掌控你的情绪和强大你的内心大全集（一本写给情绪焦躁、内心不安的都市人的心灵法典）
从控制情绪开始，到强大内心结束，我们所营造的，不是一座自我安慰的海市蜃楼，而是一种新的、可行的心灵重塑之路。 若你渴望管理自我情绪，若你期盼拥有强大的内心世界，但又不知从何处入手，那么，不妨打开这本《掌控你的情绪和强大你的内心大全集》。 这本书以丰富的知识、有趣的写作方式、多方面的观察与切入，让你了解如何才能规避不良情绪的影响，让自己远离负面的想法，将自我内在的巨大潜力进行不断地挖掘与引导，并*终帮助你建立起积极的、肯定的人生态度。而这种情绪的积极转变，将会让你在赢得身心双重健康的同时，帮助你获得个人事业、人生幸福的全面发展与达成。本书由苏木禄编著。
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
¥21.60定价：¥30.00 (7.2折)
心情如同吹来的风，虚无飘渺，却又无处不在，无时无刻不在影响着你的一切。如同打喷嚏会传染一样，心情也会传染，传染给你身边的每一个人，传染到你身边的每一件事。 每天带着一份好心情去处理身边的每一件事，这是每个人所期望的，然而我们生活在世上，有谁敢保证我们每天都会有好心情呢？这仅仅是一个美丽的奢望罢了。 那么，如何才能赶走坏心情呢？ 本书(姜翠平编写)教会我们如何活在当下，放下坏心情，让心情适应事情。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
¥25.20定价：¥32.00 (7.88折)
情绪掌控术 （弗洛伊德、曼德拉、巴菲特、乔布斯、比尔?盖茨、王阳明、马云等与你一起探讨内心强大的力量）
让你受益一生的情绪心理学 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。 人与人之间的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会扭曲。人生常犯的错误，是把差劲的脾气和糟糕的一面，都给了亲近的人。
¥26.20定价：¥38.00 (6.9折)
情绪控制术:怎样管住情绪不失控 献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本，学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
1.《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》冲动、恐惧、自卑、抱怨、悲观、抑郁、焦躁、孤独、怨恨、嫉妒、焦虑 跳出负面情绪包围圈，别让情绪失控毁了你！ 2.献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本，学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
¥23.30定价：¥35.00 (6.66折) 电子书：¥9.00
快乐密码：让你的快乐价值千万（蜕变训练导师丁艺欣给1000名社会名流、名企高管、知识白领所讲的快乐成功课。发掘快乐，积聚
1．来自实践并被证明有效 这是蜕变训练导师、蜕变体系创始人、快乐学创始人丁艺欣老师潜心研究多年并被实践证明行之有效的**研究成果。本书的可读性与实战性紧密结合，书中用*精炼的语言和故事浓缩人生幸福快乐的终极秘密。 2．幸福快乐**书 市场上有太多的书籍告诉人们如何成功致富，如何管理营销，但系统教导如何快乐幸福的书籍相对很少，所以本书是国内系统介绍快乐理念、发掘幸福快乐的**书。 名家推荐 · 如果快乐有密码，那毫无疑问丁老师的这本书就是通向快乐的密码。 ——黄华将军 · 丁老师的这本书蕴藏着快乐的宝藏，谁愿意去挖掘，谁就会获得快乐的财富。 ——成都军区 孔少斌将军 · 我特别感动，我们的公司太需要这样的培训了。
¥15.40定价：¥28.00 (5.5折)
一个好的情绪管理者，总是能很好的把控自身的情绪。 学会做情绪的主人，把自己的情绪好好安放，因为情绪的好坏直接影响着我们的生活品质。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
¥13.40定价：¥17.00 (7.89折)
¥25.90定价：¥36.00 (7.2折)
本著作综合运用行为金融学、心理学和演化博弈论等经济学前沿工具，针对噪声交易者情绪服从白噪声过程这一假设带来的问题，以德朗等人的两期迭代模型为基础，根据金融市场上投资者行为的现实特征引入两种适应性学习过程，对噪声交易者的情绪和行为进行深入的理论分析，并以此为基础对中国股票市场投资者的情绪和行为进行实证研究。 与以往关于噪声交易者的理论研究相比，本书对金融市场经济主体行为的假设和分析结论更为符合经济直觉，对金融市场的现实证据具有更好的解释能力。本书是在更强现实基础上建立噪声交易者理论的一次有益尝试，对我国金融理论和金融市场的发展都很有意义。此外，本书综合运用了行为金融学和演化博弈论等研究方法，具有一定的创新价值，值得相关研究工作借鉴。
¥18.90定价：¥22.00 (8.6折)
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
本书密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨，行文通俗流畅，深入浅出，亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例，或引人入胜，或动人心魄，对青少年具有较强的感染力量。
¥8.40定价：¥12.00 (7折)
本书向您揭示了这些秘密：你的左脑管理着你的情绪，右脑管理着你对压力的感觉；凡是聪明人，他的左右脑一定具备“乾坤大挪移”的功能；为了活得幸福，你需要让自己的左右脑“大搬家”；你之所以有太多心结、纠结太多，根源在于你的大脑分工不好；凡是做事慢半拍的人，都是没有使用好左右脑的人；人的好情绪藏在左脑里；释放压力需要好好地使用右脑；左右脑都发达的人，才会生活得滋润、无忧。 记住：如果你想做情绪的主人，不做情绪的奴隶，那你就得好好地使用自己的左脑；左脑可以帮助你洞悉他人的情绪，掌握人际交往的主动权，能够让你打一场漂亮的情绪翻身仗，因为它是你的“情绪气象局”，能为你提供及时的情绪情报信息。右脑是你掌握自己心情走向的指南针，能够有效地缓解你的压力，能够帮助你忘记往日伤痕。 做一个左右脑都发
¥24.00定价：¥29.80 (8.06折)
◇重磅作者 百万畅销书作家李筱懿新作。 ◇"情绪自控"主题直切要害 "大疫情时代"的到来，让【情绪自控--如何控制好自己的情绪，尽可能减少焦虑与崩溃】越来越成为我们每个当代人的刚需。 ◇解读10位经典女性形象映射出的情绪问题 心理学知识点深入浅出、一点就通 林黛玉、婉容、郝思嘉、喜宝 用全新视角深入解读10位经典文学著作里的女性形象，并运用心理学的理论方法深入剖析敏感、善妒、焦虑、选择困难等10种情绪困境。 ◇行文框架清晰，针对每一种情绪问题，都给出了具体解决方案和建议。
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折) 电子书：¥49.80
不为所动：精神科医生写给高敏感人群的处世建议 22种“高敏感人自救法”，83条写给高敏感人的“钝感秘诀”，帮助你在混乱的世界里稳住身心。
1.医学博士朱迪斯 欧诺芙根据亲身经历，写给高敏感一族的实用自救手册。本书作者朱迪斯 欧诺芙博士，目前是一位精神科医生，专门治疗高敏感人士，她本身也是一名高敏感人，不论是她的职业生涯还是个人生活，她都非常热衷于 高敏感人 这个主题。她研发出特别的策略，用于处理高敏感人遇上的挑战，保护自己敏感的天性。本书收录了她总结的22种 高敏感人自救法 ，以及83条为高敏感人量身定制的 钝感秘诀 ，帮助高敏感人士在混乱的世界里稳住身心。 2.从神经医学角度，提出 共感人 的概念，重新定义高敏感人士。朱迪斯认为，大部分高敏感人，都是 共感人 。 共感人 的神经系统特别活跃，无法过滤和隔绝刺激，会把身边的正能量与负能量同时吸进体内。如果说一般人是用五根手指握住外界的刺激， 共感人 是用五十根，是货真价实的超级反应器，也就是
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折)
能否把握、调控自己的情绪情感，关系青少年的心理健康和终生幸福。本书阐述了青少年情绪情感的特点，帮助少年如何获得好心情，以及如何调适不良情绪。使青少年懂得我们的好心情是自己给的。本书理论联系实践，将抽象的理论融入许多生动的故事和实际案例之中，深入浅出，浅显易懂。青少年朋友们，你们在阅读这本书时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地学习一些相关的心理学知识，*后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉快的心态中，细水长流地慢慢品读这本书，学会做自己成长的主人。 《好心情是自己给的——情绪的调节》是《阳光少年心理成长之路》系列丛书中的一本。《阳光少年心理成长之路》系列丛书开创了青少年心理自助的先河。本丛书目前共有8册，它们分别从积极自我意识的建立、学习心理辅导、挫折
¥7.90定价：¥11.00 (7.19折)
掌控情绪，做自己的主人；改变心情，才能改变现状。 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·弥尔顿 成功的秘诀在于懂得怎样控制痛苦与快乐这两股力量，而不为这两股力量所控制。如果你能做到这点，就能掌握自己的人生，反之，你的人生就将失去控制。 ——安东尼·罗宾斯 任何时候，你都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你都应该努力去改善你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。 ——罗伯·怀特
¥26.20定价：¥32.80 (7.99折)
人与人彼此相处，难免会发生磕碰和磨擦，各种各样的矛盾是无处不在的。有了矛盾，若不能心平气和地去化解，只是一味斤斤计较，大发脾气，不仅伤害感情，甚而会结生冤仇。 这本《脾气没了，好运有了》就是针对坏脾气的种种弊端，告诉大家该如何控制自己的坏脾气，用宽容、忍让、变通和健康的的心态来面对生活，守护自己的幸福。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
全方位分析日常生活中的情绪来源 学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面 *实用的情绪调节法 焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！ 彻底改变人生的心灵读物 给情绪装上调节器，一切自由掌控！
¥18.40定价：¥26.80 (6.87折)
身体是一面镜子，诚实地反映出我们的心理问题 高级经络催眠师林建雄 独家解读情绪艺术 助你远离疾病困扰，收获一生健康喜乐
¥18.50定价：¥25.80 (7.18折)
有的人本来认为自己很强，别人不如自己，结果那些不如自己的人却比自己成功；有的人整天都忙得焦头烂额，拼命地工作，可总是得不到满意的回报和待遇；有的人认为，从小到大，命运从来没有垂青过自己，而别人总是轻而易举获得了幸福…..你是否也如这些人，曾经“看不开”过？当心愿与现实发生冲突，理想未必实现，你是否陷入过或正在处于“看不开”、“想不明白”的漩涡中，被搅得头昏脑胀、昏天黑地，找不到生活的方向和快乐？ 本书通过生动有趣、通俗易懂的佛法故事和禅理寓言告诉读者一些永恒不变的命运法则和鲜活机智的生活智慧，比如： 想活得轻松自在，就请学会放下； 活得痛苦，是因为你在追求错误的东西； 低调是一把特别结实的保护伞； 虚荣如一杯毒酒，秒杀快乐； 心宽是一眼流出快乐的源泉； 计较是一块吸引烦恼的磁铁； 向往
¥16.10定价：¥29.00 (5.56折)
情绪控制力 风靡哈佛、耶鲁、斯坦福大学的心理学课程！告诉你怎样摆脱坏情绪的控制！
《情绪控制力》全面梳理了弗洛伊德、斯金纳、沙赫特等心理学大师关于情绪研究的心理学实验成果，提供了培养情商和自控力的有效途径。阅读本书，你可以更好地掌控自己和他人的情绪，将负面情绪转化为正向力量，获得积极、平和、淡定的好心态。 拥有情绪控制力，学会利用情绪改变命运 一个人可以：提高情商、高效工作、考取名校、嫁对人…… 一个团队可以：鼓舞士气、加强团队意识、提高业绩、承受压力……
¥28.60定价：¥35.00 (8.18折)
想博得异性的青睐，想鼓励失意的亲友，想积极地推进工作，想顺利地达成协议，想改变自己、重新开始…… 如果是这样，不妨试试心理医生为你开出的特效良方，学会控制对方的情绪，运筹帷幄，决胜千里。
¥15.30定价：¥18.00 (8.5折)
情绪可控力 《情商》作者丹尼尔?戈尔曼力荐，哈佛医学院心理学教授20年研究成果，《华尔街日报》年度畅销书，好的情绪习惯帮助我们实现更大的目标。
《情商》作者丹尼尔 戈尔曼力荐。 哈佛医学院心理学教授20年研究成果。 《华尔街日报》年度畅销书， 《今日美国》畅销书，亚马逊年度书籍。 保持适度压力，勇敢接受挑战，让好的情绪习惯帮助我们成就更大的目标。
¥37.70定价：¥58.00 (6.5折)
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折) 电子书：¥2.00
《纽约时报》畅销书，全美畅销30余年，累计销量逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学权*之作
¥101.20定价：¥135.00 (7.5折)
- - - 我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情 仿佛没有一件事情可以称心如意，正如歌里唱的： 你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。 我们似乎总是在为过去的事情悔恨，为未来的事情忧虑，为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们：情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳，生活就将充满阳光。
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
¥41.70定价：¥58.00 (7.19折)
人活一生，可以选择痛苦地活着，也可以选择快乐地活着。那为什么不选择快乐地活着？要知道，活得痛苦还是活得快乐，选择权在我们自己手。——九莲居士 本书共分五章，从情绪、状态、压力、人脉、情感五个方面入手，例举了大量生活和工作中*常见的关于不良情绪的案例，通过对这些不良情绪案例的分析，指出了调节这些不良情绪的方法，有很强的可读性和实用性，有助于自我调节情绪，也有助于帮助别人调节情绪，是一本可以改变心境、抚慰心灵的枕边书。
¥21.20定价：¥33.00 (6.43折)
日本亚马逊心理类畅销书，单本销量突破30万册。 一本帮助你摆脱烦恼，越来越爱自己的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵，倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感，陪您找回爱自己的自信。 生活从来没有辜负你，只是烦恼蒙蔽了你发现美好的内心 所有的不自信与猜疑，不过是你不够喜欢自己 相信我， 其实你真的很好
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
一瞬间改变：甩不掉的嫉妒和自卑 日本著名心理咨询师大岛信赖助你瞬间摆脱嫉妒与自卑，优雅变身做喜欢的自己！
系列图书发行总量突破30万册！ 本书通俗易懂，提出了新的思考方式，帮助人们走出自卑和嫉妒的困局，建立顺心顺意的工作和人际关系。
¥26.50定价：¥39.80 (6.66折)
情绪的力量 157幅 原创爆笑漫画，7种 职场情绪解决方案，远离职场PUA，治愈你的坏情绪
¥38.30定价：¥59.00 (6.5折)
¥19.80定价：¥33.00 (6折)
不负时光，不负梦想：鞭策自我、珍惜时光、戒除拖延、控制情绪的书 现在的努力和拼搏，为的是成就未来卓越不凡的你
★献给每一个努力前行的你，有关：梦想、成长、奋斗、事业、生活的一本书。 ★不负时光的的你，能够在本书中找到：热爱学习、踏实勤奋、真诚助人的品质，以及宽容豁达的人格魅力。 ★谁的青春没有梦想，唯有努力，才能不负时光，不负梦想。 修炼自己，让你成为理想中的自己。 别在奋斗的年纪选择安逸 你的努力是为了成就自己的不平凡 你每一次的拼搏，都能离梦想更近一点 青春不仅仅是因为活力，还有无限的热忱 永远对生命充满热忱的人，会永远青春洋溢
¥17.40定价：¥29.00 (6折)
别太纠结，也别太不纠结（迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的书！）
物价不断上涨，纠结；交通越来越堵，纠结；房价迅速飙升，纠结；加班不加工资，纠结……你的生活是不是每天都被大量的“纠结”充斥着？你的幸福感是不是越来越少？怎样生活才能更“给力”呢？繁杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安、甚至抑郁，适当的时候找个安静的地方坐下来，整理一下被散落了一地的零乱情绪，把不必要的丢掉，你就会发现当你处理好了心情，再去处理事情，往往会达到事半功倍的效果。道理就是如此简单：决定成功与失败的，不在于我们是谁，不在于机遇的多寡，更不在于我们在什么地方，我们正在做什么，而在于我们用什么样的心情来处理事情。
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
心理罪. Ⅰ， 拽住情绪失控的缰绳 有效掌控你的情绪，提升人生格局，开启快速上升通道。
◆ 写给受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 ◆ 你的生活状态，与你如何对待情绪密切相关，学会控制情绪非常必要。 ◆ 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！能掌控情绪的人，比能拿下一座城池的将军更厉害。
¥21.20定价：¥39.80 (5.33折) 电子书：¥19.90
只有不生气，才能赢得人生的幸福美满和成功，这就需要我们时时注意心性的修炼，需要事事加强自我修养。其中微笑生活、包容大度、忍让退步、心平气和、理解对方、忘记过去、感激困境、争气向上等，都是应对一切不如意的方法与策略，这样，我们就能赢得快乐、豁达、美满、尊重、当下、未来、成功。那么生活中的一切不如意的现状都会得到改变，进而我们赢得人生。 本书分别从八个方面解读了调节“生气”这一不良情绪的方式和心态。书中采用的精彩故事多贴近现实，相信一定会给人们带去一剂心灵良方。同时也衷心希望本书能成为人们生活中的良师益友！
¥20.70定价：¥28.80 (7.19折)
去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯 樊登读书女性成长书单！风靡日本企业界的思考逻辑，结合认知科学、行动科学、心理学，以超实用主义为信条的9大正向思考习惯，助你掌控情绪，告别崩溃人生。
只要改变思维习惯，你就能告别弱者心态，摆脱负面情绪，走向成功人生！ ◎ 日本畅销80000册，超20000人受益 作者古川武士是NLP（神经语言程式学）协会认定训练师，他将自己的研究所得用于帮助受负向思维操控的人，效果显著，超2万人受益，本书也在出版后畅销8万册。 ◎ 风靡日本企业界，松下幸之助等上百位成功人士对抗负面情绪的技巧 作者研究了活跃在各个领域的精英人士的思维习惯，总结并整理了他们的思维模式，发现他们在面临困境、负面情绪时，拥有相同的思维习惯。作者将其结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法，总结为本书的9个正向思维习惯。 ◎ 9个正向思维习惯，45个抗压心法，穿插轶事趣闻，形象生动 本书共9个思考习惯，都极为简单易操作，还穿插了轶事趣闻，并且每个习惯配有5个技巧
¥24.90定价：¥49.90 (4.99折) 电子书：¥3.80
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自控力是一个人是否坚强的重要判断标。 美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。本书会告诉你控制自己需要意志，意志和思想一样，不是与生俱来的，而是培养和锻炼出来的。
¥23.90定价：¥39.90 (5.99折) 电子书：¥3.48
汪国锋编写的《十诫律：控制情绪的十大法则》将介绍10大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。从正反两面为读者划定一个大致的界线。目的不是消除它们，而是在读者充分认识它们后，为自己构筑一道无形的“警戒线”。
¥21.50定价：¥30.00 (7.17折)
情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划 心理学家的39个行动建议,收获情绪自控力！不再沮丧消极！俞敏洪、中科院陈祉妍、北师大张莉莉联合推荐
1. 情绪自控力：让青少年受益一生的关键成长。 2. 心理学家给青少年的自我成长行动计划，不再负面消极、没有动力、沮丧无聊。 3. 39个可操作的行动建议，在轻松互动中收获积极向上的力量。 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐；中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
¥24.50定价：¥36.80 (6.66折)
正能量心态教练 幸福人生，从心态教练开始 心无界 爱无疆 心态教练，让你赢得人生马拉松
作者根据自己多年的培训心得以及积累的教练经验，结合生活中的实际问题，给读者讲解并总结心态教练的一系列内容。书中既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的案例。作者将晦涩难懂的有关心态教练的内容用生活化的语言表达出来，读者能够很容易地真正认识到什么是心态教练以及心态教练的价值，让读者在生活中学会如何成为自己的心态教练，帮助自己和团队实现成功。
¥40.00定价：¥58.00 (6.9折)
1.抓住了当下人的心理状态。这是一碗有营养的心灵鸡汤，为当下人解决人生困惑提供了些许帮助。 2.一本为满足读者需求而生的书。有需求就有产品，本书迎合了读者的心理需要，相信会受到读者欢迎的。 3.书名独一无二，将成熟和不失控联系起来，更具有吸引力。再加上设计精美的封面，相信能够在同类书中脱颖而出。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
应对负面情绪：5步解开情绪绑架 成为理想中的自己 不再陷入愤怒、嫉妒、焦虑、恐惧的情绪掌控术，马上获得幸福感的负面情绪化解方法
感情受挫、客户投诉、家庭不和、同事挤压……你是否为这些事情而苦恼、受伤？是否曾经伤心欲绝、感到疲惫不堪？在负面情绪的驱使下，你是否犯下了不可挽回的错误？事后又懊悔不已，恨自己不能掌控情绪。其实每一种情绪，都对我们的生存至关重要。认识情绪才能进一步管理情绪，让它们成为生活的助力。本书由两位对负面情绪深有研究的作者合力撰写，从负面情绪的诱发机制出发，循循善诱地介绍应对负面情绪的小妙招，让你得心应手地处理家庭生活、职场工作、人际关系！ 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人，既是你想法的主人，也是你情绪的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地去达成自己的目标，去完成自己的理想，去贴近内心真正的自己。 在本书的开篇章节里，你将会认识到负面情绪是从哪里来的，用力去
¥24.50定价：¥49.00 (5折) 电子书：¥22.50
你的情绪稳定吗？你知道情绪是可以管理的吗？你有无被焦虑、恐惧、抑郁等情绪缠身的痛苦？ 正面的情绪就像一个“发动机”，能促进工作、学习的开展，能让生活变得更加美好；不良情绪则会把你带入痛苦的深渊，面对消极低落的状态不能自拔。 来吧！让我们一起了解自身情绪的密码，学会控制、调整自身情绪，每天10分钟，学习一点情绪管理方面的技巧。 管理好自己的情绪，也就掌握了快乐人生的秘密！ 世界上*伟大的管理者莫过于善于管理自己情绪的人！
¥25.60定价：¥29.80 (8.6折)
先处理心情后处理事情大全集 掌控情绪提高效率简单迅速有效应对负能量不陷入负面心情不喂养坏脾气心情决定事情成功者控制心情 失败者容易困在情绪作茧自缚
什么是情绪？如何认识情绪？如何摆脱不良情绪？怎样做情绪的主人？心情的力量究竟有多大？我们为什么要快乐地活着？我们为什么会莫名地忧郁和烦恼？ 本书采撷了人们生活中*常见的心理心态问题，以心理学为依据，结合生活实际和事例，用启发、劝慰的语气，引导人们在做事的过程中要注意克制自己的情绪，学会用理智驾驭情感，进而获得成功。
¥20.00定价：¥29.00 (6.9折)
在任何领域，情商的重要性都是智商的两倍；在成功的层面上，情商比智商重要几倍。 -----创新工场董事长兼首席执行官李开复 你能调动情绪，就能调动一切。 ---美国前总统 布什 情商比智商在更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业 ----《情商启蒙》作者 柯云路
¥19.30定价：¥29.80 (6.48折) 电子书：¥4.99
情绪的惊人力量（平衡的情绪是你内心力量的源泉，吸引力法则宗师希克斯夫妇亲身践行三十余年）
“真好看！对想让生命更美好的人而言，这真是一本好书！” ——埃斯特·希克斯 “埃斯特与杰瑞·希克斯的教学让我真正懂了吸引力法则。” ——《吸引力法则》作者／麦可·罗西尔 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题，我们在这33个案例中，总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后，你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ——名作家、广告创意人／李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
平凡者工作生活的幸福秘诀 优秀者光彩照人的行事指南
¥15.40定价：¥29.00 (5.32折)
情绪会伤人：消极心态修复手册 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。心态影响着我们的情绪和性格。我们的情绪会波动，波动背后有消极心态的阴影。）
做自己情绪的主人，一分钟告别坏情绪。 有效、实用的情绪控制法则，帮你解决烦躁、恐惧、愤怒、自卑、孤独、妒忌等十六大情绪问题。
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
¥11.00定价：¥22.00 (5折)
别让情绪毁了你 情绪掌控的能力，会影响一个人一生的幸福和成功
你能掌控自己的情绪吗？ 情绪掌控的能力，会影响一个人一生的幸福和成功。 修炼高情商，世界更偏爱有力量的人 谢谢自己够勇敢，一直陪伴你的是那个了不起的自己 跟坏情绪说 再见 ：欲想掌控人生，就先掌控好自己的情绪 一个善于控制自己心态的人会经常锻炼自己的情绪，从锻造情绪的过程中发现一种惬意、畅达的感觉，从而提升自己的修养，感受幸福的生活。
¥19.40定价：¥35.00 (5.55折)
¥21.70定价：¥29.00 (7.49折)
台湾知名情绪专家教你——掌控情绪，改变命运。为什么有人工作上辛苦付出，却总也得不到领导赏识？为什么有人离成功只有一步之遥，却是自己将它一手推开？这都是情绪惹的祸。
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
色随心动 ：发掘真正属于你的情绪色彩（亚洲色彩第一人于西蔓老师专业推荐）
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色，还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色？绿色到底是你*爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色，还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖，作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的，有些消极，还有一些则是你根本没有感觉到的。
¥36.70定价：¥49.00 (7.49折)
★大道理人人都懂，小情绪却难以自控。学会掌控小情绪，才能成就大人生。 ★意粗，性躁，一事无成。 ★心平，气和，千祥骈集。——弘一法师 ★生气是慢性自杀。心随境转是凡夫；境随心转是圣贤。——圣严法师 ★少生气．多争气；命好不如心态好；要改变你的世界，先改变你的心态。——星云大师
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车