攀岩卢兆振编著吉林文史出版社9787547224205 ; 978-7-5472-2420-5
点燃热情之火，迸发激情；蓄满青春之气，永显年轻； 伸出运动之手，舞动生命；加入健身之列，拥有健康。
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垂钓郜斌吉林文史出版社9787547222249 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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徒手健身运动,吉林文史出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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【新华书店总店自营店】全民健身路径,吉林文史出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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受欢迎的全民健身项目指导用书：风筝 徐吉庆 著；南来寒 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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【新华书店总店旗舰店】体质健康与职业体能训练实践探索,吉林文史出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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受欢迎的全民健身项目指导用书：徒手健身运动 陈平飞 著；南来寒 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
健身运动不仅能依靠各种器材，也可以采用徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作等。对于这样的徒手健身运动，初学者首先要明确目标，其次要简单至上，还要做到持续性和渐进性，最后便是频率、数量、强度的控制。不可盲目加快进度，否则不仅达不到健身的目的，甚至还会有碍身体健康。 这本《最受欢迎的全民健身项目指导用书：徒手健身运动（彩图版）》为您详尽介绍了徒手健身的要素和基本方法，无论您是初学者还是已经是徒手健身的受益者，在《最受欢迎的全民健身项目指导用书：徒手健身运动（彩图版）》中都会再次使您更加系统化规范化地了解徒手健身的相关知识。
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正版书籍 （四色）全民健身项目指导用书——垂钓 吉林文史出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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受欢迎的全民健身项目指导用书：徒手健身运动【售后无忧】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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受欢迎的全民健身项目指导用书-风筝 【全新正版现货】货号N4 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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受欢迎的全民健身项目指导用书：徒手健身运动 陈平飞 著；南来寒 编 9787547217139 吉林文史出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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受欢迎的全民健身项目指导用书：全民健身路径 巩永波 著；南来寒 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大家常在体育广场里、公园里、小区广场里看见的那种用于活动身体的健身器材。随着生活水平的不断提高，人们对健身路径的选择都有更高的要求，各种健身路径也逐渐普及，成为乡镇与城市中人民健身的一大热点现象。 《最受欢迎的全民健身项目指导用书：全民健身路径（彩图版）》内容通俗易懂、简明扼要，以图文并茂的方式，科学地指导人民群众运用户外健身器械，拓展户外健身途径和方法，对户外健身路径的使用方法、健身效果、注意事项以及拓展方法等方面都做了详细的说明，同时增加了徒手健身体操和轻器械体操的健身方法和原理，相信《最受欢迎的全民健身项目指导用书：全民健身路径（彩图版）》能为广大群众从事大众体育活动、增强体育锻炼意识、提高身体素质和生活质
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正版书籍 全民健身：风筝（四色） 吉林文史出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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垂钓9787547222249兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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【新华书店总店自营店】风筝,徐吉庆 编,吉林文史出版社 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥20.37定价：¥119.60 (1.71折)
受欢迎的全民健身项目指导用书：风筝 徐吉庆 著；南来寒 编 9787547219164 吉林文史出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
¥38.00定价：¥164.00 (2.32折)
垂钓郜斌9787547222249 吉林文史出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥14.35定价：¥59.80 (2.4折)
最受欢迎的全民健身项目指导用书：风筝 徐吉庆 著；南来寒 编 吉林文史出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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引爆世界养生新潮流话题的血型自我说明使用书n 这是一部你从未读过的血型养生通用圣典，它提供的血型养生方案一看就懂，用后效果显著，你将血型养生革命进行到底。n 部最潮的血型养生n 打开这本书你就将获得一切血型养生的黄金方案n 你知道你是什么血型吗?啥是血型养生?血型性格大揭秘n 每个血型都有你自己爱生的病n 血型养生妙法n O型人的养生方案：属体质敏感型，易患消化道呼吸道以及泌尿系统类疾病食疗养生法：避免食用高脂肪的食物，可多吃海鲜、豆类等高蛋白的食物。运动养生法：大步走、游泳、慢跑等强度较大的运动最适合。型人的体质。n A型人的养生方案：属免疫力差、体质脆弱型，易患心脑血管类疾病。食疗养生法：少吃肉类。多吃高纤维的粗粮以及维生素含量高的水果和蔬菜。运动养生法：太极拳、瑜伽、
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