你好,欧洲杯 典藏版 北京时代华文书局 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《姿势跑法》(实践篇)全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》(实践篇)包含02张真人动作示范图解,更方便读者参照学习。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程,你会轻松地掌握这一全新跑步模式,从而实现跑得更快、更有效率,降低受伤概率的zui终目标。
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计时抗阻训练 基于肌肉时钟理论的运动表现提升方案 [英]艾米·阿什莫尔(AmyAshmore)著,刘也 译 人民邮电出版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国青少年田径大纲教法指导 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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擒拿秘籍《九重天》套路精解 赵氏擒拿术(下) 人民体育出版社【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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建设一所新学校 赵桂霞 著 教育科学出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
《建设一所新学校》由教育科学出版社出版。
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国际象棋竞赛工作手册 朱家琪 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《国际象棋竞赛工作手册》由人民体育出版社出版。
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力量训练原理与实践 [美] 迈克·H·斯通,麦基·斯通,威廉姆·A·桑兹 著,李山 译 人民体育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体育学科教学法 系列教材之二:体育学科教学法》 周建新 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《<学校体育理论与实践>系列教材之二:体育学科教学法》由人民体育出版社出版。
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国家学生体质健康标准解读 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国家学生体质健康标准解读》是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。本继续坚持健康的指导思想,继承《劳卫制》和《国家体育锻炼标准》的经验,结合时代发展的要求和学生体质状况的实际,在《学生体质健康标准(试行方案)》的基础上增加了锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动技能项目,目的在于激励学生积极参加体育锻炼,促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展,提高身体素质和运动能力,较好地掌握一两项运动技能。
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研究生指导与学位论文写作实例分析【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
本书总结了作者几十年来指导研究生的宝贵经验,不仅对于研究生做好学位论文有指导意义,而且对于青年导师也很有裨益。作者以其发明创造的实践为背景,在书中特别突出了创新能力的培养。全书共分10章,从论文选题到实验方案设计,从分析模型的建立到数值模拟结果的提取,从论文的撰写到论文的发表,内容十分全面。
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太极内功心法【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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拉伸训练彩色图谱【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南,共包括00个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示,并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人裙以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》部分,还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法,需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。
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体育争端解决模式研究 肖永平 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
《体育争端解决模式研究》由肖永平主编,高等教育出版社出版,《体育争端解决模式研究》是珞珈法学精品文库。
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清代象棋四大名谱 百局象棋谱 (修订版)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《清代象棋四大名谱 百局象棋谱()》,清三乐居士编,嘉庆六年(80年)刊印,8卷,共有残局07局。着法以和局为主,棋势均为当时流行于民间的局式,并以成语谚语命名。如七星聚会、野马劋田、蚯蚓降龙、千里独行(以上合称“江湖四大名局”)等,在民间流传最广。
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女性形体与健美训练图解 (英)马克韦勒 著 李振华,田筠 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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国学与太极拳 中国人必修的文武之道【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
目前的太极拳多是太极“劋”,因其失去了太极文化的内涵,所以即便勤学苦练,也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵,就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。作者十年磨一剑,将三十年文武双修的心得和盘托出,在国学文化的高度上讲述太极拳,与武学道统、国学精髓等诸多修养联系,不但解读出太极招式中蕴含的文化深义,还披露了一些太极秘法,让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典,不但拳法更上层楼,还可获得更深刻的人生启迪。你练的太极拳,是不是太极“劋”?你练太极时,能体悟到太极与中华道统文化之间的微妙关系吗丶?为什么,你的太极功夫,始终徘徊在低处?是不是,那些太极大家们的功力,只是传说?《国学与太极拳 中国人必修的文武之道》犹如一位明师,告诉你可能从来没有人对你讲过的太极根本 练习太极,
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冬季奥运会小百科 运动会比赛科普小知识 6-8-10-15岁青少年阅读运动启蒙知识绘本比赛项目指南规则图解 青少年体育百
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中国传统武术史 于志钧 中国人民大学出版社 9787300070605
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