有关自卫的一些谬见是什么？罪犯想从受害者那里得到什么？怎样认识和利用袭击者的弱点？能够用来自卫的日常用品？能使袭击者快速丧失进攻能力的三个人体主要目标部位有哪些？……通过学会这些基本技巧，树立信心，你能保护自己以及你所爱的人，从而免于袭击所带来的严重身心伤害。当你学会了自卫，你所获得的许多好处之一是，在日常生活中你又重塑了信心。 多米尼克告诉我、我的儿女以及我的家人，脑力是抵抗袭击的*有效武器。本书让人信心倍增！饱餐这餐知识盛宴，与人分享资讯信息，在你心中不断咀嚼。不管是在驾车、洗碗，还是在喝咖啡时，都是你学习的时间。为了你的生命，学会自卫吧！ ——纳奥米·贾德（乡村歌手，作家，演讲家） 多米尼克所教的自卫方法都浅显易懂，却又让人耳目一新。他防卫袭
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