现代田径运动技术与训练 科学全面有实效，全方位指导田径各项训练和提高
田径运动是体育运动中的大项，包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目多、参赛运动员多的项目。田径运动也是群众基础广泛的运动大项。 本书根据田径运动的分类大项，系统地讲述走、跑、跳跃、投掷等各单项的运动技术和训练要点，辅以介绍力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的训练方法，注重科学性和实用性，是系统学习田径各项目运动技术、提高训练及运动水平的有益指导用书。
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¥30.00定价：¥60.00 (5折)
¥25.00定价：¥50.00 (5折)
跑步笔记 从装备到饮食，从技巧到体能，一本真材实料的完全跑步指南
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¥17.50定价：¥35.00 (5折)
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智慧马拉松--使用科学方法提高成绩并揭示马拉松跑步的若干误区
《智慧马拉松》一书根据前沿科学研究揭示了如何为跑马拉松比赛做准备，并让马拉松比赛可以变得轻松一些。不管你是个神经紧张的马拉松新手，还是个想把个人成绩跑进3小时以内的老选手，运动科学家兼马拉松爱好者John Brewer教授写的这本《智慧马拉松》都可以帮助你更好地完成马拉松之旅。
¥40.00定价：¥80.00 (5折)
田径运动体能包括哪些素质？力量、速度、耐力、柔韧性、协调性？其实，田径运动体能训练是一项系统工程，是一项综合的科学的活动，其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点，通过科学有效有益的训练，达到整个人体系统优化，在体育运动中表现出应有的能力。 本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手，结合体能训练的价值、原则和方法选择，系统介绍了竞走类、跑类、跳类、投掷类等项目的基本素质实用训练方法，既考虑提高又兼顾普及，既尊重科学又注重实用，是系统学习田径体能训练知识、提高体能训练及运动水平的有益指导用书。
¥14.50定价：¥29.00 (5折) 电子书：¥8.95
无痛跑步法--一名物理治疗师的五步指南：享受无损伤及快步跑步
本书的作者是一名非常成功的物理治疗师，他也是一名有成就的三项全能运动员和跑步者。 如果你仔细阅读了本书，无痛跑步也许真的可以实现。 本书是写给所有跑步者的： 。也许你正在寻找预防跑步伤病的方法 。也许你目前已经受伤，希望重返赛场 。也许你曾经受伤，然后就没再继续跑步 。也许你并不关心伤病的预防或康复，只是想跑得更快
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
与阿虎队长一起 开始越野跑 ，迅速变身时尚越野达人，健康体验全球运动新潮流！台湾地区越野传奇孙吉山现身说法： 本人参与户外活动多年，从一开始的惶恐，到后来的欲罢不能，让我更想推荐这本书，帮助读者一看就懂，一看就上手！ 台湾地区百铁教父赖晓春高度评价： 这是一本为越野路跑而写的书，也是入门越野跑者需要的书。 本书有较多畅销书元素和较强的畅销潜质，作者有较权威的运动方面的专业背景和非常丰富的户外运动经验。本书的繁体版本，受到台湾地区【各界跑者热情 专业推荐】（按姓氏笔画排序）：李高伟╱台湾地区超级铁人三连霸冠军、孙吉山╱台湾地区越野传奇前铁人三项、户外挑战赛运动员、陈延宗(小冈)╱天津黄崖关万里长城马拉松亚军、环贡嘎山国际百公里越野赛台湾队长、陈天熙(ERIK)╱Tman台湾地区铁人协会理事长、赖晓春╱
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田径运动的中的基础理论、重点跑、跳、投项目的重点介绍，以及对于标准动作的详细分解、分析，都是日常教学中需要留心和关注的要点。
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为了适应社会潮流，为了让更多的学生在健美操运动过程中达到增强体质、增进健康、塑造美的形体等目的，更为了推动健美操运动更好、更快地发展，在我国，越来越多的高校开设了健美操教学与训练课程，但从整体上讲，大学公共健美操课程却并未收到很好地反响，因为枯燥、单调、陈旧的理论式教学与训练方式并未让学生真正感受到健美操运动所蕴含的真正的乐趣，也无法深刻体会到其真正的价值魅力。 因此，健美操运动的发展必须要与时俱进，必须要创新，必须要大力加强人才建设，而加强人才建设，首先要从学生抓起，从学校抓起，为健美操运动的发展提供*基本的人才保障，在此基础上才能进行健美操的创新和发展。
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双人幸福伸展操 教你40招双人幸福伸展操，拥有健康身体、幸福生活好轻松！
适合夫妻一起练习的伸展操，可以放松全身肌肉，改善酸痛，身心都健康！ 雕琢美丽线条，改善不孕，帮助回春，让你重回幸福时光！ 快跟着黄仲昆和LuLu老师一起练习《双人幸福伸展操》！ 强身健体美味菜谱+闺房气氛加分，增进感情，情趣加倍！天天Love! Love! 《双人幸福伸展操》1234一起GO！ 一起说：酸痛BYE！ 单独伸展太费力，双人幸福伸展操借力使力，效果更加倍！彻底跟酸痛、疲累说BYE！ 两人世界so sweet！ 老公老婆、男友女友、姐妹兄弟、爷爷乖孙…两人关系更靠近，感情加倍！ 3分钟热度OUT！ 一人易偷懒，找人结伴练习，好玩到不想再逃学，这次就踹开运动3分钟热度！ 40式生手变高手 ！ 没做过瑜伽？从小就不爱运动？生手更要试看看！保证立刻爱上它！ 动动身体，快找个伴！ 双人幸福
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高校学术文库体育研究论著丛刊— 艺术体操的发展与技能训练探究
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运动生理学家和生物力学专家Jay Dicharry的重塑计划将让你的身体和大脑协调一致的跑步训练。事实证明，不管是从跑道跑到小径，还是从冲刺跑到超级跑步，Dicharry的重塑计划都可以帮助那些想跑步锻炼身体的运动员。
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汉森马拉松训练法 汉森马拉松训练法，曾为美国带来一场风暴。汉森拥有一套独特而有效的体系训练，助你打破传统训练束缚，跑出个人好成绩
美国知名长跑教练的专业训练方法，经数百人实践验证，可以快速提高马拉松比赛成绩。本书开篇的一句话一针见血地指出“马拉松绝不是件容易的事情”。中国目前每年有十几万马拉松参赛者，但大部分人都是没有经过良好训练的，从而导致跑马成为一个痛苦的经历。事实上要想轻松愉悦地跑完马拉松比赛，刻苦训练必不可少，但要想训练完全控制避免受伤也许是不现实的，所以对于新手而言，好的系统性训练计划往往是成功的一半。所以我们选取了美国知名长跑教练汉森的著作，通过他成功的训练计划为国内读者带来一套科学、系统且行之有效的训练方法，帮助他们根据自身需求，结合不同的训练科目，依照循序渐进的原则，经过长期的训练，可以做到从心理和生理上都能适应马拉松比赛，并且能跑出理想的成绩。
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朝圣波士顿马拉松 (美)保罗·克莱里西|译者:毛大庆 浙江人民 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
如果你是跑步运动员或者热衷于跑步的话，仅“波士顿”一个词就足以诠释跑步运动的巅峰，不少跑者的终生目标就是达标神圣的BQ参加波士顿马拉松。对一位马拉松选手而言，参加波士顿马拉松无疑就是最高成就。作为一名参与过23次波士顿马拉松的资深选手，保罗·克莱里西编写的《朝圣波士顿马拉松》详尽描述了波马的赛道情况，介绍了一些有趣的名人轶事、见闻和对城镇、赛事和赛道本身的深入思考。在作者的带领下，你可以从亚什
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现代田径运动技术与训练 田径运动科学训练方法书籍 体育田径技术 走跑跳跃项目运动技术训练要点 力量速度柔韧灵敏耐力训练书 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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重版出来！6 [日] 松田奈绪子 浙江人民出版社 9787213093128
★认清生活，然后选择继续热爱。 ★斩获5项大奖的人气日本漫画！获日本年度漫画大赏、小学馆漫画奖，「日本经济新闻工作漫画类」第YI名，「专业书评达尔文杂志」白金书，「这本漫画真厉害 男生版」第4名，繁体中文版在台湾畅销至今。 ★《重版出来！》漫画1-4册上市后，各大书店诚意推荐，获得专业媒体《三联生活周刊》、知名编剧、自媒体人风息神泪、专业作家猫某人等各界创作者高度认可，豆瓣读者五星好评打CALL。 ★全球刷屏的零差评热血日剧，9.2分口碑爆棚，小田切让、黑木华、坂口健太郎主演，入选豆瓣年度影视榜单，评分Z高日剧之一。 ★拥有才华的人和拼命努力的人，是世界上Z幸福的两种人。 ★以漫画编辑部为舞台，描绘职场的笑与泪，打破单元剧结构，采用多线并进的手法，每一位个性鲜明的角色都跃然纸上。 ★中国
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重版出来！5 [日] 松田奈绪子 浙江人民出版社 9787213092008
★认清生活，然后选择继续热爱。 ★斩获5项大奖的人气日本漫画！获日本年度漫画大赏、小学馆漫画奖，「日本经济新闻工作漫画类」第YI名，「专业书评达尔文杂志」白金书，「这本漫画真厉害 男生版」第4名，繁体中文版在台湾畅销至今。 ★《重版出来！》漫画1-4册上市后，各大书店诚意推荐，获得专业媒体《三联生活周刊》、知名编剧、自媒体人风息神泪、专业作家猫某人等各界创作者高度认可，豆瓣读者五星好评打CALL。 ★全球刷屏的零差评热血日剧，9.2分口碑爆棚，小田切让、黑木华、坂口健太郎主演，入选豆瓣年度影视榜单，高评分日剧之一。 ★拥有才华的人和拼命努力的人，是世界上ZUI幸福的两种人。 ★以漫画编辑部为舞台，描绘职场的笑与泪，打破单元剧结构，采用多线并进的手法，每一位个性鲜明的角色都跃然纸上。 ★中国
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中小学田径裁判员执裁规范研究谢洪昌9787522131535 中国原子能出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全新正版图书 跑步的力量斯科特·道格拉斯中国科学技术出版社9787523603628人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.跑步，是世上专享能让你快速摆脱焦虑的方式，是抗抑郁的。2.跑步，是与他人建立联系，与消极思维作斗争，接受和克服不适的不错方法。3.跑步，是省钱的，也是大脑逆龄生长的保养品。4.8大跑步疗愈主题x解析跑步训练饮食作息x小白周跑计划，你向前奔跑的每一步都是在为生命储蓄健康和能量。
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跑者全书如何从9岁到90岁都是冠军,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
生理原理·心理训练·跑步姿势·跑步技巧·训练原则·训练计划设计拉伸·热身与恢复·运动营养·体能训练·青少年与老年运动员
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田径运动教学与训练陆霞吉林出版集团股份有限公司9787558183218 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全新正版图书 跑走跨类田径竞赛萧枫吉林出版集团股份有限公司9787546386300蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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青少年长跑训练第3版修订版,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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跟世界学撑杆跳高：漫画版（精装）（青少年读物） 9787121421792 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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青少年身体姿态异常的评价及运动矫正方法孙婷婷9787564438814 北京体育大学出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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撑竿跳高初级训练指导本书写组9787562971641 武汉理工大学出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全民健身项目指导用书 健身路径9787546324050 吉林出版集团人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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悦动空间·跑步训练:汉森马拉松训练法 9787115421340 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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全民健身项目指导用书 轻器械体操9787546324036 吉林出版集团人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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现代教育理念下的健美操课程设计与应用研究 9787567424968 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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体适能之田径锻炼方法 9787557875183 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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全民健身计划系列丛书:健美操 张颖 编 9787558179679 吉林出版集团股份有限公司
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硬核健身：海豹突击队型男训练手册陈丽莎北京体育大学出版社9787564437299 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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蹦床 艺术体操9787546357195 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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跑步时.我拥有整个世界 魏江雷 著 9787213077968 浙江人民出版社
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现代女子铁饼运动员投掷技术及训练,董海军,科学出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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阳光体育快乐·健与美:健美操本书编写组/10世界图书出版公司9787510019937
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青少年旋转推铅球、掷铁饼项目训练指导手册(田径青少年训练指导丛书),人民体育出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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全新正版图书 高校学术研究论著丛刊（艺术体育）— 体操学练理论与方法指导(1版2次)熊俊中国书籍出版社978750689 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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青少年身体姿态异常的评价及运动矫正方法孙婷婷北京体育大学出版社9787564438814 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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形体训练基础教程江雯雯东华大学出版社9787566925114 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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