拨职场人
《FBI犯罪心理：美国联邦警察教你读懂犯罪心理》这本书结合真实、典型的案例，为读者介绍FBI从实践中总结出的犯罪心理知识。对犯罪心理学感兴趣的人们，都会对 连环杀手 异于常人的心理世界感到着迷。连环杀手的内心世界是怎样的变态和扭曲？FBI犯罪心理专家为您解读连环杀手的内心世界。 在与恶魔的角逐中，FBI特工目光如炬，不会放过任何蛛丝马迹，通过身体语言洞察对方的内心世界，是他们在面对罪犯时不可或缺的利器。 看过美剧《犯罪心理》的人都会为FBI神奇的犯罪心理画像技术倾倒。犯罪心理画像师真的有那么神通广大吗？他们能像通灵者一样预言凶手吗？在本书的后半部分，会为您呈现真实的犯罪心理画像。
每天5分钟的记录习惯，让你的人生如愿以偿。工作、学习、阅读、恋爱、育儿、减肥、运动......每天所有的目标都能像刷手机一样轻松实现！
●这是一本心理科普通识读本，也是一本翔实的应对双相情感障碍Ⅱ型的指导手册。 从判断、识别、治疗等方面翔实地介绍双相情感障碍Ⅱ型是什么、为什么，它如何影响了生活，我们又如何才能活得更平和。 ●患者和专家的双重视角，展现应对双相情感障碍Ⅱ型的完整心路历程，提供切实可行的解决之道。 健康作家兼双相情感障碍Ⅱ型患者卡拉 多尔蒂分享了她个人的故事，从确诊到求医问药，其中确诊就花了40年，全方面呈现她应对双相情感障碍Ⅱ型的心路历程，给大家提供了患者和专家不同视角下，身处其中时如何认识及行动的方法。 ●迷茫40年，艰难确诊。扭转双相情感障碍Ⅱ型被误诊的状况，摆脱越治越糟糕的处境，活出更平和的人生。 双相情感障碍分为Ⅰ型和Ⅱ型，Ⅱ型其实更为常见，其症状是重抑郁轻躁狂，因为抑郁症状明显极易被混淆误诊，
内在小孩领域经典作品，被译为多种语言，全球销量超100万册
韶华逝去，梦想破灭，自我丧失，生离死别 从呱呱坠地到归于尘土，人的一生，就是不断丧失的过程。 这些丧失是生活的一部分，它们必不可少。没有丧失便没有未来。 心理分析大师朱迪思 维奥斯特的心灵成长之书，带我们走出偏执、纠结、消极的心理沼泽，教会我们去理解，去受，去肯定， 与必要的丧失和解，拥有健康的心态。
★来自清华博士、人大附名师的家庭教育指南，帮你一次性解决所有的教养问题。 ★为你揭秘人大附中优秀学生背后的家长群像，解锁优秀孩子的培养秘诀。 ★结合前沿认知科学、儿童心理学、教育心理学、脑科学知识，从亲子关系、自我关系、夫妻关系、家校关系出发，通过 呈现学生案例 挖掘底层逻辑 理解前沿认知 的方式，教你培养当下的好学生、未来的成功者，帮你缓解养育过程中的焦虑。 ★清华大学博士、人大附中知名教师和渊，已培养近千名清华、北大和国外名校的学生，这次和老师将20年名校学习、教学的经验和方法，倾囊相授。 ★好养育，才有好成绩。成功养育的关键在于为孩子搭建良好的成长生态。如何搭建？和老师在书中给出了详细具体的方法。 ★语文、数学、英语和科学如何启蒙和学习？孩子玩手机和电子游戏，该如何管理？孩子要不要
知乎百万收藏、豆瓣小组热议的当代青年真实人生困境！数十万铁粉翘首以盼的勇气之书。资深心理咨询师、知乎大Ｖ风墟全新力作。青年人放弃自己的原因大都相似，本书让你想起热爱生活的千万个理由
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