篮球基础训练宝典 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《篮球基础训练宝典》写作的主要目的有两个 一是使投篮技术动作标准化并阐明正确的投篮方法 二是为广大运动员掌握进攻和防守技术提供全方位的指导。坚持不懈的韧性是一个因素,向教练学习是一种公认的方法,但关键还是在于自己的主观能动性。良好的职业道德和积极的态度也会影响运动员的能力。如果你能结合以上几点要素于一身,你的投篮命中率将会大大提高。对于一名掌握投篮基础的教练员来说,这一点在训练队员的过程中是一笔宝贵的财富。在限制区外,大家普遍能够接受的投篮命中率是40%左右,但这个标准太低了,我认为应该达到60%。通过合理的指导和训练,这个标准一定能够达到。
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篮球基础训练宝典 [英国]弗兰克·赖特,陈钧,张宏杰,屠鑫,吕晓亮 北京体育大学出版社【无忧售后 放心购买】
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