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健康体魄:从学生时代开始 杜慧真 等主编 山东科学技术出版社【正版保证】
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????杜慧真、王林平、程振倩主编的《健康体魄——从学生时代开始》深入浅出地介绍了蛋白质、脂肪等营养素对人体的重要作用,为不同年龄段的儿童及青少年制订健康饮食计划,从不同角度阐述了男孩、女孩在成长中遇到的问题以及如何通过正确的饮食来保证发育所需的各种营养素,探讨考试期间、患病期间的饮食营养,还具体分析了性早熟、矮小症、近视、睡眠与营养;零食、保健品、四季进补及其他青少年常见的饮食问题。告诉读者如何通过的方式让青少年养成健康的体魄,时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标,及时调整饮食结构来补充所需营养,达到合理膳食、均衡营养的目的,书中还特别精心配制了多款营养餐,以期给读者提供一次全面、立体的营养指导。
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运动机能训练彩色图解 [美]安德鲁·比尔 著,丁自海,张露青 译 山东科学技术出版社 9787572312366 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
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