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嫡传杨氏太极拳教练法 傅钟文 同济大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
杨式太极拳在我国太极拳流派中雄居群首,处于独特地位,是全国武术比赛规定项目。其拳架舒展,身法中正,动作和顺。操拳时由松入柔,刚柔相济,是一种既适合强身,又能保健的体育项目,深受世界人民的喜爱。 本书主要以《杨式太极拳教法练法》为蓝本,是作者祖孙三代对太极拳的悟、练和教的全面总结,是凝聚了三代人智慧和心血的结晶。 本书适合太极拳爱好者学习之用,也可供大、中、小学及师范院校、体疗单位及群众性的训练班教师进行太极拳教学用。
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大学太极拳教程 胡志麟,邬立民 主编 同济大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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赛车运动探索 陈翌 等编著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书结合人类文明与社会发展,从人、车与社会和谐的角度,回顾世界汽车的百年赛车史,并在此基础上展望未来赛车运动的发展。本书所针对的读者对象是汽车行业相关人员、汽车相关类专业学生和社会各领域关注汽车文化并对赛车运动有兴趣的非汽车专业人士。
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木兰拳 中华武术 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
木兰拳是融中国武术之刚健和现代健美劋之柔和为一体的健身拳术,是经过现任上海市木兰拳协会会长应美凤老师近二十年的潜心研究,将太极拳基本功、气功霉算 武术技击基本功、体劋基本功及舞台艺术造型有机地结合在一起,创编规范出的一套崭新的武术拳种,被国家体委中国武术院正式认可为中国武术的第30种新拳种。木兰拳是以气功锻炼的吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据,动静结合,在动的过程中,让思维随着优雅的音乐意守拳路而自然入静,从而使人的这个高度精密复杂的系统得到科学、合理的调整,达到防病、治病、延年益寿的目的,尤其对腰腿、关节、心脏及失眠等疾病有积极的疗效和预防作用。实践证明,对减肥以及对中老年妇女的体形健美更有显著功效。木兰拳全套分为六路 即一路(徒手)、二路(徒手)、三路(单扇)、四路(单剑
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曹程良杨氏太极拳三十九式 曹程良,胡迪生 编 同济大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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