自行车骑行训练突破 力量与体能训练指南 公路自行车骑行爱好者的力量与体能训练指南
对于广大的公路自行车爱好者，力量与体能训练一般在车下进行的，这也是提高骑行表现的重要基础。 在讲解车下训练流程方面的内容时，许多自行车训练图书未讲到位。对于所有骑自行车的人而言，车下体能训练对提升表现是非常有效的，且已经是被证实过的，但这一过程并不是我们通常看到的那样简单。 而本书正是一本讲解车下力量与体能训练的指南，从评估你的身体开始，让你了解自己的身体优势及不足，然后进行一场像建造一座稳固的金字塔一般的扎实训练，由浅到深，循序渐进，获得实质的运动效果提升。 每个自行车手都是特殊的个体，制订计划及训练动作也应该量身定做，车下训练也是如此，本书将助你建立坚实的体能基础，定制适合自己的训练动作和计划，并避免伤病。 菲尔 伯特和马丁 埃文斯曾与英国自行车队等车队合作多年，设计出了多
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![结绳技巧：徒步旅行、宿营、攀登、下降、划船 [美]克莱德·索利斯 著；赵敏 译 9787806019702 辽宁画报出【](images/model/guan/url_none.png)
结绳技巧：徒步旅行、宿营、攀登、下降、划船 [美]克莱德·索利斯 著；赵敏 译 9787806019702 辽宁画报出【 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
绳索的选择与保养内容是本书的独到之处。户外运动者选择最佳绳索与结绳方法的快捷之道，介绍称人结、8字结、篷揽结、接绳结等40余种结绳方法。结绳方法简单易学，并附有图片说明。本书独家介绍了在户外活动中如何选择使用绳索和扁带以及徒步旅行、宿营、涉水与攀登运动中最常用的结绳方法。有关最佳使用、保养及维护绳索的内容令您大开眼界!
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狂爱赛车狂爱F1 许仙 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为了帮助广大车迷更多地了解赛车运动，尤其是F比赛，这本名为《狂爱赛车狂爱F》的图书应运而生。阅读本书，读者不仅会获得更详细清楚的赛车知识，还将知道赛车明星们的光辉业绩、世界名车的历史渊源，也会获知一些车手的传奇故事，欣赏到F宝贝们的靓丽风采。甚至连与赛车有关的电影和游戏都在本书中较为细致的梳理和归纳，让读者深入体会赛车对现代社会各个方面的微妙而深广的影响。更需要说明的是，为了多角度介绍赛车和F信息，本书收纳了车王舒马赫的写真集，等待赛车发烧友的则有更大惊喜——一款能测试出发烧级别的游戏正埋伏在书中，期待着高手闯关破解！一本图文并茂的好书，一定能给读者带来感官享受。它一旦被打开，通常都令人爱不释手。祝大家阅读快乐。
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F1中国站观赛指南 阿恒 编著 华东师范大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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单板滑雪装备与技巧指南 (英)格雷格·戈德曼 著,杨一丰 译，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】极速时尚F1赛事宝典·2003版 9787561733516 华东师范大学出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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单排轮Happy 赵骐佑,简健晃 中国民族摄影艺术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】挑战极限 9787801652546 中国海关出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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攀岩 张铁民 主编 吉林出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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完全攀登指南 皮特·希尔(Hill.P.) 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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进入空气稀薄地带：珠穆朗玛峰攀登灾难亲历记 （美）科莱考尔 著,韩敬 译 现代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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轮滑基本技术图解 张瑛玮 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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F1+2004 潘湧湧 著 上海人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
F1 2004是上海电视台F1直播节目《极速时尚》的解说员、体育频道广播频率F1专栏主持人潘湧湧的新著，全书分为两大主题，F1赛事的相关内容和F1赛车的相关知识。前者包括上海举办F1的情况，F1历史和经典的比赛对抗；后者包括赛车的结构、设计原理、引擎等内容。
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登山技巧全攻略 (日)山本正嘉 著,王向东 等 译 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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看图学攀岩 易思婷基础攀岩教学 人民邮电出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩 (英)谢泼德 著,康华 译 人民体育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《攀岩》：休闲体育丛书
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攀岩—时尚户外运动丛书 吴志刚 编著 广东旅游出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自由跑酷:教你 飞檐走壁 高科 编著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双板滑雪完全指南 [英]比尔马托斯(BillMattos) 著 人民邮电出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本带你走进滑雪运动的指南，无论你是一个新手菜鸟，还是具备技术的滑雪爱好者，都能从本书中学到全面、实用的滑雪技术技巧。 内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识，还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识，同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。本书内容丰富、技术实用，采用“Step By Step”的讲解风格，配有大量的图片详解技术动作。
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F1激情50年 (法)弗罗赛,钟擎炬 上海书画【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重庆登山步道指南 重庆市体育局 编著 重庆大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩技巧与训练 韩春远 编著 华南理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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F1赛车风云 许俊麒 主编 华东师范大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法 [美]吉姆·万斯(Jim Vance) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专业的铁人三项运动员可能是所有运动员中精通技术数据的，他们可以通过新的设备获取专属于自己的效能数据，但若是把所有数据放在一起进行分析处理，这恐怕是一个艰巨的任务了。《铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法》正是一本系统讲解如何分析铁人三项训练及比赛中数据的图书。通过自行车功率计、GPS 追踪器、心率计等设备，你可以获取准确的效能数据。本书将教你如何科学、系统地分析这些数据，如何以此评估体能，如何利用分析软件制订训练方法和计划，进而提高训练效果，提升表现。使用本书，你将学到： 如何确定和建立你佳的有氧体能基础； 如何确定间歇训练的方式和数量，从而进行有效的训练和快的恢复； 如何识别核心效能数据标记以便跟踪训练结果； 如何科学地为峰值效能制订减量计划； 如何更有效地实时监控配速和训练进度。如
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花样轮滑 王旋,李瑶章,王树本 著 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攀岩运动教程 朱江华 东华大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
素有“岩壁芭蕾”之美称的攀岩运动，一直备受体育爱好者的青睐。编者自2001年始接触攀岩运动，即为其独特的魅力所倾倒，在挑战自我的过程中不断有新的收获，攀岩已成为自己生命中不可或缺的部分。 正如中国登山协会攀岩攀冰部丁祥华主任所说，对一项运动而言，实践，还是远远不够的。攀岩运动要作为大众体育普及推广离不开科学理论的指导和系统的学习。编者结合十年的攀岩教学实践经验，与一批高校的攀岩教育工作者合作，从攀岩教学与攀岩初学者的需求入手，编纂了本教材。
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登山装备宝典 武舞吾悟 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
详细剖析装备的分类、功能、特点手把手教你登山装备的选购、使用、保养和清洁
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山地自行车 [英]苏珊娜·米尔斯,赫尔曼·米尔斯,刘凤山 明天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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