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足球训练完全图解:热身和整理活动【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时,只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。
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青少年足球技术基础训练图解 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本书囊括青少年足球从基本功到个人技术,再到团队配合技术训练的内容:通过专业示范、步骤详解和要点提示,精解6大类95项足球基本技术,培养球感,锻炼身体协调性与灵活性;采用基础学习与进阶练习相结合的方式,稳步提升足球个人技术水平与团队配合能力!
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足球训练完全图解完美控球技术(全彩图解修订版) 团购优惠,咨询在线客服
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少年足球技术与训练完全图解 (日)平野淳 著;杨晨 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
原阿贾克斯国际青训部门负责人、荷兰足球协会教练员培训导师 扬·普鲁金 隆重推荐!从小打牢基本功,迈出成为世界知名足球选手的第1步!1000余幅少年足球运动员实拍技术动作照片专业少年足球教练指导技术训练、教学方案、教学经验提示帮助教练、体育老师、家长们获得下述知识储备:·开始学习踢足球之前的身体准备·寓教于乐的颠球教学·足球基础技法盘带·小个子也能胜任的头球·赛场上赢球的关键要素!
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足球运动伤害预防与治疗方法图解指导 【德】拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)、安德烈亚【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国住院外科医生兼运动医学专家专业奉献!25年不同运动项目运动损伤治疗经验精粹汇集!通过阅读本书,您将获得下述专业知识:·37种常见运动伤害的正确处置办法·比赛或训练出现紧急伤情时的急救方法以及进一步的治疗建议·每一种损伤情况都有准确的症状描述便于队医及专业医护人员判断伤情·提示导致伤害发生的原因,以便球员和教练员有效规避风险·每种伤害都有专业医学提示,确保球员在接受急救之后获得系统治疗·医疗人士从专业角度给出的训练提示,帮助教练员了解如何通过训练避免受伤以及受 伤后如何合理锻炼
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足球训练完全图解:控球技术 (德)彼得·施赖纳(Peter Schreiner) 人民邮电出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
德甲豪门 FC 沙尔克04 俱乐部U19 教练彼得·施赖纳 专业写作!320幅专业球员演示照片和赛场示意图160余项个人技术训练及团队技术训练全方位解读控球技术:初次触球准备:自由空间和身体位置触球控球跑动:运球、佯攻收尾动作:传球、横传、射门
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足球运动伤害预防与治疗方法图解指导 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不管是一般的足球爱好者还是职业的足球运动员,双腿都是很为宝贵的,而且又很容易受到伤害。踏错一步、身体疲劳、注意力不集中或者激烈拼抢都可能扭伤肌肉和肌腱,从而导致在一段时间内不能参加训练和比赛。然而,通过医生、理疗师和教练的共同努力,完全可以很大限度缩短因伤休养的时间。《足球运动伤害预防与治疗方法图解指导》描述了足球运动损伤的现代治疗方法,并演示了如何更好地组织训练,在足球运动中避开风险因素。
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提高准确度·掌握关键时机·练习控球技术!通过阅读本书,您将获得下述专业知识:84种提高传球和控球技术的训练和比赛设置适用于从6岁到成年球员的不同年龄组训练同时面向运动员和教练员的足球技术与执教技术图解训练形式和执行步骤专业设置训练目标、难度、架构等技术参数
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德国足球战术:赛场决胜策略完全图解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国联赛教练多年经验解密足球战术策略包括攻防转换·区域配合·逼抢·阵型·战术体系等在内的全面战术教学!·118幅职业球员实拍照片和赛场示意图·针对比赛4阶段提出单兵、小组、全队战术·超级球星、球队、世界杯决赛冠军队分析·提供周训练计划、比赛方案和比赛模板
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【新华书店总店自营】足球战术与阵形图解:思路解说、案例分析及训练方法,(日)都并敏史 主编;张大维,金丹 译,人民邮电出 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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足球技巧与训练精要【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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足球训练完全图解 完美射门技术 【美】托马斯·杜利(Thomas Dooley),克里斯蒂安·蒂茨(Christian 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
前美国国家足球队队长经过实践验证的射门技术经典教程!配合与技术·传球与控球·精准射门59项射门技术专项训练适用于运动员和教练的训练及执教手册·面向从6岁到成年的不同年龄层运动员·针对从基础入门到专业进阶的不同运动水平·配备赛场示意图,详解训练目标及重点、执行步骤、场地条件和运用技巧·全面提升训练者的体能水平、个人技术和团队协作能力
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中村俊辅 任意球大师的 察知力 [日]中村俊辅 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球训练完全图解 [德]尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski) 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国优质图书:足球教学、规则和技巧类排名第6,足球类排名第19。全彩色大容量足球训练图解教程:从热身准备到技术练习再到战术讲解,从颠球到传接球再到射门,从场上站位到跑动路线再到传球路线,从门将到后卫再到前锋。足球实用技战术指南:600张足球训练实拍图,70张足球技战术教学手绘图,揭示如何踢球,如何成为的足球运动员及教练员。 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果! 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
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足球协调性训练完全图解 【德】尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann),胡贝图斯·布斯曼(Hu 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国科隆体育大学教师联合创作!足球协调性的好坏决定了球员技术的高低和整个球队的比赛水平。打好协调性基础,才能在激烈的比赛中成功地控制好球和身体,在处于对手的压迫和局限的空间之下时,做出适当的反应和调整。在本书中,你将找到以下内容:·根据不同训练器材——标志锥、标志杆、敏捷梯、标志环、迷你障碍栏设计的XXX个足球协调性训练形式·不需要任何器材的足球协调性训练游戏·提升奔跑、带球、传球、控球和射门技术协调性的训练方法
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足球训练完全图解 传球与控球【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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足球训练完全图解 传球与控球 【美】托马斯·杜利(Thomas Dooley),克里斯蒂安·蒂 人民邮电出版社【正版可开 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何像瓜迪奥拉和穆里尼奥那样执教:足球战术周期模型及训练方法 【德】蒂莫·扬科夫斯基(Timo Jankowski) 人 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 四色示意图和真人实拍照片,图文配合阐释训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 专业教练写作
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足球协调性训练完全图解 【德】尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann),胡贝图斯·布斯曼(Hu 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国科隆体育大学教师联合创作!足球协调性的好坏决定了球员技术的高低和整个球队的比赛水平。打好协调性基础,才能在激烈的比赛中成功地控制好球和身体,在处于对手的压迫和局限的空间之下时,做出适当的反应和调整。在本书中,你将找到以下内容:·根据不同训练器材——标志锥、标志杆、敏捷梯、标志环、迷你障碍栏设计的XXX个足球协调性训练形式·不需要任何器材的足球协调性训练游戏·提升奔跑、带球、传球、控球和射门技术协调性的训练方法
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足球运动损伤与防护指南 [德]蒂姆·迈耶(Tim Meyer) 奥利弗·福德(Oliver Faud 人民邮电出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球训练完全图解:完美控球技术 【德】彼得·施赖纳(Peter Schreiner) 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球守门员训练教程 【日】权田修一 人民邮电出版社【无忧售后 正版书籍】
1 日本国家队主力足球守门员倾力写作,亲自示范标准动作2 316幅足球守门员热身、训练、技战术演练真人实拍图3 针对守门员在球队的重要地位、特点及作用,通过其位置、姿势、步法训练、扑球、传中、定位球、手抛球和喂球、热身运动8个方面,超细致讲解守门员需要练就的能力4 足球守门员零基础和进阶选手必学
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足球守门员训练教程【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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6周打造有战斗力的球队 足球技术 战术及体能训练图解【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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足球运动系统训练 []TDonald T. Kirkendall 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球训练完全图解:守门员技术与训练 【德】克劳斯·彼斯彻浦(Klaus Bischops),海因茨-威利·杰拉德(H 人 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解足球实战技术 控球70招 [日]高桥创新出版工坊 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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少年足球教学与训练 5-6岁 基础训练68项 谭廷信 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
足球是世界性的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。 本书特点: 1 5~6岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的球感和能力 2 专业的足球教学与训练体系 涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理 协助教练设计个性化的教学内容 3 超细致讲解足球训练关键点 设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节 优化与提升足球教学效能 本套丛书旨在为处
¥11.00定价:¥29.37 (3.75折)
足球训练完全图解:德国足球传球战术及训练 皮特·希巴拉 (Peter Hyballa) 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球技战术实践从入门到精通 【美】乔·A.勒克斯巴切尔(Joseph A. Luxbacher) 人民邮电出版社【正版可 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
英语原版累计销售10 余万册。健康、体育、教育学博士,匹兹堡大学男子足球队教练,曾率队在一级联赛中获胜200 余场的职业教练写作,一本书搞定带球、护球、抢球、传接球、射门、守门、一对一对抗、小组攻防、团队攻防和阵型,全面提升个人技术能力和团队作战能力。 164 幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术 12 步入门、进阶、精通登上足球成功阶梯 ? 标准动作分步骤图文详解 ? 训练动作难度分级 ? 正确、错误对比阐释 ? 记录分数进行水平评估
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青少年足球运动员培养训练宝典 【西】霍斯特·韦恩(Horst Wein) 人民邮电出版社【无忧售后 正版书籍】
FIFA(国际足球联合会)及西班牙皇家足球协会 隆重推荐 世界知名足球教练、世界范围足球青少年培训教育家 2015年全国青少年足球夏令营特邀指导 倾力之作 使用国际知名的足球培养模式、创新的足球发展模式、球员培养体系: ·针对7-14 岁运动员,在关键期坏习惯、养成好习惯。 · 150 游戏、校正训练和比赛,丰富资源激发学习兴趣。 · 4 级培养阶段针对性教学,正确教授适龄技术、培养全能球员。 · 全面发展体能、技术和心智,发挥球员很大潜力!
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手把手教你踢足球 赠DVD光盘视频教学 张星杰 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
677幅超细致一线专业教师标准动作示范照片,配合DVD视频教学, · 连贯动作多步骤图分解 。 · 每一个动作都有多视角的立体讲解 。 · 正确、错误动作对比,让您一目了然知道自己错在哪里,怎么改进才对。 · 关键的技术细节,不教练的贴心提示,还有局部放大照片展示。 通过全方位的视听指导,您将学习到:· 55项基础训练动作:包括颠球、带球、传球、停球、假动作、守门等· 31种球员专项训练:帮助提高爆发力、耐力、灵活性和协调性· 12种极简肌肉训练法:切实有效地提升球员体能· 17种高使用率阵型解析:帮助逐步提高球员赛场智商
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