精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 (美)克里斯蒂安·博格(Kristian Berg) 著;王雄,杨斌 译 人民 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 (美)克里斯蒂安·博格(Kristian Berg) 著;王雄,杨斌 译 人民 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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从腿开始瘦 梨形身材逆袭指南 杨斌 时博萌 著 人民邮电出版社 【新华书店正版图书】
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建设体育强国背景下我国校园足球的现状及后备人才培养研究 杨斌著 中国海洋大学出版社
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形体训练纲论 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
随着人们健康意识和生活质量的提高，越来越多的人开始追求和寻找适合自身的科学健身方式，以提高健康水平和生活质量，培养高雅的气质和风度。因为生活在现实中的人们都希望自己成为的人物，而“受欢迎”体现在三个方面 外在的形态、性格修养和精神状态。我们经常可以看到，有些人虽然相貌不一定很漂亮，但身体匀称、曲线优美、举止潇洒、谈吐大方，与他（她）们相处，使人如沐春风，如饮醇酒一般舒服，给人的感觉是充满活力的健康、青春美 但也有一些人，他（她）们不乏身材高挑瘦削而显纤弱的女性和五官端正、比例协调的男性，却给人一种精神颓废的病态，更不要谈那些身体肥胖的人裙难予人美感了。究其原因，仔细分析不难得出，人首先体现出来的那种气质和风度，是成于中而形于外的东西，没有模式。就象彩蝶的飞翔没有固定的路线，各
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热身运动 ：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统 9787115535375 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
美国国家体能协会（NSCA）、英国体能协会（UKSCA）推荐使用的热身RAMP系统，通过提高、激活、调动和增强四阶段的训练，使运动者提升运动表现，获得长期发展！ 分为提高、激活、调动和增强4个阶段 适合各类体育运动及运动员训练水平的5套RAMP热身计划 通过160多张实拍图和列表描述113项热身练习 培养体育运动中所需的运动技巧和运动能力 重构热身运动以获得长期发展和更好表现 本书具有可配合图书一起使用的同主题视频课程，详情请关注“人邮体育”平台。 视频课程与图书中的部分内容可配合使用。 视频课程为独立知识产品，本书定价中不含视频课程。
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正版】健身健美体育：女性身体美的理性回归 中国体育博士文丛 9787564412326 北京体育大学出版社【如是套装，价 正版图书下单即可
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全新正版 疼痛滚压疗法 基于本体感觉提升的呼吸、与按摩训练 (英)吉尔·米勒 著 杨斌,梁妍 译
¥151.08定价：¥168.00 (9折)
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正版 发现语文之美 第二版华东师范大学出版社9787576052213教育学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【速发】疼痛滚压疗法 基于本体感觉提升的呼吸姿势与按摩训练 [英]吉尔·米勒（JillMiller）著,杨斌,梁妍 译 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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精准拉伸(疼痛消除和损伤预防的针对性练习)+瑜伽解剖学(全彩图解第2版)（共2册） (美)克里斯蒂安·博格|译者:王雄/ 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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正版 为人生的教育:名家名师对话叶圣陶华东师范大学出版社9787567580978杨斌主编教学理论 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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全新正版精准拉伸(疼痛消除和损伤预防的针对性练习)+瑜伽解剖学(全彩图解第2版)（共2册）(美)克里斯蒂安·博格|译者:
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1.一线语文名师选编，以一线教师为读者对象，更好地体现叶圣陶语文教育思想对当今语文教学实践的指导价值。 2.选文分六辑，共70篇，全面呈现叶圣陶语文教育思想，有助于语文界更完整、准确掌握其思想精髓。
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精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 (美)克里斯蒂安·博格(Kristian Berg) 著;王雄,杨斌 译 著
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精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 人民邮电出版社 正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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【全新正版】精准拉伸(疼痛消除和损伤预防的针对练习)人民邮电(美)克里斯蒂安·博格|译者:王雄//杨斌【正版图书开发票联
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【正版】体育运动中的周期力量训练第4版人民邮电[美]图德·邦帕（Tudor Bompa）|译者:赵海波 杨斌 李硕本店支
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疼痛滚压疗法 基于本体感觉提升的呼吸、姿势与按摩训练 (英)吉尔·米勒 著 杨斌,梁妍 译 人民邮电出版社
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发现语文之美（第二版） 9787576052213 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
让学生在“语文学习”过程中，潜移默化地去发现和感受美 ☆这是一本探索语文教育规律，探索语文美育的通俗读本。 ☆这是一本帮助教师省视自己的语文教学，推动教师专业成长的指导之书。 ☆书中既有对语文教学的睿智思考，又有教学示范与指导，适合中小学一线语文老师研读。 ☆本次修订删除十余篇旧文，增加了作者近年来的一些心得，如听课手记、阅读札记等，力求贴近当下语文教学实际。 编辑推荐篇章： “美的发现”和“发现的美” 007 追寻语文的诗意 107 激发与唤醒——作文教学之思 145 想象的翅膀是这样展开的——作文教学课例之一 183
¥37.20定价：¥62.00 (6折)
形体训练纲论 杨斌,于晓红 著 北京体育大学出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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正版！热身运动 优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统 9787115535375 人民邮电出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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杨氏太极拳103式 杨斌,杨雅娴 著 著 可开发票，保证正版
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本书是近现代我国八大教育家主要教育思想名篇的精选集，这些思想论述皆具有普适性、经典性及实践性，虽时隔久远，但于今仍有极强的现实意义。
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热身运动优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统 伊恩·杰弗里斯（Ian Jeffreys） 著；杨斌、刘超、管 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《热身运动：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统》是全面介绍热身运动的实用指南。全书从为什么要热身讲起，阐明了传统的常规热身存在的问题，并重新评估了热身的目标和价值，进而引出热身的RAMP系统。这个系统包含提升（Raise）、激活（Activate）、调动（Mobilize）和增强（Potentiate）四个阶段，通过每个阶段的训练，不仅可以在单次运动中，更重要的是能长期提升热身效能，实现运动能力的发展和运动表现的提升。同时，《热身运动：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统》为每个阶段都设计了有效的热身计划，帮助教练、运动员和运动爱好者合理高效地开展热身运动。
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疼痛滚压疗法基于本体感觉提升的呼吸姿势与按摩训练 [英]吉尔·米勒（Jill Miller） 著；杨斌、梁妍 译 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
久坐和忙碌的现代生活方式让我们中的很多人常常处于不良的身体姿势和生活习惯中，饱受身体疼痛和功能障碍等问题的困扰。疼痛滚压疗法作者基于多年的研究和实践经验，实践出了滚动模式疼痛自疗法，帮助人们发现身体问题并尽可能地通过自我呼吸、姿势及滚压训练解决这些问题。在疼痛滚压疗法中，作者详细介绍了应掌握的人体科学知识、滚动模式的原理、基本的滚动按摩动作、正确呼吸模式的重塑方法及调整身体的滚动序列，帮助读者充分理解人体及滚动模式的有效性，掌握滚动模式并切实通过练习改变自己的身体。想要解决身体疼痛和功能障碍问题，从而摆脱身心压力、提升日常生活和运动表现的个体，将从疼痛滚压疗法：基于本体感觉提升的呼吸、姿势与按摩训练的内容中获益。
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体育运动中的周期力量训练第4版 [美]图德·O.邦帕（Tudor O.Bompa）|译者:赵海波 杨斌 李硕 人民邮电
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建设体育强国背景下我国校园足球的现状及后备人才培养研究杨斌著中国海洋大学出版社9787567030367
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