武松脱铐拳 凌长鸣 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
武松脱铐拳相传为明清时的武术家依据小说《水浒传》中“武松大闹飞云浦”的故事情节，并通过形象思维，模仿武松在披枷戴铐的情况下，运用武术的攻防技术，战胜敌人的形象而编创的拳术套路。 脱铐拳法以腿法为主，手法为辅，结构清晰，技法独特，突出实战，是一套带有情节的别具一格的拳术套路。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Wu Song Cast-off-handcuffs Bong , based on the legend of “Wu Song killully in Feiyun Pu” of the Outlaws of the Marsh. Martial experts of Ming dynasty imitated Wu Song handcuffed and flailed with the circumstances, by using offensive and defensive martial arts techniques to defeat the enemy, created the bong routine create thiong. Bong is mainly legs law, supplemented by practices, structural clarity, the unique
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武松脱铐拳 凌长鸣 海燕出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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陈式太极拳小架一路 李素玲 著 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
陈式太极拳是中华武术的拳种之一，是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈式太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功效越来越多地受到全世界人民的认同和喜爱。 陈式太极拳的训练讲究以大圈收至小圈，小圈收至无圈为登峰造极。历史上陈式太极拳并无大、小架型之分。陈式太极拳自第九世陈王廷创编之后，历代相传，名手辈出，传至十四世陈有本时，陈有本在传承陈王廷所创太极拳基础上，把原有拳架加上自己功修神悟之所得，形成了架势紧凑灵巧，劲走小圈立圆的架势套路，时称“小圈架”。后人为了区分陈式太极拳的不同练习方法，拳术上有大架、小架（大圈、小圈）之称。 Chen-style Taiji Quan not only is one of the excellent Quan, but also is the exotic flower of the splendid national culture. It is loved deeply more and more by the word people for the f
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游身八卦掌 李惠 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双节棍 李惠 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双手剑 毛景广 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
双手剑是剑法运用的一种特殊形式，是以双手抓握剑柄（剑身与剑把均较长）进行剑法套路演练的剑术。 双手剑动作简朴、威武，劲力遒劲、勇猛，特别注重发挥剑身的劈、抹、拦、格等技巧，形成了内外相应、身剑合一的独特技法和运动风格。双手剑剑法怪异，变化莫测，动作多以古典剑法为主，兼收众家剑法之长，静如处子，动似游龙，舞似飞凤，有秦汉之威，盛唐之韵。 双手剑刚中有柔，柔中见刚是力的神韵；刺劈云抹，吞吐开合是剑的灵魂。“一柄长刃洋洋洒洒，三尺龙泉凛凛威风。”粗犷中见洒脱，威猛中见悠扬，是一套不多得的民间武艺经典。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此剑法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Double-handed Sword is a special form in swords-manship. The blade is
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陈式太极拳老架一路 毛景广 编 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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综合形意拳 李素玲 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
形意拳是中华传统武术内家拳之一，讲究“象其形，取其意”，要求“心意诚于中，肢体形于外”，是非常注重内意和外形高度统一的拳术。以“起如风，落如箭，打倒还嫌慢，硬打硬进无遮拦”，体现出快攻直取、寓守于攻、顾打兼备的技击特点。 此拳是形意拳竞赛的规定套路。它是将形意五行、十二形拳中的典型招式进行重新组合创编的综合性拳法。此拳内容丰富，动作流畅，布局合理，集实用与观赏为一体，是形意门富有较高艺术价值的经典套路。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Xingyi Boxing is one of three well-known tradi-tional Chinese Wushu inner boxing, this boxing pays attention to “as its shape, adopt its meaning.” Request “will in mind, shape on outside.” It attaches great importanc
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中国武术入门之初级剑术 纪秋云 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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形意五行拳 形意十二形拳 李素玲 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
形意拳是中华传统武术内家拳之一，讲究“象其形，取其意”，要求“心意诚于中，肢体形于外”，是非常注重内意和外形高度统一的拳术。以“起如风，落如箭，打倒还嫌慢，硬打硬进无遮拦”，体现出快攻直取、寓守于攻、顾打兼备的技击特点。 此拳是形意拳竞赛的规定套路。它是将形意五行、十二形拳中的典型招式进行重新组合创编的综合性拳法。此拳内容丰富，动作流畅，布局合理，集实用与观赏为一体，是形意门富有较高艺术价值的经典套路。 VE ANIMALS QUAN Xingyi Boxing is one of three well-known traditional Chinese Wushu inner boxing. this boxing pays attention to“as its shape, adopt its meaning” Request "will in mind, shape on outside." It attaches great importance to the high degree of unity of the inside and outside. It is characterized the integration of hands and feet, internal and external three conformities, a full co-ordination o
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游身八卦掌 李惠 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林六合枪 刘海科 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林小洪拳 毛景广 海燕出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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武松脱铐拳 凌长鸣 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
武松脱铐拳相传为明清时的武术家依据小说《水浒传》中“武松大闹飞云浦”的故事情节，并通过形象思维，模仿武松在披枷戴铐的情况下，运用武术的攻防技术，战胜敌人的形象而编创的拳术套路。 脱铐拳法以腿法为主，手法为辅，结构清晰，技法独特，突出实战，是一套带有情节的别具一格的拳术套路。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Wu Song Cast-off-handcuffs Bong , based on the legend of “Wu Song killully in Feiyun Pu” of the Outlaws of the Marsh. Martial experts of Ming dynasty imitated Wu Song handcuffed and flailed with the circumstances, by using offensive and defensive martial arts techniques to defeat the enemy, created the bong routine create thiong. Bong is mainly legs law, supplemented by practices, structural clarity, the unique
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陈氏太三极十六式单剑 陈自强 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林大洪拳 杨华 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
大洪拳是少林拳法的代表性套路，少林寺寺僧入门必修之拳法。此拳法结构严谨，攻防分明，架势矮小，起落稳健，出手即到，一招制敌，其中绝招多多，被视为中国武术的精华。 Dahong Quan is a representative form in Shaolin Quan. It is a required course for any freshman at Shaolin Temple. This form is famous for pact structure. distinct attacking and defending , and moderate raising and falling. It beasts of unexpected tricky moves,and is therefore regarded as distillation in Chinese Wushu. This program is based on the principles of higher starting-point, authentic theories, and excellent works . Hearty and generous impartation here is aimed at quick and effective acquirement by any learner.
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初级南刀 高秀明 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《初级南刀》南刀是南少林的传统刀术，也是南派武术中流传甚广的一种器械。初级南刀是中国武术的入门套路，共有?6个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。主要刀法有斩、砍、架、推、扫、截、劈、撩、挂、格、扎、按、捧等。这个套路具有刀法快捷、刚劲有力、步疾刀猛、动若猛虎的典型特点，步法稳健沉实，节奏明快干脆，发劲饱满冈U烈，讲解清晰，简单易学。是初学者的理想教材。 As the traditional broadsword skill of SouthernShaolin school,“Elementary Broadsword of Southern School" is very popular among Southern School.It is the very routine for beginners of Wushu practice. All together with 1 6 movements, it is officially considered as the Standard RoLitine of Level-promotion in Chinese Wushu Contest.“Elementary Broadsword of Southern School" is featured by such techniques as cutting, blocking, pushing, sweeping, chopping, and pointing of the broa
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陈式太极拳老架一路 毛景广 编 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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传统老架陈式太极剑-附送VCD影碟 李素玲,等 编 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林小洪拳 毛景广 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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苗刀 王志海 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林齐眉棍 纪秋云 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
少林齐眉棍是少林派武术中的主要兵器之一，自十三棍僧救唐王之后，少林棍法名扬天下。这套齐眉棍动作整洁，招式清楚，长使短用，把法突出，不攻即防，朴实无华。技击含义显而易见。 本片由少林寺武僧总教练释果松师傅主讲并演练。 Shaolin Cudgel Level with Eyebrow is one of the important weapons in Shaolin martial arts. It was known throughout China since the thirteen cudgel monks saved the emperor-Tang Wang in the Tang dynasty. Lt is movements are clear and natty, with each step plain and clear, The cudgel can be either long or short, with its typical technique. It is used either to attack the opponent or to guard oneself. It is simple and unadorned. And the attacking tendency is quite easy to be seen. This book adopts the three-dimensional teaching method of diagram, words and video. The authoritative are invited for technical performance and teaching demonstrations, guaranteeing the learners to gain the real technica
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中国武术入门之初级刀术 高秀明 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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小秦枪 李惠 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
小秦枪是陕西红拳中长兵器的代表套路，它集内外家之长，具有浓郁的西北民风。这套枪法架势端庄、身法灵活、力点准确、动作简洁明快。基本枪法以拦、拿、扎为主，在各种身法、步法的配合下又以红拳枪八法中的“封、闭、提、拿、撸、提、缠、环”等技法贯穿其中。此套枪法集实用与观赏为一体，是一套不可多得的中国民间经典套路。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此枪法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Xiao Qin Qiang is a representative routine of Shan Xi Hong Quan weapon family, which contains the strong flavour of traditional customs of the Northwest. The basic spear techniques with the coordination of block, hold, stick, are all coordinated with the technique of close, lift, wind, strip, shut and so on of Hong Bong. With the features of decorous attitude, fleble movement, acc
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太乙五行拳 吴晟 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
太乙五行拳为道家崂山派拳术，由五行拳和五形拳两部分组成。五行拳为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五种基本拳法的合称，以金、木、水、火、土与劈、钻、崩、炮、横五种拳法对应。五形拳为龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型。 太乙五行拳融合养生术武功内丹功法，动静结合，性命双修，武道一体。经常练习此拳可使人体内五行平衡，五脏调和，促进血液循环，提高全身各器官系统的机能。 Taiyi Five-form Boxing of Taoism is the boxing technique of Mt. Laoshan school of Taoism. It is mainly made up of two parts: Five-element Boxing and Five-animal Style Boxing. Practicing the boxing is beneficial to the internal organs of the body, which are traditionally the heart, liver, spleen, lungs, kidneys, making them harmoniously grouped and functioned together. The practicing of the famous priest was integration of activity and stillness for body and soul so as to preserve his health
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四路查拳 杨琦 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双节棍 李惠 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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陈氏太极五十四势单剑 陈自强 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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少林六合枪 刘海科 9787535035462 海燕出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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易筋经 吴晟著,李素玲编,王乐 译 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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燕青掌 魏真 海燕出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本套燕青拳动作刚柔并济，以柔为主，柔中带刚。 轻灵敏捷，步法灵活，手法变化多端，有抓、插、挂、推、挑、刁、勾、劈、立、搂、挎、抹、拿、按、迎面掌等。挤、扛、抖、伸、晃、缩、撞、坐、轻、软、灵、闪、展、吞吐等。要求背、肩、腰、肘、膝等各部位都要高度协调，不用拙力。不讲硬托硬架，注重乘人之势，借人主力。蓄力待发，站如泰山落地，动则闪电之疾。充分表现出了该拳种的风格特点。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此掌法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承 The routine highlights that hardness and gentleness should be in harmony, but mainly is gentle,swift and nimble. Hands skills: catch, thrust, parry,push, pick, hook, smash, stand, grasp carry, hold, press. Body skills: squeeze, push, shake, stretch,wobble, contract, bump, sit, light, soft, a
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少林童子功【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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游身八卦掌 李惠 海燕出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
八卦掌是我国武术流派中的主要拳种之一，是以掌法变换和行步走转为主的拳术套路，其运动形式纵横交错，运动特点是身捷步灵、沿圈走转、*应变、以变应变、运动不息、变化不止。强调通过不停的走、转、变招，来避开对手的正面攻击，而以我之变化顺势打击对手的侧面或斜面，所以“避正打斜”，以“正”祛“邪”是八卦掌的主要技法特点。这套八卦掌内容丰富，变化多样，身法、腿法贯穿始终，是中国民间武术的经典套路之一。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法权威人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Round Body Eight Diagrams Palm is one of the most famous Chinese traditional Wushu. The change of Eight Diagrams palm consists of palm technique and step technique routines, its movement is characterized by step round neatly and swiftly, adapt
¥38.50定价：¥80.85 (4.77折)
苗刀 王志海 海燕出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国武术入门之初级刀术 高秀明 海燕出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国武术入门之初级棍术【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
棍，中国武术的著名长器械，是各种传统武术和现代武术竞赛的主要内容之一。棍在武术器械中占有重要的地位，在众多的武术流派中，也都有各种棍术的练习方法和套路。棍术内容丰富，具有勇猛泼辣、密集如雨、气势恢宏的特点，演练时上下翻飞、八方纵横，有“棍扫一大片”之说。 这个套路是中国武术中最基本的棍术套路之一，其棍法威猛、攻防分明、讲解清楚、简单易学，是武术的入门套路。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此棍法权威人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Cudgel, the famous long weapon of Chinese Wushu, is one of the most important contents of traditional and modern Wushu competition. The cudgel play is full of content, is fiercely rude and unreasonable, crowded like rain. When playing, it flutters up and down, eight sides vertically and hori
¥31.50定价：¥251.00 (1.26折)
形意拳是中华传统武术内家拳之一，讲究“象其形，取其意”，要求“心意诚于中，肢体形于外”，是非常注重内意和外形高度统一的拳术。以“起如风，落如箭，打倒还嫌慢，硬打硬进无遮拦”，体现出快攻直取、寓守于攻、顾打兼备的技击特点。 此拳是形意拳竞赛的规定套路。它是将形意五行、十二形拳中的典型招式进行重新组合创编的综合性拳法。此拳内容丰富，动作流畅，布局合理，集实用与观赏为一体，是形意门富有较高艺术价值的经典套路。VE ANIMALS QUAN Xingyi Boxing is one of three well-known traditional Chinese Wushu inner boxing. this boxing pays attention to“as its shape, adopt its meaning” Request "will in mind, shape on outside." It attaches great importance to the high degree of unity of the inside and outside. It is characterized the integration of hands and feet, internal and external three conformities, a full co-ordination of th
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苗刀 王志海 海燕出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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少林大洪拳 杨华 海燕出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
大洪拳是少林拳法的代表性套路，少林寺寺僧入门必修之拳法。此拳法结构严谨，攻防分明，架势矮小，起落稳健，出手即到，一招制敌，其中绝招多多，被视为中国武术的精华。 Dahong Quan is a representative form in Shaolin Quan. It is a required course for any freshman at Shaolin Temple. This form is famous for compact structure. distinct attacking and defending , and moderate raising and falling. It beasts of unexpected tricky moves,and is therefore regarded as distillation in Chinese Wushu. This program is based on the principles of higher starting-point, authentic theories, and excellent works . Hearty and generous impartation here is aimed at quick and effective acquirement by any learner.
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燕青掌魏真海燕出版社9787535041098 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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陈式太极拳老架一路 毛景广 编 海燕出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥23.75定价：¥50.65 (4.69折)
少林八极拳 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
¥61.10定价：¥123.20 (4.96折)
《陈式太极拳实战技击》太极拳技击，在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然（松）、沉着（静）、柔韧（刚柔相济）为核心。基本要点是在交手中，始终设法保持自‘己的重心，并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生的瞬间不平衡，运用独特的技术，加重对手的失重，使之倾倒或跌出。本书从打法、化法、拿法、摔法四个层面深入浅出地介绍了陈式太极拳技击中的八种劲力。充分展现“以静制动”、“后发制人”、“四两拨千斤”的太极绝活。The actual bat skill of Chen-style Taiji Quan is unique, whose key is natural, calm, fleble. The essential element: during the fight, always try to keep balance and undermine the opponent'alance. Usingof the opponent's imbalance moment of attacking or defending, and using the unique technologies to increase imbalance of the opponent's weight, so that make him fall down. Thiook intro
¥90.00定价：¥181.00 (4.98折)
劈挂拳王华锋海燕出版社9787535038074 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥55.80定价：¥214.60 (2.61折)
燕青掌魏真海燕出版社9787535041098 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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双手剑是剑法运用的一种特殊形式，是以双手抓握剑柄（剑身与剑把均较长）进行剑法套路演练的剑术。 双手剑动作简朴、威武，劲力遒劲、勇猛，特别注重发挥剑身的劈、抹、拦、格等技巧，形成了内外相应、身剑合一的独特技法和运动风格。双手剑剑法怪异，变化莫测，动作多以古典剑法为主，兼收众家剑法之长，静如处子，动似游龙，舞似飞凤，有秦汉之威，盛唐之韵。 双手剑刚中有柔，柔中见刚是力的神韵；刺劈云抹，吞吐开合是剑的灵魂。“一柄长刃洋洋洒洒，三尺龙泉凛凛威风。”粗犷中见洒脱，威猛中见悠扬，是一套不多得的民间武艺经典。 本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此剑法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Double-handed Sword is a special form in swords-manship. The blade is len
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陈式太极拳实战技击 王战军 著 海燕出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
《陈式太极拳实战技击》太极拳技击，在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然（松）、沉着（静）、柔韧（刚柔相济）为核心。基本要点是在交手中，始终设法保持自‘己的重心，并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生的瞬间不平衡，运用独特的技术，加重对手的失重，使之倾倒或跌出。本书从打法、化法、拿法、摔法四个层面深入浅出地介绍了陈式太极拳技击中的八种劲力。充分展现“以静制动”、“后发制人”、“四两拨千斤”的太极绝活。The actual combat skill of Chen-style Taiji Quan is unique, whose key is natural, calm, fleble. The essential element: during the fight, always try to keep balance and undermine the opponent'alance. Using of the opponent's imbalance moment of attacking or defending, and using the unique technologies to increase imbalance of the opponent's weight, so that make him fall down. Thiook i
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正版！ 苗刀， 9787535038067， 海燕出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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正版！中国拳—千秋文化之旅 9787535018687 海燕出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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劈挂拳是一种以猛劈硬挂为主，长击快打，兼容短手的拳术。其历史悠久，在明代中期，就流行于民间。爱国将领戚继光在《纪效新书》中，对劈挂拳就有精辟的论述：“活足朝天而其柔也”，这是指披挂拳腿法灵活，是对该拳“提膝护胸，伸足朝天，左右抹面（十字披红）”等腿法地妙用之赞誉。其特点为动作舒展，洒落矫健，疾速多变；大开大合，起落站伏，蜿蜒蛇行；刚柔相济，以长为主，兼有短打；劈挂拳腿法灵活，提膝护胸，架子舒展大方。本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Pigua Quan is a hard smash Chinese Boxing which is mainly linked to long-hit and short hands. It has a long history and haeen popular in folk since Ming dynasty. The famous patriotic general Qi Jiguang once spoke highly of it, especial
¥72.00定价：¥145.00 (4.97折)
少林小洪拳【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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少林童子功 毛景广 海燕出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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陈式太极拳实战技击 王战军 著 海燕出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《陈式太极拳实战技击》太极拳技击，在任何拳术、武功、搏击方法中都是独特的。它是以自然（松）、沉着（静）、柔韧（刚柔相济）为核心。基本要点是在交手中，始终设法保持自‘己的重心，并设法破坏对手的平衡。并利用对手出击或防御时产生的瞬间不平衡，运用独特的技术，加重对手的失重，使之倾倒或跌出。本书从打法、化法、拿法、摔法四个层面深入浅出地介绍了陈式太极拳技击中的八种劲力。充分展现“以静制动”、“后发制人”、“四两拨千斤”的太极绝活。The actual combat skill of Chen-style Taiji Quan is unique, whose key is natural, calm, fleble. The essential element: during the fight, always try to keep balance and undermine the opponent'alance. Using of the opponent's imbalance moment of attacking or defending, and using the unique technologies to increase imbalance of the opponent's weight, so that make him fall down. Thiook i
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少林小洪拳 毛景广 海燕出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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中国民间武术经典丛书：易筋经 吴晟 著；李素玲 编；王乐 译 9787535037985 海燕出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
道家易筋经是集道家养生术之大成的修行健身功法，起源于古代道家方士的导引术。在宋代所撰的道教类书中已有易髓、易筋的说法。 道家易筋经通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等功法，对人体进行全面的静养和锻炼，以达到“洗髓易盘”的效果。道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故可称为武学宝典。
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道家养生古名摄生、道生，即以老庄道家思想为宗旨，周易八卦学说为指导，运用调神、导引吐纳、四时调摄、风水环境、道乐书画，茶养、食养、药养、节欲、辟谷等方法，来调和阴阳、流通气血、培补精气、锻炼筋骨，达到性命双修、身心和谐的目的。本书涵盖了道家养生功的基本门类和知名流派，收录了道家、道家站桩功、道家点穴推拿功、五禽戏、坐八段锦、洗髓功、道家太极内功、道家八卦内功、道家剑宗养生功等九部经典养生功法的精华。 Taoist Health skills was called Taoist life skills in Ancient time, that is based on the thought of Lao Zi and Zhuang Zi, Zhou Yi and the Five Elements Theory as the guide, for the balance of Yin and Yang, spirit and blood, the spirit of the principle of security, using all kinds of ways: intelligence, guided breath, geomantic environment, music, tea-cultivate, food-cultivate, and drug-cultivate, abstinence, and ot
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陈式太极拳小架一路 李素玲 著 海燕出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
陈式太极拳是中华武术的拳种之一，是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈式太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功效越来越多地受到全世界人民的认同和喜爱。 陈式太极拳的训练讲究以大圈收至小圈，小圈收至无圈为登峰造极。历史上陈式太极拳并无大、小架型之分。陈式太极拳自第九世陈王廷创编之后，历代相传，名手辈出，传至十四世陈有本时，陈有本在传承陈王廷所创太极拳基础上，把原有拳架加上自己功修神悟之所得，形成了架势紧凑灵巧，劲走小圈立圆的架势套路，时称“小圈架”。后人为了区分陈式太极拳的不同练习方法，拳术上有大架、小架（大圈、小圈）之称。 Chen-style Taiji Quan not only is one of the excellent Quan, but also is the exotic flower of the splendid national culture. It is loved deeply more and more by the word people for the f
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中国武术入门之初级剑术纪秋云海燕出版社（正版旧书）9787535037862 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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