太极是中国古代*特色和代表性的哲学思想之一,而太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术,形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。蒋锡荣见证了整个太极拳的发展及走向世界的辉煌历史,本书为蒋先生九十二岁亲演之太极拳艺,总结蒋氏太极拳的拳理,全力弘扬优秀中华武术文化。 帮助更多太极拳练习者获得 真实、原始 的太极文化和正确、系统的太极拳技艺传播,帮助太极拳爱好者提高技艺水平,扭转习拳者 误读 太极拳的局面,帮助培养更多专业、优秀的太极拳人才,是我们出版《蒋锡荣太极拳术》的初衷。
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吴式太极拳架与推手 刘晚苍、刘石樵【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吴式太极拳架与推手》在吴式太极拳的基础上,阐述了太极拳架与推手。书中首先介绍了吴式太极拳的三十七个基本拳式,盘架子的重要性和要求 然后阐述了太极推手的基本问题、正四推手、四隅推手、圆形推手、打手、听劲和懂劲 对部分重要的古典拳论加以注释,并对太极拳法进行探讨。
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太极拳术(完整版) 顾留馨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳的健身和防治疾病功能,锻炼要领,图解、起源、演变和发展,是作者集一生精力著写而成,极具权威性。《太极拳术(完整版)》共十章分四部分 、二章从生理上阐明太极拳对促进人体健康和防治疾病的积极意义,并指出医治某些慢性病的特殊疗效 第三、四、五章是叙述练习的太极拳的基本要领,使能正确地有效地进行锻炼 第六、七、八章是练习的杨式太极拳的详细图解,作用图解,推手图解。旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和技击方法。第九、十章是概述太极拳各流派的演变、发展及其有关资料。
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常式太极拳 樊继芳【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
樊继芬女士自幼学习武,先后向各家名师学习过少林、通背,梅花精拳、八卦,绵掌、六合八法器械和陈式太极拳等各路武术,后得常云阶老师指点,潜习常式太极拳。98在沪东文化宫,杨浦区武协开班授艺,后又成立常式太极拳研究馆、经过反复摸索研究、逐步使常式太极拳更系统,更完美。984年,樊女士以常式太极拳老师的资格,投入整理材料工作,并得到了武术界前辈的指教,出版此书。本书概括了常式太极拳的风格特点,主要介绍了常式太极拳的身法规则和练习的基本功,并且用图解的形式,详细分解了常式太极拳(大功架)的套路,指出练习中需要注意的问题。并附有常式太极拳脚步路线示意图和套路名称顺序表。《常式太极拳》的出版,一定会促进这一拳种的推广,为太极园地增添新的光彩。
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【正版精选】太极拳术(完整版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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武术泰斗 刘晚苍,刘石樵 编著 上海教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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(杨式太极拳架与推手)武术泰斗 教你学拳系列丛书 顾留馨【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
推手是以太极拳套路中的“懒扎衣”一势的着法,在不用护具设备的情况下,来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动。本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用,重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变,旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法,是杨式太极拳的延伸和拓展。
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常式太极拳 樊继芳 著 上海教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武术泰斗(杨式太极拳) 顾留馨【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极拳动作简洁-舒缓圆转-刚柔内含-绵绵不断。本书除了介绍杨式太极拳的起源和发展外-用图解的形式着重讲解了杨式太极拳的八十五式-将每一式拆分为几个动作-配以文字说明和岔图-细致详尽-又简洁明了。每一式后面又作专门的说明-指出该式的练习要领和注意问题-使读者在学练过程中得到最细致-最全面的指导。
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精简杨式太极拳套路共有43势,技术特点可归结为六句话 动作缠绕,连贯圆活 主宰于腰,劲贯四稍 由松入柔,刚柔相济 开合呼吸,自然协调 技法明确,动作清楚 防病治病,健身延年。《精简杨式太极拳》主要介绍基本功,即手型、手法、步型、步法、身型、身法和眼法。每一式均有动作分解、锻炼要领和技击作用说明,并配有92幅岔图,习练者可参考书本图解说明上的要求对照练习。
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