
图解颈肩病自疗法 -- 图解中医养生书系 李杰 湖北科学技术出版社 9787535274359
本书以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 痛苦。 名度的“粉丝”,医名颇著。
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传统泡脚足疗一本全 谢文英 主编 9787537257398
《传统泡脚足疗一本全》介绍了足部是人体的“第二心脏”,也是人体健康状况的晴雨表,它能够准确地反映人体的健康和疾病状况。全身的各个器官都能在足部找到相应的反射区。传统泡脚足疗刺激足部相应的反射区,从而起到诊断和治疗疾病的目的。如果脚部发生病变,就会影响全身的健康;同理,如果全身某一部位出现病变,必然会在双脚的相应区域反映出来。经常按摩双脚,对足部经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激,能够调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能,增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病。
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湿热体质:长痘一族 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
以前我们常认为青春痘是青春期少男少女的专利,即使过了青春期,脸上的痘痘也能让你被人揶揄一句:“哟,还挺青春么”。在这里,詹医师要告诉各位,脸上的痘痘不一定是青春期皮脂腺分泌旺盛造成的,大龄青年还长痘痘,说明你的体内有湿热。 做做下面的测试,看看你是不是湿热体质。湿热体质占总人群的9.88%,本书24道测试题轻松判定个人体质,量身定制个性化养生方案。
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冰河起舞:绝境中把握生命之门 潘肖珏 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
十余年前,接踵而至的乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁一度将五十五岁潘肖珏教授逼到生命的绝境。在求生的冰河之上,她经过短暂的迷茫期,便开始了用科研精神鼓舞自己,主张“我的生命我做主”,用头脑而不是盲目地用腰包挽救生命。 面对十级伤残,她拒绝换人工关节,调养不到一年后,双侧四期坏死的股骨头竟重生,她从轮椅上站起来了;她坚决不做“歼敌八百自伤一千”的放化疗,摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力,跨过了癌症术后五年生存期;她学习90岁老父自创的静功,营养心肌,调理脾胃和肾气,并用两元钱的中药有效救治心脏。 求索治病之路的同时,潘肖珏因病探道,阅读搜索大量资料,尤其是国外网站公布但不为中国医患了解的前沿医学成果,系统地梳理成篇,推荐给读者,告诫大家
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九种体质养生 慈艳丽 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
体质是人类生命活动的一种重要表现形态,指的是人体生命活动过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。中医将人的体质分为九种:平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质。体质不一样,养生大不同。体质类型决定健康状况,中医向来注重个体差异:辨体识病,因人养生。并提出了体质养生这一概念:通过对个人体质的辨别,来确定其体质属性,对不同体质的人通过辨证调理来达到健康养生的目的,实现对健康的维护和促进。良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。因此,加强人体体质建设,顺应体质养生,对人们而言,具有十分重要的作用和意义。《九种体质养生(超值白金版)》针对九种不同的体质,讲述
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中医养生图典 周春才 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
中医及其养生学就是在阴阳五行学说指导下,用时间和空间为坐标,将人体的五脏六腑、气血津液、四肢百骸等用功能(而非结构)统一起来的医疗体系。 中医源远流长,是一门已经完成了理论建树的科学原型,历史上,它为中华民族的繁衍生息做出了巨大贡献,在今天以及今后,也必将为整个人类的养生保健发挥更大作用。《中医养生图典》则以漫画形式,从中医的基本概念入手,对其作了全面和系统的介绍。
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中医难--现代中医学术史现状调查【正版】 【正版图书,电子发票】
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健康爱家系列:500种中药速认图鉴 吴中朝 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《健康爱家系列:500种中药速认图鉴》是作者多年潜心研究中药的结晶,收录了平时最常见也最常用的500味中药,对每味中药的别名、性味归经、用法用量、治病配方、家用养生做了详细阐述。特别是对于读者最关心的如何辨认中药,中药的用法用量有什么讲究,用一味中药使用不同的炮制方法后药效有何不同,以及平常在家用怎么用中药等方面都做了介绍。 本书所展示的每味中药,不仅图片清晰,还用牵线标示出区别中药最明显的局部特征;对每味中药的"炒、炙、蜜、酒、姜"等炮制种类的药效进行全方位的阐述;加上详细的介绍每味中药的家用养生法:泡酒、泡茶、熬汤、煮粥、炒菜……,让读者在家就可以轻轻松松识药、辨药、用药。 除此之外,本书采用铜版纸印刷,加上封面软精装,性价比较高,让读者获得超值体验。
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《黄帝内经》秘藏千年的体质养生智慧,体质分九种,,养生各不同,京城名医第三代传人刘静贤教授倾力打造。 为什么有的人喝了凉茶后腹胀、拉稀,而有的人无明显不适,但是夜间却睡不着觉? 为什么同样是治咳嗽的药,有的人服后很快就康复了,而有的人服后却病情加重了? 为什么有的人可以吃人参、红参,而有的人吃了身体发热,甚至流鼻血? 原因其实很简单,一句话:体质使然! 体质先天有异,调养后天有别 平和体质:养生要采取“中庸之道” 气虚体质:养生重在益气健脾,慎避风邪 湿热体质:养生重在疏肝利胆、祛湿清热 阳虚体质:养生重在扶阳固本、防寒保暖 阴虚体质:养生重在养阴降火,镇静安神 痰湿体质:养生重在袪湿痰,畅达气血 血瘀体质:养生重在活血散瘀 气郁体质:养生
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中医传统运动健身疗法 冯世纶 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
近代,特别是目前,中医传统运动健身疗法更被重视,进入了大学的课堂、研究室、病房、疗养院,许多有关中医传统运动健身疗法的专著、杂志出版了。不少人专门从事中医传统运动健身疗法的研究,并用现代科技手段研究中医传统运动健身疗法的强身原理。如用X线观察膈肌的升降,说明用中医传统运动健身疗法锻炼后膈肌升降增大;测定练功前后唾液分泌量及唾液淀粉酶等成分的变化……从各个角度研究中医传统运动健身疗法强身防病机制,使中医传统运动健身疗法得到了蓬勃的发展。 中医传统运动健身疗法的特点,是以自己的身体为对象,通过有意识地自我调控心理一生理活动,达到强身防病、治病的目的。这里特别强调自我锻炼的整体疗法。中医传统运动健身疗法应用于预防保健、防病治病的具体方法、经验很多,今选择常用的几十种列于《中医传统运
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阴阳调和百病消 李华【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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七彩生活-图解健康养生国术太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经:太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经 魏玉龙 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现代社会,越来越多的人注重健康与养生,国术以其独特的养生方式,深受人们的青睐。而作为国术精华之太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经,在漫长的历史进程中,已逐渐与全民的健身相融合,历经千年而经久不衰… 中国的养生原则讲究“闲心”与“劳形”即精神要悠闲,形体要运动。而国术修炼的目的也是通过适量的运动来放松精神,进而达到身心和谐的完美境界。国术可以强身健体,调五脏,端正身形,还可防治生殖系统、消化系统、泌尿系统的多种疾病。其中,太极拳以“以静制动,动静相修”为特点:重在“修心养性”,并对治疗糖尿病、心脏病、肺部疾病以及免疫九低等都有很好的功效。八段锦动作优美、柔顺,为国术精华之集“锦”。习练八段锦能改善神经系统,调节体液功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用。五禽戏由五种模仿动物
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【文轩】医方集解 时方妙用 (清)汪昂,(清)陈修园 正版书籍 中国医药科技出版社
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马王堆古汉养生大讲堂 何清湖 编著 中国中医药出版社(印刷版)
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老偏方 杨承岐 著 9787509174616 人民军医出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书系作者多了年来对一些常见病、多发病的偏方进行系统整理而成,除每个方的组成及用法外,还以评注的形式介绍了组成药物的性味功效、使用偏方时的注意事项,同时还简单介绍了一些慢性病的饮食宜忌。这些偏方疗效确切,或经作者亲自临床实践验证,或来自于前人的经验积累。本书内容实用,偏方取材方便,是家庭的健康参考用书。
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方剂歌诀新编 曹是褒、曹四豪 编 9787535943187 广东科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
方剂学乃中医学之重要组成部分,为学习中医者之必修课。自《内经》以来,效验方剂,世代相传,新方验方不断研创,呈现一派勃勃生机的景象。 欲驾驭方剂游刃于临床,必先谙熟成方,方可随证应变。然方剂非一,强记诚难,所以医家每将方剂编成歌诀,以便记诵。然歌诀有优劣,其优者词达意周,朗朗上口,易读易记;其劣者,词芜意缺,难诵易忘。编者有感于斯,乃搜罗多种方剂版本,认真比较取舍,凡原著之优良歌诀者,则直录之,未尽善者,则修酌之,无歌诀者,则试为之,编辑成册,书名为《方剂歌诀新编》。是书每歌除概括药物外,更力求阐明主治及其功效,以利理解。方名显于首句,韵律务符平仄,以便诵记。如是以为,本书能有助于习中医道者。
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九种体质使用手册 王琦 著 9787538545142 北方妇女儿童出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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小秘方大疗效:名老中医陈文伯父子公开家传秘方 陈文伯、陈新、钟健夫 著;吴丽霞 校;扬眉 绘 97875359 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
名老中医陈文伯三代名医,师傅及岳父是京城名医陈世安,陈世安之师是宫廷御医陈估家。陈文伯、陈新父子在本书中公开了家传秘方,这些小秘方对于治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、风湿及类风湿痛等众多病症都有大疗效。陈氏小秘方取材十分方便,往往就是我们日常生活中不经意扔掉的东西,如花生皮可以止血,橘核可以治痛经,冬瓜籽治阑尾炎,菜根治感冒,茄蒂可以清火,柿蒂能止吐,柿子皮外敷治丹毒,鸡蛋壳治中耳炎等等,简单、实用、便宜。 《小秘方,大疗效》也是北京卫视养生堂同名节目。2011年陈文伯父子一起在北京卫视《养生堂》连续一周讲述生活中医,以“小秘方,大疗效”为题,举凡身边中医,日常中医,获观众热烈追捧。本书以此为纲,加入更多实用性内容,医理和案例都是深入浅出,生活处方顺手拈来,真正做到
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本草纲目养生智慧全书 常学辉 著 9787530894019 天津科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《本草纲目》是世人瞩目的药典,更是一部无与伦比的养生宝典。它改进了中国传统的分类方法,纠正了前人对植物名称、气味和主治等方面的错误;对于许多药物的疗效做了进一步描述。此外,还记载了大量宝贵的医学资料,收录了大量的药方和方剂,成为有史以来全面的一部本草著作;这使得《本草纲目》成为集古代医方之大成者,使用价值非常高。这部巨著在成书后至今的400多年里,已深深渗透进国人的生活中,医家将之作为行医用药的准绳,普通百姓将之作为日常养生的指南。今天,我们在中医养生文化热潮的推动下,重新向这部闪耀着古老智慧的经典著作求取永不过时的养生真经。 然而,对于普通读者,要直接从这部国医经典中寻找自己想要的养生保健智慧和方法,学习借鉴《本草纲目》中的养生精华,往往会耗费大量的时间和精力。为了帮助
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《无字天书——道家养生概论》揭开了宇宙生命的真正秘密,就是“无”。生命有体,体内有气,气内有数,数内有道,道是母爱,母是生成,爱是延续,无是。 《无字天书——道家养生概论》内容涵盖了宇宙的,生命的,精神的,科学的。人原来具有生命本原——母爱关怀,生命法门——丹功本能,生命秘密——秩序科学,三种生命智慧。这三种生命智慧各以其自身特有的内在规律而存在,独立而不改,周行而不殆。
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