陈氏太极拳 拳理与经脉运行 呈自立 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书所阐述的拳理拳法，是全新的、深层次的理念，从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征，丹田内气产生的方法，经络气血在动作中运行，气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言，表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和诀窍，使您在一招一式中领悟，通过这种行之有效的反复练习的，举一反三，逐渐提高。当然，这需要读者在研读本书时，细心体悟，才有这种效果。本书的理念，符合人类的生命特征，贴近人体运动中的自然性。在极拳运动中善后是拳法博大精深，普及和推广太极拳运动将促进人们的身心健康。因此，太极拳运动爱好者和准备练太极拳的人，都是本书的读者。
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陈氏太极拳：拳理与经脉运行 呈自立 著 9787539022949 江西科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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陈氏太极拳：拳法与套路教程 吴自立 著 9787539030494 江西科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
陈式太极拳是依阴阳、动静、经络、气血的理论，导引吐纳的方法，顺应人体自然生理的机制，使人们身心得到健康锻炼的体育运动。 陈氏太极拳中的老架一路，是以柔为主，以掤、捋、挤、按四正手运用为主，以彩、挒、肘、靠四偶手运用为辅，以螺旋缠丝，粘沾连随为特征的基础拳。我国民族武林宝库中的这一瑰宝，深受广大人民群众喜爱。 文字作者吴自立先生，浙江宁波人。拜陈正雷老师为师，练习陈式太极拳十五年。国家武术二极裁判，国家武术六段。多年来，刻苦练武，潜心钻研，对陈式太极拳的拳法理有新的认识和创新。已著《陈式太极拳拳法与经脉运行》一书。
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陈氏太极拳：拳理与经脉运行 呈自立 著 江西科学技术出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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