我的第一本生酮饮食书 曾心怡 中国纺织出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
你是否就认为低碳水化合物、低糖的饮食就是生酮饮食?你是否误以为生酮饮食就是一种大口吃肉尤其是多吃肥肉的减肥方法?事实并非如此,生酮饮食是一种能比较快速地减轻体重,尤其是减少体脂率的饮食方式。它的饮食特点是高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物这本来帮你重新认识自己,认识生酮饮食,让你在生酮饮食的路上,少走弯路,尽快达成目标!本书介绍了106道完美燃脂菜,让你吃出健康燃脂好体质。
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清淡饮食您吃对了吗 科学减糖降血脂饮食注意清淡轻食加餐制作教程 生活食谱减脂家常菜谱营养食疗做菜大全烹饪 正版畅销书籍
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家·酒场:67道下酒菜,在家舒服喝一杯 比才 中国纺织出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
为什么要出《家·酒场:67道下酒菜,在家舒服喝一杯》这本书呢?因为希望更多的人能享受喝酒这件事。在家喝酒,不用迎合任何人,没有菜色,没有打样时间,你家就是居酒屋!放慢生活,烟火味道,和作者共同走进自家是深夜食堂。书中下酒菜的做法详尽细致,无一处不是低调而自然地体现出她对食物、烹饪与生活的感悟,而各种制作方法上的提点,味觉变换的技巧,不必取悦他人也无需抬高身段,踏实之中自有好滋味。这是一份有谱有调的
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中国名菜 ??? ?? 中国纺织出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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盅情一生 甘智荣 中国纺织出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋 处于食物营养成分金字塔的第四层,补血益气,降火润肺,强身健体,丰肌泽肤。
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中国名菜【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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《中国茶事》是一本涵盖茶品鉴、饮茶方法与中国茶文化等内容的茶书,作者将悠悠茶史徐徐道来,详细介绍了茶文化、茶道知识、茶具的选购和茶具使用、紫砂壶的挑选使用和保养、中国各种名茶的特色、品鉴,与鉴茶相关的工艺和产区,内容清新隽永,让您在阅读时感受中国茶文化的独特魅力和质朴韵味。
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太阳猫的早餐 太阳猫工作室 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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天天晚餐不重样儿:一次配好一周的晚餐菜单 甘智荣 著 中国纺织出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《天天晚餐不重样儿——一次配好一周的晚餐菜单》介绍了 n25道家常老味道,让你回味一周, n25道元气美味,开启活力一周, n25道佳肴,让你一周吃肉不长肉, n25道“鲜”味料理,让你爱上鱼的味道 n只要几个步骤,美味轻松上桌,再也不用担心晚餐变宵夜!
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全新正版图书 花样主食轻松做森中国纺织出版社9787518025206 普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《花样主食轻松做》粥、饭、粉、面一个都不能少, 锅贴子、花卷、饺子、窝头、卷饼每个都爱, 详细步骤一一指导,家常主食信手拈来。;
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来自全世界的特色美食 陈绪荣 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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儿童情绪管理与性格培养绘本:我好点了吗 苏珊法伯施特劳斯著,玛利亚博高绘,魏琳琳 中国纺织出版社 97875180502
适读人群 :11-14岁 本书特点: n 1.专业性 美国心理学会儿童心理学写,不仅有专业的心理学基础,而且具有实践经验,在儿童心理方面具有丰富的临床经验。 n 专业插画家绘图,有丰富的为童书画插图的经验,画风展现了儿童心理动态。 n 2、实用性 书后附有“给父母的话”,给父母们补充相关儿童心理学知识,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助他们更好地与孩子相处陪伴孩子健康快乐成长。 n 2.趣味性 虽然由专业的心理学家撰写,但是作者注重从孩子的视角出发,由绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。 n 4.双语阅读 扫描封底二维码,即可阅读英文原版电子文档
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家常素菜100道【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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创意盘饰设计精解 李天乐,周建龙,窦海燕 中国纺织出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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餐厅点菜率最高的蒸煮粥羹 周范林 编著 9787506458337 中国纺织出版社
倡导膳食十大平衡,营养十大搭配,把八大菜系营养美食送上餐桌。
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卤味王【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
最怀念的美昧卤汁、最经典的家常卤味菜,倾囊相授卤包材料配方、各种卤汁的调制技法,真正的卤王秘诀大公开!这本《卤味王》由王景茹和陈鸿源编著,是初学者的卤味入门书,也是进阶者的卤味晋级书。100道卤昧菜肴示范和卤王秘诀,让您充分掌握技法和诀窍。
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百变禽蛋(鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 蛋类美味样样俱全)【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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好好吃饭,好好 李云波 中国纺织出版社 9787518051878
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美味粥配小菜188道【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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太阳猫的早餐 太阳猫工作室 9787518054817 中国纺织出版社
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全新正版图书 养生鲁菜张宝庭中国纺织出版社9787518060788人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
中华烹饪,帮口流派,妙彩纷呈,各擅胜场。鲁菜发祥于春秋齐国、鲁国,作为中国菜*古老的一个菜系,在发展中形成了繁杂的流派,而张氏一门在业内尤为声明隆望。烹饪大师张文海之子张宝庭,在继承的基础上不断创新,留下老味道、老技法,加入新思路、新食材,达到营养搭配、膳衡,是为今日之《养生鲁菜》。 ;
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全新正版图书 儿童营养专家辅食喂养百科毛凤星中国纺织出版社9787518053865人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《儿童营养专家辅食喂养百科》根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,为宝宝安排了每周食谱,并搭配出每的主食和加餐食谱,营养丰富,每天又不重样,真是妈妈、奶奶和姥姥们的好帮手! 营养师妈妈分享了近0道好吃又营养的辅食,隔着纸张都能闻到饭香!从食材选择、色彩搭配、烹调方式等方面,给妈妈们提供借鉴,轻松搞定孩子的视觉、味觉和触觉。 ;
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中国风味面点【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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盖饭轻松做 柯俊年,黄景龙 编著 中国纺织出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全家人营养早餐周计划 李月英 著 9787518061419 中国纺织出版社
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家常美味888系列:烧烤卤熏888例【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书不仅仅介绍“烧烤”、“卤”、“熏”这些家庭厨房常用的基本烹饪技法,而且汇集了众多实例供读者进行实际操作,让您在学会制作某款菜品的同时,逐步掌握相关的烹饪技法。方便读者朋友们开阔做菜思路,真正成为一名烹饪高手。
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精品海鲜菜【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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多吃鱼更聪明:100道常吃的鱼【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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小家厨艺跟我学【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你不是不想进厨房做事,而是您不会;只要您看了这本书,你再也不会害怕做厨房的事了。 《小家厨艺跟我学》是年轻人步入厨房的金钥匙,是新家庭餐桌上的呈现美味佳肴的好指南。 谁都会夸奖很能干的女人。餐桌上呈现的美味佳肴,能使孩子快乐、健康地成长,能留住爱人的心。 好男人绝不会让亲爱的女人吃得不好,更不会让年幼的孩子在过年过节的时候啃冷馒头。 愿您吃出健康!祝您全家幸福! 本书是教那些从未进不定期厨房做过饭菜的年轻人,在小家庭里怎样做饭、炒菜,回答一些小家厨艺方面很实际、很具体、具有可操作性的一些问答,特别适合那些少有烹饪知识的新婚夫妻和年轻人阅读、参考。致读者亲爱的读者:你们好! 无论是谁,只要成家,就必然会在家中用餐;就是再有钱,也不可能天天吃馆子,总要在家自己做做饭菜吧;就
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广东粥【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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宝宝挑食,吃饭成为一大难题,相信这是大多数妈妈都会遇到的问题。 宝宝不爱吃的食品黑名单中,蔬菜、水果榜上有名。 怎么让宝宝爱上吃饭,成为妈妈们头疼的事情。 翻开本书,跟着文怡,带着宝宝,开启属于你们的美食之旅吧。 将宝宝平时不爱吃的胡萝卜,做成美味的“胡萝卜水果小松饼”;不爱吃的水果,做成可爱的“水果小汤圆”;将简单的炒饭,改头换面变成“小葵花炒饭”…… 妈妈宝宝齐动手,在做饭过程中锻炼孩子的动手能力,养成团队合作的好习惯,不仅解决了挑食问题,还能给孩子带来意想不到的锻炼哦。
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年夜饭【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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全新正版图书 满汉全席宋波中国纺织出版社9787518055449 菜谱中国人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
满汉全席是清朝时期盛宴,始于康熙、盛在乾隆。此后每朝皇帝利用高无上的权利,役使举国名厨、聚敛天下美食,形成豪奢精致的御膳风味。但其原料都来自民间百姓提供,经御厨精雕细琢、变成美伦美奂雅馔。《满汉全席》 即是以此为主题,介绍了天龙宴、万寿宴、凯旋宴、鹿鸣宴等八度,无论口感、营养、造型或色、香、味、型均达到境界。融入历史典故,图文并茂再现中国传统御膳,恢弘大气,制作精细,文化底蕴深厚。 ;
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广式早茶 点心【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现在广东的早茶全国各地,广东早茶其实是以品尝美味为主,以品茶为辅的一种品饮习俗的延伸。早茶中茶点之多,让人数不胜数,口味有甜有咸,人各取所好,非常随意,而每一份茶点都小巧精致,如虾饺、蛋挞、酥饼等都以色、香、味俱全而受到各层人士的欢迎。 本书介绍了纯正广式茶点的做法,让您也做出清而不淡、鲜而不俗、嫩而不生、油而不腻的点心!
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遇见一只锅,麦饭石锅做美食 爱可生 中国纺织出版社 9787518052813
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禽蛋禽肉加工技术【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《禽蛋禽肉加工技术》由中国纺织出版社出版。
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精选美味家常炖菜【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
童和贤主编的《精选美味家常炖菜》不仅对家庭常用的烹饪技法加以重点讲解,还精选了近200款菜例供您选择习作。书中所选菜例原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理,每道菜肴不仅配有精美的成品图片,更是针对一些重点菜例加以多幅步骤分解图示予以说明,让您能够一目了然、快速掌握,烹调出色香味形俱佳且营养健康的家常美食。
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川菜圣手和他的传人 罗楷经 中国纺织出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
一本书带你了解川菜历史与文化。
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全新正版图书 鮨寿司职人事典日本柴田书店中国纺织出版社9787518073481 米制食品食谱日本普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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文怡拿手家常菜【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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海参菜【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
梅花参、胶东参、黄玉参、梅花公 这些品种繁多的海参类别,如何分辨? 各类海参各自适合何种烹调方法? 海参如何挑选,如何涨发? 自家可以做海参吗? 关于海参,上述问题是不是让您很是头疼? 翻开本书,这些问题迎刃而解,让海参不再只是出现在高档酒店的菜品,轻松将其搬回家,带给家人新的味觉感受及不一样的营养。
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吃的凉面【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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