动态关节松动术:科学的艺术 循证、病例分析,一本理论与实践相结合的书法治疗书
①循证 病例分析。②逐步详解,配有插图。
¥71.70定价:¥89.00 (8.06折)
《百大棋局(第1集)》在2011赛季整年的重大象棋比赛中选取100局棋评述,让读者对整年的比赛有一个全面的了解。
¥25.70定价:¥32.00 (8.04折)
武功秘籍 少林武术运动训练学 擒拿格斗 武功秘籍书 内功 少林正宗易筋经洗髓经古书 武功中华武术 正宗功夫武功书籍 易筋
¥37.70定价:¥39.30 (9.6折)
象棋残局大全 国际象棋书籍教材 入门书籍大全棋谱 战术连将杀手册 初学者适情雅趣象棋谱新编 残局谱 大师三人行少儿国际象
¥34.70定价:¥44.00 (7.89折)
¥23.00定价:¥30.00 (7.67折)
妙趣横生抖空竹(附5张DVD光盘) (附5张高清DVD光盘,文字通俗易懂,图片丰富详实,动作分解合理,模特演绎到位,视频讲解,直观清晰)
为了满足广大空竹爱好者的需求,《妙趣横生抖空竹(附5张DVD光盘)》全面收录了空竹的基本动作要领,在其基础上还发展变幻出了具有高度艺术性的空竹花样招式,使读者在习练书中的一招一式时,能够抓住其精髓要义,充分体会到抖空竹这项技艺(运动)所带来的无穷乐趣。
¥46.50定价:¥60.00 (7.75折)
本书在编写过程中,特邀中国杂技团原空竹演员周绍蓉作为本书的技术顾问。本书适合于广大空竹爱好者阅读,并可作为中小学传统体育课程的培训教材。相比作者的**本空竹书《空竹抖技与玩法》,《双轮空竹玩法》的光盘更加清晰。这本书的字体较大,适合老年读者阅读和赠送给老年读者朋友。
¥19.70定价:¥25.00 (7.88折)
《象棋江湖排局精解》,分为《热门棋局揭秘》和《古今名局赏析》两册。《热门棋局揭秘》中,将江湖排局归类整理,共计百局,对许多江湖排局有了更加深入彻底的研究,可谓相同的棋局不一样的介绍,书中还巧妙穿插了文字叙述,并有风云名手回顾篇,更增加了本书的艺术高度。在《古今名局赏析》中,既收录了著名古局“停车问路”和现代名局“卒七星”,自然还有“江湖排局的王中之王”——“征西”局,并重新整理了著名的古局“七星聚会”。
¥14.20定价:¥18.00 (7.89折)
太极拳讲义(难得的老拳谱+白话文诠释,内容权威有极高的研究和收藏价值)
【1】《太极拳讲义》是1929年由山东省国术馆编辑科编著的一本具有较高珍藏和研究价值的太极拳著作。 【2】白话文版本,让您无障碍阅读,从中领会老拳谱的精髓。
¥18.00定价:¥25.00 (7.2折)
¥12.90定价:¥18.00 (7.17折)
张氏秘宗易筋经 (中华武术经典珍藏丛书,***武术健将、社会体育指导员侯雯亲自编写,全书图文结合,易练易懂)
《张氏秘宗易筋经》是一套由著名武术家编写的易筋经丛书,书中文图结合,易懂易练,是小编从业见过的*好的武术书籍。
¥25.70定价:¥32.00 (8.04折)
中国古代的四大艺术——琴棋书画,历史悠久,源远流长。近年来围棋倍受重视,广泛为社会大众所接受。在作者席艳艳的教学经验中,发现初学者常常难以正确活用初学乍练的手法与概念。因此,整理了一些习题,希望能通过这些练习,对初学者棋艺水平的提高有所帮助。《围棋入门练习册》包括了基础知识、吃子方法、死活训练等内容。
¥13.60定价:¥19.00 (7.16折)
¥9.50定价:¥12.00 (7.92折)
少林正宗易筋经 (中华武术经典珍藏丛书,***武术裁判亲自编写,全书图文结合,易练易懂)
清代,少林寺空悟大师萃取少林易筋经诸派精华,将易筋经定型为十二练势,正、侧、半、屈、折、扭、倒、翻、行、坐、定、卧,身法多样,练法完备,锻炼全面,功效显著,可谓少林正宗真传,乃易筋经**之功。这本由董国兴编著的《少林正宗易筋经》即参此古谱,推陈出新,以飧读者,望勤学勿忽,必有大用。
¥30.00定价:¥38.00 (7.9折)
象棋入门练习册 (当当畅销4年象棋入门图书,象棋特级大师王嘉良作序推荐,内容由浅入深,通俗易懂,适合青少年象棋教练在教学中使用,同时适合初、中级象棋爱好者参阅)
《象棋入门练习册》作者曹全忠曾荣获郑州市三届象棋棋王赛冠军,2007年代表河南省参加在云南举行的第十四届全国农民象棋赛获得团体季军、个人第七名,现为河南省棋牌院和郑州棋院象棋教练。他常年在全国象棋专业刊物《棋艺》杂志发表棋评文章;先后培养出河南省三届少年象棋锦标赛冠军、全国少年象棋锦标赛亚军李智慧,河南省两届少年象棋锦标赛冠军郑钰等多名省、市级青少年象棋冠军;2009年荣获“河南省象棋优秀教练员”称号。他编著的象棋教材《象棋入门一本通》已于2008年由河南科学技术出版社出版发行,深受广大读者青睐。本书是《象棋入门一本通》的配套教材,内容由浅入深,通俗易懂,适合青少年象棋教练在教学中使用,同时适合初、中级象棋爱好者参阅。
¥15.00定价:¥19.00 (7.9折)
让读者以现代记谱法领略清代古谱《百局象棋谱》的魅力!
¥14.20定价:¥18.00 (7.89折)
围棋定式飞刀秘籍 (列举30个有趣且有深度的飞刀,逐一剖析,大量的正解图、变化图、失败图,内容呈现形式简单直接而且有效,轻松学习快速提高棋艺!)
◆《围棋定式飞刀秘籍》作者在网络上有一定知名度,讲述的围棋内容实用性比较强,讲述形式简单、直接、有效。 ◆书中在讲述正解棋图的同时 例举个别失败案例 ,供读者参考。 ◆没有多余冗长的文字叙述, 一个图对应一段解析 ,图书内容的呈现形式简单直接而且有效。
¥18.10定价:¥23.00 (7.87折)
江湖棋局一直有种神秘色彩,本书的棋局全部是从全国各地的棋摊搜集来的,很具有代表性。
¥19.70定价:¥25.00 (7.88折)
围棋收官技巧秘籍 (从四个方面对收官技术进行了解析,一图一解析,内容呈现形式简单直接有效,轻松学习快速提高棋艺!)
◆作者在网络上有一定知名度,讲述的围棋内容实用性比较强,讲述形式简单、直接、有效。 ◆没有多余冗长的文字叙述,一个图对应一段解析,图书内容的呈现形式简单直接而且有效。
¥16.10定价:¥20.00 (8.05折)
¥17.30定价:¥22.00 (7.87折)
围棋定式飞刀秘籍 列举30个有趣且有深度的飞刀,逐一剖析,大量的正解图、变化图、失败图,内容呈现形式简单直接而且有效,轻松学习快速提高棋艺!
◆《围棋定式飞刀秘籍》作者在网络上有一定知名度,讲述的围棋内容实用性比较强,讲述形式简单、直接、有效。 ◆书中在讲述正解棋图的同时 例举个别失败案例 ,供读者参考。 ◆没有多余冗长的文字叙述, 一个图对应一段解析 ,图书内容的呈现形式简单直接而且有效。
¥30.60定价:¥38.00 (8.06折)
本书是清代象棋名谱《心武残编》的诠正改编本。原谱刊于清嘉庆五年,与清代另外三部象棋名谱合称为清代四大残排局谱。原谱辑著者薛丙收入象棋残排局148局,着法精妙离奇、耐人寻味。诠正改编本保留原谱本来面貌,但对原谱中的错局详加诠正厘订。
¥15.40定价:¥19.50 (7.9折)
嵩山两仪门拳法:养生与武术 (嵩山两仪门拳法创始人程治平大师拳法秘籍大公开)
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
游泳笔记 从装备到饮食,从技巧到体能,一本真材实料的完全游泳指南
①讲解透彻,文字通俗易懂。②内容全面,包括体能提升、饮食营养、心理支持、跑步装备、训练计划等。③图文并茂,全书四色印刷,交叉训练有解剖图,便于理解和练习。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
杀法惊奇:象棋杀力提高宝典(上下册) (作者本人长期从事象棋培训工作经验总结,边学边练,快乐学象棋)
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,本书就是在这些基础上编写而成的,希望对初学者有所帮助。
¥38.60定价:¥48.00 (8.05折)
高清连拍照片配以详细的文字介绍,适合各个年龄段太极拳爱好者
¥36.20定价:¥45.00 (8.05折)
¥6.40定价:¥9.00 (7.12折)
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¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)
《围棋快乐教室》丛书共分为四册: 《启蒙篇》、 《初级篇》、《中级篇》、《高级篇》,从*基础的入门知识到业余高段的课程,都有较详细地讲述,并在课后附有适量练习题,以供学习实践之用。
¥10.40定价:¥13.00 (8折)
象棋入门一本通(第二版) (当当畅销象棋书《象棋入门练习册》作者2015新作,象棋特级大师王嘉良作序推荐,内容由浅入深,通俗易懂,适合青少年象棋教练在教学中使用,同时适合初、中级象棋爱好者参阅)
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,《象棋入门一本通(第二版)》就是在这些基础上编写而成的,希望对初学者有所帮助。
¥20.10定价:¥25.00 (8.04折)
快乐围棋教室·高级篇 畅销当当5年围棋类图书,详细的教学课程,课后附有适量练习题,快乐学习围棋从此开始!
在这个五颜六色的世界中,有的孩子沉迷于网络游戏不能自拔,有的孩子盯着电视机里的卡通片一看就是半天,有的孩子专爱找同学打架斗殴 您的孩子在做什么呢?让他来学围棋吧!围棋是高雅的、智慧的、快乐的。 《围棋快乐教室》丛书共分为四册:《启蒙篇》、《初级篇》、《中级篇》、《高级篇》,从*基础的入门知识到业余高段的课程,都有较详细地讲述,并在课后附有适量练习题,以供学习实践之用。
¥10.80定价:¥15.00 (7.2折)
¥20.80定价:¥29.00 (7.18折)
岳武穆秘传易筋经 (中华武术经典珍藏丛书,***武术健将、社会体育指导员侯雯亲自编写,全书图文结合,易练易懂)
这是一套由著名武术家编写的易筋经丛书,书中文图结合,易懂易练,是小编从业见过的*好的武术书籍。
¥25.20定价:¥32.00 (7.88折)
空竹玩法4:空竹线球的接与抛(精装彩印,附国内一流高手倾情示范DVD高清光盘,送个家人和朋友的健康好礼物)
通俗易懂,简单易学,有配套光盘,使学习过程更加直观!
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
¥15.40定价:¥19.50 (7.9折)
太极功法二十四势 (附DVD高清视频光盘,一步一图,语言通俗易懂)
◆《太极功法二十四势》一书在功法的编排中,考虑人体特点、训练强度、难易程度,程序编排由简到难,再由难到简,由弱到强,再由强到弱。同时将太极拳术爱好者对推手活动的修炼,将掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲的修炼功法,和浑身无手、浑身是手、浑身无处不弹簧的训练要求进行了合并整理。 ◆为了能让大家更易接受,作者尽量采用*通俗的语言编写这本书,在设计排版时,我们又将每一招式中所将到的穴位都单独手绘出并排与每个跨页中,更方便阅读。 ◆另外,DVD视频讲解,相信会给更多的习练者带来方便!
¥19.30定价:¥24.00 (8.05折)
蕉窗逸品象棋谱新编 (象棋排局特级大师**作品,极其代表性的遴选棋局,大师陪你感受经典象棋古谱魅力,提升实战水平)
《蕉窗逸品象棋谱新编》遴选的棋局都极其有代表性,既有变化非常复杂的实用残局,又有小巧玲珑、图势简洁、着法不凡的经典古局。是极具收藏价值的古谱新编。
¥14.50定价:¥18.00 (8.06折)
少林正宗内功五拳 (一本值得珍藏的少林武功秘籍,详细的文字配以精美的图画,通俗易懂)
少林内功五拳,少林内功拳之经典!由技击泰斗白玉峰将少林绝招融入内功心法增演而成。《少林正宗内功五拳》文图精美,拳招奇特,属首次揭秘。
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)
空竹玩法1:新手上路 (精装彩印,附国内一流高手倾情示范DVD高清光盘,送个家人和朋友的健康好礼物)
通俗易懂,简单易学,有配套光盘,使学习过程更加直观!
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
象棋连将杀:五至七步杀 〔热销当当7年的《象棋连将杀手册》全面升级,历时5年,精选3600例连将杀局,初级(一至四步杀)、中级 (五至七步杀)、提高(八至十步杀)三册全新上市〕
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,本书就是在这些基础上有针对性的编写而成,希望对初学者有所帮助。
¥17.30定价:¥22.00 (7.87折)
太极养生增气功与散手(陈式太极拳第19代传人,四大金刚之一王西安首次诠释太极与养生,亲自示范,全图解太极散手)
《太极拳养生增气功与散手》首次呈现太极与养生的密切关系。另外,本书全图解太极散手,王西安大师亲自示范,可谓太极人的又一次饕餮盛宴。
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
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象棋连将杀:一至四步杀 〔热销当当7年的《象棋连将杀手册》全面升级,历时5年,精选3600例连将杀局,初级(一至四步杀)、中级 (五至七步杀)、提高(八至十步杀)三册全新上市〕
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,本书就是在这些基础上有针对性的编写而成,希望对初学者有所帮助。
¥15.00定价:¥19.00 (7.9折)
◆象棋是我国优秀的文化遗产,具有悠久的历史。它不但可以丰富人们的业余文化生活,陶冶情操,还可以锻炼人的思维能力和意志力,因而千百年来一直为广大群众所喜爱。 ◆《象棋连将杀手册》是河南省棋牌院王聚群教练将其平时研究的大量杀法题编写而成的。本书精选了约1200局连将杀局,分初级篇、中级篇、提高篇。书的每一章节后面,都附有答案,以方便自测。 ◆《象棋连将杀手册》适合象棋初学者。通过排练本书的棋局,读者可以循序渐进地学习,并结合实战提高自己的棋力。
¥13.60定价:¥19.00 (7.16折)
李拴成编著的《子路八卦拳》是现今专门系统介绍子路八卦拳的一本书。在本书中,拴成弟专门为健身而整理的 八卦养生功 。本套功法以八卦拳为基础进行编排,动作慢,力度大,以外促内、以阳养阴,将养生与气功、养生与功夫**结合。在练养生功的同时,增长功力,使普通练养生的人,也会具有初步的功夫。特别适宜中老年人及慢性疾病患者练习。书中他独创性地把每个动作的锻炼作用,与我国中医理论中的经络穴位相结合,详细阐明了锻炼部位所涉及的经络及穴位,使练习者更明确地对症练习,可谓是一创举。
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
少林罗汉门秘传武功 (一本值得珍藏的少林武功秘籍,详细的文字配以精美的图画,通俗易懂)
少林罗汉门,少林武功名门,其注重功劲,内外兼修,招法刚猛,锐不可挡。《少林罗汉门秘传武功》完整地披露了罗汉门拳术、技击、内功和硬功诸法,世不多见。
¥32.00定价:¥39.80 (8.05折)
空竹玩法2:空竹花样技巧(精装彩印,附国内一流高手倾情示范DVD高清光盘,送个家人和朋友的健康好礼物)
通俗易懂,简单易学,有配套光盘,使学习过程更加直观!
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
象棋连将杀:八至十步杀 〔热销当当7年的《象棋连将杀手册》全面升级,历时5年,精选3600例连将杀局,初级(一至四步杀)、中级 (五至七步杀)、提高(八至十步杀)三册全新上市〕
作者本人长期从事象棋儿童培训工作,优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验,而且有成体系的教学资料,本书就是在这些基础上有针对性的编写而成,希望对初学者有所帮助。
¥20.10定价:¥25.00 (8.04折)
围棋阶梯练习·启蒙(精选围棋初级启蒙约1600个,后附有答案,)
《围棋阶梯练习 启蒙》中的习题都是围棋教练在长时间的授课中积累、精选出来的,习题能做到有的放矢。
¥20.50定价:¥26.00 (7.89折)
1 这套循序渐进的教学方法,不但能节约大量的教学时间,同时能够极大的推动太极拳的推广和普及。 2 这套教学方法不仅适用于《杨式太极拳传统套路》,同时也适用于国家定型的《太极拳八十八式》,所以说它适用范围广。 3 这套教学方法通过中央广播电视大学太极文化研修中心两年多,在42个社区太极拳辅导站,2884名学员教学中得以印证,行之有效。 4 这套教学方法被广播电视大学批准为《邯郸电大以太极拳传播为特色的社区教育之研究》科研课题。列为“2013年度河北广播电视大学基金项目”(课题编号:2013DDSQ02)。
¥8.00定价:¥10.00 (8折)
空竹玩法3:空竹套路(精装彩印,附国内一流高手倾情示范DVD高清光盘,送个家人和朋友的健康好礼物)
通俗易懂,简单易学,有配套光盘,使学习过程更加直观!
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
¥11.50定价:¥16.00 (7.19折)
¥15.80定价:¥20.00 (7.9折)
棋局结合棋图的方式,从*简单的内容开始讲起,让小学员逐步掌握相关知识。
¥15.80定价:¥22.00 (7.19折)
八式太极拳(***武术教练和***运动员对太极国标动作的完美演绎。一步一图,动作精准,线路示意,简单易学)
作者侯雯 ,系***运动健将,中国武术六段。她自幼习武,技艺超群,十五岁即获得全国青少年武术锦标赛太极拳**名。她练的太极拳,动作轻灵,劲法飘逸,架势美观,被誉为“美女太极”。
¥15.80定价:¥20.00 (7.9折)
围棋阶梯练习·初级(精选围棋初级习题约1500个,后附有详细答案)
《围棋阶梯练习 初级》中的习题都是围棋教练在长时间的授课中积累、精选出来的,习题设置能做到有的放矢。
¥20.50定价:¥26.00 (7.89折)
八十八式太极拳(***武术教练和***运动员对太极国标动作的完美演绎。一步一图,动作精准,线路示意,简单易学)
作者侯雯,系***运动健将,中国武术六段。她自幼习武,技艺超群,十五岁即获得全国青少年武术锦标赛太极拳**名。她练的太极拳,动作轻灵,劲法飘逸,架势美观,被誉为“美女太极”。
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)