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截拳道之道 李小龙 著,杜子心,罗振光 译 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥63.00 (2.23折)
¥13.90定价：¥39.80 (3.5折)
郭林新气功为什么能治病抗癌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
适逢郭林老师百年诞辰纪念大会召开之际，《郭林新气功为什么能治病抗癌》作为郭林新气功研究会对大会的献礼，在人民体育出版社顺利再版。这对广大的新气功爱好者、受益者是一大福音。从此，大家又能时时刻刻聆听老师的教诲，真理的声音在云端回响……这本书的内容，大的特点是讲授了郭林新气功的功理。郭林老师讲解了五大导引 意念导引、势子导引、呼吸导引、吐音导引、综合导引。郭林老师不仅透彻地从中医的角度，把八纲辨证、五行学说、子午流注、经络学说等融会贯通在新气功的原理中，而且引证了丰富的古代医学气功典籍，并且从现代科学的角度、把西医的生理学、病理学、医理学等学说结合起来，甚至涉及物理学、生物学等更加广泛的学术领域。更重要的是郭林老师是根据自身的体悟，根据自身气功实践取得的抗击疾病的胜利成果，结合成
¥13.09定价：¥69.27 (1.89折)
陈式太极拳拳法拳理 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
（一）《陈式太极拳拳法拳理》包括两部分内容，上编 陈式太极拳拳法 下编 陈式太极拳拳理。（二）陈式太极拳拳法部分，是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。马虹先生曾在987年以式陈式太极拳体用全书》为名，将此拳法作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见，后又5次进行修订。现在本书的序言即是冯志强老师和陈立清老师当时为《陈式太极拳体用全书》一书问世所作。（三）陈式太极拳拳理部分，是马虹先生近30年来学习、实践和研究陈式太极拳心血的结晶。993年马虹先生以《陈式太极拳拳理阐微》为名，将其作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见。此次正式出版，作者在内部教材的基础上进行了修订和增补。（四）《陈式太极拳拳法拳理》将陈式太极拳拳法和拳理
¥15.56定价：¥76.68 (2.03折)
郭林新气功为什么能治病抗癌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
适逢郭林老师百年诞辰纪念大会召开之际，《郭林新气功为什么能治病抗癌》作为郭林新气功研究会对大会的献礼，在人民体育出版社顺利再版。这对广大的新气功爱好者、受益者是一大福音。从此，大家又能时时刻刻聆听老师的教诲，真理的声音在云端回响……这本书的内容，大的特点是讲授了郭林新气功的功理。郭林老师讲解了五大导引 意念导引、势子导引、呼吸导引、吐音导引、综合导引。郭林老师不仅透彻地从中医的角度，把八纲辨证、五行学说、子午流注、经络学说等融会贯通在新气功的原理中，而且引证了丰富的古代医学气功典籍，并且从现代科学的角度、把西医的生理学、病理学、医理学等学说结合起来，甚至涉及物理学、生物学等更加广泛的学术领域。更重要的是郭林老师是根据自身的体悟，根据自身气功实践取得的抗击疾病的胜利成果，结合成
¥14.76定价：¥57.72 (2.56折)
正宗马礼堂养气功上册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥79.66定价：¥268.98 (2.97折)
陈式太极拳 推手技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《陈式太极拳·推手技法》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的新著。主要内容包括 太极拳推手的起源 太极拳推手十大劲论 单式训练法 太极养生增气功 臀裆训练 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法 单人推手演练法 双人推手演练法等。《陈式太极拳·推手技法》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习的方法和技击诀窍，内容简单实用，文字通俗易懂，并附有授拳照片近300幅，是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
¥13.89定价：¥71.67 (1.94折)
《郭林日记》收录了郭林老师从事气功活动中的事情，从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的，对病人的思想问题又是如何解决的，对生活困难的病人是如何给以帮助的。
¥22.58定价：¥97.74 (2.32折)
陈式太极拳 推手技法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《陈式太极拳·推手技法》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的新著。主要内容包括 太极拳推手的起源 太极拳推手十大劲论 单式训练法 太极养生增气功 臀裆训练 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法 单人推手演练法 双人推手演练法等。《陈式太极拳·推手技法》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习的方法和技击诀窍，内容简单实用，文字通俗易懂，并附有授拳照片近300幅，是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
¥14.07定价：¥72.21 (1.95折)
国术丛书 大成拳 站桩与道德经 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深州市王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
¥125.94定价：¥407.82 (3.09折)
健身气功 易筋经五禽戏六字诀八段锦 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的选择！
¥13.85定价：¥71.55 (1.94折)
大成拳 科学站桩功 国术丛书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近来站桩养生的话题很热，站桩的人多了起来，但深究其中理论的人却不多，随之在站桩的时候出现的种种现象而产生许多疑问。《国术丛书·大成拳 科学站桩功》通过作者多年亲身实践感悟，对站桩的理论进行了深入的研究和创新，希望大家通过阅读这本《国术丛书·大成拳 科学站桩功》来帮助大家更好的理解养身之道。
¥24.28定价：¥102.84 (2.37折)
健身气功 易筋经五禽戏六字诀八段锦 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥13.21定价：¥69.63 (1.9折)
《健身气功》以图文并茂的方式，介绍了太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术和大舞。理论与实践相结合。
¥20.08定价：¥90.24 (2.23折)
咏春拳入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《咏春拳入门》是关于介绍咏春拳入门知识的专著。咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明“咏春拳”，亦有以严氏名咏春，称之为“咏春拳”者。这现代的中国武术门派，在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。
¥15.17定价：¥75.51 (2.01折)
新版郭林新气功 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是陶秉福教授主编的新版本。它在吸收了广大病员及辅导员学功、教功的实践经验后，以在原书的基础上，又做了大量的修订和补充，是集体智慧的结晶，因此，更具有权威性。全书共分五篇，除新气功个功法外，还有“新气功疗法的主要内容及其特点”、“练习的功总则”、“各种病症选功的基本原则”、“新艺功疗法治癌的疗效与机理初探”、“问题解答”等。并新增加了“学会自我调节心理平衡”、“新气功疗法与经络学说”（配有经络图）两章。在“实战录”中，收有柯岩的报告文字《≠死亡》和及慢性病病例选介。
¥42.58定价：¥158.16 (2.7折)
大成拳 科学站桩功 国术丛书 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥24.30定价：¥102.90 (2.37折)
健身气功 六字诀 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健身气功新功法丛书 健身气功·六字诀》简要介绍了“健身气功·六字诀”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·六字诀”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由中国中医研究院西苑医院、首都体育学院、北京中医药大学共同承担研究任务。
¥10.73定价：¥62.19 (1.73折)
尚济形意拳练法打法实践 马保国、马晓阳 作 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2007年，尚济嘱马保国写一本专门介绍形意拳打法的书。十年后，207年，马保国与子马晓阳终于写就此书。书中在描述形意拳五行十二行时，将练法与打法结合讲解，使读者能直观了解形意拳的技击技法。此外还专门介绍了在搏击中经常需要用到的临战交手心法秘诀、五行十二形合一防踢打绝技。
¥23.39定价：¥100.17 (2.34折)
郭林新气功 初级功法挖掘功法中高级功法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
郭林，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于909年6月8日，卒于984年2月4日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级功、特种辅助功，指针按摩功法的内容，下篇主要讲述松腰功，五禽戏类的功等。
¥8.94定价：¥73.50 (1.22折)
夕阳美太极功夫扇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
夕阳美太极功夫扇是作者继太极功夫扇之后创编的姐妹篇，目的是丰富老年朋友健身活动内容，增加趣味性，多样性，增强健身效果。夕阳美太极功夫扇同样以武术动作为基础，适当吸收京剧、舞蹈成分，结合中国功夫歌曲的内容、节奏、构成了载歌载舞，快慢相间，刚柔并举，活泼新颖的特色。全套共56个动作，分做六段和两次过门。活动场地大约5m*2m。段动作结合《中国功夫》歌曲每分钟66拍慢板，每动八拍，动作柔缓自然，轻灵沉稳。第二、四段动作结合歌曲和每分钟04拍快板，采取了长拳类武术动作，每动四拍，节奏鲜明，动作干脆舒展。第三、五段动作结合歌曲念板，采取了南拳，八极拳、形意拳，陈式太极卷的发力动作和刀、枪、剑、棍等器械的动作。每动也是四拍，动作刚健有力，旋转、纵跳穿岔其间。第六段重新回到每分钟66拍的慢板，以杨式太极拳
¥8.94定价：¥56.82 (1.58折)
少林技击正宗 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“少林技击，名冠天下”，少林拳注重实战，且其技法独特，奇妙莫测，被誉为武林真宗。此书总结了少林派正宗技击术，其中包括少林古典技击入手、南北少林古典通行裁手、古典少林拳之打法名势、南少林龙形拳临敌八势、北少林罗汉十八手、大力少林十三抓、少林武僧二十四炮、少林古传大圣门分筋错骨擒拿法，精湛实用，堪称绝招。
¥11.32定价：¥73.44 (1.55折)
【新华书店总店自营旗舰店】健身气功·马王堆导引术,人民体育出版社 全国多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享优惠团购咨询：13284178503
¥19.73定价：¥90.00 (2.2折)
健身气功 易筋经五禽戏六字诀八段锦 【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发，根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础，为我们介绍了一套新的健身气功法，具有明显的健身、养生效果，动作简单，形态优美，是您健身修身的选择！
¥12.60定价：¥55.65 (2.27折)
大成拳 站桩与道德经 于永年 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深县王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
¥131.34定价：¥424.02 (3.1折)
【抖音同款正版】健身气功全书 中国武术太极拳实用教程书籍传统健身功法易筋经洗髓经五禽戏八段锦六字诀道家秘功道家中医学修炼
¥11.25定价：¥59.00 (1.91折)
太极功夫扇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《太极功夫扇》全套分为6段，每段8个动作，加上起势、收势和两个过门，共计52个动物。这套太极扇的造型优美，结构新颖，动作有刚有柔，节奏快慢相间，同时伴以发力发声，歌武结合，不仅提高了锻炼的健身性、趣味性和艺术观赏性，而且使老年朋友的太极健身活动增添了朝气蓬勃，多姿多彩的气氛。
¥67.09定价：¥231.27 (2.91折)
少林技击正宗 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“少林技击，名冠天下”，少林拳注重实战，且其技法独特，奇妙莫测，被誉为武林真宗。此书总结了少林派正宗技击术，其中包括少林古典技击入手、南北少林古典通行裁手、古典少林拳之打法名势、南少林龙形拳临敌八势、北少林罗汉十八手、大力少林十三抓、少林武僧二十四炮、少林古传大圣门分筋错骨擒拿法，精湛实用，堪称绝招。
¥11.67定价：¥55.41 (2.11折)
健身气功 八段锦 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习的使用。
¥10.52定价：¥61.56 (1.71折)
《郭林日记》收录了郭林老师从事气功活动中的事情，从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的，对病人的思想问题又是如何解决的，对生活困难的病人是如何给以帮助的。
¥21.30定价：¥91.83 (2.32折)
郭林新气功 初级功法挖掘功法中高级功法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
郭林，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于909年6月8日，卒于984年2月4日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级功、特种辅助功，指针按摩功法的内容，下篇主要讲述松腰功，五禽戏类的功等。
¥8.06定价：¥56.40 (1.43折)
形意拳教程 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为了推动形意拳的发展，进一步促进形意拳的普及，充分发挥形意拳运动在全民健身中的作用，适应学校体育教育形意拳教学的需要，满足世界人民对形意拳的热爱，我们编写了《形意拳教程》一书。《形意拳教程》主要是针对学校形意拳教学所编写，内容包括形意拳传承史、基础理论、基本技术和核心套路，重基础，重实践，理论与拳法相结合，武德与武文化相结合，内容由易到难，图文并茂，通俗易懂，既适宜初学者阅读、练习的，又适合有一定基础的习练者参阅。
¥38.32定价：¥144.96 (2.65折)
散打技术与实战训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的的一般规律，体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点，遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则，力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习的方法，从基础步法到攻防对练，从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。
¥11.49定价：¥64.47 (1.79折)
【新华书店自营旗舰店】薛颠武学录下卷,山西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥16.90定价：¥49.00 (3.45折)
擒拿反擒拿八十八法 韩建中 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《擒拿反擒拿八十八法》中出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中，我们每次出手都是有目的的，虚虚实实，变化多端，或是攻击，或是防守，或是引逗，以我们灵活多变的步法、身法、手法达到攻击和防守的距离、位置，赢得攻击的时间，我们所发出去的手时而像攻，时而像守，像对方如入五里雾中不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
¥15.58定价：¥76.74 (2.04折)
咏春拳入门 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《咏春拳入门》是关于介绍咏春拳入门知识的专著。咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明“咏春拳”，亦有以严氏名咏春，称之为“咏春拳”者。这现代的中国武术门派，在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。
¥15.97定价：¥77.91 (2.05折)
擒拿反擒拿八十八法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《擒拿反擒拿八十八法》中出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中，我们每次出手都是有目的的，虚虚实实，变化多端，或是攻击，或是防守，或是引逗，以我们灵活多变的步法、身法、手法达到攻击和防守的距离、位置，赢得攻击的时间，我们所发出去的手时而像攻，时而像守，像对方如入五里雾中不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
¥15.86定价：¥77.58 (2.05折)
【新华书店自营旗舰店】薛颠武学录上卷,山西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥18.67定价：¥52.00 (3.6折)
咏春拳入门 韩广玖 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《咏春拳入门》是关于介绍咏春拳入门知识的专著。咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明“咏春拳”，亦有以严氏名咏春，称之为“咏春拳”者。这现代的中国武术门派，在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。
¥15.66定价：¥76.98 (2.04折)
武当剑 单练暨对剑 张金普、朱廉方 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《武当剑 单练暨对剑》共分三章，并配以图例说明示范，介绍了武当剑的流派，各种剑术，剑的部位与握持，武当剑的动作名称，动作说明，以及武当对剑的动作名称和动作说明等。《武当剑 单练暨对剑》内容图文并茂，丰富翔实，便于读者阅读。
¥24.87定价：¥104.61 (2.38折)
武当剑 单练暨对剑 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《武当剑 单练暨对剑》共分三章，并配以图例说明示范，介绍了武当剑的流派，各种剑术，剑的部位与握持，武当剑的动作名称，动作说明，以及武当对剑的动作名称和动作说明等。《武当剑 单练暨对剑》内容图文并茂，丰富翔实，便于读者阅读。
¥24.83定价：¥104.49 (2.38折)
正宗马礼堂养气功上册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥79.78定价：¥269.34 (2.97折)
文武和血功 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
文武和血功，全称为行文卧床翻拂练息八段劋作功亦配动武站地做架练气八段演练功阴阳双求和活血脉秘术（功）。自古至令，中国武术圈内（即内家武当派与外家少林派）均有一系列由浅入深、自外及内的练就身体、身心、身性的秘法要术。而内家武当派太和门（即功家南派）的入门之术（法）则为文武和血功。据内家武当派太和门（即邓道人家门）的第十三代嫡传弟子（同为武当功家南派嫡传三世弟子）验证、介绍 “文武和血功一百二十天即可做成功。功成后，身体安康，病不得生。”故祖师邓钟…老先生云 “学会车轮转（即文武和血功中的收功尾架），一辈子不用捧药罐。”另外，该功还可为日后劋作硬形气功轻盈要术、特绝秘技打下坚实的基础。本书介绍的文武和血功之功法，具有绝对的权威性和完整性，它不但是愿意通过气功锻炼来增进健康、治疗疾
¥126.55定价：¥407.55 (3.11折)
意无止境 后一个武林宗师王芗斋拳道汇宗 王芗斋 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
此次将芗斋先生的作品进行汇辑，目的有三 其一 对芗斋先生的著作进行一次全面的整理，使读者可以对先生的武学思想有一个全面了解。其二 习拳不等于成为武夫，习拳的目的是通天彻地，开发智慧，得大自在。此为读者最应用心体会处。其三 芗斋先生曾说 拳道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育之命脉。如何振奋民族之精神，通透人生之哲学，就在于先明道理，而后时时修习。愿读者能时时进步。
¥41.08定价：¥153.24 (2.69折)
吕祖纯阳秘技 经典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
武当纯阳门武术，相传为道教北五祖吕洞宾传留，故称“纯阳拳”。武当纯阳拳首以修身养性为宗，次以“三捷五合”为要。三捷，即手捷、身捷、步捷。五合 心与意合、意与气合、气与力合、力与势合、势与打合。具备三捷五合，可得势应其手。本书包括吕祖拳法入门、吕祖天罡拳、吕祖九转归丹铁布衫、吕祖派秘传技击术和吕祖纯阳八段锦等五个章节，系统地介绍了纯阳拳十八式（含拳法演练和技击分解）、纯阳八步连环掌（含拳法演练和技击分解）、纯阳内功、纯阳按穴术等有关内容，书中对每势的重要动作运动过程都配有精美的图片并做了详尽解说-对每个动作的要领及容易出现的问题也作了提示，内容丰富，简明易懂，有着很强的实用性和研究、收藏价值。
¥37.15定价：¥141.45 (2.63折)
国术丛书 大成拳 站桩与道德经 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深州市王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
¥125.75定价：¥407.25 (3.09折)
陈式太极拳拳法拳理 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
（一）《陈式太极拳拳法拳理》包括两部分内容，上编 陈式太极拳拳法 下编 陈式太极拳拳理。（二）陈式太极拳拳法部分，是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。马虹先生曾在987年以式陈式太极拳体用全书》为名，将此拳法作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见，后又5次进行修订。现在本书的序言即是冯志强老师和陈立清老师当时为《陈式太极拳体用全书》一书问世所作。（三）陈式太极拳拳理部分，是马虹先生近30年来学习的、实践和研究陈式太极拳心血的结晶。993年马虹先生以《陈式太极拳拳理阐微》为名，将其作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见。此次正式出版，作者在内部教材的基础上进行了修订和增补。（四）《陈式太极拳拳法拳理》将陈式太极拳拳法和拳
¥15.04定价：¥75.12 (2.01折)
传统华佗五禽戏 哈磊 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《传统华佗五禽戏》内容包括传统华佗五禽戏的历史和传承，五禽戏的祛病养生机理、习练宜忌、完整套路等。书中用图文结合的形式详细拆解五禽戏的每一个动作，对动作要领及功效加以指点与分析。另外，作者还从传统华佗五禽戏中精选了十个有代表意义的动作，编成十式简式华佗五禽戏，动作简单，易学易练，功效明显，便于快速入门，减压释重，愉悦心情，增强体质。
¥21.28定价：¥92.25 (2.31折)
健身气功 大舞 【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想，注重全身各关节的屈伸、环转等运动，是一套通利关节、以舞宣导的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人裙习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·大舞》对健身气功·大舞的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的材。
¥19.25定价：¥87.75 (2.2折)
擒拿反擒拿八十八法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《擒拿反擒拿八十八法》中出手引手、见手使手是擒拿搏击中一条重要的原则。搏击中，我们每次出手都是有目的的，虚虚实实，变化多端，或是攻击，或是防守，或是引逗，以我们灵活多变的步法、身法、手法达到攻击和防守的距离、位置，赢得攻击的时间，我们所发出去的手时而像攻，时而像守，像对方如入五里雾中不能更其主向，不能确定我们的真实意图。
¥15.65定价：¥76.95 (2.04折)
少林三绝 气功 点穴 擒拿 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
气功、点穴、擒拿被称为少林三绝技，可谓拳把之精。功夫之冠，是历代少林武僧着力研习的内容。本书对此三绝的源流、特点，内容和习练方法一一作了具体介绍，其中包括 动、静、轻、柔之功，掌、拳分石之力，点打要害之穴，擒拿解脱之法，健体强身之药等。
¥15.97定价：¥77.91 (2.05折)
武当剑 单练暨对剑 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《武当剑 单练暨对剑》共分三章，并配以图例说明示范，介绍了武当剑的流派，各种剑术，剑的部位与握持，武当剑的动作名称，动作说明，以及武当对剑的动作名称和动作说明等。《武当剑 单练暨对剑》内容图文并茂，丰富翔实，便于读者阅读。
¥24.36定价：¥91.08 (2.68折)
新版郭林新气功 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是陶秉福教授主编的新版本。它在吸收了广大病员及辅导员学功、教功的实践经验后，以在原书的基础上，又做了大量的修订和补充，是集体智慧的结晶，因此，更具有权威性。全书共分五篇，除新气功个功法外，还有“新气功疗法的主要内容及其特点”、“练习的功总则”、“各种病症选功的基本原则”、“新艺功疗法治癌的疗效与机理初探”、“问题解答”等。并新增加了“学会自我调节心理平衡”、“新气功疗法与经络学说”（配有经络图）两章。在“实战录”中，收有柯岩的报告文字《≠死亡》和及慢性病病例选介。
¥42.46定价：¥158.01 (2.69折)
吕祖纯阳秘技 经典 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
武当纯阳门武术，相传为道教北五祖吕洞宾传留，故称“纯阳拳”。武当纯阳拳首以修身养性为宗，次以“三捷五合”为要。三捷，即手捷、身捷、步捷。五合 心与意合、意与气合、气与力合、力与势合、势与打合。具备三捷五合，可得势应其手。本书包括吕祖拳法入门、吕祖天罡拳、吕祖九转归丹铁布衫、吕祖派秘传技击术和吕祖纯阳八段锦等五个章节，系统地介绍了纯阳拳十八式（含拳法演练和技击分解）、纯阳八步连环掌（含拳法演练和技击分解）、纯阳内功、纯阳按穴术等有关内容，书中对每势的重要动作运动过程都配有精美的图片并做了详尽解说-对每个动作的要领及容易出现的问题也作了提示，内容丰富，简明易懂，有着很强的实用性和研究、收藏价值。
¥37.37定价：¥142.11 (2.63折)
巴西柔术是主要在地面上进行的打斗，它擅长将对手拖向地面，并在获得的优势后，利用关节技、绞技等技术制服对手，十分凶悍。巴西柔术发展出了接近真实打斗的策略，每一种技术都是经过实战验证的，如果在真实打斗中不实用，就会被修改或者放弃，所以它十分实用.
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健身气功 导引养生功十二法 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。新功法精编了北京体育大学张广德教授于974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的2式，是一套以祖国医学中脏腑经络学说、阴阳五行学说、气血理论为指导，把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人裙习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。本书对健身气功·导引养生功十二法的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的材。
¥10.16定价：¥60.48 (1.68折)
国术丛书 大成拳 站桩与道德经 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深州市王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
¥125.51定价：¥406.53 (3.09折)
国术丛书 大成拳 站桩与道德经 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深州市王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。
¥125.80定价：¥407.40 (3.09折)
