
网球运动系统训练 费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐、美国职业网球协会专业教练创作
1 四色高清解剖图,图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容,帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
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看图学打网球(二维码学习版) 网球入门书籍,配有二维码教学视频,iTUSA 美国国际网球学院一级教练员李雄辉带你从零开始学,解析110种标准教学动作,全彩印刷
适合想学习网球的儿童、青少年、成人,以及网球教练使用 《看图学打网球(二维码学习版)》由具有十年执教经验的职业教练进行技术指导和动作示范,超长视频教学,手机扫一扫即可观看 本书具有以下特点: 1. 通过588幅高清连拍图片,解析110种标准教学动作 2. 展示常规速度及慢动作,帮助读者在了解技术要点的同时更加直观地了解动作的完整形态 3. 动作的关键姿态有局部大图进行细节讲解,完整动作通过高清连拍呈现,连贯起来看动作更加清晰 4. 正确和错误动作有对比演示,准动作一目了然 5. 电脑绘制的动态曲线和赛场示意图,帮助轻松理解动作方向、击球角度、回球路径。 通过阅读《看图学打网球(二维码学习版)》和观看二维码教学视频,你将学习到如下内容: 11种常用热身动作 14个基本动作与要领:握拍、站姿和步法等 18个
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好好玩网球:网球小百科 比赛规则、运动起源、打法类型、四大满贯……网球知识一网打尽
星光闪耀:施特菲 格拉芙、诺瓦克 德约科维奇、安迪 穆雷、安德烈 阿加西、罗杰 费德勒、拉斐尔 纳达尔、皮特 桑普拉斯、威廉姆斯姐妹 一网打尽 *快的、*的、*强的、*伟大的、*有名的 你能想到的都在这里 成功的、失败的 赢得的不光是胜利和掌声
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中国青少年网球体能训练指南 韩春远 著 9787536162716 广东高等教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我国目前对青少年网球体能训练系统理论与实践的研究成果较少,多为单一和碎片化的研究。体能训练实践大多是简单移植其他体育项目或个别优秀运动员的训练理论与方法,尚未真正形成符合青少年身心发展规律和网球运动需求的体能训练理论与方法,体能选材尚无参评标准。 《中国青少年网球体能训练指南》通过多年来对中国青少年网球运动员全国集训和个体化训练的实践,系统研究青少年网球运动员的体能训练特点和规律,初步构建了我国青少年网球运动员体能训练体系(包括体能训练理论体系、体能评价体系及体能和肌肉状态诊断方法等)。
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西班牙网球成功的秘诀 揭示西班牙网球训练体系从理念到方法、从精神到实践的六大成功秘诀
历时七年实地采访考察西班牙网球名师名校 揭示西班牙网球训练体系从理念到方法、从精神到实践的六大成功秘诀 大道至简,打磨出近三十个经典的、人人适用的、操作简单的高效训练方法 献给所有热爱体育、渴望成绩突破的教练员、运动员和家长
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青少年网球学练技巧一点通 拿起球拍,享受网球运动的快乐!本书干货满满,实用的网球知识和技能,帮助你轻松掌握和提高网球技能!
☆献给对网球运动感兴趣的你! ☆图解动作要领,实用战术,让你轻松入门,快速进阶! ☆科学方法,搭配合理饮食和运动防护,有效提高网球训练效果。 ☆语言清新自然,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块多样,图文并茂,为你呈现更加生动、立体和全面的网球运动。 ☆希望本书成为网球少年们的良师益友。
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网球入门难题 学步法 控姿势 练发球 强技术 基础、轻松、注重细节 孩子学习网球的好伙伴 专业运动员示范实用技战术及强化练习方法 多角度细致图解,入门练习者的学习指南 握拍、站位、步法、发球技巧、击球技巧、攻击技巧、双打技巧 由具有十年执教经验的职业教练进行技术指导和动作示范 通过高清连拍图片解析标准教学动作 视频教学展示常规速度及慢动作 帮助读者在了解技术要点的同时更加直观地了解动作的完整形态 动作的关键姿态有局部大图进行细节讲解,完整动作通过高清连拍呈现,连贯起来看动作更加清晰 正确和错误动作有对比演示,准动作一目了然 电脑绘制的动态曲线和赛场示意图,帮助轻松理解动作方向、击球角度、回球路径 通过阅读本书和观看教学视频,你将学习到如下内容。 基本动作与要领:握拍、站姿和步法等 基础技巧和练
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网球运动员参赛组合及竞技能力特征研究 ——以男子单打世界著名运动员为例
1.研究内容的特色:不仅有对五位运动员个人整个职业生涯参赛和技战术特征的纵向研究,也有运动员之间的横向比较研究;对五位职业运动员职业历程以及个人技战术特点比较,从中找出一定的规律性,总结出有指导意义的选赛规律和技战术运用规律。2.研究方法的特色:不仅有描述统计,同时也用到了方差分析、非参数检验等统计方法,数据处理方法较为丰富。
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好好玩网球 网球小百科 重庆大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
星光闪耀:施特菲 ? 格拉芙、诺瓦克 ? 德约科维奇、安迪 ? 穆雷、安德烈 ? 阿加西、罗杰 ? 费德勒、拉斐尔 ? 纳达尔、皮特 ? 桑普拉斯、威廉姆斯姐妹……一网打尽最快的、优选的、不错的、伟大的、最有名的……你能想到的都在这里成功的、失败的……赢得的不光是胜利和掌声
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网球 (英)拉尔夫·弗里切特贝尔 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《网球》编辑推荐:循序渐进地教学指导,配合栩栩如生的图片;引导你入门,并提升网球技巧;完整、综合的dvd教学片演示关键的网球技巧;灵活应用实时和静止画面,以及慢镜头技术。
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网球运动系统训练 (美)E.保罗?勒特尔//马克?S.科瓦奇 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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网球双打球技宝典吴守煊、吴文胜 著北京体育大学出版社9787564404253 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
当前,网球运动正向“积极进功、技术全面、快速多变、协同配合”的方向发展。经过整理分析汇编了有关网球双打技战术的几个问题,目的在于充实和提高自身的网球双打水平,同时,也愿意和我们的球友们以及有较高业余水平的同行共同交流和研讨,并不断地完善,从中获得益处。如有不妥之处,请予指正。
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网球实战技巧技战术图解朱静华 著;钟振新北京体育大学出版社9787810518413 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是, 我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
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1 全面覆盖比赛中五大重要局势 :发球、回球、底线球、上网球和如何应对对手网前打法 2 国际职业网球联合会(ATP)排名榜选手、英国草地网球协会(LTA)高级别教练倾力打造3 动作细节、场景实拍、赛场模型高度可视化教你读懂对手、提高胜算 4 高度可视化教学,帮助您 :通过对手的场上位置、握拍姿势、抛球和挥拍动作等预测对手的下一步动作,并回以制胜一击。 关键动作使用局部特写,清晰标注应该注意的方向。 球场真人实拍照片,复原紧张局势,身临其境制定应对之道。 赛场模型标注击球动作、击球顺序和线路,直观解读比赛模式。
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网球双打55种制胜技巧 (日)杉山贵子 著 人民体育出版社 9787500929383
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网球技术图解日本棒球杂志社 编;何阳 译人民体育出版社9787500914259 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥4.99定价:¥430.48 (0.12折)
![实用网球技巧提升200 [日]神谷胜则 著;李盛 译 辽宁科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
实用网球技巧提升200 [日]神谷胜则 著;李盛 译 辽宁科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
优雅的挥拍发球、强力的跳跃杀球、明快敏捷的移动步法……网球正是一项高雅风尚又极需技术性的球类运动。很多人可能会觉得网球的门坎很高,但其实这是以项“不管年纪多大都能上手”的运动! 想让网球打得更好,就要从基本的球技练起! 为此,《实用网球技巧提升200》中全面介绍了许多在学习网球的专业技术之前应该认识的正确运动动作,以及提高球技基本能力的训练项目。比如让与运动相关的神经传导能够更快更准的“协调性训练”,不使用球拍,改用平日常见道具的独特练习方式以及包括步法、击球技术、抽球、网前技术、综合练习、发球和接发球、比赛战术、体能训练等多达200余项的练习项目。 不论是网球新手还是有一定基础的业余选手,都能从中选择适合的项目进行训练。只要在进行的过程中学会正确的身体动作,也就能够自
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现代多元教育理念引领下高校网球教学的优化改革研究 张琦著 中国书籍出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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网球运动实用体能训练 戴名辉 编著;袁运平【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。 本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。
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《网球技术与战术的执教技巧》编著者柯克·安德森。《网球技术与战术的执教技巧》实践性较强.将有助于你成为更好的、或者俱乐部的网球教练员。在美国网球协会康乐教练与项目主任柯克·安德森的专业指引下,你将学到网球训练和评价的一般原则,然后集中于网球技术与战术的教学和训练领域。包括:在你观察运动员出现错误时.及时做出提示,提供给运动员在各种战术形势下需要作出判断的线索,并为运动员在场上作出正确判断提供需要了解的关键信息。不管你经验丰富还是新任的教练员,这本书通过提供执教网球所需要的方法和手段。将帮助你达到更高一层次。
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![网球双打超实战技术[日]杉山贵子 著;李鸿江 译人民体育出版社9787500929390](images/model/guan/url_none.png)
网球双打超实战技术[日]杉山贵子 著;李鸿江 译人民体育出版社9787500929390 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
我从上一部《挑战胜利的网球——双打55项原则》一书得到众多读者反馈信息,使我感慨万千。有的读者说“我到七赛场地都带着”,有的说“睡觉前每个章节我都读,反复加深印象”,听到这些反映真是从心里感到无比的主兴。在我的网球人生中,对于这些以前全然没有发现,而现在能够知道这一点,使我对网球的感情越发加深了。 这次是我的第二部书,是对前书没有写完的内容进行的整理。这两本书并非区分为前作是面向初学者,后作是面向高级选手,其丰富的内容会使那些双打比赛的人无论谁都会喜欢。
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1.从入门到提高,图文并茂,网球爱好者自学实用宝典;2.图解解析单双打攻防技战术,容易理解,便于掌握和实践中提高实战中的技战术水平;3.内容简单实用,科学有效,一看就懂,一学就会。
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图解网球技巧骆积强 著福建科技出版社9787533526375 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书的基本知识部分将快捷地带你入门:教你如何选择服装、网球、网球拍、网球弦等必需的风球装备,为你提供基本的网球常识和熟悉球性的练习。 基本技术部分以通俗易懂的文字解说和朗朗上口的要诀,帮你快速记忆各种网球技术要领,再配以大量由专业运动员演示的技术动作,图文并茂,将有助于你快捷、规范、全面地掌握网球的基本技术。 本书以图解为主线,还附赠一张VCD教学盘,系统、规范地介绍网球技术动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从本书中得到自己需要的东西。
¥13.50定价:¥238.35 (0.57折)

网球提升 基础技巧与实战策略【正版书籍,满额满减,咨询更优惠】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
1 超过500副四色印刷高清真人实拍技法图片 2 360度全方位、多角度、分步骤、图解击球技巧与场上线路 3 四色图标及线条指示回球线路、移动线路、击球点等技术要领 4 名家推荐(那俩外国人手写签名待确认)
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费德勒式 网球 大满贯 随机附赠一款费德勒主题海报 奶牛 上海译文出版社 正版
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![教练教你打网球 [美]汤姆·塞德泽克 著 江苏科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
教练教你打网球 [美]汤姆·塞德泽克 著 江苏科学技术出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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网球发球技术图解 宋强 著 9787810519656 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
打好网球不是一件轻而易举的事,除了多练习,还要不断琢磨、反复改进。获得正确的指导能让你少走许多弯路,早日加入到高手的行列中。《网球发球技术图解》以图解为主线,系统、规范地介绍网球发球技术的动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从《网球发球技术图解》中得到自己需要的东西。
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【正版】 网球技术与教法 罗晓洁 编著 同济大学出版社 9787560862231 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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青少年网球学练技巧一点通 吕耀杰著 中国书籍出版社 文化、科学、教育、体育 青少年网球学练技巧一点通
献给对网球运动感兴趣的你! 图解动作要领,实用战术,让你轻松入门,快阶! 科学方法,搭配合理饮食和运动防护,有效提高网球训练效果。 语言清新自然,内容丰富实,读来轻松有趣。 版块多样,图文并茂,为你呈现更加生动、立体和的网球运动。 希望本书成为网球少年们的良师益友。
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【正版】 App Inventor开发探底—俄罗斯方块开发笔记 金从军 清华大学出版社 9787302437024
¥39.76定价:¥56.00 (7.1折)

【正版】网球双打战术训练手册 9787500938996 人民体育出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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【正版】网球 运动医学与科学手册 9787500928898 人民体育出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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网球技术图解 日本棒球杂志社 编;何阳 译 人民体育出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【正版】 网球图解教程--青少年网球训练指南 北京中国网球公开赛体育推广青训项 清华大学出版社 978730252897 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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网球技术提高讲座 (日)儿玉光雄,(日)高桥仁大 著,赵子江 译 人民体育出版社 9787500927792
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正版 玩转快易网球西南大学出版社9787569725872马钊,雷婧主编网球 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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网球提升 基础技巧与实战策略 【英】约翰·利特尔福德(JohnLittleford),【英】 人民邮电出版社,【正版可开 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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网球入门 王捷 编著 安徽科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我能不能学打网球?我能学会吗?我行吗?其实这些担心完全没有必要,因为网球是一项终身的体育活动,任何一个人都可以学习打网球。如果你是一位初学者,想跨入网球运动这扇大门,那就放下疑虑,让我们从网球运动的入门知识开始了解它,喜爱它,掌握它,进而享受它给我们带来的快乐!
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新书 网球运动教学与训练教程(微课版) 刘世军 网球,网球教学,网球运动,网球训练,刘世军
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教练教你打网球 (美)汤姆·塞德泽克 著 江苏科学技术出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书指导清楚明了,涵盖了从握拍法、站位、击球等基本知识,至专业球员才进行的目标区、配合技术、战术、心理和步法等训练内容,对初学者和业余选手有极大的帮助。所有内容均有一目了然的照片或图示,配以浅显易懂的文字说明,保证能全面提高你的网球技术。
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网球 9787303286782 田广 孙言铭 主编 体育类专业系列 北京师范大学出版社 正版书籍
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网球运动系统训练 E.保罗·勒特尔(E.Paul Roetert) 马克 S. 科瓦奇(Ma
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世界一流网球技术 保罗·勒特尔、杰克·格勒佩尔 著;刘文娟、崔建强、董保健 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
与以往相比,现代网球运动员的身材越来越高大,越来越强壮。速度也越来越快。球拍拍面也变得更大、更宽、更坚硬,拍子更长。新的装备、训练方法和技术已经改变了网球的打法。现在的网球运动与25年前相比已大不相同。不断改进的训练方法在其中起了多大的作用呢?技术的变化对整个球速和旋转的变化有何影响?运动员在场上的移动速度有何变化?男子和女子在比赛中击球的深度和力量有何不同?这些都是《世界一流网球技术》将要回答的问题。 《世界一流网球技术》以可靠的科学原理为基础,对网球的每一项技术都作了深入的分析,并且以一种易于理解并可以实际操作的形式来解释和描述。呈现了世界最优秀的网球摄影师所拍摄的连续技术图片,以便不同水平的参赛运动员从中获得最新的技术信息,对自己的技术有更高要求的运动员,以及教练
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网球全能技术图解 宋强 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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《网球入门宝典》编辑推荐:花最少的时间学会网球技术,用最小的篇幅尽览网球知识,中国初学者的网球入门教材,李娜、费德勒、德约科维奇、萨拉波娃等众多世界 球星演示网球技术的每一个细节。
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1 全面覆盖比赛中五大重要局势 :发球、回球、底线球、上网球和如何应对对手网前打法 2 国际职业网球联合会(ATP)排名榜选手、英国草地网球协会(LTA)高级别教练倾力打造3 动作细节、场景实拍、赛场模型高度可视化教你读懂对手、提高胜算 4 高度可视化教学,帮助您 :通过对手的场上位置、握拍姿势、抛球和挥拍动作等预测对手的下一步动作,并回以制胜一击。 关键动作使用局部特写,清晰标注应该注意的方向。 球场真人实拍照片,复原紧张局势,身临其境制定应对之道。 赛场模型标注击球动作、击球顺序和线路,直观解读比赛模式。
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![顶级教练教你打网球 [美]汤姆·塞德泽克 著 9787534537844 江苏科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
顶级教练教你打网球 [美]汤姆·塞德泽克 著 9787534537844 江苏科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书对专业球员和业余球员的打法作了大量比较,读者可以从中清楚地了解两者之间的差别。需要指出的是:网球爱好者先要仔细观察专业球员怎样打球,通过模仿提高自己的技术水平。学打网球最好的方式莫过于仔细观察,并在自己的脑海中清晰地显现出正确的动作,然后反复模仿,刻苦练习。其次,专业球员已经与其他顶尖选手对练了多年,而初学者的时间和精力都非常有限。因此,当模仿桑普拉斯的击球和他时速193公里的发球动作时,都得谨记一点——业余网球选手的水平不可能与专业球员相媲美。
¥55.64定价:¥159.28 (3.5折)

网球实战技巧技战术图解朱静华 著;钟振新北京体育大学出版社9787810518413 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
与以往大家看到的网球教科书不同的是,本书不再把单纯描述技术动作过程作为主题,而是在参阅和总结网球先进国家教学资料的基础上,结合实践经验,将一个个单一的技术动作融入战术,将战术融入比赛的实际情景来加以讲解,从而能够起到从学练技战术到实际参赛的桥梁作用。您不仅可以从中学习技术动作,同时还将明了这个技术应该在场地的哪个位置,应付什么样的来球,和击打什么样的线路,以便于在下一个回合中得分或取得优势。认真阅读,对照观看比赛,您会惊喜地发现所有赛场上发生的情况在书中都有详细的描述。更将令您兴奋的是, 我们还针从初级到职业级的不同水平设计了很多练习方法。每一个练习项目都具体规定了技术类别、适用水平和战术意图,因而无论您现有水平怎样,都可以使您在相对短的时间里,于掌握技术提高能力的同时具备良
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网球十日通:入门绝招——现代生活方式入门丛书 左琳 编;吕志华 京华出版社 9787806002223
¥19.00定价:¥19.00