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“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,%26nbsp;“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。戚家拳古朴无华,实战性强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传至今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北
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一代太极大师彭敦朴先生曾说过,太极拳是一门内功,关键在运气,不知运气如同做操,终难登堂入室。
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一代武术宗师李小龙创建,集东西方器械搏击精华,强身健本,简单易练,高效实用。
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图解合气道 [英国] 汤(Hans-Erik Petermann) 著,肖立梅,王春艳,赵科红 译 湖南科学技术出版社【
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泰拳 泰民族国技,欢迎的海外武功,招数凶猛,享誉天下,五百年打遍天下无敌手。
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一合气道以“禅”为理论基础,讲求的是“仁爱”,以不争不斗为宗旨,强调“的格斗是没有格斗”,追求一切顺乎自然。合气道不与他物相悖逆,在动作中描绘出自然的,当自己与自然融为一体时,顺其自然的运动就会体现出极度的自然之美与和谐,也就体会到了合气道的高境界。能在与对手接触的一霎间将其制服,是合气道动作的大特点、通过图解合气道,指导你如何练习“投技”和“固技”,从而巧妙地处理一个个圆弧,随时与对手成为一体,在一种极其自然的运动韵律中。让对手无法抗拒这种自然的倾向,不得不就范和被制服,除去了其他武道之中的暴戾之气练习合气道能够对人的身心性情有极大的影响,能使人变得更加坚强、平和、耐心和宽容,同时也能使人养成忍耐、恭敬、克己的美德。
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“戚家拳”由明代的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长,;“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。 戚家拳古朴无华,实战强。“势势相承,遏敌制胜,变化无穷,微妙莫测”。自明朝流传今,已有450多年的历史。主要流行在浙江、福建沿海曾经抗倭作战地区以及山东蓬莱、河北通县等地,南方较少见。 汪国义、陈钟华编著的《戚家拳》由湖南省体育局武教练、武术七段汪国义先生与其弟子周旭教练共同挖掘整理。遵循师古不泥古的原则,对套路重行了编排,既保留了传统戚家拳套路精髓,又有创新发展。汪教练除亲自演练全套动作外,并指导弟子周旭、程一夫两人表演了戚家拳部分经典招式对练。旨在继承、弘扬与发展我中
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