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《大学生健身健美》是高等学校公共体育课所设的必修课程,它是根据高校培养目标而设置的课程,通过本课程的学习,使大学生在身体健康的基础上,男同学体格健壮、英姿勃发,女同学线条优美、气质高雅。本书既可以作为高校的体育教材,填补健美健身在高校教材中的空白,丰富学校体育素质教材的内容,又可作为大学生的课外健身读物,对大学生自主完成体育素质锻炼起到辅助作用,激发学生的体育兴趣、培养建立学生终身体育的习惯,建立大学生 健康* 的意识,对促进学校体育、群众体育的协调发展都有着非常重要的意义。
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作者 中国**保镖 李旭在优酷的视频播放突破300万:危急自救攻略 http://v.youku.com/v_show/id_XNjgwNzMzOTQw.html 1.意外总是出乎人们的意料。本书从个人安全意识入手,帮助读者建立个人安保护技巧,时刻警惕并预判危险,从而减少意外伤害的发生。 2.这本书适合所有人, 从生活实际场景和个人安保需要出发,帮助读者积累关于个人安保的知识,养成良好的安全保护习惯,从而在突发事件来袭时,每位读者都能保持清醒的头脑,及时采取正确,果断的措施,降低各种灾害所造成的危害和损失。 3.二十个实战场景让您临危不乱,百余幅图片让防身术变得简单易学。 图书推荐: 《家庭生活安全一点通》
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武术作为国粹文化,应不断适应社会的发展趋势,不断实现自我更新,方能显示其历史价值与现实意义,从而焕发青春气息。本书通过考察和分析武术文化在当代的发展现状、武术文化与中国其他传统文化的熔融渗透、武术文化存在的形式和社会基础、武术文化的思想内涵和技法等内容,旨在解读武术文化在当代应具有的“文化力”。并通过“化育强国”背景下的武术文化在当代的价值分析,确立其在当代社会发展中的文化担当和历史责任。 本书通俗易读、考察面广,可作为学习中华武术文化的教材,也可以作为了解中华武术文化的科普读本。
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