太极内功心法全书下卷【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
¥31.65定价:¥116.42 (2.72折)
八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理完美结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习的霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
¥128.65定价:¥405.79 (3.18折)
泰拳实战攻防技术 舒建臣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《泰拳实战攻防技术》内容包括 章泰拳的基础训练、节泰拳的适应性训练、第二节泰拳训练中的身体功击部位或保护部位、第三节泰拳的呼吸训练、第四节泰拳的精神修炼、第五节泰拳的热身运动、第六节泰拳的防守技法、第七节泰拳的闪躲技法、第二章泰拳的实战搏击技术、节时机的掌握、第二节搏击距离的把握、第三节泰拳的主动进攻技法、第四节泰拳的连击技法、第五节泰拳的防守反击、第六节泰拳的自由组合战术等。
¥21.23定价:¥85.67 (2.48折)
¥44.30定价:¥55.00 (8.06折)
拳击基础训练 (日)丰岛建广 著,何阳 译 人民体育出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要内容为拳击的训练方法以及提高拳击技术和体力所必需的综合训练手段。本书不仅可以提导拳击专业人士的训练,也作为拳击爱好者日常训练的参考书。本书内容有两大特点。一是通过“派生练习法”,使拳击爱好者在练某一种单项技术的同时,尽可能多地练习与之相关的其他技术,使练习者能够加深对动作的理解,以尽快达到掌握技术动作的目的 二是书中通过介绍各种手靶带拳击手套的攻防练习实例,使读者能够更安全、轻松地掌握拳击技术。需要注意的是,在参阅本书进行训练时,要根据身体的状况,掌握训练的时间。在第次训练中可安排2-3轮的练习,每一轮的练习时间可以在90分钟左右。
¥65.85定价:¥217.67 (3.03折)
意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍 薄家骢【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍》是意拳大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢所著。内容主要以问答的形式详细解答了意拳练习以及教学中的各种实际问题,包括练法窍要、教学、争力、松紧、站桩、试力、发力、步法、推手、实作、自修程序及部分意拳回忆录、随笔、拳论等文章。其文字简洁明了、可读性强,是意拳练习者不可多得的佳作之一。
¥20.09定价:¥80.84 (2.49折)
意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍 薄家骢【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍》是意拳大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢所著。内容主要以问答的形式详细解答了意拳练习以及教学中的各种实际问题,包括练法窍要、教学、争力、松紧、站桩、试力、发力、步法、推手、实作、自修程序及部分意拳回忆录、随笔、拳论等文章。其文字简洁明了、可读性强,是意拳练习者不可多得的佳作之一。
¥20.41定价:¥81.82 (2.5折)
长拳入门与提高 名师出高徒丛书 李巧玲 吴棚 何瑞【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
长拳姿势舒展、动作灵活、矫健有力、节奏明显,并且有窜蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跃扑滚翻等特点。练长拳可以提高人体机能,发展人体素质,尤其适合于青少年锻炼,可以促进和提高他们的心肺功能,增进肌肉、骨骼成长,促进中枢神经系统发育。本书介绍了长拳的基本知识、长拳的基本技术、长拳基础套路、长拳段位技术,很适合一般的武术爱好者。
¥17.06定价:¥71.58 (2.39折)
拳击基础训练 丰岛建广 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要内容为拳击的训练方法以及提高拳击技术和体力所必需的综合训练手段。本书不仅可以提导拳击专业人士的训练,也作为拳击爱好者日常训练的参考书。本书内容有两大特点。一是通过“派生练习法”,使拳击爱好者在练某一种单项技术的同时,尽可能多地练习与之相关的其他技术,使练习者能够加深对动作的理解,以尽快达到掌握技术动作的目的 二是书中通过介绍各种手靶带拳击手套的攻防练习实例,使读者能够更安全、轻松地掌握拳击技术。需要注意的是,在参阅本书进行训练时,要根据身体的状况,掌握训练的时间。在第次训练中可安排2-3轮的练习,每一轮的练习时间可以在90分钟左右。
¥65.85定价:¥218.24 (3.02折)
跆拳道200问 岳维传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
岳先生从事公安职业,很早以前他来到跆拳道的宗祖国——韩国,学习训练跆拳道。他努力钻研跆拳道,领悟跆拳道之精髓,打开了的人生道路。岳先生的这本书,论述了跆拳道的价值观,以及跆拳道精神在我们现实生活中的关系。这本书对中国跆拳道爱好者将会有很大的帮助。过去,中国跆拳道指导者们在教学过程指导方式的统一性、体系性较弱。这本书意味着,为跆拳道体系性的建立提供新的、最初的研究参考书籍。今后希望这本书成为中国跆拳道发展的的书籍,推进中国跆拳道的发展。
¥11.63定价:¥55.19 (2.11折)
本书主要介绍各国总统保镖、安全护卫专家,著名保镖的防卫精华以及现实生活中自卫防身的技能。 书中主要对国内外安全保卫的起源与发展、保镖在各种环境的护卫方法、普通民众的防卫技能、保镖徒手格斗技能及其训练、利用武器如、电击枪、喷雾剂等进行防卫、世界各国防卫专家的防卫技巧等进行了详细的介绍。图文并茂,实用性和可读性强。
¥20.90定价:¥26.00 (8.04折)
¥10.30定价:¥15.00 (6.87折)
¥20.00定价:¥57.00 (3.51折)
八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理完美结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
¥143.61定价:¥451.43 (3.19折)
现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
跆拳道作为奥运会的正式比赛项目,在日常生活中已成为一项集健身、防身、修身为一体的时尚体育运动,并且以其浓厚的东方哲学意蕴感染着众多的练习者。它不仅动作简单实用、易学易懂,更重要的是练习跆拳道能够对人的精神品质和道德情劋起着很深的熏陶作用,能够培养人谦逊、宽容、认真、谨慎的生活态度 磨炼自强不息、坚韧不拔、吃苦耐劳的意志品质,摒弃自身懒惰、胆怯、软弱、消极的心态,这也是跆拳道在世界范围内得到广泛传播的主要原因。《现代跆拳道运动教学与训练》有以下几个特点 一、符合跆拳道训练和教学的基本要求,科学地论述了理论与实践相关的问题 二、脉络清晰、简单易懂,可以说是一本很值得跆拳道爱好者、运动员和教练员学习参考的好书 三、书中全面系统地介绍了竞技跆拳道中技、战术的训练环节,以及道馆和大众跆拳道
¥13.26定价:¥60.43 (2.2折)
中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国跆拳道协会指定大众培训教材·中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇》内容包括 中国跆拳道概述、跆拳道竞技比赛技术与战术、跆拳道品势、跆拳道品势练习的、跆拳道竞赛规则等。
¥42.98定价:¥149.11 (2.89折)
中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国跆拳道协会指定大众培训教材·中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇》内容包括 中国跆拳道概述、跆拳道竞技比赛技术与战术、跆拳道品势、跆拳道品势练习、跆拳道竞赛规则等。
¥42.77定价:¥148.88 (2.88折)
泰拳训练揭秘 泰拳之道 [美]马克·范·斯凯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
泰拳有三大要素,即技术、战术和战略,但是绝大多数有关泰拳的著作谈及的仅是技术。本书是部揭示泰国泰拳馆教授的泰拳搏击战略与战术的专著。作为有关泰拳战略与技术的权威著作,本书堪称搏斗准备的指南。泰拳的战机掌握和战略等要素适用于所有的搏击术。因此,本书对于以下读者都具有无法估量的价值 泰拳手和教练、职业和业余拳手以及学习任何搏击术的武术家,包括跆拳道、空手道、柔道、无限制格斗和摔跤。
¥57.65定价:¥193.86 (2.98折)
¥47.50定价:¥95.00 (5折)
意拳述要【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥69.30定价:¥178.00 (3.9折)
中国跆拳道实战100例 岳维传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
跆拳道起源于朝鲜,是一种动作简单、直接、实用,以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨炼人的意志,振奋人的精神为目的的奥运会正式比赛项目。岳维传总教练十年来一直致力于跆拳道运动的普及教学工作,他在认真总结中外跆拳道高手成功方法的基础上,并结合自身刻苦学习摸索出来的具有创造力的心得体会,精心编著了这本《中国跆拳道实战00例》,它是所有跆拳道爱好者不可不读的专业性指导书籍,并可预见它必将为中国跆拳道运动的发展做出卓越的贡献。
¥11.60定价:¥55.02 (2.11折)
峨眉秘传追风短打法 高翔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
追风短打是峨眉秘宗名拳,立意新颖,技法独特。要想练成追风短打,首先要了解短打,小手寸劲,注重打法,短促突击,贴身近战 其次还要理解短打的“追风”立意,闻风而动,跟踪追击,急上加急,快上加快 再加以多练久练,练不到至快至灵不算功成,练不到出手必胜不算精妙。为了弘扬国粹,推广益众,笔者以邓维明师傅珍藏的拳谱为基础,在邓师的多方指导和挖整组的大力协助下,将追风短打整理成书,供练武者参考,不到之处,望请指正 极其感谢邓师并挖整组诸位!
¥13.29定价:¥60.20 (2.21折)
跆拳道对打技术 李京明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
跆拳道对打技术,ISBN 9787500922940,作者 (韩)李京明,李天植主编
¥9.93定价:¥50.47 (1.97折)
海外搏击技巧丛书 跆拳道 朴永焕、汤姆·西伯恩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《海外搏击技巧丛书 跆拳道》教您的跆拳道路数。快速学会跆拳道技巧。
¥9.96定价:¥50.80 (1.97折)
《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得,将现代体育理论与传统文化研究紧密结合,揭示了意拳(大成拳)全部的奥秘,使其成为语焉能详、雅俗共赏的教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文,以及珍贵拳照,全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者,是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳,是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来,意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩,在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒,开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。
¥64.93定价:¥215.52 (3.02折)
中国跆拳道协会教材 竞技跆拳道训练 曾于久 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国跆拳道协会推荐教材 竞技跆拳道训练》是武汉体育学院武术学院院长曾于久教授根据多年教学训练和实践体验而系统总结、科学归纳的一部能够客观反映跆拳道运动员人体机能做功规律、运动项目活动规律、竞技能力训练规律的论著。书中作者主要对跆拳道技能、智能、体能、心理的训练以及跆拳道运动的训练理念、本质规律、教学训练方法、赛前训练、教练员临场指挥等3个庞大而繁杂的问题进行了全面、系统、科学而客观的解答。
¥13.29定价:¥60.25 (2.21折)
《竞技跆拳道》作者结合自己多年的训练心得和经验,用现代体育的观点结合竞技比赛中较前沿的战术、战例,对竞技跆拳道进行了全面的分析与介绍。本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学,突出竞技比赛的实用性,以便跆拳道爱好者能够在有限的时间内较快地掌握其主要内容。
¥9.96定价:¥50.90 (1.96折)
跆拳道段位考核品势精选 岳维传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跆拳道段位考核品势精选(珍藏本)》随着跆拳道运动在世界各地的传播和其影响力的不断扩大,人们对跆拳道的研究也越来越完善,越来越深入。从过去简单认识跆拳道的动作、服装、礼仪,逐渐向它的渊源、历史和其所包含的文化等方面展开了深入的研究。在这一过程中,我们发现跆拳道的架型太极一章至八章,在演练构成中运动的轨迹实质是按照太极八卦的卦号形状来演练的。而本书主要向你展示了跆拳道的各种练法。
¥13.26定价:¥60.13 (2.21折)
现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 著 人民体育出版社【无忧售后 放心购买】
¥9.02定价:¥48.54 (1.86折)
¥32.50定价:¥65.00 (5折)
泰拳运动入门 陶飞 著 人民体育出版社【无忧售后 放心购买】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。 本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。 本书为丛书之一,介绍了泰拳运动的入门知识。
¥10.79定价:¥54.12 (2折)
泰拳训练揭秘:泰拳之道 [美] 马克·范·斯凯弗,佩德罗·沙拉拿·维拉罗勃斯 著,康德强,宋卫琴 译 人民体育出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《泰拳训练揭秘:泰拳之道》由民体育出版社出版。
¥43.00定价:¥101.37 (4.25折)
现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥27.37 (2.2折)
峨眉秘传追风短打法 高翔 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥25.37 (1.98折)
中国跆拳道实战100例 岳维传 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥29.37 (3.07折)
跆拳道 朴永焕,汤姆·西伯恩 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
想学跆拳道吗?有没有试着自己看书学习呢?其实,这也并不是办不到的难事。只要你有信心、恒心和毅力,无论你的年龄有多大或者经验有多少,只要看看本书,它都能成为你的良师益友和助手,能有效地帮助你愉快地学习和掌握跆拳道知识。而且无论是对比赛、健身,还是对自卫感兴趣,你都可以有针对性地调整训练参数,使之适合自己的生活。
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)
跆拳道200问 岳维传 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)
竞技跆拳道 王智慧 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
泰拳训练揭秘:泰拳之道【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
《泰拳训练揭秘:泰拳之道》由民体育出版社出版。
¥100.80定价:¥252.00 (4折)
拳击基础训练【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥121.60定价:¥304.00 (4折)
拳击基础训练 (日)丰岛建广 著,何阳 译 人民体育出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥59.64定价:¥127.52 (4.68折)
八极拳教程:霍氏八极拳传统训练方法揭秘【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
¥152.00定价:¥380.00 (4折)
现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 著 人民体育出版社【放心购买 无忧售后】
¥15.10定价:¥66.96 (2.26折)
图解职业拳击技法 扎卡,宋歌 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥19.00定价:¥45.37 (4.19折)
基本技术与品势篇【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥104.00定价:¥328.30 (3.17折)
基本技术与品势篇【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥85.50定价:¥190.00 (4.5折)
基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 编 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥60.00定价:¥127.37 (4.72折)
李小龙技击全集:李小龙截拳道基本技术与训练【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥49.90定价:¥220.00 (2.27折)
心意六合拳十二大势发力与技击 闫无为 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥36.00定价:¥79.37 (4.54折)
拳击 扎卡 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥15.00定价:¥37.37 (4.02折)
杜飞虎自然门内功搏击术【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥70.50定价:¥261.20 (2.7折)
基本技术与品势篇【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥103.60定价:¥327.40 (3.17折)
意拳索钥 薄家骢 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥29.37 (3.75折)
八极拳教程:霍氏八极拳传统训练方法揭秘【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥174.30定价:¥468.80 (3.72折)
跆拳道段位考核品势精选 岳维传 著 人民体育出版社【正版保证】
¥12.00定价:¥41.00 (2.93折)
现代搏击入门丛书:合气道运动入门 邢悦 人民体育出版社【正版保证】
《现代搏击入门丛书:合气道运动入门》从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据《现代搏击入门丛书:合气道运动入门》中的动作图示进行系统的学习和训练。
¥7.00定价:¥47.00 (1.49折)
拳击基础训练【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥134.30定价:¥299.00 (4.5折)
意拳述要 薄家骢 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥28.00定价:¥63.37 (4.42折)
八极拳教程:霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥97.00定价:¥275.00 (3.53折)
竞技跆拳道训练 曾于久 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)