杨氏太极拳真传 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨氏太极拳真传》全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。
¥9.19定价:¥69.48 (1.33折)
陈氏太极拳 精选套路四十八式 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈氏太极拳》旨在介绍套路,对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。《陈氏太极拳》分为五章,首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习的方法,然而介绍了周天运转法、丹田运转法、缠丝练习的等套路功法,手法、眼法、身法、步法这四种基本方法,还介绍了动作名称,并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。
¥9.31定价:¥69.05 (1.35折)
陈式心意混元太极基础24式 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.73定价:¥86.93 (2.04折)
杨氏太极拳真传 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨氏太极拳真传》全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。
¥9.45定价:¥48.22 (1.96折)
42式太极剑 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
42式太极剑是中国武术研究院继“42式太极拳竞赛套路”之后,于99年组织有关专家创编的太极剑竞赛套路。这套太极剑作为竞赛规范套路,其动作规格、数量、级别、演练时间完全符合武术竞赛规则的要求,而且在编排、结构和布局上也独具匠心。42式太极剑内容充实,取材广泛,吸收了杨、吴、陈名流派太极剑及武当太极剑的精华,表现了太极剑轻缓连绵,动中寓静,刚柔相济,重意不重力的风格特点。同时,在剑法和形神的表现上,又加以丰富和创造。全套42个动作包括22种剑法、0种步型、3种不同发力以及多种步法和平衡造型,不仅内容大为丰富,而且融不同技法为一体,大大提高了套路的观赏性、技巧性、竞赛性和健身作用,从而受到太极剑爱好者的广泛欢迎。
¥18.80定价:¥78.74 (2.39折)
太极推手修炼 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
¥15.08定价:¥66.98 (2.26折)
太极推手修炼 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
¥15.08定价:¥66.55 (2.27折)
太极内功的奥妙 太极拳速成之路 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习的方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
¥13.16定价:¥60.35 (2.19折)
太极扇教程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极扇是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的,因而具有拳、扇双重风格。它是武术范畴中的一种扇技,一招一式都与攻防技击有关,只是将攻防技击动作作了虚化处理,形成了一种独特风格的太极器械。这种风格,在扇法上,主要体现在利用扇器的开合、旋转、翻、扫、刺、截、击、撩、切等方法击打对手。在演练上,讲求以意导扇,扇身合一,刚柔相济,内外兼修等,也与内家拳器械相合。
¥17.07定价:¥85.36 (2折)
陈式心意混元太极基础24式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.66定价:¥86.32 (2.05折)
养生太极掌 (第一套) 280373 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等,属中华导引养生学的重要组成部分,也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据,以疏导有关经路、有关气血和采日月之精华为手段,以柔和缓慢、连绵不断的行进走旋、摆扣磨转、变换多端、协调自然为运动形式,以“天人合一”、“人社相关”、“心身一致”的整体观,辩证立法、对证选势创编而成。
¥10.77定价:¥71.54 (1.51折)
中国武术段位制系列教程 陈式太极拳 国家体育总局武术研究 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》是《中国武术段位制》陈式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕陈式太极拳段位技术考评内容和标准编写。《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》是大众习练陈式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
¥14.19定价:¥78.38 (1.82折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥16.77定价:¥84.98 (1.98折)
中国武术段位制系列教程 和式太极拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《和式太极拳(附光盘)》是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《和式太极拳(附光盘)》是大众习练和式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《和式太极拳(附光盘)》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
¥13.38定价:¥79.31 (1.69折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥16.93定价:¥84.96 (2折)
太极拳研究 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见很深,保守之风较重,这些拳论大部分散见于各种书中,大都言简意赅,初学者不易理解 有些甚至是代代抄传,没有著书问世。新中国成立后,由于中国共产党和人民政府的关怀、提倡,以及广大裙众的热情参加,太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广,并相继出书介绍各派太极拳,对增强人民体质起了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法,以便进一步挖掘这一遗产,我从96年夏起,受人民体育出版社之托,开始了《太极拳研究》的编写工作。唐豪同志生前研究武术多年,因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入本书发表。《太极拳研究》目的是参考各家
¥10.46定价:¥52.55 (2折)
中国太极拳史 于志钧 著 中国人民大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
少林拳是印度高僧东渡创造的吗?内家拳是武当丹士张三丰创造的吗?武当内家拳有什么意义?内家拳与太极拳有关系吗?为什么太极拳把自己归入内家拳?太极拳形成一种产业,成为一部分人的谋生手段,太极拳成了商品。“各式”太极拳成了品牌,标榜“正宗”就是理所当然的了。真实的历史只能有一个,是什么?于志钧的这本《中国太极拳史》以“太极拳是谁发明的”为主线展开,追溯了中国太极拳的发展变迁史;并对太极拳史上的一些存疑问题,如太极拳的源流、创始者等都作了详细考证。
¥9.00定价:¥31.37 (2.87折)
太极推手绝技 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共为九章和附录。章是太极推手概述,主要介绍了太极推手的起源与发展,锻炼价值及太极推手原理等。第二章是太极手动法,主要介绍了放松、站桩、活步桩、劋手桩、发劲、化劲、听劲等功夫的练法。在放松里介绍了摆动放松、折叠放松、颤抖放松 在站桩里介绍了无极桩、太极桩、两仪桩、四象桩、五行桩,并对五行桩着重进行了注释和剖析 在活步桩里介绍了旋转步(凤凰旋窝步)、行桩步(走步子)、疾步桩(打点子) 在劋手桩里介绍了推、托、摇、挑、援、挤、按、云 在发劲里对前冲劲、抛放劲、下放劲、螺旋劲、缠丝劲、松弹劲、抖颤劲、振动劲、游荡劲、靠撞劲从同在整体劲的产生机制、发动的角度、发劲的三要素及发劲的练法、要点、用法等方面做了详细的介绍 在化劲里对引化、顺化、吸化、旋化、觉化、分化、柔化、截化、乱抖化、化劲
¥9.18定价:¥69.49 (1.33折)
中国循经太极拳二十四式教程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
两千多年前,老子便提出了“道法自然”,教化人们要效法自然,顺应自然。体会太极之理、自然之情。从太极拳的劋练中,不只是学习太极拳的动作,而是通过动作来完善人类自我,是统、净化自我的开始……
¥18.60定价:¥88.44 (2.11折)
盈虚有象 中国太极拳名家对话录 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《随曲就伸——中国太极拳名家对话录》一书出版后,受到海内外武术界、文化界朋友们的关注。本书是随曲就伸系列之二,这书中继续沿用了《随曲就伸》的基本体例、结构与风格,以对话方式阐释太极拳理法。听其言,观其行,所以本书在大量的名家谈论中,也精选了一些照片,以便更加生动地展现名家的全面风采。
¥14.08定价:¥79.30 (1.78折)
中国太极拳史 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国传统文化结晶的一个表现,它体现了中国古代哲学思想、社会发展的脉络,是多元文化的传承、技击理论的指导、技击方法的发展和实战经验的总结。作为非编年史的太极拳史书,作者把现存于太极拳界的矛盾冲突化于无形,不虚美、不隐恶,以“太极拳是谁发明的”为主线展开,追溯了中国太极拳的发展变迁史 并对太极拳史上的一些存疑问题,如太极拳的源流、创始者等都作了详细考证。为了写好这本书,作者四上武当山,三赴永年广府城,两赴河南省温县陈家沟,进行调查研究 阅读了大量有关史料、文献,历时二十载 反复取证、修正,四易其稿,始成。书中配有精美的图片,充分展现了作为中华文明瑰宝的中国太极拳的发展和变迁
¥17.91定价:¥87.26 (2.06折)
太极内功的奥妙 太极拳速成之路 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习的方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
¥12.14定价:¥75.46 (1.61折)
陈式心意混元太极 简易18式拳与24式剑 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
陈式心意混元太极拳是根据天地阴阳、混元运转的易理,结合中医养生之道,编造的一种混元运动的太极拳术。经过混元螺旋缠绕,阴阳开合,使气血畅通,吐故纳新,加强了新陈代谢,吸收了天地精华,培养了丹田混元气。在养生方面能起到健康长寿,在技击上达到以小力胜大力的效果。在《陈式心意混元太极》中,陈式混元太极拳名家倾力传授简易8式、24式剑及养气通络内功心法,快速入门,轻松休悟。
¥12.35定价:¥77.26 (1.6折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥17.14定价:¥85.33 (2.01折)
中国杨氏太极 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨氏太极是杨露禅、杨建候、杨澄甫三代人创编杨振铎谨守杨澄甫宗风,为初习人样授傅承老架。拳、剑、刀,全盘突出、逐式分解、析要、答疑。公诸体用秘法、技、内修外炼等太极真谛,依书学练,自然体悟陶怡趣之乐、祛病延年之益。本书文字简练,内容均为实用之法,其拳照是由杨澄甫宗师亲自示范,被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表,楷模中之鼻祖。
¥11.64定价:¥74.22 (1.57折)
新太极拳书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
老拳谱丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。原书大多为中华时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。丛书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。《新太极拳书》为该系列丛书之一。
¥13.75定价:¥78.88 (1.75折)
朱天才解读太极拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱天才演练的陈氏太极拳,其动作刚柔相济、快慢相间,蓄发相变、圆活自然,时而似风响雷动,阵阵狂飙 时而如潺潺流水,绵绵不绝,给人以强烈的震撼和美的享受。
¥13.14定价:¥77.09 (1.71折)
吴式太极标准24式剑 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吴式24式太极剑,是在传统吴式太极剑64式的基础上,经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点,又有自己独特的剑法魅力。此套剑法编排新颖合理,起势即分阴阳,收势阴阳相合,动作虚实分明,上下相系,处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。24式太极剑以腰腿动作为主,习练起来圆活自如,动静相间,简单易学,剑势优美。吴式太极正宗传人、童红云亲授吴式太极基础24式剑,各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特点详细解析,练就你的精湛太极剑术。
¥13.23定价:¥78.58 (1.69折)
张文炳宗师传授 (叁)杨式内传太极拳小快式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥13.40定价:¥78.02 (1.72折)
杨式太极拳诠释 (练习篇) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王志远先生牢记师父教诲,坚持「勤、恒、礼诚」,耐得寂寞,耐得淡泊,耐得辛苦,几十载如一日,追随诸恩师左右,锲而不舍,殚精竭虑认真钻研太极拳术。先生在勤修太极拳术的同时,又十分注重拳学理论的研究,学而不厌,师古而化,博采众长,凡名家着论,罗致殆尽,详加考评,勤误释疑,以科学的治学精神钻研太极拳,故深得诸恩师器重,精心亲授真传。一身备五功,拳、剑、刀、杆(枪)、推手及散手无所不精。现志远先生,将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿,付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改,可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现,及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶,是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的
¥9.33定价:¥68.76 (1.36折)
太极推手绝技 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共为九章和附录。章是太极推手概述,主要介绍了太极推手的起源与发展,锻炼价值及太极推手原理等。第二章是太极手动法,主要介绍了放松、站桩、活步桩、劋手桩、发劲、化劲、听劲等功夫的练法。在放松里介绍了摆动放松、折叠放松、颤抖放松 在站桩里介绍了无极桩、太极桩、两仪桩、四象桩、五行桩,并对五行桩着重进行了注释和剖析 在活步桩里介绍了旋转步(凤凰旋窝步)、行桩步(走步子)、疾步桩(打点子) 在劋手桩里介绍了推、托、摇、挑、援、挤、按、云 在发劲里对前冲劲、抛放劲、下放劲、螺旋劲、缠丝劲、松弹劲、抖颤劲、振动劲、游荡劲、靠撞劲从同在整体劲的产生机制、发动的角度、发劲的三要素及发劲的练法、要点、用法等方面做了详细的介绍 在化劲里对引化、顺化、吸化、旋化、觉化、分化、柔化、截化、乱抖化、化劲
¥9.02定价:¥69.37 (1.31折)
杨式太极拳诠释 (练习篇) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王志远先生牢记师父教诲,坚持「勤、恒、礼诚」,耐得寂寞,耐得淡泊,耐得辛苦,几十载如一日,追随诸恩师左右,锲而不舍,殚精竭虑认真钻研太极拳术。先生在勤修太极拳术的同时,又十分注重拳学理论的研究,学而不厌,师古而化,博采众长,凡名家着论,罗致殆尽,详加考评,勤误释疑,以科学的治学精神钻研太极拳,故深得诸恩师器重,精心亲授真传。一身备五功,拳、剑、刀、杆(枪)、推手及散手无所不精。现志远先生,将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿,付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改,可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现,及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶,是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的
¥9.02定价:¥68.70 (1.32折)
朱天才解读太极拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱天才演练的陈氏太极拳,其动作刚柔相济、快慢相间,蓄发相变、圆活自然,时而似风响雷动,阵阵狂飙 时而如潺潺流水,绵绵不绝,给人以强烈的震撼和美的享受。
¥12.83定价:¥77.80 (1.65折)
盈虚有象 中国太极拳名家对话录 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《随曲就伸——中国太极拳名家对话录》一书出版后,受到海内外武术界、文化界朋友们的关注。本书是随曲就伸系列之二,这书中继续沿用了《随曲就伸》的基本体例、结构与风格,以对话方式阐释太极拳理法。听其言,观其行,所以本书在大量的名家谈论中,也精选了一些照片,以便更加生动地展现名家的全面风采。
¥13.69定价:¥78.70 (1.74折)
太极拳行拳心法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳行拳心法》是《杨式太极拳术述真》系列之二,是随着太极拳运动的普遍开展,人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及其所独具的文化底蕴与艺术魅力而撰写的。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和作者的先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些譬句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。书中并配有清晰的图片。
¥9.18定价:¥68.88 (1.34折)
八卦掌精要 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌精要》一书,是八卦掌大师李子鸣先生和太极拳大师王培生先生的得意门生张全亮继《八卦三合功》一书之后又一部专门论述八卦掌奥秘的经典之作,也是他集数十年练功经验的结晶,其中充满了哲理、医理、易理、道(家)理,提示了八卦掌之精要所在。本书的独物之处在于,作者在学习的、借鉴前辈经验的基础上加以充分揣摩、高度提炼,把师传和自身体悟、一家之言和众家之长融为一体,对八卦掌的练法、用法,以及从治病强身、技术和挖掘人体潜能等诸多方面的显著作用,从理论到实践作了全面系统、深入浅出的论述、讲解。为方便读者学习的,还配以大量由作者本人演练的动作图片,使人一目了然。本书对初学八封掌者来说,是一本很好的入门教材,对研究提高者更是一位不可多得的导师。
¥16.70定价:¥85.49 (1.96折)
太极推手修炼 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
¥15.08定价:¥66.70 (2.27折)
中国赵堡太极 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为《中国太极名师精典》系列丛书之二,为赵堡太极传世珍藏版,隐踪数百年,秘传不出村之赵堡太极全貌问世 十一代传人赵增福先生亲授老架一百一十式 公开赵堡养生气道、健身功架,技击推手奥窍 为自学者传式,授理,为初学者解劲势,传用法 分解动作犹临言传身教 细讲阴阳,说透虚实刚柔。
¥11.86定价:¥74.99 (1.59折)
八卦掌精要 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌精要》一书,是八卦掌大师李子鸣先生和太极拳大师王培生先生的得意门生张全亮继《八卦三合功》一书之后又一部专门论述八卦掌奥秘的经典之作,也是他集数十年练功经验的结晶,其中充满了哲理、医理、易理、道(家)理,提示了八卦掌之精要所在。本书的独物之处在于,作者在学习的、借鉴前辈经验的基础上加以充分揣摩、高度提炼,把师传和自身体悟、一家之言和众家之长融为一体,对八卦掌的练法、用法,以及从治病强身、技术和挖掘人体潜能等诸多方面的显著作用,从理论到实践作了全面系统、深入浅出的论述、讲解。为方便读者学习的,还配以大量由作者本人演练的动作图片,使人一目了然。本书对初学八封掌者来说,是一本很好的入门教材,对研究提高者更是一位不可多得的导师。
¥16.68定价:¥85.63 (1.95折)
陈式太极拳小架六十四式 探微 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳小架六十四式 探微》分为动作分解、技击理解、内劲体会及注解几个部分,图文并茂,解说详细,既是陈式太极拳小架的体用全书,也是作者多年来习练、教授太极拳实践经验的整理与总结。在理论分析、训练手法、技术探讨等诸方面都进行了深入的研究,提出了新的见解和观点,具有鲜明的创意。特别是在套路练习与技击、内劲修炼的有机结合和内在联系等一些被常人所忽视的习拳轨迹,有明确的认识和较深刻的体会,是一种新的突破,具有指导意义。《陈式太极拳小架六十四式 探微》既可作为初学者学习拳架所用,也可作为学习技击和研究拳理者学以致用的教材。
¥13.60定价:¥79.18 (1.72折)
太极内功的奥妙 太极拳速成之路 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习的方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
¥12.34定价:¥75.77 (1.63折)
如意太极拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如意太极拳由始至终的每个姿势的变迁停顿,都可以作为站桩、走桩而运用,是因为这些动作姿势有所属的分经流注,即分经导引。所以在懂劲方面不似普通太极拳的懂劲(然非功力之久,不能豁然贯通)。又因为身体姿势影响经络巡行,内气的运转,体内一动,气机运行时自能校正,即自我校形,懂劲自然较快。
¥15.48定价:¥81.68 (1.9折)
中国赵堡太极 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为《中国太极名师精典》系列丛书之二,为赵堡太极传世珍藏版,隐踪数百年,秘传不出村之赵堡太极全貌问世 十一代传人赵增福先生亲授老架一百一十式 公开赵堡养生气道、健身功架,技击推手奥窍 为自学者传式,授理,为初学者解劲势,传用法 分解动作犹临言传身教 细讲阴阳,说透虚实刚柔。
¥12.10定价:¥74.90 (1.62折)
八卦掌精要 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌精要》一书,是八卦掌大师李子鸣先生和太极拳大师王培生先生的得意门生张全亮继《八卦三合功》一书之后又一部专门论述八卦掌奥秘的经典之作,也是他集数十年练功经验的结晶,其中充满了哲理、医理、易理、道(家)理,提示了八卦掌之精要所在。本书的独物之处在于,作者在学习、借鉴前辈经验的基础上加以充分揣摩、高度提炼,把师传和自身体悟、一家之言和众家之长融为一体,对八卦掌的练法、用法,以及从治病强身、技术和挖掘人体潜能等诸多方面的显著作用,从理论到实践作了全面系统、深入浅出的论述、讲解。为方便读者学习,还配以大量由作者本人演练的动作图片,使人一目了然。本书对初学八封掌者来说,是一本很好的入门教材,对研究提高者更是一位不可多得的导师。
¥17.26定价:¥85.59 (2.02折)
太极五星捶 (中国武学优秀传统拳械系列丛书) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极五星捶也是传统太极拳的一个流派,是近代武术大师李瑞东先生根据杨露禅先辈的拳路创编而成的,又称李式太极拳,在北京、天津、河北省一带广为流传。习练“太极五星捶”可以根据图解说明认真演练,同时,还必须细心研习歌诀,默识揣摩,这些歌诀都是先师精心锤炼的精华,对于今后高层次的演练很有帮助。只有勤学苦练,而又能认真领悟歌诀者,方能渐至随心所欲。
¥13.05定价:¥77.26 (1.69折)
八卦掌精要 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌精要》一书,是八卦掌大师李子鸣先生和太极拳大师王培生先生的得意门生张全亮继《八卦三合功》一书之后又一部专门论述八卦掌奥秘的经典之作,也是他集数十年练功经验的结晶,其中充满了哲理、医理、易理、道(家)理,提示了八卦掌之精要所在。本书的独物之处在于,作者在学习的、借鉴前辈经验的基础上加以充分揣摩、高度提炼,把师传和自身体悟、一家之言和众家之长融为一体,对八卦掌的练法、用法,以及从治病强身、技术和挖掘人体潜能等诸多方面的显著作用,从理论到实践作了全面系统、深入浅出的论述、讲解。为方便读者学习的,还配以大量由作者本人演练的动作图片,使人一目了然。本书对初学八封掌者来说,是一本很好的入门教材,对研究提高者更是一位不可多得的导师。
¥16.98定价:¥85.01 (2折)
盈虚有象 中国太极拳名家对话录 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《随曲就伸——中国太极拳名家对话录》一书出版后,受到海内外武术界、文化界朋友们的关注。本书是随曲就伸系列之二,这书中继续沿用了《随曲就伸》的基本体例、结构与风格,以对话方式阐释太极拳理法。听其言,观其行,所以本书在大量的名家谈论中,也精选了一些照片,以便更加生动地展现名家的全面风采。
¥13.46定价:¥78.72 (1.71折)
中国杨氏太极 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨氏太极是杨露禅、杨建候、杨澄甫三代人创编杨振铎谨守杨澄甫宗风,为初习人样授傅承老架。拳、剑、刀,全盘突出、逐式分解、析要、答疑。公诸体用秘法、技、内修外炼等太极真谛,依书学练,自然体悟陶怡趣之乐、祛病延年之益。本书文字简练,内容均为实用之法,其拳照是由杨澄甫宗师亲自示范,被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表,楷模中之鼻祖。
¥12.00定价:¥57.64 (2.09折)
太极五星捶 (中国武学优秀传统拳械系列丛书) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极五星捶也是传统太极拳的一个流派,是近代武术大师李瑞东先生根据杨露禅先辈的拳路创编而成的,又称李式太极拳,在北京、天津、河北省一带广为流传。习练“太极五星捶”可以根据图解说明认真演练,同时,还必须细心研习歌诀,默识揣摩,这些歌诀都是先师精心锤炼的精华,对于今后高层次的演练很有帮助。只有勤学苦练,而又能认真领悟歌诀者,方能渐至随心所欲。
¥12.63定价:¥76.82 (1.65折)
太极拳研究 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见很深,保守之风较重,这些拳论大部分散见于各种书中,大都言简意赅,初学者不易理解 有些甚至是代代抄传,没有著书问世。新中国成立后,由于中国共产党和人民政府的关怀、提倡,以及广大裙众的热情参加,太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广,并相继出书介绍各派太极拳,对增强人民体质起了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法,以便进一步挖掘这一遗产,我从96年夏起,受人民体育出版社之托,开始了《太极拳研究》的编写工作。唐豪同志生前研究武术多年,因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入本书发表。《太极拳研究》目的是参考各家
¥10.46定价:¥52.54 (2折)
武式太极拳竞赛套路练习与技击运用 太极拳技击应用丛书 【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作者通过自己多年的实践与教学经验,对各式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明,并介绍了每个招式的技击应用,使初学者较快的体会、掌握太极拳的要领,迅速入门 使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速的提高技艺 对于武术教学及武术工作者亦有一定参考价值。
¥9.31定价:¥69.69 (1.34折)
陈式心意混元太极基础24式 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.32定价:¥86.76 (2折)
北派太极快拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《北派太极快拳》密切结合太极拳理论和相关学科及技击应用,为使爱好者能够在有效时间内学懂、学明,特将有些词句以歌词形式来表现,既朗朗上口,义便于记忆。在编撰中,作者集数十年研练体会,将理论与实践、武术与医学、自然科学等相结合。
¥12.54定价:¥75.35 (1.67折)
陈式太极拳养生功 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥10.75定价:¥53.26 (2.02折)
中国五大派系太极全书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中华武苑中一枝奇葩异卉。它以独特的健身与技击功能,在武林中独树一帜,深受广大人民裙众喜爱。数百年来,代有传人,绵延不绝,名手辈出,流派纷呈。它是一种既有益于健康,又能抗暴自卫,并具有极高哲理、生理和技击力学原理的拳术。太极拳都是从松、静开始,架式比较平稳,动作舒展大方,不僵不拘,充分体现了一个“慢”宇。慢生柔,柔中刚,刚柔相济。由于太极拳有这个特点,不同年龄、性别、体质的人,都可以从事锻炼,尤其是对体弱和患有某些慢性病的人,更是一种较好的体疗手段。太极拳作为一种健身养性的良好运动项目,不仅增强了人们的体质,还能修身养性。本书介绍了陈、杨、吴、武、孙五大派系太极拳的演练方法,让喜欢太极拳的朋友们可以对太极拳有更多的了解和掌握。
¥10.54定价:¥72.20 (1.46折)
陈式太极拳养生功 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥10.75定价:¥53.67 (2.01折)
太极推手修炼 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习的方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张
¥15.08定价:¥66.46 (2.27折)
太极拳研究 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见很深,保守之风较重,这些拳论大部分散见于各种书中,大都言简意赅,初学者不易理解 有些甚至是代代抄传,没有著书问世。新中国成立后,由于中国共产党和人民政府的关怀、提倡,以及广大裙众的热情参加,太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广,并相继出书介绍各派太极拳,对增强人民体质起了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法,以便进一步挖掘这一遗产,我从96年夏起,受人民体育出版社之托,开始了《太极拳研究》的编写工作。唐豪同志生前研究武术多年,因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入本书发表。《太极拳研究》目的是参考各家
¥10.46定价:¥52.43 (2折)
太极轻灵松空功 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极轻灵松空功》主要内容包括 基础功的桩功、拳架、散手、推手共四个大项,每项按照低、中、高三个层面进行修炼,且在各个层面的修炼中始终贯穿了轻灵、松空的体悟。通过层层由浅入深的修炼,达到与人交手时使对方有“空”的感觉,将自己修炼成轻灵松空的太极身。拳架是武术的载体,该书中所用拳架是我上世纪70年代所学、之后修炼30多年的“太极水柔拳”,又名“峨眉山佛拳”(以下简称“佛拳”)的拳架。
¥10.46定价:¥73.25 (1.43折)
陈氏太极拳剑刀 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中华武术主要拳种之一,已风行海内外流布全世界陈正雷先生是陈氏太极拳嫡宗传人大武术名师之一。本书对陈氏太极的源流、发展及特点概述后,对拳理和拳论作了通俗性介绍,并分别把身体各部分的要求、手型、步型的特点作专项阐述。此外,在拳术套路分解动作方面,除了运行路线、要点、要求外,又注明了呼吸、内劲运动及技击用法。这样,初学者易于规范把握,对已有一定练拳基础的人,也有重要的参考价值。本书为老架一路、单剑、单刀和推手的合编,至于老架二路和陈氏太极其他器械,将于以后整理出版。
¥15.05定价:¥82.07 (1.84折)