东北虎燕拳实用制敌法 本书旨在将中华武术精神融入体育教学中,技术动作简单直接,易学易练,实用性强,既可以作为套路练习,又可以拆招运用,便于近身制敌。
《东北虎燕拳实用制敌法》技术动作简单直接,易学易练,实用性强,既可以作为套路练习,又可以拆招运用,便于近身制敌。实战搏击中,常设中上盘空位诱敌入扣,先手后脚,手脚并用,手封门户控制敌手,脚隐手下攻敌不备,起手于敌击空之际,落手于敌关节穴位,起脚于敌失势之时,落脚于敌要害之处,从而克敌制胜。
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清拳太极 《清拳太极》,全民健身之书;《清拳太极》,永世传承之书。
一、 清拳太极 是我国宝贵的武术文化遗产,它传承千年、秘而不宣,是中华武术的一朵奇葩,本书首次披露于世,为我国传统武术文化增添了新的篇章,使 清拳太极 得以代代相传、发扬光大。 二、 清拳是极稀有拳种,有 少林继美,武当比踪 之美誉。它内外结合的一种拳种,汲取了八卦掌的精华, 有 清拳为主,八卦为辅 ,又有 八卦神手奥妙,清拳变化无穷 之说。 三、杨澄浦、郝为真、孙碌堂等几位**太极大师世人皆知。而鲜为人知的是,历史上竟留下一套由他们合作形成的无法定名的混合架太极拳,且**正宗。这是武林的永久话题 四、全民健身已提到国家战略位置,这是 天时、地利 ,巧合的是本书作者杨军印先生就是一位***社会体育指导员。这也是普及 清拳太极 于全民健身活动之中的 人和 。 五、作者方面还计划将《清拳太极》一
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希望本书能够为政府制定职业体育改革政策提供参考, 并为从事职业体育工作的从业者和研究者提供帮助。
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本书是根据凯叔讲故事平台数独课程的内容体系编写,平台课程受众超过万人,课程得到爱好者的认可和喜爱。全书双色印刷。内容设置符合小朋友的阅读习惯。
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注重阐明简单有效、易于推广的青少年运动处方,引导青少年掌握科学的锻炼方法与手段,以促进其体质健康水平的提高,并力图实现简单实用、科学严谨的目标。
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当前前体质健康领域的研究热点 肌肉适能
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世界冠军教你打乒乓球 世界冠军手把手教你打乒乓球,从选择球拍到技术动作,再到赛场赛制,轻松入门,稳定提高,适合各阶段乒乓球爱好者。
本书为汉英双语图书,由易到难介绍了乒乓球运动的相关内家容,适合中外乒乓球爱好者学习使用。
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功能性运动装备的生物力学研究 我国**部探索运动装备与人体运动功能关系的专著,弥补我国运动装备从理论到实践的空缺,为本土创新型运动装备的科学研发起到探路者和先行者的作用。
本书作为运动装备的前沿探索,基于生物力学、解剖学、生理学和工效学等学科的交叉,系统地开展了运动装备与人体肌-骨系统响应关系的剖析,从独特的视角揭示运动装备在预防损伤和提高表现过程中所起的作用,为我国本土创新型运动装备的研发奠定科学基础。
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采用了“视角并存”的方法来系统考察体育生活方式与社会分层之间的关系,从体育资源分化、体育项目分化、体育消费分化、体育意识分化和体育收益分化这五个方面,详细阐述当代中国社会的体育分层形态。
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作者结合自己多年的从警经历将实战中如何徒手防卫、控制犯罪嫌疑人以案例和图例的形式,生动、形象的展现出来,增强了本书的实用性。
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摔跤不仅是军事战争中的格斗技巧和民族形式的体育项目,也是老北京天桥的一项绝活。为了发展摔跤体育事业,传承民族文化,编者们策划编写《跤谱(宝三亲传弟子马贵保讲述摔跤不传之秘)》。本书宝善林亲传弟子马贵保,讲解摔跤运动的基本功练法及实战技巧,讲述清代善扑营摔跤高手的传奇故事。
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