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马振邦武学集3 拳术精粹 张力 世界图书出版公司【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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京城武林往事 张力、龚建新 著 9787543691865 青岛出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
武术源远流长、博大精深”，源远流长还可以理解，而博大精深呢？“博在哪儿？大在哪儿？精在哪儿？深又在哪儿？ 龚建新、张力合著的《京城武林往事》通过民国武林的前世今生透视近代北京历史文化的发展变迁！ 十一位古稀之年的宗师讲述民国拜师求艺、行走江湖的往事！ 太极、形意、八卦、三皇炮捶、梅花拳等名门大派的修炼史！
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马振邦武学集2：武学笔记 张力 编 世界图书出版公司【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《马振邦武学集2：武学笔记》是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材，解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问，如：什么是丹田？气沉丹田的意义是什么？练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求？“闻鸡起舞”是什么时间等等。本书为马振邦多年武术教练工作的经验总结，在讲解武术基本知识的同时，还附有清晰图示和训练方法，极具参考价值。广大武术爱好者可通过本书为学习各种拳术打下坚实的基础，轻松踏上武术入门之路。
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马振邦武学集2 武学笔记【达额满减】 【正版图书，下单前请先咨询客服！】
武术教练披露独门训练秘籍 一代武学宗师亲传武术入门宝典 揭秘武术队取得辉煌成就的秘诀 从几岁开始习武较好？ 初学武术时应注意些什么？ 练功前后要注意哪些问题？ 长拳套路的技术要求主要有哪些？ …… 翻开《马振邦武学集2：武学笔记》，你在武术入门中遇到的难题都将迎刃而解！
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马振邦武学集2：武学笔记 张力 世界图书出版公司 9787510056246
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京城武林往事 张力,龚建新 著 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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正版！ 马振邦武学集2 武学笔记， 9787510056246， 世界图书出版公司【正版图书可开发票】 正版图书]
武术教练披露独门训练秘籍 一代武学宗师亲传武术入门宝典 揭秘武术队取得辉煌成就的秘诀 从几岁开始习武较好？ 初学武术时应注意些什么？ 练功前后要注意哪些问题？ 长拳套路的技术要求主要有哪些？ …… 翻开《马振邦武学集2：武学笔记》，你在武术入门中遇到的难题都将迎刃而解！
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马振邦武学集3：拳术精粹张力 编世界图书出版公司9787510056253 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《马振邦武学集3：拳术精粹》是武学宗师马振邦整理的拳术集粹，收录了马振邦在继承优秀拳术套路的基础上整理的十路弹腿、形意拳、混元益气功等代表性武术套路。本书首先以文字介绍每种拳法的起源和历史沿革，再通过实拍照片逐步示范动作要领，直观明了地展现出每一种拳法套路的一招一式。对于广大武术爱好者来说，本书是不可多得的宝贵教材。大众读者也可从本书所述的拳理中，一探中华武术文化的博大精深。
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马振邦武学集3：拳术精粹 张力 编 世界图书出版公司 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《马振邦武学集3：拳术精粹》是武学宗师马振邦整理的拳术集粹，收录了马振邦在继承优秀拳术套路的基础上整理的十路弹腿、形意拳、混元益气功等代表性武术套路。本书首先以文字介绍每种拳法的起源和历史沿革，再通过实拍照片逐步示范动作要领，直观明了地展现出每一种拳法套路的一招一式。对于广大武术爱好者来说，本书是不可多得的宝贵教材。大众读者也可从本书所述的拳理中，一探中华武术文化的博大精深。
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武术教练披露独门训练秘籍 一代武学宗师亲传武术入门宝典 揭秘武术队取得辉煌成就的秘诀 从几岁开始习武较好？ 初学武术时应注意些什么？ 练功前后要注意哪些问题？ 长拳套路的技术要求主要有哪些？ …… 翻开《马振邦武学集2：武学笔记》，你在武术入门中遇到的难题都将迎刃而解！
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京城武林往事 张力、龚建新 著 9787543691865 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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京城武林往事 张力、龚建新 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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马振邦武学集3：拳术精粹张力 编世界图书出版公司9787510056253 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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马振邦武学集1：宗师传奇叶知秋、张力 著世界图书出版公司9787510056260 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《马振邦武学集1：宗师传奇》讲述了一代武学宗师马振邦先生朴实而传奇的人生。他年少时因体弱多病而踏上习武之路，却从此迷上武术，与武术结下不解之缘。他投师众多名家，海纳百川，博采众长，终成一代大师。他桃李满天下，培养出了赵长军、黄大鹏等著名武术运动员，为武术事业的发展做出了卓越贡献。他高超的武技和高尚的武德，堪为一代又一代习武之人的楷模。
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马振邦武学集2 武学笔记 张力 编 世界图书出版公司【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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宗师传奇-马振邦武学集-1张力世界图书出版公司9787510056260
两代习武人的心灵对话 现在零点整，已经好久没有按时睡觉了。都说习武人最会养生，子午觉必须睡，可是这小半年来，我是想睡时不能睡，该睡时睡不着，今晚，又是一个不眠夜。犹如和平时期的军队，必须通过实战化训练无限逼近实战，活在明窗净几的现代习武人，往往需要以左冲右突的伤害释放余力。安乐，是尚武的荣誉，也成为尚武的大敌。 对于武术，从有话说到没话说，从说得清到说不清，11岁习武至今，始终逃不出这个怪圈。一直认为，武术是一门实践性最强的学问，古战场的生死搏杀，来不得半点虚假；云里雾里的咿咿呀呀，那是葬礼的颂歌。然而今日的武术，却变成一个小姑娘，任人打扮；依然是实践性最强的学问，但实践的不再是英雄好汉，而是文人骚客。 我今年 33，每周练功两三次，以前所学种种，已简化为体能、柔韧、对抗
¥16.69定价：¥29.80 (5.61折)
正版！ 马振邦武学集3 拳术精粹， 9787510056253， 世界图书出版公司【正版图书可开发票】 正版图书]
形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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马振邦武学集2 武学笔记 张力 编 世界图书出版公司【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
武术教练披露独门训练秘籍 一代武学宗师亲传武术入门宝典 揭秘武术队取得辉煌成就的秘诀 从几岁开始习武较好？ 初学武术时应注意些什么？ 练功前后要注意哪些问题？ 长拳套路的技术要求主要有哪些？ …… 翻开《马振邦武学集2：武学笔记》，你在武术入门中遇到的难题都将迎刃而解！
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正版马振邦武学集1：宗师传奇 叶知秋，张力著 世界图书出版公司北京公司
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马振邦武学集3：拳术精粹 张力 编 世界图书出版公司【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《马振邦武学集3：拳术精粹》是武学宗师马振邦整理的拳术集粹，收录了马振邦在继承优秀拳术套路的基础上整理的十路弹腿、形意拳、混元益气功等代表性武术套路。本书首先以文字介绍每种拳法的起源和历史沿革，再通过实拍照片逐步示范动作要领，直观明了地展现出每一种拳法套路的一招一式。对于广大武术爱好者来说，本书是不可多得的宝贵教材。大众读者也可从本书所述的拳理中，一探中华武术文化的博大精深。
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马振邦武学集3：拳术精粹张力 编世界图书出版公司（正版旧书）9787510056253 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《马振邦武学集3：拳术精粹》是武学宗师马振邦整理的拳术集粹，收录了马振邦在继承优秀拳术套路的基础上整理的十路弹腿、形意拳、混元益气功等代表性武术套路。本书首先以文字介绍每种拳法的起源和历史沿革，再通过实拍照片逐步示范动作要领，直观明了地展现出每一种拳法套路的一招一式。对于广大武术爱好者来说，本书是不可多得的宝贵教材。大众读者也可从本书所述的拳理中，一探中华武术文化的博大精深。
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马振邦武学集3 拳术精粹 张力 著 世界图书出版公司【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
形意拳 形意拳是我国传统拳术中的内家拳拳种之一。形意，顾名思义就是外形与内意的高度统一结合，内以养身之术，形为运动之道，是培其本而壮其体，实其内而坚其外的内外兼修拳术，是以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨的拳术。混元益气功 混元益气功”是马振邦和徐润存先生在已故老拳师申子荣传授的拳法基础上加工整理而成。“混元一气功”运气简明，顺和自然，在运气时不憋气，不努气，动作简易，易学易懂，拍打部位全面周到，由轻到重，由少到多，循规蹈矩，一丝不苟。坚持每日早晚练功两次，久而久之，即可祛病健身，强筋壮骨。
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马振邦武学集2：武学笔记张力 编世界图书出版公司9787510056246 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《马振邦武学集2：武学笔记》是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材，解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问，如：什么是丹田？气沉丹田的意义是什么？练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求？“闻鸡起舞”是什么时间等等。本书为马振邦多年武术教练工作的经验总结，在讲解武术基本知识的同时，还附有清晰图示和训练方法，极具参考价值。广大武术爱好者可通过本书为学习各种拳术打下坚实的基础，轻松踏上武术入门之路。
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武术源远流长、博大精深”，源远流长还可以理解，而博大精深呢？“博在哪儿？大在哪儿？精在哪儿？深又在哪儿？ 龚建新、张力合著的《京城武林往事》通过民国武林的前世今生透视近代北京历史文化的发展变迁！ 十一位古稀之年的宗师讲述民国拜师求艺、行走江湖的往事！ 太极、形意、八卦、三皇炮捶、梅花拳等名门大派的修炼史！
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京城武林往事张力、龚建新 著青岛出版社9787543691865 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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