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卢式心意拳传习录 (内家拳健身、站桩;300多张高清拳照,教科书式的训练教范:集数十支传系合门之力,重写卢式心意拳的江湖;卢嵩高、解兴邦、卢少君、王书文、凌汉兴等众多卢式名师传系全收录)
○从入门到中阶的完整训练体系:入门六式(基本功) 四炮(攻击力) 六合大撞(抗击打) 常设预案(综合运用) ○23支完整传承谱系,提名数千人,涵盖卢式心意拳绝大多数名师 ○200多张纪实照片,有序梳理非物质文化遗产人物流传 ○50多张图表,形象解释卢式心意拳文化内涵
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