5公里到10公里：从起点到终点 5K&10K席卷而来，如果马拉松与你相去甚远，不放爱上这项别具魅力的比赛！
在全世界，5公里和10公里的魅力并不亚于马拉松，仅在英国，每年就有100多万人参加5公里和10公里的比赛。无论你的年纪、身体素质如何，这项运动都能带给你不一样的愉悦。与其说这项运动是一场跟别人的比赛，倒不如说这是一场跟自己的角逐。
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盖洛威创新型马拉松训练法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
前美国奥运田径选手杰夫·加洛威的创新性走路/跑步训练方法，使成千上万的人都能够跑马拉松。这种创新性方法将马拉松大门向每个人敞开——不仅是体格强健的运动员，还对那些身材走样、体重超标的普通人，或已过黄金生涯的运动员具有实用指导性价值。本书为在前一版本的基础上的，增加了新的“神奇里程”计时赛、燃脂技巧、避免受伤和提高表现的周计划调整，让跑者在马拉松后期也依然动力十足！
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汉森半程马拉松训练法 [美]卢克·汉弗莱、[美]基斯·汉森、[美]凯文·汉森 著；李新健 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
更少的训练量，每周三天的训练频率，这是轻松切入一项运动的训练方法，而且能在毫无伤病的情况下打下基础。可是一旦将马拉松作为自己的目标，这样的计划将远远不够。本书能够让你既能完成比赛，又能享受到半程马拉松带来的乐趣。本书提供的训练方法能让你在整个训练计划内安排不同距离的比赛，而又不破坏训练的连续性。汉森训练方法与其他的训练方法不同，它不仅能让你成为完赛者，更能让你对跑步产生持续的兴趣。
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画说跑步那些事 陈大威 绘著 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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全新正版图书 盖洛威创新型马拉松训练法 杰夫·盖洛威 机械工业出版社 9787111544401 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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正版 5公里到10公里:从起点到终点机械工业出版社9787111547914(英)格雷姆·希尔迪奇(Graeme Hil 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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恭喜！你已经拿到开始冒险的指南。当然，这也是带你获得更好半马成绩的指南，接下来的内容会针对你的目标给出更加具体的训练计划、一些图表、数字和你需要的基础知识。但并不止于此。我并不能保证你会成为最快的那个这完全取决于你我能告诉你的是，当你系上鞋带开跑的时候，就已经踏上了冒险之旅。你将完全掌控自己的方向，决定自己会去哪里、何时出发，以及在实现目标的道路上能走多远。 由卢克·汉弗莱、基斯·汉森、凯文·汉森著的《汉森半程马拉松训练法》分为训练理念和方法、训练计划、训练策略三部分，内容涉及汉森训练法的理念、马拉松训练生理学、训练方式、汉森的训练计划、训练计划的调整等。
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这是全国首本关于跑鞋的书。跑鞋对于跑者来说尤为重要，跑步指南历时两年，将市面上在卖的跑鞋逐一做了评测分析，在同一个评判标准下推荐给广大跑者，让广大跑者能够按图索骥，按照自己的情况挑选合适的跑鞋。同时，这也是一本收藏书，对于爱好跑鞋的跑者来说，这本书不可多得。
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¥47.90定价：¥106.40 (4.51折)
跑鞋指南跑步指南 著机械工业出版社9787111570899 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
跑鞋是跑者的装备之一，一双合适的跑鞋能够让跑者极大避免身体伤害，跑得更加健康、更加舒适。本书为读者提供市面上常见的20多个品牌多达百款跑鞋的评测，让读者能够根据自身的经济情况、身体情况选择一双真正适合自己的跑鞋。
¥48.10定价：¥199.20 (2.42折)
画说跑步那些事：给新手的跑步指导手册 陈大威 著 机械工业出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥57.00定价：¥117.00 (4.88折)
【正版】 跑鞋指南 跑步指南 机械工业出版社 9787111570899
¥39.60定价：¥88.00 (4.5折)
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¥110.34定价：¥230.68 (4.79折)
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¥60.00定价：¥208.00 (2.89折)
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¥100.36定价：¥201.72 (4.98折)
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¥151.70定价：¥304.40 (4.99折)
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¥75.60定价：¥251.30 (3.01折)
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