锻炼 丹尼尔·利伯曼著 哈佛大学进化生物学家《人体的故事》作者新作 正确认识身体正确对待身体进行正确的身体活动 家庭保健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。?从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 ?中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔·布莱森,古人类学家理查德·利基,古生物学家尼尔·舒宾,生物考古学家爱丽丝·罗伯茨等联袂推荐。
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本书共分为8部分 掼蛋基础 主攻战法 助攻战法 通用技巧 掼蛋心态与性格 雕虫小技 掼蛋杂谈 高手的修炼,作者结合自己多年的经验,详细讲解了掼蛋这项运动的起源、打法以及常用的技巧,对掼蛋的健康发展,提高市民的掼蛋水平起到积极的作用
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新编围棋死活大全(全2册) 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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聂卫平 布局的逻辑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《聂卫平 布局的逻辑》一书,突出棋理,深入浅出,强调子力间的配置,寻求普遍适用规律。时刻以战略、战术的高度分析局势,权衡损益,最终达到子力效率的配置。《聂卫平 布局的逻辑》延续《揭秘大局观》里“条理化”的风格,全书35节,节节选取实战特例提炼汇总,取其精华,图文并茂。艺虽无止境,可众妙皆然有门。每段时期探索不同,书的滞后之弊不可避免,所以从书中寻找分析局面的普遍方法,举一反三且化一成三,无疑为长棋之一捷径。
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掼蛋技巧秘籍 丁华 天津科学技术出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
掼蛋或许可以说是我国人民对扑克牌运动的又一创新,具有深厚的的群众基础和趣味性,是一种很好的群众体育运动,推广势头良好,读者对掼蛋技巧类图书有一定的需求,因此《掼蛋技巧秘籍》具有较高的出版价值。作者是掼蛋高手,书中汇集了他的掼蛋智慧,掼蛋爱好者阅读这本书一定有不小的收获。
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新编围棋手筋大全(上下册) 天津科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
对于多数人来讲,手筋是围棋中最重要的精华,是所有职业棋士和业余爱好者的共同财富。编写《新编围棋手筋大全(上下)》这本书时,主编聂卫平力求准确、周到,全方位展现手筋的魅力,在同类书籍中固有的格式下,增加了布局、中盘手筋以及职业棋手实战手筋,优选限度满足了不同人群的需求,无论是初学围棋的人,还是具有中、高级水平的爱好者,当你翻开本书时,都会找到适合你自己的题目。
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新编围棋布局大全(上下册) 聂卫平 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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围棋定式飞刀与陷阱宝典 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
围棋定式中的飞刀,相当于象棋江湖秘局中的特殊手段,往往令不熟悉此型的对手不知所措,落入圈套,迅速溃败。业余棋手尤其重视“飞刀”的研究,因为这是他们迅速提高战绩的法宝。《围棋定式飞刀与陷阱宝典》总结出千百年来传承并不断创新的几十个威力大、最经典、最有效的“飞刀”,详细配图讲解,定是业余棋手的围棋宝典圣书。
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古力名局妙手赏析 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本《古力名局妙手赏析》收录讲解了古力近十年间在重大赛事中的六十多局精彩片段,深入浅出,易于理解。因为守洵有着很扎实的技术理论水平,讲解十分到位,即使对于职业棋手也有着极高的学习、参考价值。另一方面,守洵对书中的内容进行了细致的分类,使各个水平段的棋友都能大饱眼福并从中受益。这是一本技术性极强,且颇具观赏性的棋书。
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象棋中局理论与技巧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书全面系统地阐述了中局的理论要求、攻杀要领和战术技巧,并从各重大象棋赛中精选名家284盘中局战例予以说明,可使读者学习掌握中局攻防规律,提高中局功力。本书内容丰富,通俗易懂,实用性强。所选棋例短小精悍,突出精华,讲解精当。本书适合象棋初级和中级水平的读者阅读。
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《国际象棋入门与提高(精编珍藏版)》详细讲述了国际象棋常用术语,国际象棋战术技巧,实用马兵残局精解,实用象类残局精解,实用车兵类残局精解,实用后类残局精解,典型战术组合选例以及国际象棋对局品赏等内容。
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《玄玄棋经(珍藏版)》从元、明流传至今已600多年,不仅时间久远而且传播地域也很广泛。时至,此书经过数百年时间的检验,仍然是无数棋坛高手的枕边奇书,手中至宝宝。凡有疑惑,翻阅一下,尽可学得中国古人精深的智慧以及博大的思想。许多人认为,不管是初涉棋坛的新手还是久战棋坛的宿将,只要认真研究《玄玄棋经(珍藏版)》,就能提高自己的实战技艺,就能使自己的博弈境界上升到一新的高度。
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教育专家认为,学习围棋是提高儿童综合素质行之有效的捷径。童年时代可以说是每个人一生中智力发展最重要的阶段,如果能在这段时间内对其进行适当、有效的锻炼和培养,将对其一生发展产生莫大的帮助。围棋对弈是一个重复提出问题与解决问题的过程,可以帮助孩子在成长的道路上走得更快、更稳。胡丹蔚编写的《围棋宝典(入门篇全国50家培训机构指定教材)》采用七路小棋盘,使画面简洁明快。共分为二十四关,标题简明扼要说明了本关的知识点。本书文字说明较少,图片较多,符合儿童的心理特点。
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学习一些布局陷阱和飞刀可以丰富自己的布局知识,对于象棋爱好者提高自己的水平大有好处。实战对弈中,布局的陷阱和飞刀常有出现,往往令棋手们,尤其是初、中级象棋爱好者无力还手、束手待毙。我们编写的这本《象棋布局陷阱与飞刀》从实战出发,以实用为主,归纳整理了当代重大比赛中国手在布局中使用“陷阱”、“飞刀”战术技巧的局例70余局,并分类逐一加以介绍点评,指出其关键点及相应的对策。读者研习后,既可作为战术为我使用,又能在布局阶段巧识骗局,避免落入陷阱,陷于被动。
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《新编围棋大全丛书》由棋圣聂卫平担任主编,国内众多棋手共同打造,历时三年,精雕细琢,是当今国内最完整、最权威、最系统、原创的围棋工具书,是集围棋技术大成之作,对传承围棋文化具有重大意义。围棋文化博大精深,内涵丰富,爱好者普遍有较高层次修养。本丛书在对现有围棋理论、实战资料、围棋古籍等整理、归纳的基础上,着重对近十几年来出现的新型、新变化加以详尽讲解。结构上采用工具书的编排,附有检索目录,方便读者快速查阅,学习知识,是广大围棋爱好者的工具书。《新编围棋死活大全(上下)》就是该系列丛书之一,内容包括 死活的基本法,基本死活辞典,中外死活名著精选,实战死活等。
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